Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология
By Дарина Феоктистова
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Дарина Феоктистова
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 72
Reviews: 0
Episodes: 375
Description
Говорим о том, что беспокоит: тело, питание и пищевое поведение, рпп, тревога, психология, депрессия, отношения, секс.
Подкаст Дарины Феоктистовой - клинического, АСТ, КПТ психолога, специалиста по расстройствам и нарушениям пищевого поведения.
В этом подкасте я собираю беседы с экспертами моей команды и личные истории тех, кто своим примером вдохновляет меня и, надеюсь, вдохновит Вас.
Я специалист функциональной медицины по нормализации здоровья, веса и пищевого поведения, клинический психолог, РПП, КПТ-терапевт и основатель онлайн проекта, в котором мы с командой врачей, специалистов в области питания, психотерапевтов помогает людям комфортно и счастливо жить в своём Теле https://mentalnutrition.ru.
А еще я-женщина, и я знаю, как иногда сложно бывает принимать себя, свои эмоции и порой саму Жизнь, которая неизбежно с каждым происходит.
В нашем онлайн-центре есть бесплатная Диагностическая беседа с любым специалистом нашей команды, чтобы каждый мог поделиться своим запросом, получить профессиональный Ответ и выбрать своего специалиста.
Я объединила все возможные инструменты, чтобы каждый комфортно и счастливо жил в своём Теле, а какой ближе- доверяю Вашему выбору.
По вопросам сотрудничества:
+79911294000 - Кристина
Наши социальные сети:
https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh
https://t.me/telo_v_kotorom_ti_zhivesh
С восхищением и заботой о Вас,
Феоктистова Дарина и команда Mental Nutrition
| Episode | Date |
|---|---|
|
Неопределенность и избегающее поведение: как найти здоровые альтернативы.
|
Jun 10, 2026 |
|
Оставаться или уходить: что делать, если кризис в отношениях и какие свои дефициты мы закрываем в паре.
|
Jun 03, 2026 |
|
Голод тела: психология и психосоматика лишнего веса.
|
May 27, 2026 |
|
Внутриличностный конфликт: как рождаются зависимости и способы избегания.
|
May 20, 2026 |
|
Жизнь после РПП: как выглядит восстановление отношений с собой и едой.
|
May 16, 2026 |
|
Психология отношений: про выбор партнеров и одиночество.
|
May 13, 2026 |
|
Как принимать себя, свое тело и вес и возможно ли это для людей с РПП с Еленой Гуревич.
|
May 06, 2026 |
|
Еда как способ не чувствовать: об эмоциональном голоде и психологической анестезии.
|
Apr 29, 2026 |
|
Тревога как новая норма: почему мы все время беспокоимся и как жить в мире хронического напряжения.
|
Apr 25, 2026 |
|
Ссоры, которые сближают: психология здоровых конфликтов в отношениях.
|
Apr 22, 2026 |
|
РПП у успешных и осознанных: почему одни знания не спасают.
|
Apr 18, 2026 |
|
Почему мотивация не работает: как бессознательное определяет нашу сознательную жизнь.
|
Apr 15, 2026 |
|
Новая любовь, стрижка, фигура и жизнь: как не потерять себя в погоне за обновлением к весне?
|
Apr 08, 2026 |
|
"Хочу шоколадку и (или?) на ручки": РПП и Внутренний ребёнок-как научиться слышать себя.
|
Apr 01, 2026 |
|
Удобной быть неудобно. О синдроме хорошей девочки и чем он опасен.
|
Mar 28, 2026 |
|
РПП (не) лечится и это (не) навсегда? Почему расстройство пищевого поведения -не «враг», а «друг» и как оно помогает жить.
|
Mar 25, 2026 |
|
Коммуникация в паре: психология диалога и конфликтов и ошибки, убивающие близость.
|
Mar 17, 2026 |
|
Психологическая и психическая травма: что это и зачем с ними разбираться.
|
Mar 11, 2026 |
|
Биохимия голода: от сигнала до срыва и почему сила воли не работает.
|
Mar 04, 2026 |
|
Эмоциональное затопление: «вредные» привычки справляться с неудобными чувствами и что реально делать, когда накрывает?
|
Feb 25, 2026 |
|
Теория привязанности в отношениях с едой: надежная, тревожная, избегающая.
|
Feb 18, 2026 |
|
Родом из детства: как работают бессознательные модели и установки психики и что мы с этим можем сделать?
|
Feb 11, 2026 |
|
Как тело хранит эмоции и опыт: психосоматика набора веса и РПП и почему это не про еду.
|
Feb 08, 2026 |
|
Самосаботаж: о бессознательном сопротивлении успеху и изменениям, самозапретах и шагах преодоления.
|
Feb 04, 2026 |
|
Дружба во взрослом возрасте: как заводить новых друзей и сохранять старые связи из детства.
|
Jan 28, 2026 |
|
Рецидив и ремиссия РПП: реальные и мнимые. Как понять, что стало лучше ?
|
Jan 24, 2026 |
|
Типы нарушений пищевого поведения и РПП- что есть что и как отличить: о диагностике и психокоррекции пищевого поведения.
|
Jan 21, 2026 |
|
Поколение СДВГ? Правда и мифы о "модном" диагнозе у взрослых и детей.
|
Jan 17, 2026 |
|
Январский спад: почему после праздников апатия и нет сил и как помочь себе и телу.
|
Jan 14, 2026 |
|
Психология в бизнесе: антистресс-приемы предпринимателям от Академии коучинга "5 Prism".
|
Jan 07, 2026 |
|
С Новым годом от нашей команды и рекомендации, как РППшнику "пережить" праздники с удовольствием.
