Heaolu jutud
By Silja Siller
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Silja Siller
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 134
Description
Mina olen Silja Siller ja antud podcastis on minu vestluskaaslasteks erinevad vägevad inimesed, kes jagavad oma lugusid, kogemusi ja teadmisi ning kellega koos räägime kõigest sellest, mis loob ja tekitab head enesetunnet. Heaolu jutud on elust, naudingutest, väljakutsetest ja arengust - eesmärgiks on õppida iseend paremini tundma ja avastada erinevaid võimalusi kasvada ja areneda koos saate külaliste ning kuulajatega. SILJA on aktiivne naine, joogaõpetaja, koolitaja ja heaolu coach, kes leiab alati igas hetkes ja igas inimeses midagi head ning kelle jaoks elu on üks suur ja imeline teekond. "Heaolu on minu jaoks suuresti nauding hetkest - oskus olla siin ja praegu ning armastuse, mõistmise ja mänguga seda nautida." https://www.mypinksunshine.com
| Episode | Date |
|---|---|
|
#134: Kristina Samra - Kuidas väljendada end julgelt ja ehedalt?
|
May 01, 2024 |
|
#133: Deelia Jõgi - How to follow your dreams?
|
Apr 24, 2024 |
|
#132: Tiina Sarapuu - Kuidas luua heaolu oma töökohal ja treeningutel?
|
Apr 17, 2024 |
|
#131: Berit Joosep - Kuidas enda ja oma välimuse eest hoolitseda?
|
Apr 10, 2024 |
|
#130: Chantal Häberli - How to live a conscious & heartcentred life?
|
Apr 03, 2024 |
|
#129: Helen Aav - Kuidas teha julgeid otsuseid ja valida iseennast?
|
Mar 27, 2024 |
|
#128: Marje Randver - Ela nii, et meeldid iseendale!
|
Mar 20, 2024 |
|
#127: Liina Randpere - Kuidas saada tuhh tagasi ja elada täiega?
|
Mar 13, 2024 |
|
#126: Kuidas leida julgu elada ja rõõmu tunda "Rõõmu 50 roosat varjundit"?
|
Mar 06, 2024 |
|
#125: Kai Adrikorn - Millised on tervist toetavad söögid, harjumused ja mõtlemine?
|
Feb 21, 2024 |
|
#124: Kristjan Puusild - Kuidas jõuda inimhinge sügavustesse?
|
Feb 14, 2024 |
|
#123: Mariliis Mölder - Eneseavastus maailma kaugetes paikades
|
Feb 07, 2024 |
|
#122: Kaia Heinleht - Kuidas oma kehaga sõbraks saada?
|
Jan 30, 2024 |
|
#121: Kerttu Talvik - Kuidas avastada oma potentsiaal?
|
Jan 24, 2024 |
|
#120: Aive Uus - Kuidas areneda ja kasvada iseenda ja maailma jaoks?
|
Jan 17, 2024 |
|
#119: Kuidas igas päevs leida uus algus + meditatsioon
|
Jan 10, 2024 |
|
#118: Lubadused endale & raamatu soovitused
|
Dec 27, 2023 |
|
#117: Kairi Tähe - Kuidas saavuta rahu enda sees ning samaaegselt vallutada maailm?
|
Dec 20, 2023 |
|
#116: Kaidi Hunt - naiselikkuse kunst
|
Dec 12, 2023 |
|
#115: Karel Kullama - kuidas ellu viia kiireid muutuseid?
|
Dec 06, 2023 |
|
#114: Inga Lunge - õnnelikust elust!
|
Nov 29, 2023 |
|
#113: Triin Feofanov - heaolu on peidus liikumises
|
Nov 22, 2023 |
|
#112: Kerttu Tänav - keha teemadest ('body issues')
|
Nov 15, 2023 |
|
#111: Roland Tokko - suhted isaga ja Edu Akadeemia
|
Nov 08, 2023 |
|
#110: Mari Ojasaar Parve - mis on naiselikkuse saladus?
|
Nov 01, 2023 |
|
#109: Mirjam Mäesalu - kuidas leida motivatsioon elada täisväärtuslikku elu?
|
Oct 25, 2023 |
|
#108: Helen Raudi - toitumine ja Ayurveda
|
Oct 18, 2023 |
|
#107: Brit Kuusik vol 2 - rahast ja manifesteerimisest
|
Oct 11, 2023 |
|
#106: Priit Villemson - läbipõlemine, armastus ja Viirelaid
|
Oct 04, 2023 |
|
#105: Ann Võsu - armastuse otsingutel
|
Sep 27, 2023 |
|
#104: Sofia Rubina - Millised on hea suhte saladused?
|
Sep 20, 2023 |
|
#103: Merili Ginter - seksikas jätkusuutlikkus
|
Sep 13, 2023 |
|
#102: Silja Palm - parema elu saladused ja Tiibeti astroloogia
|
Sep 06, 2023 |
|
#101: Laura Päit - oskus üksi olla
|
Aug 30, 2023 |
|
#100: Paindlikkus - vaimse tervise võti
|
Aug 23, 2023 |
|
#99: Mingo Rajandi - kuidas ületada hirme?
|
Aug 09, 2023 |
|
#98: Demi Raik (Krela) - kuidas elus muutuseid läbi viia?
|
Jul 26, 2023 |
|
#97: Ereli Tuisk - armastusest, suhetest ja naiselikkusest
|
Jul 12, 2023 |
|
#96: Ele Lindemann - teiste arvamustest
|
Jun 28, 2023 |
|
#95: Mihkel Joost (Fatherup) - laste kasvatamise saladused
|
Jun 21, 2023 |
|
#94: Lee Jenner - iseendasse astumisest, kehapildist ja põlvkondadepikkuste mustrite muutmisest
|
Jun 14, 2023 |
|
#93: Karin Victoria Kuuskemaa Ivanov - leinast ja uuesti elama hakkamisest
|
Jun 07, 2023 |
|
#92: Viivian Salumaa - lihtne lahendus probleemidele
|
May 31, 2023 |
|
#91: Annika-Karmen Noormets - julgus elada!
