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By Make Me Healthy
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Category: Nutrition
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Episodes: 94
Description
Ce podcast donne la parole à nos patients, afin qu'ils puissent vous raconter leur rééquilibrage alimentaire, leur histoire et leur parcours. Au cours de ces conversations, nous accueillons des patients qui ont acceptés de partager leurs réussites, mais aussi les difficultés rencontrées de manière très transparente.
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Vrai ou faux : "Les fruits sont trop sucrés" par notre diététicienne Romane
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Jul 21, 2023 |
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Vrai ou faux : Il faut se priver après un "écart" par notre diététicienne Marie
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Jul 14, 2023 |
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Comment adopter une alimentation anti-inflammatoire par Sarah, diététicienne et co-fondatrice
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Jul 07, 2023 |
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Vrai ou faux : "Le fromage fait grossir" par notre diététicienne Romane
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Jun 30, 2023 |
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Vrai ou faux : "Il ne faut pas manger après 19h00" par notre diététicienne Marie
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Jun 23, 2023 |
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Quels produits laitiers et alternatives choisir par Sarah diététicienne et co-fondatrice
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Jun 16, 2023 |
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"J'ai tout le temps faim : que faire ?" par notre diététicienne Romane
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Jun 09, 2023 |
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Vrai ou faux : "Le chocolat fait grossir" par notre diététicienne Marie
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Jun 02, 2023 |
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Quelle alimentation adopter en cas de SOPK par notre diététicienne Siriane
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May 26, 2023 |
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Nos astuces pour ceux qui manquent de temps par notre diététicienne Romane
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May 19, 2023 |
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Comprendre le concept de relance métabolique par notre diététicienne Marie
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May 12, 2023 |
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Vrai ou faux : "Le goûter c'est pour les enfants" par Sarah diététicienne et co-fondatrice
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May 05, 2023 |
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Aurore « Est-ce que ça vaut vraiment le coup de payer pour qu’on me dise quoi manger »
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Apr 28, 2023 |
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Quelles quantités consommer pour être en bonne santé par notre diététicienne Mathilde
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Apr 21, 2023 |
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Élodie « Contacter une diététicienne me faisait un peu peur »
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Apr 14, 2023 |
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Tout savoir sur le microbiote par notre diététicienne Romane
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Apr 07, 2023 |
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Timothée « Je voulais bien manger et en même temps j’avais les enfants »
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Mar 31, 2023 |
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Les indispensable en cuisine de notre diététicienne Mathilde
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Mar 24, 2023 |
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Claire « En 5-6 mois j’avais repris tout le poids que j’avais perdu »
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Mar 17, 2023 |
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Vrai ou faux : Il ne faut pas manger de féculents le soir par Sarah diététicienne et co-fondatrice
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Mar 10, 2023 |
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Marine « J’avais repris le programme d’avant ma grossesse mais je ne perdais aucun kilo »
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Mar 03, 2023 |
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Ménopause : quels aliments privilégier et éviter, par notre diététicienne Mathilde
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Feb 24, 2023 |
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Clara « Ça m’a enlevé beaucoup de culpabilité »
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Feb 17, 2023 |
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Les troubles digestifs : la constipation, la diarrhée, les gaz et les ballonnements avec nos diététiciennes Romane et Mathilde
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Feb 10, 2023 |
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Annaëlle « J’ai toujours été mince mais j’avais la sensation de ne plus être à l’aise dans mes vêtements »
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Feb 03, 2023 |
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Quels sont les bienfaits des oléagineux sur notre santé ? Par notre diététicienne Romane
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Jan 27, 2023 |
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Sylvie « Comme l’a dit mon médecin "Je nourrissais mon chagrin". »
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Jan 20, 2023 |
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Vrai ou faux : "Il faut manger salé le matin" Par Sarah diététicienne et co-fondatrice
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Jan 13, 2023 |
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Floriane « J’avais tendance à compenser mon rythme de travail par la nourriture. »
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Jan 06, 2023 |
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Spécial hiver : Gérer les plats plus riches et éviter les coups de froid avec nos diététiciennes Romane et Mathilde
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Dec 16, 2022 |
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Marine « Tout était chamboulé : la digestion ça n’allait pas du tout, niveau sommeil, je ne dormais pas. »
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Dec 09, 2022 |
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Est-ce que le pain fait grossir ? Par Sarah diététicienne et co-fondatrice
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Dec 02, 2022 |
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Elisa « Je pars de loin : J’aime pas les fruits, j’aime pas les légumes, j’aime pas les noisettes… »
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Nov 25, 2022 |
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Muesli ou granola, lequel choisir ? Par notre diététicienne Romane
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Nov 18, 2022 |
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Arielle « Je pensais vraiment qu’il n’allait rien se passer »
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Nov 11, 2022 |
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Quel lien entre notre sommeil et notre poids ? Par notre diététicienne Marie
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Nov 04, 2022 |
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Chloé « Je pensais que je n’étais pas légitime à aller voir une diététicienne »
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Oct 28, 2022 |
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Est-ce que les sushis sont healthy ? Par notre diététicienne Romane
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Oct 21, 2022 |
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Karine « Je fonctionnais vraiment avec le foutu pour foutu »
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Oct 14, 2022 |
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Cycles féminins et syndrome prémenstruel : comment améliorer son bien-être avec notre diététicienne Lisa
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Oct 07, 2022 |
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Anne « Je ne fais pas partie des gens qui ont vu un effet rapide sur la balance »
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Sep 30, 2022 |
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Je mange déjà très bien, qu’est-ce qu’une diététicienne va pouvoir m’apporter ? Par Sarah diététicienne et co-fondatrice
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Sep 23, 2022 |
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Manon « C’est pas facile d’aller voir quelqu’un et de lui dire, ton objectif c’est de me faire prendre du poids mais j’en ai absolument pas envie »
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Sep 16, 2022 |
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Pourquoi et comment le stress impacte notre poids ? Par notre diététicienne Marie
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Aug 31, 2022 |
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Nos astuces pour manger sainement en été avec notre diététicienne Mathilde
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Jul 01, 2022 |
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Anastasia "Je ne lui faisais pas confiance, j’étais dans une attitude de défi pour lui prouver que ça ne marche pas "
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Jun 24, 2022 |
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Le jeûne intermittent par notre diététicienne Romane
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Jun 17, 2022 |
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Justine " Je ne pensais pas avoir la volonté nécessaire "
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Jun 10, 2022 |
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Comment se déshabituer du sucre par Sarah, diététicienne et co-fondatrice
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Jun 03, 2022 |
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Maeva " Je n’arrivais plus à perdre un seul gramme "
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May 27, 2022 |
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Les effets de l'alimentation hypocalorique
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May 20, 2022 |
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Laëtitia " Je voulais apprendre ce que l’on ne nous apprend pas "
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May 13, 2022 |
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Comment mieux gérer ses envies de grignotages ?