|
Dec 31, 2025 |
|
"Паралич задач" в конце года: как справиться со стрессом и почему не нужно успевать завершать все.
|
Dec 24, 2025 |
|
Личные границы: о том, почему их так сложно выстроить с Анной Саркисян.
|
Dec 20, 2025 |
|
Контрзависимость в отношениях: страх близости и зависимость от независимости.
|
Dec 17, 2025 |
|
Детские деньги: почему инфантилы не умеют зарабатывать или удержать финансы.
|
Dec 13, 2025 |
|
РПП и беременность: страх набора веса и методы коррекции пищевого поведения.
|
Dec 10, 2025 |
|
Менопауза: влияние на здоровье и фигуру женщины с точки зрения психологии и физиологии
|
Dec 03, 2025 |
|
Просто такая сильная любовь: здоровые чувства или зависимость?
|
Nov 29, 2025 |
|
Порнография-польза и вред: где грань между нормой и порнозависимостью.18+
|
Nov 26, 2025 |
|
Токсичные отношения: с партнером, на работе, с друзьями- как распознать неочевидное и что делать?
|
Nov 22, 2025 |
|
Ответственность: где брать, а где отдавать? Об избегании vs гиперответственности.
|
Nov 19, 2025 |
|
"Родитель своему родителю"-парентификация или травма ненужной жертвенности.
|
Nov 15, 2025 |
|
Клиентский случай: анализ таких разных причин РПП на примерах дневников питания.
|
Nov 12, 2025 |
|
"Любит не любит": об этапах токсичных отношений и почему их так сложно завершить.
|
Nov 05, 2025 |
|
"Добаюкивание": как перепрожить детство и травмы, мешающие во взрослом возрасте и наладить отношения с собой.
|
Nov 01, 2025 |
|
Всегда ли РПП-о сверхценности внешности, веса и фигуры? О других причинах и "плюсах" РПП.
|
Oct 29, 2025 |
|
"По любви 2.0": о партнерских отношениях и правда ли патриархат умер с Василием Аккерманом.
|
Oct 25, 2025 |
|
Синдром самозванца: что это и почему мы периодически не верим в свою компетентность.
|
Oct 22, 2025 |
|
Инфантильная женщина в жизни и отношениях-тренд на инфантилизм.
|
Oct 18, 2025 |
|
"Волшебный" укол стройности: помогает ли Оземпик похудеть и избавиться от РПП?
|
Oct 15, 2025 |
|
Сценарии из детства: как мы живём по чужим шаблонам.
|
Oct 11, 2025 |
|
Осенняя хандра или депрессия: как отличить?
|
Oct 08, 2025 |
|
Уязвимость к РПП: как биология определяет кто в зоне риска.
|
Oct 01, 2025 |
|
Самосострадание: почему мы себя критикуем и как быть добрее к себе.
|
Sep 24, 2025 |
|
Мужской инфантилизм: что это такое и как жить с инфантильным партнером.
|
Sep 20, 2025 |
|
Пищевая тревога: как получать удовольствие от еды без вины, самонаказания или страха потолстеть?
|
Sep 17, 2025 |
|
Деньги и секс: как связаны финансовый успех и сексуальность.
|
Sep 10, 2025 |
|
Дисциплина: самонаказание или внутренняя свобода и забота о себе?
|
Sep 06, 2025 |
|
Психология избегающего поведения: чем мы за это "платим" и всегда ли это плохо.
|
Sep 03, 2025 |
|
«Чувствую себя толстой»: ощущение полноты, биологически адекватный вес и реальный лишний вес.
|
Aug 27, 2025 |
|
Как семья и окружение влияет на пищевое поведение: социальный аспект РПП.
|
Aug 23, 2025 |
|
Когнитивные искажения или ловушки мышления: как наш мозг обманывает себя.
|
Aug 20, 2025 |
|
Срыв при РПП: причины и техники самопомощи.
|
Aug 16, 2025 |
|
Разочарование и экзистенциальный кризис, как взросление: почему это норма и что делать, когда ожидания не оправдались
|
Aug 13, 2025 |
|
Одинокое поколение: почему мы испытываем чувство одиночества и как с ним справляться, не избегая.
|
Aug 09, 2025 |
|
Ветер перемен: мифы об изменениях в жизни или как понять, что пора что-то менять?
|
Aug 06, 2025 |
|
Искусственный интеллект в психологии: может ли ChatGPT заменить психолога?
|
Aug 02, 2025 |
|
Взвешивания, проверки и избегание тела, бодичекинг: о поведении, поддерживающем РПП.
|
Jul 30, 2025 |
|
Мифы про отношения, которые мешают нам любить друг друга. Какие установки вредят здоровым отношениям?
|
Jul 26, 2025 |
|
Личные границы: что это? Как понять, что они нарушены?
|
Jul 23, 2025 |
|
Что значит быть взрослым? О психологии взросления и зрелости с Наталией Ининой.
|
Jul 19, 2025 |
|
"Одиночество вдвоем": причины, виноват ли партнер и почему отношения не всегда спасают от одиночества.
|
Jul 16, 2025 |
|
Правила молодости, стройности и здорового пищевого поведения: о питании, здоровье ЖКТ, образе жизни и психологии.
|
Jul 09, 2025 |
|
«Мое тело, моя травма, мое я»- как тело реагирует на психологическую травму и ее роль в жизни человека
|
Jul 05, 2025 |
|
Голос РПП-какой он и как отделить критикующие мысли от здоровой части.
|
Jul 02, 2025 |
|
Мифы и страхи будущей мамы: о наборе лишнего веса во время беременности, питании и РПП.
|
Jun 25, 2025 |
|
Жизнь после РПП-об образе жизни, помогающем оставаться в ремиссии.
