Salute in due minuti by Mypersonaltrainer
By Mypersonaltrainer
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Mypersonaltrainer
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 8
Reviews: 0
Episodes: 134
Description
I podcast del team di Mypersonaltrainer. Le risposte degli esperti sui temi della Salute, del Fitness, della Dieta, del Benessere e della Bellezza
| Episode | Date |
|---|---|
|
Fibromialgia, intervista a Martina Sparacio
|
May 09, 2024 |
|
Cellulite e ritenzione idrica: che differenza c'è?
|
Apr 11, 2024 |
|
Armocromia dei capelli per sembrare più giovani
|
Mar 28, 2024 |
|
Smalto semipermanente, quanto tempo tra un'applicazione e l'altra?
|
Mar 07, 2024 |
|
Quanti bicchieri di acqua bere ogni giorno?
|
Feb 22, 2024 |
|
Mal di schiena, come farlo passare?
|
Feb 01, 2024 |
|
Cosa succede se faccio digiuno intermittente tutti i giorni?
|
Jan 18, 2024 |
|
Perché il caffè può causare mal di stomaco?
|
Jan 04, 2024 |
|
Quando pesarsi se siete a dieta e volete dimagrire?
|
Dec 14, 2023 |
|
Diastasi addominale: cos'è, quali sono i sintomi e come curarla
|
Nov 23, 2023 |
|
Il digiuno intermittente fa vivere più a lungo?
|
Nov 09, 2023 |
|
Gli sport per perdere peso, da abbinare a una dieta
|
Nov 02, 2023 |
|
Quante volte al giorno fare le scale per dimagrire?
|
Oct 26, 2023 |
|
La sigaretta elettronica fa male?
|
Oct 20, 2023 |
|
Herpes, si può guarire?
|
Oct 12, 2023 |
|
Mypersonaltrainer Days a Milano 16 e 17 settembre. L'evento da non perdere!
|
Sep 08, 2023 |
|
Longevità: i segreti dei centenari del mondo
|
Aug 31, 2023 |
|
Reflusso gastrico. Quali cibi evitare?
|
Aug 23, 2023 |
|
Pancia gonfia: cause e rimedi
|
Aug 17, 2023 |
|
Sonno dopo il sesso. Perché accade
|
Aug 10, 2023 |
|
Forma fisica: dopo quanti giorni di inattività si perde?
|
Aug 03, 2023 |
|
Protezione solare, quale scegliere?
|
Jul 27, 2023 |
|
Come aumentare i benefici della camminata
|
Jul 21, 2023 |
|
Togliere i carboidrati fa dimagrire più in fretta?
|
Jul 13, 2023 |
|
Quando si iniziano a vedere i risultati della palestra?
|
Jul 06, 2023 |
|
SMOMBIE: Camminare guardando lo smartphone. Perché è pericoloso?
|
Jun 29, 2023 |
|
Quali sono le caratteristiche di un buon solare
|
Jun 22, 2023 |
|
Come proteggere la pelle dai raggi solari?
|
Jun 15, 2023 |
|
Fate poco sesso? Ecco cosa succede al corpo
|
Jun 08, 2023 |
|
Quando la temperatura corporea di un adulto è da considerarsi normale
|
Jun 01, 2023 |
|
La cottura impoverisce gli alimenti?
|
May 25, 2023 |
|
Come affrontare al meglio la fase delicata della menopausa
|
May 11, 2023 |
|
Colesterolo LDL: valori a rischio cardiovascolare
|
May 04, 2023 |
|
Cosa mangiare a colazione per assumere più ferro
|
Apr 27, 2023 |
|
Posizioni sessuali pericolose per l'uomo
|
Apr 20, 2023 |
|
Alimenti che possono abbassare il colesterolo nel sangue
|
Apr 13, 2023 |
|
Bere sempre acqua frizzante fa male?
|
Apr 06, 2023 |
|
Vertigini: come capire se sono legate alla cervicale?
|
Mar 30, 2023 |
|
Riabilitazione del menisco. In cosa consiste?
|
Mar 23, 2023 |
|
L'avocado fa dimagrire?
|
Mar 16, 2023 |
|
Il digiuno intermittente fa dimagrire?
|
Mar 09, 2023 |
|
Dormire di pomeriggio fa bene o male?
|
Mar 02, 2023 |
|
Cibo congelato: si può mangiare anche se scaduto?
