Rean Ruos Podcast
By Monyputhy Ly
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Monyputhy Ly
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 148
Description
ចូលរួមជាមួយខ្ញុំបាទនៅក្នុង ”Rean Ruos Podcast” (រៀនរស់ផតខាស់) ក្នុងការចែករំលែកអំពីចំណេះដឹងជីវិត ដែលផ្អែកលេីទស្សនវិជ្ជា ចិត្តវិទ្យា និង វិទ្យាសាស្ត្រ ដែលទាក់ទងពីប្រធានបទជាច្រើនទាក់ទងដូចជា ភាពរីករាយ សុខភាព ចិត្តរឹងមាំ ផលិតភាព របៀបរៀន អាជីព...។ល។
| Episode | Date |
|---|---|
|
ជំនាញដែលយើងត្រូវរៀនក្រៅសាលា
|
Apr 09, 2024 |
|
វិវត្តខ្លួនដោយប្រជែងជាមួយនឹងខ្លួនឯង
|
Mar 19, 2024 |
|
វិធីវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីកុំឱ្យគិតច្រើន
|
Feb 27, 2024 |
|
រៀនដោយ៖ ស្រូប បំភ្លេច និងបន្ថែម
|
Feb 20, 2024 |
|
ភាពក្លាហានក្នុងការឆ្លើយ “ទេ!”
|
Jan 23, 2024 |
|
ជីវិតយើង ទំនួលខុសត្រូវយើង
|
Jan 16, 2024 |
|
ការរៀនរស់ជាចម្លើយសម្រាប់ជីវិត
|
Jan 09, 2024 |
|
បើកទំព័រជីវិតថ្មី សម្រាប់ឆ្នាំថ្មី
|
Jan 02, 2024 |
|
បិទទំព័រឆ្នាំនេះជាមួយនឹងស្នាមញញឹម
|
Dec 26, 2023 |
|
គិតច្រើន ឬក៏មិនចេះគិត?
|
Nov 28, 2023 |
|
រវាងទូរស័ព្ទនិងយើង មួយណាជាម្ចាស់?
|
Nov 22, 2023 |
|
រៀនឱ្យលេីសអ្នកដទៃ
|
Nov 15, 2023 |
|
៥ កម្រិតនៃចំណេះដឹង
|
Nov 07, 2023 |
|
បេីឱ្យតម្លៃជីវិត ឈប់ខ្លះខ្ជាយពេលវេលា
|
Nov 01, 2023 |
|
ធ្វេីឱ្យទម្លាប់ទៀងទាត់ ដោយមិនអាស្រ័យលេីកម្លាំងចិត្ត
|
Oct 27, 2023 |
|
ការផ្តាច់សុរាមួយឆ្នាំបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតខ្ញុំ
|
Sep 26, 2023 |
|
ចែករំលែកចំណេះ ដេីម្បីបង្កើនចំណេះ
|
Sep 19, 2023 |
|
ទិញការលូតលាស់ ជាជាងសម្ភារៈ
|
Sep 12, 2023 |
|
វិធីអភិវឌ្ឍការចងចាំល្អ
|
Sep 05, 2023 |
|
ទាសករសម័យទំនើប
|
Aug 29, 2023 |
|
ស្ត្រេស + ការសម្រាក = ការលូតលាស់
|
Aug 22, 2023 |
|
ភាពវិជ្ជមានក្នុងភាពអវិជ្ជមាន
|
Aug 15, 2023 |
|
រៀនស្រលាញ់ការហាត់ប្រាណ
|
Aug 09, 2023 |
|
មនុស្សខ្មោចឆៅ៖ ការពារកម្លាំងចិត្តខ្លួនពីទំនាក់ទំនងមិនល្អ
|
Jul 25, 2023 |
|
មេរៀនធំជាងគេពីរៀនរស់ផតខាស់
|
Jul 19, 2023 |
|
គន្លឹះក្នុងការកសាងទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព
|
Jun 27, 2023 |
|
ពីចំណេះទៅជំនាញ៖ ការយកចំណេះមកប្រេី ជាជាងមកផ្ទុក
|
Jun 20, 2023 |
|
ដំណើរព្រះពុទ្ធទៅកាន់អត្ថន័យជីវិត៖ ការស្គាល់ខ្លួនឯងនិងសម្រេចក្តីសុបិន្តខ្លួន
|
Jun 13, 2023 |
|
រៀនរស់ដូចព្រះសង្ឃ
|
May 31, 2023 |
|
ហេតុអ្វីដំបូន្មានជាច្រេីនគ្មានប្រយោជន៍?