|
Jun 18, 2025 |
|
Когда любовь прошла: о расставании и как завершать отношения правильно.
|
Jun 11, 2025 |
|
"Я в порядке": как жить, если у тебя РПП и можно (нужно) ли его лечить? О психотерапии РПП.
|
Jun 04, 2025 |
|
Есть ли жизнь после измены: причины, как восстанавливать отношения и стоит ли.
|
May 28, 2025 |
|
Оземпик и бариатрия-волшебное похудение без диет и спорта или..?
|
May 21, 2025 |
|
Топ-5 диет, которые "не работают".
|
May 14, 2025 |
|
Психология влюбленности и любви: об этапах взаимоотношений.
|
May 07, 2025 |
|
Если партнер-нарцисс: оставаться или уходить? А если нарцисс-я?
|
May 03, 2025 |
|
Психология и нутрициология в контексте здоровых отношений с едой и РПП.
|
Apr 30, 2025 |
|
Почему РПП "лечится" едой? О питании при терапии пищевого поведения.
|
Apr 23, 2025 |
|
Эмоциональный интеллект: почему он важнее, чем IQ?
|
Apr 16, 2025 |
|
Стигматизация лишнего веса против бодипозитива: здоровая любовь к себе или избегание?
|
Apr 09, 2025 |
|
Психология ревности: откуда берется и нужно ли с ней бороться?
|
Apr 05, 2025 |
|
Ремиссия длиною в жизнь: как качественно "жить жизнь", если у тебя РПП.
|
Apr 02, 2025 |
|
"Похудеть к лету"- о сезоне диет и спортзалов, как главном триггере РПП.
|
Mar 29, 2025 |
|
Смелость быть собой: мужская/женская уязвимость и эмоциональная близость в паре.
|
Mar 26, 2025 |
|
«Поломанное понятие любви»- что такое созависимость в отношениях.
|
Mar 22, 2025 |
|
Питание в Великий Пост и РПП-как поститься с РПП?
|
Mar 19, 2025 |
|
Как тренировки, сон и режим питания влияют на психическое здоровье.
|
Mar 12, 2025 |
|
От Женщине Женщине.
|
Mar 08, 2025 |
|
Тренд на «партнерские» отношения на равных: возможно ли делить бюджет 50/50 и сохранять романтику?
|
Mar 05, 2025 |
|
«Я сам обманываться рад»-почему так важно и трудно быть честным с собой?
|
Feb 26, 2025 |
|
Абьюз на понятном языке - как устроены абьюзивные отношения?
|
Feb 22, 2025 |
|
Избегание сложных чувств: что такое эскапизм и какую «цену» мы за него платим.
|
Feb 19, 2025 |
|
Испытание чувств: сложности и кризисы в отношениях и как их пережить вместе.
|
Feb 15, 2025 |
|
Когда прошлое становится будущим или почему нам так сложно меняться и отвыкать от себя.
|
Feb 12, 2025 |
|
«Хочу не думать о еде»-как наладить питание и не свалиться в РПП.
|
Feb 05, 2025 |
|
Ремиссия РПП-как я пойму, что вылечился?
|
Jan 29, 2025 |
|
Страхи родительства: как наши тревоги влияют на детей.
|
Jan 22, 2025 |
|
Плюсы и минусы подсчета калорий: стоит ли игра свеч?
|
Jan 15, 2025 |
|
Самооценка и образ тела в РПП - что первично?
|
Jan 08, 2025 |
|
С Новым Годом 2025 от команды Mental Nutrition.
|
Jan 01, 2025 |
|
Новогодний эффект "чистого листа"- о психологии ожиданий от себя и других.
|
Dec 28, 2024 |
|
Пищевой «запой»: профилактируем свои "нельзя" или как избежать переедания в праздники
|
Dec 25, 2024 |
|
Почему бывших РППшников не бывает и это хорошо?
|
Dec 18, 2024 |
|
Психология отношений матери и дочери.
|
Dec 11, 2024 |
|
«Самообъективизация»-о потребительском отношении к своему телу.
|
Dec 04, 2024 |
|
«Успешный успех» или разочарование - о сверхтребованиях к себе.
|
Nov 30, 2024 |
|
«Голос Матери Земли»- певица Перукуа о пути Женщины.
|
Nov 27, 2024 |
|
«Мне тебя проще убить»-об оборотной стороне Любви и одной истории домашнего насилия.
|
Nov 23, 2024 |
|
«Скованные одной цепью»-на чем основаны крепкие отношения?
|
Nov 20, 2024 |
|
«Родом из детства»-о детских травмах больших взрослых.
|
Nov 13, 2024 |
|
"Тело, в котором я живу"- как формируется образ нашего тела?
|
Nov 06, 2024 |
|
Коучинг по здоровому образу жизни или зачем нужен Health-коуч.
|
Nov 02, 2024 |
|
Переедание, алкоголь, бессонница- что такое скрытый селфхарм или как и за что мы себя наказываем.
|
Oct 30, 2024 |
|
Денежный вопрос в отношениях-кто и за что платит.
|
Oct 26, 2024 |
|
"Я.мое Тело.Еда"-как устроена терапия РПП.
|
Oct 23, 2024 |
|
Внутренний конфликт. Как подружить разные части своей психики
|
Oct 16, 2024 |
|
Психологическая травма-что это, как проявляется и что с ней делать.
|
Oct 09, 2024 |
|
Гид по правильному питанию: кто такой нутрициолог и как он может помочь.
|
Oct 02, 2024 |
|
Психосоматика: как переживания влияют на здоровье и тело.
|
Sep 28, 2024 |
|
Правда ли, что можно полностью вылечить РПП? О ремиссии РПП.
