朝思暮想
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Episodes: 118
Description
听内心与看世界，效率、治愈与寻找热爱。
【朝思暮想】在这里，我们一起慢慢成为自己。
| Episode | Date |
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118. 自洽是在做事中磨砺出来的，与其反复权衡利弊，不如专心做好当下事
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Jul 06, 2026 |
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117. 顶尖高手都会休息：那些白忙的日子，总有一天会串成线
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Jun 23, 2026 |
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116. 如何反异化地工作：在有限游戏里，玩出自己的无限游戏
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May 25, 2026 |
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115. 记录不能改变过去，但是可以改写未来
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May 16, 2026 |
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114. 生活样样行，搞点身，心，灵！
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May 07, 2026 |
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113. 别等燃尽了再休息，现在就值得休息，值得做那些让我们真正休息充电的事！
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Apr 29, 2026 |
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112. 懂点急救技巧，万一就胜造七级浮屠了呢
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Apr 23, 2026 |
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111. 为什么我们会被有些人10秒内吸引？
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Apr 15, 2026 |
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110. 学会了供给侧思维，我的友情、事业、生活竟然都变顺了
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Apr 08, 2026 |
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109. AI冲击的纪元，我是如何坚守儿时的梦想和热爱，并且赚到钱的？
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Apr 01, 2026 |
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108. 停一停，用十天找回心力，找到长久压抑的情绪
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Mar 25, 2026 |
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107. 在工作都不好找的时代，是应该干一行爱一行，还是爱一行干一行？
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Mar 17, 2026 |
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106. 别怕被人批评，没有弱点的人是没有魅力的
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Mar 11, 2026 |
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105. 如何旅行不吵架，而且还加倍快乐？
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Mar 04, 2026 |
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104. 生活的小意外来了，也意味着你足够有能力应对了
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Feb 10, 2026 |
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103. 想不通的总会想通的，尽力了就自己先认可自己
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Feb 03, 2026 |
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102. 学校没教过系列：如何处理他人的嫉妒？
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Jan 27, 2026 |
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101. 找不到状态的时候，就做这些世界上最小的时来运转
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Jan 20, 2026 |
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100. 就算上山之后还要下山，你也绝对不会后悔上山
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Jan 13, 2026 |
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99. 网：找不到热爱、不停在临门一脚失败，今天就击碎这些限制！
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Jan 06, 2026 |
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98. 人可以选择有梦，而痛苦一定是暂时的
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Dec 10, 2025 |
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97. 拖延症自救指南：找回专注力的n种方法
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Nov 04, 2025 |
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96. 居酒屋轻松AI系列：全能管家能不能帮我理直气壮的躺平？
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Oct 27, 2025 |
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95. 居酒屋轻松AI系列：问最懒的问题，混最大的浪潮
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Sep 27, 2025 |
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94. 学校没教过系列：安慰人只需分三步
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Sep 08, 2025 |
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93. 万事万物皆是修行，摔倒的时候，老天是真的想教我点什么
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Aug 25, 2025 |
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92. 中医说我脾虚，我说好的，是不是不加冰我精力就好了？
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Aug 11, 2025 |
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91. 杀不死你的，真的差点杀死你，但重点是先别死
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Jul 28, 2025 |
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90. 和朋友相处最舒服的模式：如何既关心对方又不疲惫自己？
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Jul 13, 2025 |
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89. 毫无意义的30个问题
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Jun 13, 2025 |
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88. 没有动力的时候，可以摆烂地干、锤头丧气地干、骂骂咧咧地干！
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Jun 02, 2025 |
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87. 陷入了透明的巨大的虚无怎么办？
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May 19, 2025 |
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86. 跑起来，风会吹来
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Apr 05, 2025 |
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85. 当一个要强女同事开会时开始不开摄像头
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Feb 19, 2025 |
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84. 对话博主Rainie田：去开始，去体验，去运动，还有焦虑的时候，允许自己焦虑一会儿
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Jan 25, 2025 |
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83. 独身女子误入金三角边境城市: 人人都说这里很安全，我却觉得人人都话里有话
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Dec 05, 2024 |
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82. 因为冥想，我看见了最低生存的底，也更敢于追求广和高了
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Dec 01, 2024 |
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81. 状态最不好的时候，我们掏出了这些自救小锦囊
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Nov 14, 2024 |