|
May 17, 2023 |
|
ថាមពលពីការគេងលើកន្ទេល
|
May 09, 2023 |
|
ឈប់ស្វែងរកខ្លួនឯង តែបង្កើតខ្លួនឯងវិញ
|
Apr 25, 2023 |
|
លេងអោយចេះគិត៖ ការលេងជាមួយគេដោយមិនចាំបាច់ធ្វេីខ្លួនជាមនុស្សពាល
|
Apr 19, 2023 |
|
Stoicism៖ ទស្សនវិជ្ជាសម្រាប់ជីវិតដែលល្អ រឹងមាំ និង រីករាយ
|
Apr 04, 2023 |
|
យកឈ្នះកម្រិតភាសា៖ របៀបនៃការអានសៀវភៅអង់គ្លេស
|
Mar 29, 2023 |
|
ធ្វើជាម្ចាស់នៃពេលវេលារបស់ខ្លួន និង បង្កេីតសេរីភាពក្នុងជីវិតឡេីង
|
Mar 19, 2023 |
|
ពេលដែលទម្លាប់ល្អក្លាយជាបញ្ហា
|
Mar 12, 2023 |
|
ហានិភ័យនៃការជឿទុកចិត្តពេក
|
Mar 05, 2023 |
|
មេរៀនស្នេហា និង ទ្រឹស្ដីនៃសេចក្តីស្រលាញ់
|
Feb 14, 2023 |
|
រៀនទៅតាមបេះដូង
|
Feb 08, 2023 |
|
អានច្រេីន ចំណេញពេលច្រេីន
|
Jan 29, 2023 |
|
ធ្វេីយ៉ាងម៉េចដឹងថាត្រូវរៀននិងអភិវឌ្ឍខ្លួនលេីអ្វីខ្លះ?
|
Jan 18, 2023 |
|
សម្រួលជីវិតដោយមានភាពសាមញ្ញ
|
Dec 18, 2022 |
|
សៀវភៅដ៏មានឥទ្ធិពលទាំង ១០ សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងឆ្នាំ ២០២២
|
Dec 11, 2022 |
|
ចាស់តែខ្លួន តែចិត្តគំនិតមិនចាស់ទុំ
|
Dec 07, 2022 |
|
កាត់បន្ថយភាពធុញទ្រាន់ក្នុងជីវិត
|
Nov 04, 2022 |
|
រៀនភាសាយ៉ាងណាបានលឿនជាងមុន?
|
Oct 23, 2022 |
|
រៀនបរាជ័យ
|
Oct 19, 2022 |
|
ឆ្ងល់ដែរ ចុងខែលុយទៅណាអស់?
|
Oct 14, 2022 |
|
ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តសម្រាប់ការរៀនអោយមានប្រសិទ្ធភាព
|
Sep 28, 2022 |
|
100% ទំនួលខុសត្រូវ។ 0% ការរំពឹងទុក។
|
Sep 14, 2022 |
|
ខ្លាំងជាងភាពរឹងមាំទៅទៀត | Beyond Toughness
|
Aug 14, 2022 |
|
ថាមពលនៃការឈប់ខ្វល់ | The Power of Indifference
|
Aug 10, 2022 |
|
ពង្រឹងអាជីពការងារអ្នកតាមរយៈការអាន | Power Up Your Career Through Reading
|
Aug 04, 2022 |
|
ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងមួយដងមួយជំហាន | Change Yourself One Step At A Time
|
Jul 31, 2022 |
|
អ្វីដែលដាក់លេីស្បែក និង អ្វីដែលដាក់ចូលពោះ | What’s Put On The Skin vs. Into The Body
|
Jul 29, 2022 |
|
ហេតុអ្វីពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង? | Why Is It Difficult To Change Ourselves?
|
Jul 24, 2022 |
|
ដោះលែងខ្លួនពីការរារាំងខ្លួនឯង | Free Yourself From Your Own Limitations
|
Jul 22, 2022 |
|
រវាងសៀវភៅក្រដាស អេឡិចត្រូនិក និង សំលេង | Paper Book, E-Book, Audiobook, Which One For You?