|
Sep 25, 2024 |
|
Экономия или жадность: почему некоторым сложно тратить деньги на себя и партнера.
|
Sep 21, 2024 |
|
Бессознательный страх жизни и как/чем мы его компенсируем.
|
Sep 18, 2024 |
|
Непроработанная "материнская травма" - причины и последствия.
|
Sep 14, 2024 |
|
Тренд на одиночество или почему так много одиноких людей.
|
Sep 11, 2024 |
|
Психологические особенности людей с пограничным типом личности
|
Sep 04, 2024 |
|
Перфекционизм здоровый и невротический: как адекватно стремиться к совершенству?
|
Aug 31, 2024 |
|
Просто потому что вы есть: что такое самоценность и как ее развить.
|
Aug 28, 2024 |
|
Отношения со своим телом: как обойтись без крайностей и насилия
|
Aug 24, 2024 |
|
"Принять, а не смириться"-о психологической помощи тем, кто столкнулся с онкологией.
|
Aug 21, 2024 |
|
"Цветы эгоизма" или кто такой дефицитарный нарцисс.
|
Aug 17, 2024 |
|
"Близкие мешают похудеть": как окружение саботирует перемены
|
Aug 14, 2024 |
|
Бояться не нужно: краткосрочная психотерапия РПП и этапы выздоровления.
|
Aug 07, 2024 |
|
«Скрытая хрупкость»: о симптомах нарциссизма и нарциссической травме.
|
Jul 31, 2024 |
|
Должен ли психолог иметь те же проблемы, чтобы помочь клиенту?
|
Jul 27, 2024 |
|
«Пропал вкус к жизни»: почему с возрастом люди теряют интерес и удовольствие к жизни?
|
Jul 24, 2024 |
|
Жизнь в паре после измены.
|
Jul 20, 2024 |
|
Нормализация веса при РПП.
|
Jul 17, 2024 |
|
Свой среди чужих: о стадиях эмиграции или как пережить переезд в другую страну.
|
Jul 13, 2024 |
|
Как у спортсменов развивается РПП и что с этим делать.
|
Jul 10, 2024 |
|
Когда всё в жизни недостаточно хорошо: что делать с чувством «недо».
|
Jul 03, 2024 |
|
От фитнес-бикини к психологии через РПП: история нового специалиста нашей команды.
|
Jun 26, 2024 |
|
Правда о сексе: почему его становится меньше, правда ли секс из головы и почему мы боимся сексолога?
|
Jun 22, 2024 |
|
Когнитивные установки и искажения- как они влияют на нашу жизнь или почему мозг нас "дурит".
|
Jun 19, 2024 |
|
"Вторичные выгоды" или зачем нам нужны переедание, РПП и лишний вес?
|
Jun 12, 2024 |
|
РПП, нарушение пищевого поведения и переедание: в чем разница?
|
Jun 08, 2024 |
|
"Отрезать нельзя оставить": может ли пластическая операция заменить психолога.18+
|
Jun 05, 2024 |
|
Что такое энергия денег и как она зависит от наших убеждений и эмоций?
|
Jun 01, 2024 |
|
Почему так трудно похудеть? О биологии и психологии снижения веса.
|
May 29, 2024 |
|
"Гардероб чужих желаний"- о чувстве неудовлетворенности жизнью и выборе не своего.
|
May 25, 2024 |
|
"Коридор эмоциональной толерантности" или как мы привыкаем страдать.
|
May 22, 2024 |
|
Психология зависти: почему каждый из нас завидует и это нормально.
|
May 18, 2024 |
|
"В режиме ожидания"-есть ли жизнь без партнера?
|
May 15, 2024 |
|
Почему мы "срываемся" в праздники и как избежать "пищевого запоя"?
|
May 08, 2024 |
|
Стресс и дистресс-так ли это плохо?
|
May 01, 2024 |
|
Как "колдуют" психологи - о волшебстве психологии.
|
Apr 27, 2024 |
|
Как усмирить внутреннего критика и стать добрее к себе.
|
Apr 24, 2024 |
|
Как мы бессознательно выбираем партнера и о страхе одиночества.
|
Apr 20, 2024 |
|
Как вырастить психологически здорового и взрослого человека?
|
Apr 17, 2024 |
|
"Похудеть раз и навсегда" - возможно ли?
|
Apr 13, 2024 |
|
Психология "бывших": как не дать прошлому испортить отношения.
|
Apr 10, 2024 |
|
Что такое шоковая травма, ПТСР и травма свидетеля и как их проживать.
|
Apr 06, 2024 |
|
Почему мы следим, ревнуем и сравниваем себя с бывшими-своими и партнера?
|
Apr 03, 2024 |
|
"Не похудела к лету"-о недовольстве фигурой и отношении к себе через вес.
|
Mar 27, 2024 |
|
Как бережно пережить расставание и понять, что вы готовы к новым отношениям.
|
Mar 23, 2024 |
|
Какие они-люди, склонные к перееданию?
|
Mar 20, 2024 |
|
Скрытая (фоновая) депрессия-состояние 80% населения. О причинах, симптомах, лечении и профилактике.
|
Mar 16, 2024 |
|
Биология лишнего веса и пищевого поведения.
|
Mar 12, 2024 |
|
Взрослые дети алкоголиков (ВДА). Почему это не только про алкоголь и что такое дисфункциональная семья?
|
Mar 06, 2024 |
|
Деньги в паре/семье: мужа, жены или общие и кто кому что должен?
|
Mar 02, 2024 |
|
Проблема не в еде. А в чем? Понимание проблемы расстройств пищевого поведения.
