Anaïs Sersoub - MindFit Coaching, la qualité de tes relations fait la qualité de ta vie !

By MindFit Coaching, tes séances de devperso

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Category: Self-Improvement

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Description

Bonjour à toi et bienvenue sur MindFit Coaching  Rejoins la communauté MindFit ✨️🫶🏻https://m.facebook.com/groups/341124398852151/?ref=share&mibextid=NSMWBT La qualité de tes relations fait la qualité de ta vie 🙌🏻 Je me présente : Anaïs , je suis coach spécialisée dans les relations !  ***Si tu aimes mon podcast et que tu trouves qu'il tapporte de la valeur merci de m'aider en retour 🫶🏻 Ce qui fait une réelle différence : le partager, le noter avec des étoiles, t'abonner et mettre un commentaire 🙏🏻*** Le développement personnel, c'est comme le sport, si tu veux des resultats tu dois t'entraîner régulièrement!  C'est pour ça que dans mes épisodes je te partage un sujet de croissance personnelle, je te donne des conseils, des déclics, des outils et parfois des défis à relever!  Prends note que ceci est notre nouveau rendez-vous ! Que tu sois dans ton salon, en voiture ou dans ton bain pas de souci, j'ai seulement besoin que tu ouvres ton esprit et que tu investisses en toi !  J'adore partager, recevoir du feedback alors n'hésite pas à m'écrire à anaissersoub@gmail.com ou laisser un commentaire sur Apple podcast et instagram 🤩 Si tu veux aller encore plus loin, j'offre du coaching privé 🔥 alors n'hésite pas à m'écrire via instagram pour plus d'informations 🙌🏻 Pour avoir accès à plus de contenus, de partages et d'interactions, abonne toi à mon compte insta : anais_sersoub et ma page Facebook : Anais Sersoub ou encore mon tiktok : anais sersoub.  Bonne écoute, En attendant,  Prends soin de toi, Et on se reparle. 😉 AS. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
EP66. Le love bombing : un cadeau empoisonné
Apr 30, 2024
EP65. Introduction au langage non-verbal
Apr 16, 2024
EP64. La solitude dans le couple
Apr 02, 2024
***Episode anniversaire*** - Es-tu impatient.e d'atteindre tes objectifs ?
Mar 19, 2024
EP63.L'impact de l'intimidation, harcèlement scolaire
Mar 05, 2024
Masterclass - Relation Révolution
Feb 20, 2024
EP62. La résilience avec Sarah Bertrand
Feb 06, 2024
EP61. Le remède contre l'effet caméléon
Jan 23, 2024
EP60. La sexualité Partie 2 : diminuer les conflits
Jan 09, 2024
****ÉDITION SPÉCIALE****
Dec 31, 2023
EP59. La théorie de l'effet miroir
Dec 12, 2023
EP58. La sexualité : Les 5 types de personnalités Érotiques (partie 1)
Nov 28, 2023
EP57. La spiritualité - avec Maude Perron -
Nov 14, 2023
EP.56 La vulnérabilité, une faiblesse?
Oct 31, 2023
EP.55. Témoignage de Tommy : Comment retrouver son pouvoir après une relation à comportement toxique
Oct 17, 2023
EP54. Les 9 types d'intelligence
Oct 03, 2023
EP53. Comment se préparer à une conversation difficile - avec Maude Perron -
Sep 19, 2023
EP.52 Reprendre le pouvoir sur sa vie
Sep 04, 2023
EP50. L'épanouissement personnel avec Maude Perron
Feb 14, 2023
EP51. Les pièges du développement personnel avec Maude Perron
Feb 14, 2023
EP49. L'hyper-sensibilité
Dec 20, 2022
EP48. La co-dépendance
Dec 06, 2022
EP47. S'oublier pour les autres
Nov 15, 2022
EP46. L'énergie féminine et masculine
Nov 01, 2022
EP45. L'auto-sabotage
Oct 18, 2022
EP44. Le besoin de contrôler
Oct 04, 2022
EP43. Partir ou rester
Sep 13, 2022
EP42. Le sentiment d'infériorité
Aug 31, 2022
EP.41 Les 5 blessures de l'âme
Aug 02, 2022
EP40. Soulager la charge mentale
Jun 28, 2022
EP39. Comment ne plus subir son égo?
Jun 14, 2022
EP38. Les différents types d'amour
May 31, 2022
EP37. Être soi-même et arrêter de vouloir plaire à tout le monde
May 17, 2022
EP.36 Apprendre à gérer les conflits
May 03, 2022
EP35. La peur d'être seul.e
Apr 19, 2022
EP34. Les peurs en relation
Apr 12, 2022
EP33. Quels sont tes méta-programmes?
Mar 29, 2022
EP32. La confiance en soi
Mar 15, 2022
EP31. La culpabilité
Mar 08, 2022
EP30. Ce qui peut détruire une relation
Feb 22, 2022
EP29. Les 3 phases d'une relation amoureuse
Feb 15, 2022
EP.28 Est-ce que tu vis dans le passé, le présent ou le futur?
Feb 08, 2022
EP27. La procrastination et la règle des 5 secondes
Feb 01, 2022
EP.26 La meilleure version de toi-même
Jan 25, 2022
EP25. Savoir poser ses limites et se respecter
Jan 11, 2022
EP24. Se débarrasser du syndrome de l'imposteur
Jan 04, 2022
EP23. Les 5 langages de l'amour
Dec 29, 2021
EP22. 10 Trucs et astuces qui changent la vie
Dec 07, 2021
EP21. Apprendre à gérer ses émotions
Nov 30, 2021
EP20. Gérer une séparation
Nov 23, 2021
EP19. Une relation toxique vs une relation saine
Nov 16, 2021
EP18. Des outils pour une éducation bienveillante
Nov 09, 2021
EP.17 La capacité d'adaptation
Nov 02, 2021
EP16. Les pensées négatives
Oct 26, 2021
EP15. Les mécanismes de défense
Oct 19, 2021
EP14. La comparaison, un poison
Oct 12, 2021
EP 13. 6 outils pour lâcher prise
Oct 05, 2021
EP12. Apprendre à faire des choix plus facilement… (et de bons)
Sep 28, 2021
EP11. Le couple rationnel/émotionnel
Sep 21, 2021
EP10. Sortir de la dépendance affective
Sep 14, 2021
EP.9 Le remède face au sentiment d'échec
Sep 06, 2021
EP8. Responsabilité = Liberté
Aug 31, 2021
EP7. 7 trucs pour développer l'estime de soi
Aug 17, 2021
EP6. La communication non-violente
Aug 10, 2021
EP5. Apprendre à exprimer ses besoins en relation
Aug 02, 2021
EP4. Comment transformer tes croyances limitantes, en croyances propulsantes ?
Jul 26, 2021
EP3. Comprendre les systèmes relationnels pour ne plus recréer ses schémas (Partie 2)
Jul 20, 2021
EP2. Comprendre les systèmes relationnels pour ne plus recréer ses schémas (Partie 1)
Jul 12, 2021
EP1. Comment ne plus te laisser envahir par tes scénarios catastrophes ?
Jul 06, 2021
Pilote - MindFit Coaching, tes séances de devperso
Jul 05, 2021