|
Jul 17, 2022 |
|
អានអោយចេះគិត | Mere Reading vs. Thoughtful Reading
|
Jul 13, 2022 |
|
ភាពរីករាយមាននៅថ្ងៃនេះ មិនមែនថ្ងៃស្អែក | Happiness Is Here, Not Where You Want To Be
|
Jul 10, 2022 |
|
មេីលមែន តែឃេីញឬអត់? | You Look, But Do You See?
|
Jul 08, 2022 |
|
វិធីគ្រប់គ្រងពេលវេលាតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវការ | The Only Time-Management Rule You Need
|
Jul 03, 2022 |
|
វិធីបង្កើនប្រយោជន៍ពីការអានបាន ១០ ដង | How to 10X Your Reading Benefits
|
Jun 29, 2022 |
|
របៀបអានសៀវភៅពិបាក | How To Read Difficult Books
|
Jun 26, 2022 |
|
ការថែទាំខ្លួនដោយពេញលេញ | Radical Self-Care
|
Jun 24, 2022 |
|
ហេតុអ្វីគួររៀនក្បាច់គុន? | Why Learning Martial Arts At All?
|
Jun 22, 2022 |
|
រង្វង់មាសនៃការរៀនសូត្រ | The Golden Circle of Learning
|
Jun 15, 2022 |
|
ភាពជោគជ័យ និង សំណាង | Success and Luck
|
Jun 08, 2022 |
|
ការបង្កើតមាតិកាដែលពិតចេញពីចិត្ត លឿន និង ថ្មីៗ | Authentic Creating, Speed and Originality
|
Jun 01, 2022 |
|
រៀនបែបកូនជាង កម្មសិក្សា និង ការស្ម័គ្រចិត្ត | Apprenticeship, Internship and Volunteer
|
May 29, 2022 |
|
បញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬ បញ្ហាផ្នត់គំនិត? | Mental or Mindset Issue?
|
May 27, 2022 |
|
អ្វីដែលពិបាកទាំងបីដែលត្រូវរៀនស៊ាំ | Three Hard Things To Get Used To
|
May 24, 2022 |
|
ចប់ហេីយសម័យជំនាញតែមួយ? | The End of One Field Specialization?
|
May 15, 2022 |
|
វិន័យខ្លួនសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ | Create Self-Discipline For Daily Living
|
May 13, 2022 |
|
ការបង្កេីនកម្លាំងនិងទម្ងន់សាច់ដុំ | Developing Strength And Muscle Mass
|
May 11, 2022 |
|
រៀនតាមរបៀបអ្នកស្រាវជ្រាវ | Learn Like A Researcher
|
May 06, 2022 |
|
សើចបានកាន់តែច្រេីន ជីវិតកាន់តែរស់រវើក | More Laugh, More Life
|
Apr 24, 2022 |
|
សម្ពាធជាមនុស្សប្រុស | The Pressure of Being A Man
|
Apr 22, 2022 |
|
អ្វីដែលយេីងខំស្វែងរកអាចជានៅខាងមុខយេីងសោះ | What We Try To Find Could Be Right In Front Of Us
|
Apr 10, 2022 |
|
សេចក្តីស្រលាញ់ពិតមួយសម្រាប់ខ្លួនឯង | Creating True Self-Love
|
Apr 06, 2022 |
|
ភាពទន់ជ្រាយនៅសម័យទំនើប | Fragility in Modern Days
|
Apr 03, 2022 |
|
គោលដៅ និង ចក្ខុវិស័យ | Goals vs. Vision
|
Apr 01, 2022 |
|
ពេលមួយដែលមានអារម្មណ៍ទទេស្អាត | Moments of Feeling Empty
|
Mar 29, 2022 |
|
៥ កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍខ្លួន | 5 Levels of Self-Development
|
Mar 20, 2022 |
|
ផ្តោតអារម្មណ៌ ជាជាងចង់បានចំណាប់អារម្មណ៍ | Be Inspired, Not Inspiring
|
Mar 18, 2022 |
|
ការស្ដាប់ការលើកទឹកចិត្តច្រើនពេកអាចមិនល្អ? | Too Much Motivational Content Can Be Bad?
|
Mar 16, 2022 |
|
ផ្លូវកាត់ក្នុងជីវិតនិងសឹងតែអ្វីគ្រប់យ៉ាង! | The Shortcut To Life, And Just About Anything!