|
Feb 28, 2024 |
|
Закрытие потребностей: от базовых до эмоциональных, или почему пищеголики и РППшники-счастливчики?
|
Feb 24, 2024 |
|
«От любви до ненависти..»-о расставании с партнером.
|
Feb 21, 2024 |
|
В поиске драмы: почему мы выбираем страдать.
|
Feb 17, 2024 |
|
«Я толстая»-почему мы воюем с телом?
|
Feb 14, 2024 |
|
«Бунт в твоей голове»-как наша психика устраивает саботаж изменениям и успеху?
|
Feb 10, 2024 |
|
«Раб своих желаний» - нужно ли бороться с аддикцией?
|
Feb 07, 2024 |
|
«По наследству»-что такое семейная система и родовые сценарии?
|
Feb 03, 2024 |
|
Эмоционально холодная, нарциссическая мать.О последствиях недолюбленности.
|
Jan 31, 2024 |
|
Нутрициология при нормализации веса-анализы, питание, психология.
|
Jan 27, 2024 |
|
Мифы об эмоциях. Дисрегуляция эмоций и РПП.
|
Jan 24, 2024 |
|
Почему так сложно себя полюбить? Отличие любви от эгоизма.
|
Jan 20, 2024 |
|
Психология стресса - всегда ли он наш враг?
|
Jan 17, 2024 |
|
Почему гиперконтроль опасен? Об орторексии.
|
Jan 13, 2024 |
|
Новый год - жизнь с чистого листа? Об ожидании «великих перемен» и ловушке счастья.
|
Jan 10, 2024 |
|
«Меня не ценят», «никому я не нужен»: внутренний ребенок и сепарация – где это и зачем нужно?
|
Jan 06, 2024 |
|
Вспомнить все: как подводить личные итоги года и ставить цели на будущее.
|
Dec 30, 2023 |
|
Новогоднее переедание-о круге зависимых состояний.
|
Dec 27, 2023 |
|
Мечты сбываются: почему марафоны желаний работают, но платить за это кому-то необязательно.
|
Dec 23, 2023 |
|
Как перестать ругать себя за еду и чем отличается ЗОЖ от РПП?
|
Dec 20, 2023 |
|
«Маменькин сынок» или любящий сын? О синдроме «женат на маме».
|
Dec 16, 2023 |
|
Психологическая помощь при РПП- кто такой специалист по расстройствам пищевого поведения?
|
Dec 13, 2023 |
|
«Мама / Папа, подвинься»: что такое эдипов комплекс и почему его нужно пройти каждому?
|
Dec 09, 2023 |
|
Правила молодости и долголетия: о питании, маркерах здоровья, БАДах и психологии.
|
Dec 06, 2023 |
|
От энтузиазма до депрессии: что такое эмоциональное выгорание
|
Dec 02, 2023 |
|
Правда и мифы о РПП - похудение, диеты и культ тела.
|
Nov 29, 2023 |
|
Воспитание мальчика: роль матери в жизни сына.
|
Nov 25, 2023 |
|
Как работает мотивация к изменениям и как «не выгореть» на пути к цели.
|
Nov 22, 2023 |
|
Папы - не мамы. Как отцы влияют на жизни маленьких и взрослых.
|
Nov 18, 2023 |
|
Роль спасателя в психологическом треугольнике созависимых отношений Карпмана.
|
Nov 15, 2023 |
|
Кто такой психолог-сексолог и с какими запросами работает.
|
Nov 11, 2023 |
|
Что подкрепляет нездоровое пищевое поведение? О диетах, стандартах красоты и управлении эмоциями
|
Nov 08, 2023 |
|
Грандиозные и уязвимые: кто такие реальные нарциссы?
|
Nov 04, 2023 |
|
«Я худею»- о лжекульте тела и том, как размер одежды определяет самоценность
|
Nov 01, 2023 |
|
Синдром хорошей девочки и хорошего мальчика - почему это о каждом из нас?
|
Oct 28, 2023 |
|
Предназначение - искать ли и как? О деле Жизни и раскрытии потенциала.
|
Oct 25, 2023 |
|
«Инь и Янь» - о мужском и женском в женщине.
|
Oct 21, 2023 |
|
Эмоционально незрелые родители и взрослые дети - о тех, кому не хватило тепла.
|
Oct 18, 2023 |
|
Дело - не в диете, дело в голове. Почему с РПП должны работать психологи.
|
Oct 14, 2023 |
|
Почему лишний вес и РПП нужно решать не через диеты, а через психологию.
|
Oct 11, 2023 |
|
Эмоциональный интеллект - почему в 21 веке он важнее IQ?
|
Oct 07, 2023 |
|
«Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри» - о современном психоанализе Фрейда.
|
Oct 04, 2023 |
|
Лингвистика любви: как выражать любовь так, чтобы вас понимали и понимать, что говорит ваш партнёр
|
Sep 30, 2023 |
|
Здоровая самооценка: почему это так важно?
|
Sep 27, 2023 |
|
Страх и панические атаки: что делать?
|
Sep 23, 2023 |
|
Мужской взгляд на РПП. История участника групповой терапии
|
Sep 20, 2023 |
|
«Мне так неспокойно» - о природе тревоги и тревожности
|
Sep 13, 2023 |
|
«Я все могу сама»- о сильных, независимых и..одиноких женщинах.
|
Sep 09, 2023 |
|
«Мое тело-мое дело» или нет? О цене за битву за идеальное тело.
|
Sep 06, 2023 |
|
Замкнутый круг импринтинга: как перестать выбирать одних и тех же партнеров
|
Sep 02, 2023 |
|
Сепарация от родителей - когда, зачем и почему это так важно?