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80. 找工作技巧是有的，但咱别太在乎了
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Nov 01, 2024 |
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79. 谁说咱们节目从来都不批评人，今天咱们就来批评一类人
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Oct 15, 2024 |
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78. 假如生活工作里也需要一点观众缘
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Sep 30, 2024 |
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77. 离开故乡，拥有故乡，我们想找的是安全感和新鲜感的平衡
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Sep 16, 2024 |
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76. 只要你真正投入去做，就会有一个结果
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Sep 06, 2024 |
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75. 纯讲道理：听了就能过好点儿这一生的道理
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Aug 15, 2024 |
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74. 说不真的那么难吗？让我看看还有谁吃了不会拒绝的苦？
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Aug 06, 2024 |
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73. 一个P人的旅程能出多少抓马？
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Jul 23, 2024 |
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72. 你敢不敢做那件最丢脸的事情，和恐惧做个交易？
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Jul 01, 2024 |
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71. 如果那件事情我不能控制，那担心又有什么用呢？
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Jun 16, 2024 |
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70. 被讨厌的勇气从哪里来？
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May 23, 2024 |
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69. 跟小狗相处后我再也不会给任何人下命令了
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Apr 23, 2024 |
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68. 为了少看手机，我们买了运动手表
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Apr 14, 2024 |
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67. 读《法治的细节》的一点感悟，没有人永远在主流，不是主流也没关系
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Feb 29, 2024 |
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66. 对于谁来说都是一样，输只是赢之前必须走过的一步而已
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Dec 21, 2023 |
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65. 啤酒对于成年人来说就像家中常备的酱油
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Dec 13, 2023 |
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64. 万能学习法让我长长脑子，万能怼人法让我不长结节
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Dec 04, 2023 |
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63. 和我们一起用六个问题来了解自己
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Nov 28, 2023 |
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62. 招聘求职如同恋爱相亲，机智的HR与她的一千零一个候选人
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Jul 31, 2023 |
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61. 美国，加拿大和澳洲科技行业的平凡一天
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Jul 20, 2023 |
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60.不怕了就不拖延了
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Jun 15, 2023 |
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59. 如果生活是编织一条波斯地毯，我希望表达爱早于诀别
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May 02, 2023 |
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58. 在疲惫不确定的世界中找到安全感
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Mar 08, 2023 |
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57. 自定义让今年过得更好的心态
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Feb 01, 2023 |
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56. 轻盈地去做新尝试，70岁开始学滑雪也不晚
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Jan 03, 2023 |
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55. 不需奖励，做一件事本身就能带来快乐 | 嘉宾 梁敏
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Dec 07, 2022 |
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54. 像美食家一样吃饭，像爱朋友一样爱我们的胃
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Nov 06, 2022 |
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53. 我好像有艺术馆过敏症，还能治好吗？
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Sep 27, 2022 |
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52. 世界看不见我，但我看见我 | 读《秋园》《我本芬芳》
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Sep 06, 2022 |
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51. 奇遇与我不期而遇，这是我旅行的意义 | 嘉宾Susan
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Aug 16, 2022 |
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50. 世界上的另一个我照出我的变化
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Aug 02, 2022 |
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49. 公司年会的社交技巧与公款蹦迪
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Jul 13, 2022 |
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48. 创业是一场马拉松
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Jun 20, 2022 |
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47. 露营如修行，护肤如修仙
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Jun 08, 2022 |
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46.垂死病中惊坐起，今天我又要学习？
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May 17, 2022 |
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45. 职场和爱情里，我们这样算是会沟通吗？
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Apr 28, 2022 |
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44. 如果玩游戏能够确定给你带来快乐，那真是件很幸福的事情
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Apr 21, 2022 |
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43. 听完这一期你还想提升记忆力吗？
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Apr 11, 2022 |
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42. 职场人吃饭一个锅就够了？
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Mar 25, 2022 |
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41.是繁忙中的空隙让我们遇见当下
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Mar 18, 2022 |
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40. 现代周公解梦是怎么说我们的梦的？