|
Mar 11, 2022 |
|
គន្លឹះដើម្បីក្លាយជាអ្នកពូកែក្នុងការងារ | Power Strategies At Work
|
Mar 09, 2022 |
|
រស់ជីវិតអ្នកមានរបស់អ្នក | Live Your Rich Life
|
Mar 06, 2022 |
|
ធ្វើខ្លួនជាដំណោះស្រាយ ជាជាងបញ្ហា | Be The Solution, Not The Problem
|
Mar 04, 2022 |
|
សង្គ្រាម សន្តិភាព និង មនុស្សជាតិ | War, Peace and Humanity
|
Mar 02, 2022 |
|
ការដោះស្រាយជាមួយមនុស្សអសីលធម៌ | Dealing With Rude People
|
Feb 27, 2022 |
|
ការប្ដេជ្ញាចិត្តនឹងអ្វីដែលយើងស្រលាញ់ | Dedication Over Passion
|
Feb 25, 2022 |
|
កន្លែងនេះបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំ | This Place Changed My Life
|
Feb 23, 2022 |
|
សមាធិពីលេីកចុងក្រោយ | The Last Meditation
|
Feb 13, 2022 |
|
រស់នៅជីវិតរាប់ពាន់ | Living Thousands Of Lives
|
Feb 11, 2022 |
|
ស្តាប់ខ្លួនឯង | Listen To Yourself
|
Feb 09, 2022 |
|
ដំណើរខ្ញុំស្វែងរក “ពុទ្ធិ” | My Journey Finding “Puthy”
|
Feb 06, 2022 |
|
រស់មួយថ្ងៃៗដូចជាថ្ងៃចុងក្រោយ | Memento Mori: Living Each Day As If My Last
|
Feb 04, 2022 |
|
ឥទ្ធិពលនៃទំនាក់ទំនងសង្គមលើភាពរីករាយ | The Effect of Social Connection on Happiness
|
Feb 02, 2022 |
|
លើកដាវប្រហារនាគ | Slay The Dragon
|
Jan 30, 2022 |
|
ការពារបេះដូងមុនហួសពេល | Heart’s Health Prevention Before Too Late
|
Jan 26, 2022 |
|
សុភមង្គលគឺទៅបានតាមជំហានតូចៗ | Well-being Is Realized In Small Steps
|
Jan 23, 2022 |
|
កុំរស់ដេីម្បីតែចុងសប្តាហ៍ | Don’t Live Just For The Weekend
|
Jan 21, 2022 |
|
តិចនិយម៖ ដំណើរទៅរកភាពស្ងប់ | Minimalism: Towards Feeling “Enough”
|
Jan 14, 2022 |
|
អ្វីដែលខ្ញុំគួរបានដឹងមុនចូលសកលវិទ្យាល័យ | Things I Wish I’d Known Before University
|
Jan 05, 2022 |
|
ធ្វើយ៉ាងម៉េចដើម្បីសម្រេចច្រើនឆ្នាំនេះ? | How To Grow and Achieve More This Year
|
Jan 02, 2022 |
|
សៀវភៅល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំក្នុងឆ្នាំ ២០២១ | My Best Books in 2021
|
Dec 26, 2021 |
|
លាហេីយឆ្នាំចាស់ សួស្តីឆ្នាំថ្មី | Close The Year, Start Anew
|
Dec 22, 2021 |
|
អរម៉ូនដែលធ្វើឲ្យយើងសប្បាយចិត្ត | Happy Hormones
|
Nov 26, 2021 |
|
អន្ទាក់នៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ | Personality Traps
|
Nov 24, 2021 |
|
ធ្វើជាមិត្តជាស្ត្រេស | Be Friend With Stress
|
Nov 22, 2021 |
|
របៀបដែលខ្ញុំចងចាំអ្វីខ្ញុំអាន | How I Remember Everything I Read
|
Nov 19, 2021 |
|
ធ្វេីតិច ហេីយច្រេីន | Do Less, Done More
|
Nov 17, 2021 |
|
គំរូនៃការត្រិះរិះពិចារណា | Timeless Model for Critical Thinking
|
Nov 14, 2021 |
|
គ្មានដំបូន្មានណាត្រូវរហូតនោះទេ | No Advice Is Absolute
|
Nov 12, 2021 |
|
វិធីសាស្រ្តក្នុងការប្រេីប្រាស់ការណែនាំ | My Approach To Mentorship
|
Nov 10, 2021 |
|
សៀវភៅការពារខ្ញុំពីវិបត្តិផ្លូវចិត្ត | Books Saved Me From Depression
|
Nov 07, 2021 |
|
ផ្លូវទៅកាន់ភាពក្លាហាន | The Path To Courage
|
Nov 05, 2021 |
|
ចាប់ផ្តើមគំនិតអ្នកដោយតូចនិងអស់តិច | Start Your Idea, Small And Cheap
|
Nov 03, 2021 |
|
មេរៀនធំៗពី លី ស៊ាវឡុង | Bruce Lee’s Life-changing Lessons
|
Oct 31, 2021 |
|
រៀបចំបន្ទប់គេង គ្រប់គ្រងជីវិតឡេីង | Organize Your Room, Take Control of Your Life
|
Oct 29, 2021 |
|
ព័ត៌មានបម្រើឬក៏ព័ត៌មានប្រើ? | News That Serves, or News That Uses?