|
Aug 30, 2023 |
|
«Мне просто повезло» - о синдроме самозванца и ловушке токсичного мышления
|
Aug 26, 2023 |
|
Тревога - друг или враг?
|
Aug 23, 2023 |
|
В ожидании светлого будущего: что такое синдром отложенной жизни?
|
Aug 19, 2023 |
|
Вредные привычки - гедонизм или избегание жизни? Об аддикциях
|
Aug 16, 2023 |
|
5 языков любви - как мы понимаем, что нас любят.
|
Aug 12, 2023 |
|
Жить «здесь и сейчас»: как отпустить контроль и быть в настоящем моменте.
|
Aug 09, 2023 |
|
Хорошие / плохие чувства-о функциях агрессии и злости.
|
Aug 05, 2023 |
|
«И химия случилась»- как мы влюбляемся и выбираем партнера.
|
Aug 02, 2023 |
|
«Пока не доешь, из-за стола не выйдешь» - о пищевом поведении в семье.
|
Jul 29, 2023 |
|
Жизнь после развода - как сохранить нормальные отношения?
|
Jul 26, 2023 |
|
Психология денег - как наше детство и родители влияют на наше отношение к деньгам
|
Jul 22, 2023 |
|
Сопротивление изменениям и срывы-часть психотерапии.
|
Jul 19, 2023 |
|
Психологическая зрелость - как стать взрослым
|
Jul 15, 2023 |
|
Абьюз в семье - о физическом и психологическом насилии.
|
Jul 12, 2023 |
|
Как распознать депрессию - симптомы, причины, лечение.
|
Jul 08, 2023 |
|
Эскапизм: как перестать убегать от себя и начать жить? О психологической взрослости.
|
Jul 05, 2023 |
|
Психосоматика: как понять сигналы тела.
|
Jul 01, 2023 |
|
Онкология - не приговор. О том, как принять диагноз и жить дальше, помогая себе и другим.
|
Jun 28, 2023 |
|
Куда уходит секс? Психология сексуальных отношений в паре.
|
Jun 24, 2023 |
|
Жизнь, как замкнутый круг: о повторяющихся сценариях.
|
Jun 21, 2023 |
|
Психология измены в паре.
|
Jun 17, 2023 |
|
Типы привязанности: надежная, тревожная, избегающая.
|
Jun 14, 2023 |
|
Конфликты в паре - как правильно ссориться?
|
Jun 10, 2023 |
|
«Будто живу не своей жизнью». Что делать?
|
Jun 07, 2023 |
|
Что на самом деле стоит за расстройством пищевого поведения (РПП) ? Нам 2 года.
|
Jun 02, 2023 |
|
Как жить,когда не принимаешь свою внешность? Дисморфофобия.
|
May 31, 2023 |
|
«Правда/миф» - о питании, похудении и диетах от нутрициолога.
|
May 27, 2023 |
|
Тревога и депрессия - как они влияют на нашу жизнь?
|
May 24, 2023 |
|
«Чем старше, тем сложнее» - почему не получается построить отношения?
|
May 20, 2023 |
|
«И жили они недолго и несчастливо»- о созависимости, типах привязанности и мечтах об идеальных отношениях.
|
May 17, 2023 |
|
О Важном с благодарностью.
|
May 16, 2023 |
|
Непрожитые эмоции - психосоматика, как язык нашего Тела.
|
May 13, 2023 |
|
«Вирус идеальности»-для кого мы реально хотим быть лучше? О похудении, страхе отвержения и РПП.
|
May 10, 2023 |
|
От бодибилдинга к йоге - о стандартах идеального тела, фигуре мечты и бодинейтральности
|
May 06, 2023 |
|
Комплекс жертвы: как перестать страдать и начать жить.
|
May 03, 2023 |
|
Что такое панические атаки и как с ними справиться?
|
Apr 29, 2023 |
|
Семья. Род. Деньги - о системных расстановках Б.Хеллингера.
|
Apr 26, 2023 |
|
Что такое ОКР и почему у вас скорее всего его нет?
|
Apr 22, 2023 |
|
Депрессия - когда печаль становится болезнью. Взгляд психиатра.
|
Apr 19, 2023 |
|
Послеродовая депрессия - о причинах, симптомах, комплексе «я же мать» и стыде.
|
Apr 15, 2023 |
|
Психология лишнего веса - от чего вес нас защищает?
|
Apr 12, 2023 |
|
Шрамы воспитания - как родительские установки влияют на жизнь.
|
Apr 08, 2023 |
|
О сексуальном и физическом насилии
|
Apr 05, 2023 |
|
Кто за что отвечает в семье? О распределении ролей и обесценивании в паре.
|
Apr 01, 2023 |
|
Триггеры РПП - о тренде худобы, фигуре мечты и озабоченности весом.
|
Mar 29, 2023 |
|
Одиночество - культ или болезнь 21 века? Об отношениях.
|
Mar 25, 2023 |
|
Лишний вес, похудение и РПП
|
Mar 22, 2023 |
|
Когда жизнь сбивает с ног. О стадиях проживания горя и поиске внутренней опоры.
|
Mar 18, 2023 |
|
«ПП» и ЗОЖ - забота о себе или расстройство? О нервной орторексии
|
Mar 15, 2023 |
|
«Мне не нужен психолог». О страхе и сопротивлении в психотерапии.
|
Mar 11, 2023 |
|
«Кто я и кем буду, когда вырасту?» о взрослых детях, самоидентификации и поиске себя
|
Mar 08, 2023 |
|
«Бокал Prosecco, пожалуйста» - культурная привычка или зависимость? Об алкоголе и переедании.