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Mar 13, 2022 |
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39. 北美约会故事：立誓约会30个男生再上我们节目的嘉宾来了
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Mar 03, 2022 |
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38. 职场心里话：刚毕业时的我从来都没想过，有一天自己能升职，能有领导力
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Feb 23, 2022 |
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37. 完美偶像横空出世，带给你的是激励还是焦虑？
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Feb 17, 2022 |
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36.回看职场前三年，有哪些坑我们可以不踩了？
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Feb 09, 2022 |
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35.谢谢这一年有这么多好的内容相伴
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Jan 27, 2022 |
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34. 正念、游泳、钓鱼、滑雪，是什么拯救我们于忙碌的日常？
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Jan 20, 2022 |
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33. 效率最高的一年需要新年计划吗？
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Jan 13, 2022 |
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32. 你焦虑的只是未来一定会发生的好事情，它暂时还没有发生而已
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Jan 08, 2022 |
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31. 毕业第几年，我们才明白这些早该明白的道理？
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Dec 22, 2021 |
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30. 元宇宙启示录：你选红药丸还是蓝药丸？
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Dec 16, 2021 |
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29. 跟语言学者请教一下：到底如何才能学好外语 | 嘉宾: 李博士
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Dec 02, 2021 |
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28. 无论是送一首歌还是送一颗星，包礼物的我都感到了快乐
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Nov 26, 2021 |
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27. 现代都市里的现代情爱：除了爱情亲情友情，亲密关系还可以哪些新表达
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Nov 17, 2021 |
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26. 好的爱情是如何找到我们的？
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Nov 09, 2021 |
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25.普遍容貌焦虑的时代，我们要怎么对待这个游戏？
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Nov 03, 2021 |
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24. 你以为一年很短？那是你算错了日子
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Oct 27, 2021 |
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23. 让癌细胞卷起来，我还想再活五百年 | 与两位癌症研究者的对谈
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Oct 19, 2021 |
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22. 专业、职业与转行：我们都有能力亲自摔倒，亲自立业
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Oct 12, 2021 |
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21. 出国回国反复横跳：享受过程的人生值得去过 | 嘉宾Alex
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Oct 03, 2021 |
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20. 扔飞盘玩出职业联赛，还有什么奇怪又可爱的冷门运动？
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Sep 28, 2021 |
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19. 从心态到脑内物质，全方位消解压力
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Sep 21, 2021 |
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18. 东北洗浴中心实用入门指南
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Sep 15, 2021 |
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17. 不正常旅游技巧: 只要人不靠谱，哪里都是奇遇
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Sep 07, 2021 |
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16. 我们都需要一剂心灵的感冒药 | 嘉宾 梁敏
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Sep 01, 2021 |
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15. 当代约会故事 | 嘉宾吕佳辉
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Aug 23, 2021 |
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14. 我可以默默羡慕一下普通且自信吗 | 嘉宾 Lovie
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Aug 17, 2021 |
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13. 飞越过去的崇山峻岭，教育如何助我们重新定义自己
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Aug 09, 2021 |
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12. 生活中那些想活在当下的瞬间
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Aug 03, 2021 |
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11. 不能自我和解就别和解了 - 疫情居家的修炼之路 | 嘉宾 梁敏
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Jul 26, 2021 |
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10. 工作可以量化，热爱无可度量 | 嘉宾Johnny
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Jul 20, 2021 |
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9. 从一个小败局说起，愿我们都能找到真正活着的感觉
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Jul 12, 2021 |
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8. 别被事业与育儿的平衡困住 | 嘉宾Michelle
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Jul 05, 2021 |
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7. 追星的力量与悲伤：你想在这个世界留下痕迹吗 | 嘉宾梁敏
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Jun 27, 2021 |
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6. 世上无难事，只要肯放弃: 人生十一项重要板块你能断舍哪些
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Jun 21, 2021 |
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5. 复盘高考，考上北大运气和努力各占了多少 | 嘉宾婷婷
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Jun 15, 2021 |
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4. 从五个纬度建立人生秩序：早起，运动，饮食，睡眠，冥想
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Jun 07, 2021 |
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3. 朝九晚五存在吗？国外职场中的工作与生活平衡
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May 31, 2021 |
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2. 内卷焦虑是无解的吗？休息时请专注吧
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May 23, 2021 |
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1. 希望别人开心就是讨好型人格吗
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May 18, 2021 |