「ゴキゲンてらす」-サステナブルな生き方問答- by.ゴキゲンらぼ
By Misako Imai
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Category: Mental Health
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Description
ゆったりゆるやかな坐禅をお伝えする僧侶・小杉瑞穂、シリコンバレーで活躍する女性僧侶でありヒーラーの森香有とイェール大学で science of well-beingを学んだ今井みさことよる生きる智慧を大公開！
あなたに癒やしとゴキゲンに生きるための開運術をお届けします♡
サンフランシスコから心とカラダをゴキゲンにするアイディアを発信している「ゴキゲンらぼ」の人気コンテンツです！
個人のお悩みも受け付けていますので、あなたの駆け込み寺としてご活用くださいね。
https://www.gokigen-lab.com/gokigen-zen
ゴキゲンらぼの記事を楽しむ
https://www.gokigen-lab.com/
2021年メンタルヘルスとヘルスアンドフィットネス部門で1位になり、モンゴルや香港、台湾などでもランキングにランクインしている日本を代表するウェルビーイングのPodcastです。
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#47 あなたは愛されてる！過去からの”愛”の受け取り方
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Mar 21, 2023 |
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#46 2023年3月の坐禅【僧侶・小杉瑞穂】
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Mar 20, 2023 |
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#45 地球を感じる坐禅【小杉瑞穂編】
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Oct 13, 2022 |
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#44 季節の変わり目に実践したい坐禅【小杉瑞穂編】
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Sep 26, 2022 |
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#43 7月の坐禅【小杉瑞穂】
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Jul 07, 2022 |
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#42 総じて最高！まぁいっか！で生きていこう
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Jun 14, 2022 |
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#41 "言葉"選びは"自分"選びだ！
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Jun 14, 2022 |
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#40 「変わりたい」そう思った瞬間から変化は始まるよ。
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Mar 10, 2022 |
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#39 3月の坐禅【小杉瑞穂】
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Mar 02, 2022 |
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#38「死」を語ることで「生」が輝かしいものになる。
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Feb 23, 2022 |
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#35 自分ひとりでできていることなんて一つもない。【後編】
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Feb 16, 2022 |
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#34 お金が貯まらない！もっとほしい！どうやって付き合っていけばいいの？【前編】
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Feb 11, 2022 |
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#33 2月の坐禅【小杉瑞穂編】
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Feb 07, 2022 |
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＃32 お坊さんと語る”呪術廻戦”【後編】
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Dec 25, 2021 |
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#31 お坊さんと語る”呪術廻戦”【前編】
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Dec 25, 2021 |
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#30 12月の坐禅【小杉瑞穂編】
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Dec 16, 2021 |
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#30 わたしもあなたも役割りをもってうまれてくる。藤井風さんの曲が好き！【後編】
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Dec 08, 2021 |
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＃29 チャレンジしたい！から始まって、行動できた。それだけで十分！すごい！【前編】
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Dec 07, 2021 |
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#28 Being-well あなたはよく生きているのです。【後編】
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Nov 28, 2021 |
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#27 ”正しさ”を求めてしまうわたしへ【中編】
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Nov 26, 2021 |
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#26 わたしの中に天使と悪魔がいる！？ 【前編】
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Nov 24, 2021 |
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#25 【睡眠用】11月の坐禅 小杉瑞穂編
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Nov 20, 2021 |
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#24 11月の坐禅【小杉瑞穂編】
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Nov 13, 2021 |
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#23 ゴキゲン思考は最強だ！なんでも受け取り方。受け取り力を鍛えるためにはどうすればいいの？
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Nov 09, 2021 |
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#22 とっても嫌なことが起きた！そんなときどうすればいい？
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Nov 09, 2021 |
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#21 何もしないことにも価値がある。これまで十分に生きてきた。そして、あなたに出会えた。それってとっても幸せ！
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Oct 13, 2021 |
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#20 わたしが好きな坐禅。マインドフルネス・瞑想・坐禅ってどう違うの？
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Sep 30, 2021 |
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#19 9月の坐禅パート2【森香有編】
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Sep 21, 2021 |
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#18 お坊さんと語る『鬼滅の刃』後編
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Sep 15, 2021 |
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#17 お坊さんと語る『鬼滅の刃』前編
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Sep 08, 2021 |
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#16 9月の坐禅【森香有編】
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Aug 31, 2021 |
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#15 8月の坐禅パート2 【小杉瑞穂編】
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Aug 18, 2021 |
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#14 コンプレックスを解消したい！変わりたい！と思うあなたへ【後編】
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Aug 18, 2021 |
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#13 胸に抱いているコンプレックスとの付き合い方【前編】
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Aug 11, 2021 |
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#12 8月の坐禅【小杉瑞穂】
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Aug 01, 2021 |
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#11 体調が悪いと、周りに迷惑をかけてしまうと感じてしまうあなたへ【後編】
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Jul 28, 2021 |
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#10 風邪をひいたり、仕事でミスをしたり、いつもと違うことが悪いことだと思ってしまうあなたへ【前編】
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Jul 21, 2021 |
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#9 子どもにも「頑張れ！」って伝えてない？わたしができなかったことを、子どもにはできるようになってほしいと思ってしまうあなたへ【後編】
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Jul 15, 2021 |
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#8 頑張らなくちゃ！と自分を追い込んでしまうあなたへ【前編】
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Jul 14, 2021 |
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#7 7月の坐禅【小杉瑞穂編】
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Jul 05, 2021 |
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#6 「それでいいんだよ。」一喜一憂しちゃう、イライラしちゃうあなたに聞いてほしいエピソードです！【後編】
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Jul 05, 2021 |
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#5 イライラしちゃう自分との付き合い方【前編】
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Jun 30, 2021 |
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#4 カリフォルニアの聖地・マウントシャスタのパワーをお届け！−「ゴキゲンお守り石」企画についても紹介−
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Jun 23, 2021 |
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#3【愛語って知ってる？】ブッダに学ぶパートナーシップ
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Jun 15, 2021 |
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#2 DaiGo著「究極のマインドフルネス」は」もう読んだ？お坊さんが考えるマインドフルネスと坐禅、瞑想って？
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Jun 09, 2021 |
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#1 お坊さんって何？
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Jun 02, 2021 |
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#0 お坊さんとあなたを繋ぐ「ぶっだてらす」とBetter Life Artistが届けたいこと
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May 23, 2021 |