|
Mar 05, 2023 |
|
М+Ж - зачем мы друг другу? О потребностях, которые мы закрываем в паре
|
Mar 01, 2023 |
|
Жена, любовница и измена. Причины любовных треугольников.
|
Feb 26, 2023 |
|
Женщины, секс и еда. О первом опыте, «фригидности», установках и скованности. 18+
|
Feb 22, 2023 |
|
Я и моя Тень-почему нас раздражают другие люди?
|
Feb 19, 2023 |
|
Озабоченность весом и едой — с чего все начинается?
|
Feb 15, 2023 |
|
Групповая терапия переедания и РПП.
|
Feb 12, 2023 |
|
Легко ли встретить любовь в 21 веке? Об отношениях, выборе партнера, страхе одиночества и любви к себе.
|
Feb 08, 2023 |
|
О такой разной, но все равно, Красоте.
|
Feb 05, 2023 |
|
Я себя (не) принимаю. О любви к себе и жестоком обращении с собой.
|
Feb 01, 2023 |
|
Эмоциональная зависимость и психологические границы в паре.
|
Jan 29, 2023 |
|
Друг или враг? Кто такой внутренний критик и как с ним подружиться.
|
Jan 25, 2023 |
|
Я и деньги - о финансовой емкости, страхе денег, установках и взрослости.
|
Jan 22, 2023 |
|
Мифы о мужской психологии: почему мужчинам сложнее обращаться к психотерапевту?
|
Jan 18, 2023 |
|
Влечение к жизни и влечение к смерти-о разрушительном поведении в психоанализе.
|
Jan 15, 2023 |
|
Чудо голодания - правда или миф? Об адекватном ЗОЖ, голодном марафоне с Евгенией Гладкиной.
|
Jan 11, 2023 |
|
Внутренний Ребёнок, Родитель, Взрослый: как прийти к внутреннему балансу?
|
Jan 08, 2023 |
|
Выходим из Новогоднего застолья без чувства вины и с легкостью
|
Jan 04, 2023 |
|
Как загадать желание, которое исполнится? - с точки зрения психологии
|
Dec 31, 2022 |
|
Назад к Фрейду: что мы храним в бессознательном?
|
Dec 28, 2022 |
|
Новогодние праздники и переедание. Как избежать - советы психолога.
|
Dec 21, 2022 |
|
Знакомство с Телом - психология лишнего веса или когда все началось.
|
Dec 18, 2022 |
|
О Женщине с Анастасией Белолапенко.
|
Dec 14, 2022 |
|
Любовь или созависимость: как распознать нездоровые отношения.
|
Dec 11, 2022 |
|
Почему я выбираю мужчин, как Папа?
|
Dec 07, 2022 |
|
Сила Кризиса. О личной Трансформации.
|
Dec 04, 2022 |
|
Дело не в еде. Почему нам выгодны зависимые отношения с едой?
|
Dec 01, 2022 |
|
Гражданский брак для Женщины - нам так удобно или мы выбираем быть удобными?
|
Nov 27, 2022 |
|
"Сам себе психолог" - где искать внутреннюю опору?
|
Nov 23, 2022 |
|
Моя токсичная семья. О тех, кого не выбирают.
|
Nov 20, 2022 |
|
4 стадии адаптации при переезде и о психологии эмиграции.
|
Nov 16, 2022 |
|
Посттравматическое расстройство (ПТСР) - как мы проживаем психотравмы.
|
Nov 13, 2022 |
|
Дело не в еде, а в психологии. От чего нас спасают переедание и расстройство пищевого поведения?
|
Nov 09, 2022 |
|
Страх близости. Как мы подменяем отношения с людьми отношениями с едой.
|
Nov 05, 2022 |
|
Ретроградный Меркурий, знаки зодиака, карма - об Астрологии.
|
Nov 02, 2022 |
|
О страхе одиночества, отношений и близости.
|
Oct 26, 2022 |
|
«Как раньше уже не будет» - об утрате и выходе из кризиса.
|
Oct 19, 2022 |
|
«Деньги портят людей», аффирмации на богатство. О страхах и ограничивающих убеждениях о деньгах.
|
Oct 12, 2022 |
|
Переедание и секс - реакция "бей, беги, замри" 21 века на тревогу. Как проживать стресс по-другому?
|
Oct 05, 2022 |
|
Тревога, страх, подавленные эмоции - почему психика выбирает те же сценарии? О Гештальт-терапии.
|
Sep 29, 2022 |
|
Эко продукция в России- миф или правда? О экологичности с командой SPLAT
|
Sep 20, 2022 |
|
Групповая психотерапия РПП - кому, зачем, как.
|
Sep 10, 2022 |
|
"Если ты меня любишь" - о психологической манипуляции.
|
Sep 07, 2022 |
|
Путы Материнской любви. О гиперопеке и сепарации от Мамы.
|
Aug 31, 2022 |
|
Вопрос-ответ с психологом Екатерине Туркиной. О тревоге, депрессии, сценариях и родителях.
|
Aug 24, 2022 |
|
Вопрос-ответ с психотерапевтом Мариной Емельяновой. Все о переедании и РПП.
|
Aug 17, 2022 |
|
Почему мы возвращаемся к тому, от чего бежим? О срыве.
|
Aug 10, 2022 |
|
Что обо мне подумают? О "хорошей девочке", убеждениях и Выборе быть собой.
|
Aug 03, 2022 |
|
Почему мы сопротивляемся переменам? О страхе, саботаже психики и выученной беспомощности.
|
Jul 29, 2022 |
|
Папа в жизни взрослых мальчиков и девочек. Об Отце.
|
Jul 20, 2022 |
|
Мама в жизни девочки и не только. Об отношениях с первой Женщиной каждого.