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May 06, 2022 |
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Marie " Toute seule, je n’en avais pas la force "
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Apr 29, 2022 |
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Comment manger sainement en famille et au quotidien
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Apr 22, 2022 |
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Dans la cuisine de notre diététicienne Lisa
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Apr 15, 2022 |
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Alexia " Toute ma vie j’ai été celle qui avait 3-4 kilos à perdre "
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Apr 08, 2022 |
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Pourquoi et comment boire plus avec notre diététicienne Siriane
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Apr 01, 2022 |
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L'alimentation pour les sportifs par notre diététicienne Nell
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Mar 25, 2022 |
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Jeanne "J’avais envie de perdre du poids parce que je ne me sentais pas très bien "
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Mar 18, 2022 |
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Les conseils nutrition de notre diététicienne Marie
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Mar 11, 2022 |
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Les fleurs de Bach expliquées par notre diététicienne Lisa
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Mar 04, 2022 |
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Sarah "Je n’avais pas du tout identifié la gravité de ce que j’avais fait à mon corps"
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Feb 25, 2022 |
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L'alimentation pendant la grossesse expliquée par notre diététicienne Mathilde
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Feb 18, 2022 |
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Dans la cuisine de notre diététicienne Marie
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Feb 11, 2022 |
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Les protéines végétales expliquées par notre diététicienne Romane
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Feb 08, 2022 |
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Pauline " En quelques mois j’ai plus avancé que ces 10 dernières années "
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Feb 04, 2022 |
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Comment prendre soin de sa peau via l’alimentation
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Feb 01, 2022 |
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Les conseils nutrition de notre diététicienne Mathilde
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Jan 25, 2022 |
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Dans la cuisine de notre diététicienne Romane
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Jan 21, 2022 |
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Organiser plus facilement ses repas expliqué par notre diététicienne Marie
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Jan 18, 2022 |
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Marie-Caroline " La balance était bloquée et ça me stressait "
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Jan 14, 2022 |
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Dans la cuisine de notre diététicienne Mathilde
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Jan 11, 2022 |
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Les conseils nutrition de notre diététicienne Romane
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Jan 07, 2022 |
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Céline "J’avais une alimentation saine mais pas équilibrée "
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Jan 04, 2022 |
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5 conseils nutritionnels pour bien commencer l'année
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Dec 30, 2021 |
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Tout savoir sur le petit déjeuner
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Nov 24, 2021 |
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Samir " Je n’avais pas d’énergie, je ne me sentais pas très bien "
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Nov 18, 2021 |
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Cindy " J’ai vu les 3 chiffres sur la balance et ce n’était plus possible "
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Nov 04, 2021 |
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Audrey " Ça tournait en boucle dans ma tête sans avoir le déclic "
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Oct 21, 2021 |
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Sophie " Je mangeais sainement pour ressembler à quelque chose "
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Oct 07, 2021 |
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Laurelène, " Je n’avais jamais réussi à perdre du poids "
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Sep 23, 2021 |
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Cécile, " J’avais contacté Make Me Healthy en désespoir de cause "
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Sep 09, 2021 |
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Comment être en pleine forme à la rentrée ?
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Aug 26, 2021 |
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Saskia, " J’ai compris que mon véritable objectif était de réapprendre à me nourrir "
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Aug 19, 2021 |
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Laurence, " Cette consultation chez le médecin m’a fait l’effet d’une claque "
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Aug 05, 2021 |
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Lola, "J’étais dans une démarche de self-love mais je ne me sentais pas bien dans mon corps"
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Jul 22, 2021 |
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Laurine, "Je voulais rationaliser mon comportement alimentaire à l’égard du sucre"
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Jul 08, 2021 |
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Clélia, "Je me restreignais beaucoup, je ne mangeais pas assez"
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Jul 01, 2021 |
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Marion, "J’étais focalisée sur le poids et rien d’autre"
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Jun 24, 2021 |
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Salima "J’avais besoin d’une professionnelle pour revoir mes quantités"
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Jun 15, 2021 |
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Anne-Isabelle, "Je ne me reconnaissais plus dans ce corps"
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Jun 03, 2021 |
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Léa, "J'ai appris à me connaître"
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Jun 03, 2021 |
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Cédric, "Je voulais perdre du poids en pensant à long terme"
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Jun 03, 2021 |