|
Feb 23, 2023 |
|
Rumori al ginocchio: quando preoccuparsi?
|
Feb 16, 2023 |
|
Brividi di freddo senza febbre: le cause
|
Feb 09, 2023 |
|
Alimenti per la vitalità dei capelli in inverno
|
Feb 02, 2023 |
|
Noce moscata: perché può essere pericolosa
|
Jan 19, 2023 |
|
Colazione con caffé e latte: perché meglio evitarla
|
Jan 12, 2023 |
|
Perché ci sono cibi che creano dipendenza
|
Jan 05, 2023 |
|
Macchie solari: crema protettiva anche in inverno?
|
Dec 29, 2022 |
|
Macchie solari sul viso. Cosa fare?
|
Dec 22, 2022 |
|
Routine per la pelle in menopausa
|
Dec 15, 2022 |
|
Squilibri posturali e rughe. Che legame c'é?
|
Dec 01, 2022 |
|
Aritmie cardiache. Come riconoscerle e come intervenire
|
Nov 24, 2022 |
|
Come prevenire il mal di schiena da smart working
|
Nov 17, 2022 |
|
Menopausa: quali creme scegliere
|
Nov 10, 2022 |
|
Il ruolo del fisioterapista nell'osteoartrosi
|
Oct 27, 2022 |
|
Esercizi di prevenzione per il mal di schiena
|
Oct 20, 2022 |
|
Artrosi. Quali sono i sintomi e come intervenire?
|
Oct 14, 2022 |
|
Ora legale tutto l'anno. Quanto si risparmia?
|
Sep 08, 2022 |
|
Artrosi e Artrite Reumatoide: caratteristiche e differenze
|
Sep 01, 2022 |
|
Anguria e melone: benefici e differenze
|
Aug 25, 2022 |
|
Cibi e bevande da evitare prima di andare al mare
|
Aug 11, 2022 |
|
Puntura di medusa: sintomi e rimedi
|
Aug 04, 2022 |
|
Pressione bassa: cause, sintomi e terapie
|
Jul 28, 2022 |
|
Sindrome del colon irritabile: cause, sintomi e rimedi
|
Jul 21, 2022 |
|
I benefici di una vita sessuale attiva
|
Jul 14, 2022 |
|
Frigidità. Come intervenire? I consigli dello psicologo
|
Jul 07, 2022 |
|
Vaginismo: cause psicologiche e rimedi
|
Jun 30, 2022 |
|
Perchè le zanzare pungono soprattutto alcune persone
|
Jun 23, 2022 |
|
Contratture muscolari. Come intervenire?
|
Jun 16, 2022 |
|
Insonnia, come combatterla
|
Jun 09, 2022 |
|
Calo del desiderio sessuale nella coppia. Cosa fare?
|
Jun 02, 2022 |
|
Come aumentare i benefici della camminata
|
May 26, 2022 |
|
Disforia Post Coitale
|
May 19, 2022 |
|
Dimagrire in fretta fa male?
|
May 12, 2022 |
|
Vulvodinia: cosa è, cause, sintomi e rimedi
|
May 05, 2022 |
|
Fisioterapia e Osteopatia: differenze
|
Apr 28, 2022 |
|
Come prevenire la sindrome del tunnel carpale
|
Apr 21, 2022 |
|
I 10 benefici del sesso sulla salute
|
Apr 14, 2022 |
|
Scrocchiare le dita fa male?
|
Apr 07, 2022 |
|
Afasia: cosa è, cause, sintomi e rimedi
|
Apr 01, 2022 |
|
Allenamento cardio e di tonificazione usando le scale
|
Mar 31, 2022 |
|
Allenamento per la camminata: consigli utili
|
Mar 24, 2022 |
|
Metodo 4-7-8 per addormentarsi: cosa è e come funziona?
|
Mar 17, 2022 |
|
Linfonodi ingrossati sul collo. Cosa sono, cause, sintomi e quando preoccuparsi
|
Mar 10, 2022 |
|
Dolore al petto: da cosa è causato e come riconoscerlo
|
Mar 03, 2022 |
|
Colesterolo buono e Colesterolo cattivo
|
Feb 24, 2022 |
|
Massa Grassa: Cos’è e Come Capire se è in Eccesso
|
Feb 17, 2022 |
|
Probiotici: funzioni
|
Feb 10, 2022 |
|
Probiotici, cosa sono?