|
Jul 13, 2022 |
|
Нутрициология и психология в работе с питанием, лишним весом и РПП. Что главнее?
|
Jul 07, 2022 |
|
О чем еще говорит Тело, в котором мы живем? Психосоматика и Тело, которое помнит все.
|
Jul 01, 2022 |
|
Лишний вес живет в голове. О психосоматике лишнего веса, переедании и дружбе с Телом.
|
Jun 22, 2022 |
|
Почему Еда- больше, чем просто Еда? О психологии пищевого поведения.
|
Jun 10, 2022 |
|
Я и моя семья. Почему все не так, как хочется или что нужно знать о сепарации.
|
Jun 01, 2022 |
|
"У меня не получится"-о страхах, установках и "моменте здесь и сейчас".
|
May 27, 2022 |
|
Лишний вес, тревога, депрессия и ЖКТ. В чем связь?
|
May 17, 2022 |
|
Почему кризис-это хорошо? О потере смыслов, "идеальном Я" и новых отношениях с собой и едой.
|
May 11, 2022 |
|
Переедание, пищевая зависимость и лишний вес. Почему сила воли не работает?
|
May 05, 2022 |
|
О стрессе, сексе, самооценке и о том, как, а главное зачем мы подпитываем свои травмы.
|
Apr 27, 2022 |
|
Сахар и сахарозаменители-почему они ведут к перееданию? Разбираемся в понятиях и названиях.
|
Apr 24, 2022 |
|
О Теле, в котором ты живешь- физическое здоровье, стройность и питание
|
Apr 21, 2022 |
|
Комплекс "Хорошей девочки" - как мы «отрываемся» в переедании?
|
Apr 20, 2022 |
|
Тревога-щедрый подарок эволюции или игры нашего разума?
|
Apr 13, 2022 |
|
Правильное питание-это красота, стройность и психологическое здоровье.О нутрициологии .
|
Apr 06, 2022 |
|
"Люблю повеселиться, особенно поесть"-о других способах самопомощи.
|
Mar 29, 2022 |
|
Не поддаваться панике. Почему при стрессе просыпается наш "пищеголик" и переедание?
|
Mar 22, 2022 |
|
Тревога, стресс, апатия, панические атаки или что такое "я не вывожу" и почему не стоит убегать от чувств.
|
Mar 09, 2022 |
|
"Нежный возраст" или когда и почему зарождается РПП? Говорим с новым психотерапевтом команды Mental Nutrition
|
Mar 01, 2022 |
|
Расстройство пищевого поведения-почему это заболевание, с которым не стоит шутить.
|
Feb 23, 2022 |
|
"Принятие себя"-это как? Как понять, что любовь к себе случилось?
|
Feb 04, 2022 |
|
Женственность- бесконечные марафоны, практики и медитации. Про что это на самом деле?
|
Jan 27, 2022 |
|
Я и моя семья или как мы вырастаем удобными.
|
Jan 18, 2022 |
|
Как мы обесцениваем депрессию, называя ею грустью, унынием и тоской. Что делать, если у моего друга депрессия?
|
Jan 09, 2022 |
|
Новый год и переедание. Что делать?
|
Dec 19, 2021 |
|
Триггеры переедания-обнаружить, понять, принять и договориться-как?
|
Dec 12, 2021 |
|
Где найти мотивацию, чтобы не свалиться в переедание и пищевой "запой" в праздники?
|
Dec 07, 2021 |
|
Путь Женщины в Йоге. О шавасане и почему иногда полезно остановиться, чтобы найти Ответ.
|
Nov 10, 2021 |
|
Осень - переедание, лишний вес и депрессия? Нормально ли осенью грустить?
|
Oct 19, 2021 |
|
Сексуальность Женщины- искусство техники или что-то большее? О чувственности
|
Oct 11, 2021 |
|
"Полюби себя" - это как? Переедание и РПП или фанатичный ЗОЖ-что из этого про Любовь?
|
Oct 04, 2021 |
|
35- кризис или расцвет Женщины? Личная история нутрициолога Валерии Толмачевой.
|
Sep 28, 2021 |
|
Я и мой 42 размер одежды "мечты", а что дальше? Почему дело в голове.
|
Sep 21, 2021 |
|
От Женщины Женщине.Личная история психолога команды Екатерины Туркиной.
|
Sep 18, 2021 |
|
Любовь и созависимость - отличаем одно от другого.
|
Sep 14, 2021 |
|
Лень-"звоночек депрессии" и почему нам до сих пор стыдно обратиться к психотерапевту?
|
Sep 01, 2021 |
|
Родительская фигура, сила Рода и почему нам иногда выгодно Родителей в чем-то обвинить.
|
Aug 24, 2021 |
|
Мигрень, лишний вес, паническая атака-о чем говорит с нами наше Тело? Психосоматика.
|
Aug 18, 2021 |
|
Победа в шоу "Топ-модель по-украински", слава и анорексия. История Марии Гребенюк.
|
Aug 11, 2021 |
|
Переедание, ставшее делом жизни.История психотерапевта Марины Емельяновой.
|
Aug 04, 2021 |
|
Компульсивное переедание, эмоциональный голод-про еду ли это.
|
Jun 30, 2021 |
|
Дисморфофобия, переедание, анорексия, булимия или почему мы не принимаем свое тело.
|
Jun 23, 2021 |
|
Семья - как значимые люди формируют наш образ о себе, о своем теле и еде.
|
Jun 16, 2021 |
|
Депрессия-как понять, что тебе не показалось, и почему с ней нельзя шутить.
|
Jun 08, 2021 |
|
Расстройство пищевого поведения- почему это серьезно и о нем нельзя молчать.
|
Jun 02, 2021 |