HO KALM
By Ho Karan
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Category: Mental Health
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Episodes: 37
Description
1 français sur 2 est touché par le stress en France*. Dans ce podcast, chaque semaine, Laure, la fondatrice de Ho Karan (la marque de soins holistiques experte en CBD et extraits du cannabis), part à la rencontre d’une personnalité qui via son parcours a fait face à des situations de stress intenses - et a su les affronter.
L’objectif ? Vous inspirer et vous donner les clés pour comprendre votre stress et mieux gérer ses symptômes.
Hors séries* : une fois par mois, un épisode court dans lequel un expert médical ou holistique explique avec simplicité les mécanismes du stress côtés corps et esprit. Ces experts vous livrent pour finir, leurs meilleurs conseils pour mieux appréhender votre stress au quotidien.
Découvrez nos soins holistiques formulés à partir de CBD et extraits de cannabis (sans THC) pour déstresser la peau, décontracter le corps, tranquilliser l’esprit et apaiser le stress : hokaran.com
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* selon Opinionway
Musique : Guillaume Bérat du collectif Branks
Production : Ho Karan
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
| Episode | Date |
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EP 28 : Arthur Auboeuf, Time for the Planet - « Je suis devenu écolo pour être plus heureux »
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Apr 18, 2023 |
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#8 Expert : Anne-Gabrielle Saint Joigny, coach intégratif - "Vivre pleinement son humanité"
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Mar 02, 2023 |
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#7 Expert : Eva Drozdowski, psychologue - "Neurofeedback et EMDR"
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Feb 22, 2023 |
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EP 27 : Julie Mamou-Mani, @mamouz- « Le rire comme thérapie »
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Feb 16, 2023 |
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EP 26 : Magali Payen, On Est Prêt - « L'éco-anxiété, le mal du siècle ? »
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Feb 09, 2023 |
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#6 Expert : Clara Erjavec, kiné (2/2) - "Tout savoir sur le fascia"
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Feb 03, 2023 |
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#6 Expert : Clara Erjavec, kiné (1/2) - "Le lien entre périnée et stress"
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Feb 02, 2023 |
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#5 Expert : Marc Loriol, sociologue - Le stress au travail
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Jan 26, 2023 |
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EP 25 : Lucile Woodward - « Sport, alimentation et mental face au stress »
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Jan 19, 2023 |
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EP 24 : Mathilde Cabanas - « Le sommeil est le pilier de ma santé mentale ! "
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Jan 11, 2023 |
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EP 23 : Marine Baousson, humoriste - « Rien de plus formateur qu’un bide sur scène »
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Jul 22, 2022 |
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EP 22 : Léa Coutaye, Le Yogascope - « Comment le voyage a changé ma vie »
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Jul 04, 2022 |
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EP 21 : Alexandra Vignon, The Good Balance - "Vaincre l’acné adulte, symptôme du stress"
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Jun 17, 2022 |
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EP 20 : David Dupuis - L'ayahuasca, un remède efficace contre le stress ?
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May 29, 2022 |
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#4 Expert : David Dupuis, anthropologue - Plantes médicinales et tourisme chamanique
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May 12, 2022 |
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EP19 : Josépha Raphard - "La peur de mal faire avec son enfant, la plus grosse angoisse"
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Apr 15, 2022 |
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#3 Expert : Marion Nutrition : "Le stress est un challenge pour le corps"
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Mar 31, 2022 |
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Ep 18 : Céline Tran, ex-Katsuni - "J’ai arrêté de me cacher derrière un personnage"
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Mar 09, 2022 |
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Ep 17 : Pauline Delabroy-Allard - "Devenir mère dans un couple homosexuel, c'était le parcours du combattant"
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Feb 24, 2022 |
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Ep 16 : Amélie Pichard - "On vit dans un monde vulgaire !"
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Feb 11, 2022 |
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#2 Expert : Marie de Quidt, sexologue : "La sexualité n’est pas naturelle, c’est un apprentissage"
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Dec 08, 2021 |
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Episode 15 : Coline (Et pourquoi pas Coline?) - Comment j'ai fait face à la dépression
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Nov 18, 2021 |
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Episode 14 : Adrien Garcia, Réuni - "On finit tous au fond du trou !"
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Nov 07, 2021 |
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Episode 13 : Arthur Guérin-Boëri, champion du monde d'apnée dynamique - "Comment je dépasse mes limites"
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Oct 28, 2021 |
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Episode 12 : Géraldine Dormoy - "Oser changer de vie après un cancer"
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Oct 14, 2021 |
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Episode 11 : Kevin Le Goff, Swenson - "Liquider son entreprise... pour mieux rebondir"
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Oct 08, 2021 |
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Episode 10 : Camille Aumont Carnel, @jemenbatsleclito - "J'ai développé de l'anxiété sociale"
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Sep 24, 2021 |
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Episode 09 : Cathy Closier, Season - "J'ai vécu un cauchemar professionnel pendant 5 ans !"
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Sep 17, 2021 |
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Episode 08 : Jean-Pascal Barraque, XV de France : « Apprivoiser son mental dans le sport de haut niveau »
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Aug 11, 2021 |
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Episode 07 : Luciole - "S'accepter en tant qu'artiste"
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Jul 26, 2021 |
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Episode 06 : Valérie Tribes - "Affronter une leucémie"
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Jul 08, 2021 |
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Hors-série expert #1 : Eugénie Buckstein Lambert, Studio Bloom - La méditation
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Jul 02, 2021 |
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Episode 05 : Antonin Cohen, Harmony - "La tourmente judiciaire quand on est entrepreneur activiste"
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Jun 25, 2021 |
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Episode 04 : Marion Seclin - "Se faire harceler par des milliers de personnes sur internet"
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Jun 11, 2021 |
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Episode 03 : Camille Azoulai, Funky Veggie - "Lever des fonds à 27 ans"
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Jun 03, 2021 |
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Episode 02 : Clément Dumais - "Risquer sa vie sur YouTube"
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May 27, 2021 |
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Episode 01 : Irène Olczak, Paulette Magazine - "Quand le corps dit stop"
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May 18, 2021 |