|
Feb 03, 2022 |
|
Peso Forma: Come Raggiungerlo e Mantenerlo
|
Jan 20, 2022 |
|
Rimedi per il Mal di Gola
|
Jan 13, 2022 |
|
Test fai da te covid 19
|
Jan 04, 2022 |
|
Sintomi delle prime settimane di gravidanza. Quali sono?
|
Dec 23, 2021 |
|
Come abbassare la pressione
|
Dec 16, 2021 |
|
Long Covid: cosa è, chi colpisce e come si cura
|
Dec 10, 2021 |
|
Superfood: quali sono e a cosa servono?
|
Dec 02, 2021 |
|
Dolore al fianco destro: le cause scatenanti
|
Nov 25, 2021 |
|
Metabolismo Basale: da cosa è influenzato e perchè è importante
|
Nov 18, 2021 |
|
Body Mass Index (BMI) o Indice di massa corporea: cosa è e come si calcola?
|
Nov 11, 2021 |
|
Colazione bilanciata i nutrienti importanti per il nostro Benessere
|
Nov 05, 2021 |
|
Avocado: reali proprietà nutrizionali e come inserirlo nella dieta
|
Nov 04, 2021 |
|
Colazione equilibrata e gustosa: i consigli dell'esperto
|
Oct 29, 2021 |
|
Celiachia: regole fondamentali di una dieta senza glutine
|
Oct 26, 2021 |
|
Benessere mentale: consigli per cominciare bene la giornata
|
Oct 22, 2021 |
|
Atrofia vaginale: sintomi e conseguenze
|
Oct 21, 2021 |
|
Celiachia: test ed esami per diagnosticarla
|
Oct 19, 2021 |
|
Stress da ritorno a lavoro. Benefici dell'attività fisica e di una colazione bilanciata
|
Oct 15, 2021 |
|
Flora batterica vaginale e vaginosi
|
Oct 14, 2021 |
|
Celiachia nei bambini e negli adulti
|
Oct 12, 2021 |
|
Candida Vaginale: cause, sintomi e cure
|
Oct 07, 2021 |
|
Celiachia: sintomi, diagnosi e cause
|
Oct 05, 2021 |
|
Microbiota vaginale e infezione da Papilloma Virus
|
Sep 30, 2021 |
|
Stress da rientro a lavoro. Come affrontarlo?
|
Sep 28, 2021 |
|
Infertilità idiopatica e disequilibrio dell'ambiente vaginale
|
Sep 27, 2021 |
|
Dieta chetogenica, cosa è e come funziona?
|
Sep 23, 2021 |
|
Miocardite, cosa è? Segni e Sintomi
|
Sep 16, 2021 |
|
Cistite: Prevenzione, Cure e Rimedi
|
Sep 09, 2021 |
|
Sbornia: Rimedi e Cosa fare
|
Sep 02, 2021 |
|
Cistite: Cosa Fare e Cosa Evitare
|
Aug 18, 2021 |
|
Eritema solare: cosa fare e cosa evitare
|
Aug 09, 2021 |
|
Cardiopatici in vacanza, al mare o in montagna
|
Aug 02, 2021 |
|
Come affrontare il caldo e i pericoli della disidratazione
|
Jul 27, 2021 |
|
Alimentazione sana in estate...ma non solo
|
Jul 26, 2021 |
|
Dieta estiva e integrazione di magnesio e potassio
|
Jul 23, 2021 |
|
Magnesio e Potassio: perché sono importanti per l'attività fisica
|
Jul 20, 2021 |
|
Magnesio e Potassio: segnali di una possibile carenza
|
Jul 16, 2021 |
|
Spirulina: che cos'è e proprietà nutrizionali
|
Jul 14, 2021 |
|
Digiuno intermittente. Intervista al Dott. Stefano Erzegovesi
|
Jul 01, 2021 |
|
Telemedicina: cos'è, come funziona e com'è nato il servizio in Gruppo San Donato
|
Jun 23, 2021 |
|
Colesterolo alto nel sangue. Cosa mangiare?
|
Jun 10, 2021 |
|
Quanta acqua bere ogni giorno?
|
May 26, 2021 |
|
Pancia gonfia. Cosa mangiare e cosa evitare?
|
May 24, 2021 |