|
Oct 27, 2021 |
|
ឥឡូវនេះគឺជាពេលសំខាន់បំផុត | Now Is The Most Important Time
|
Oct 24, 2021 |
|
តម្លៃនៃភាពរឹងមាំ | The Cost of Resilience
|
Oct 22, 2021 |
|
ទទួលស្គាល់ការពិត ទទួលយកខ្លួនឯង | Acknowledge Reality, Accept Yourself
|
Oct 20, 2021 |
|
ផលិតភាពកម្រិតខ្ពស់ | High Output Productivity
|
Oct 17, 2021 |
|
ត្រីវិស័យដើម្បីស្វែងរកគោលដៅជីវិត | Compass To Finding Life Purpose
|
Oct 15, 2021 |
|
ការបង្អត់អាហារនិងអាហារពេលព្រឹក | Fasting and Breakfast
|
Oct 13, 2021 |
|
ការរៀនភាសាក៏ធ្វេីឱ្យការគិតកាន់តែប្រសេីរ | Learning Languages Also Changes The Way We Think
|
Oct 10, 2021 |
|
ទម្លាប់ពេលព្រឹកដ៏ល្អ | Perfect Morning Routines
|
Oct 04, 2021 |
|
គម្រោងជីវិតដែលមានប្រសិទ្ធភាព | Effective Life Planning
|
Oct 01, 2021 |
|
ធាតុពិតនៃជីវិតដែលយេីងគួរទទួលស្គាល់ | Truth To Live By
|
Sep 29, 2021 |
|
បង្កើនល្បឿនអានអ្នកជា ២-៣ ដងបាន! | Double Your Reading Speed, and Even More!
|
Sep 27, 2021 |
|
ចំណេះដឹងទូទៅ ឬ ក៏ជាព័ត៌មានរំខាន? | General Knowledge, Or Distracted Information?
|
Sep 24, 2021 |
|
ការអានគឺធុញ មកពីយេីងអានខុស | Reading Is Boring, Only If You Do It Wrong
|
Sep 22, 2021 |
|
ការអភិវឌ្ឍបញ្ញាអារម្មណ៍ | Developing Emotional Intelligence
|
Sep 20, 2021 |
|
អ្នកអាចបង្កើនភាពវៃឆ្លាតបាន | Improve Your Intelligence By Doing These
|
Sep 18, 2021 |
|
សន្សំសម្រាប់គ្រាអាសន្នសិន ជាជាងទិញឥតឈប់ឈរ | Emergency First, Lifestyle Upgrades Later
|
Sep 08, 2021 |
|
ប្រភពនៃការឈឺចាប់ | The Source of Pain
|
Sep 05, 2021 |
|
គ្រប់គ្រងកំហឹងស្តាយទស្សនវិជ្ជា | How To Control Your Anger And Keep Your Cool
|
Aug 15, 2021 |
|
របៀបដែលខ្ញុំថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត | How I Take Care of My Mental Health
|
Aug 11, 2021 |
|
ពេលដែលអ្នកត្រូវបំភ្លេចអ្វីដែលអ្នករៀន | When To Unlearn
|
Aug 08, 2021 |
|
ការរំពឹងទុកពីអ្នកដទៃមិនមែនជាការបរាជ័យខ្ញុំទេ | Their Expectation Is Their Mistake, Not My Failing
|
Aug 07, 2021 |
|
ធ្វើឱ្យខ្លួនស៊ាំនឹងអនាគតនៃទីផ្សារការងារ | Future-proof Yourself
|
Jul 13, 2021 |
|
ជីវិតមិនមែនជាការប្រណាំងគ្នានោះទេ | Life Is Not A Race
|
Jun 27, 2021 |
|
រូបមន្តនៃកម្លាំងចិត្ត | The Motivation Formula
|
Jun 19, 2021 |