|
May 24, 2023 |
|
#90: Airiin Demir - meelekindlus suhtlemises
|
May 17, 2023 |
|
#89: Anna Siimu -suhted ja koostöö tähtsus
|
May 10, 2023 |
|
#88: Hele Soomets - yoni harjutustest, seksuaalsusest ja naiselikkusest
|
May 03, 2023 |
|
#87: Annika Räim - coachingust, vanusest ja armastusest
|
Apr 26, 2023 |
|
#86: Tiina Saar-Veelmaa - "hygge"st ning elu nautimisest 35 ja 65sena
|
Apr 19, 2023 |
|
#85: Kai Oja - raha ja seks on olulised heaolu osad!
|
Apr 12, 2023 |
|
#84: Kristiina Männik - reisimisest, meesenergiast ja spirituaalsusest
|
Apr 05, 2023 |
|
#83: Brit Kuusik - vastutuse võtmisest ja täristamisest
|
Mar 29, 2023 |
|
#82: Kristo Krumm - õppimisest, sõltuvusest ja nirvaanast
|
Mar 21, 2023 |
|
#81: Pamela Maran - kiirustamisest, kõhklemisest ja kaastundest
|
Mar 15, 2023 |
|
#80: Märten Tootmaa - mehena suhete korraldamisest
|
Mar 07, 2023 |
|
#79: Dali Getter Karat - exiga suhtlemisest ja õnnest
|
Mar 01, 2023 |
|
#78: Eleryn Tiit - nutisõltuvusest ja X-faktorist
|
Feb 22, 2023 |
|
#77: Hele-Mai Alamaa - fotograafiast ja toidukunstist
|
Feb 15, 2023 |
|
#76: Monica Lauri - tubli tüdruku sündroomist ja usaldusest
|
Feb 08, 2023 |
|
#75: Teele Viira - konstellatsioonidest ja elu lihtsusest
|
Feb 01, 2023 |
|
#74: Maarja-Liisa Soe - Start-Up maailmast ja iseendaks jäämisest
|
Jan 25, 2023 |
|
#73: Rahel - muusiku elust, sotsiaalmeediast ja tänapäeva dinosaurustest
|
Jan 18, 2023 |
|
#72: Maarja Lember - toitumine ja kaalulangetamise tõed
|
Jan 11, 2023 |
|
#71: Julgustükk ja püünised kuhu kukume
|
Jan 04, 2023 |
|
#70: Rohkelt rõõmu
|
Dec 28, 2022 |
|
#69: Mai-Agate Väljataga - eneseväärtustemise kunst
|
Dec 21, 2022 |
|
#68: Punaste huultega
|
Dec 14, 2022 |
|
#67: Kaidi Karilaid - Mõttetu olemise aeg
|
Dec 07, 2022 |
|
#66: Tinderis on armastus vaba!
|
Nov 30, 2022 |
|
#65: Meelis Lao - värvikas tegelane
|
Nov 23, 2022 |
|
#64: Koos
|
Nov 16, 2022 |
|
#63: Kristina Herodes - moest, ahnitsemisest ja enda väiksemaks voltimisest
|
Nov 09, 2022 |
|
#62: Brownie jutud
|
Nov 02, 2022 |
|
#61: Aivar Haller - ebaõnnestunud kurjategijast mentoriks ja kirjanikuks
|
Oct 26, 2022 |
|
#60: Vinguism, kaerapiim ja bataadifriikad
|
Oct 18, 2022 |
|
#59: Marina Paula Eberth - oleviku nautimisest ja iseenda usaldamisest
|
Oct 12, 2022 |
|
#58: Õiglus - maailmapäästmisest ning mustrites kinni olemisest
|
Oct 05, 2022 |
|
#57: Epp Kärsin - Naudingutest ja kriisis kasvamisest
|
Sep 28, 2022 |
|
#56: Rohkem ruumi - valikutest ja suhetest
|
Sep 21, 2022 |
|
#55: Aigi Vahing - küpsistest buliimia ja seejärel tõelise elurõõmuni
|
Sep 14, 2022 |
|
#54: Uue hooaja planeerimisest ja Pariisist
|
Sep 07, 2022 |
|
#53: Margot Veidemann - pangadusest tähetargaks
|
Aug 31, 2022 |
|
#52: Moejutud ja manifesteerimine
|
Aug 24, 2022 |
|
#51: Kaja Heinsalu - alkoholi trikitamisest ja kaevamise lõpetamisest
|
Aug 17, 2022 |
|
#50: Kellest algab muutus? UUS HOOAEG
|
Aug 10, 2022 |
|
#49: Maiken, Kadri Koppel - laulmisest ja tunnetest
|
Jul 27, 2022 |
|
#48: Kus on rohi rohelisem?
|
Jul 13, 2022 |
|
#47: Agne Kiviselg - anoreksiast MM tiitlivõiduni
|
Jun 29, 2022 |
|
#46: Piirid, ootused & seksikate õppevideo
|
Jun 22, 2022 |
|
#45: Triinu Karolin - HOIA loodustoodetest ja elu rännakutest
|
Jun 15, 2022 |
|
#44: Julgeme puhata
|
Jun 08, 2022 |
|
#43: Anneli Urge - perfektsionismist ja narri arhetüübist
|
Jun 01, 2022 |
|
#42: Kas me oleme kõik TEENINDAJAD?
|
May 25, 2022 |
|
#41: Marge Tava - tervislikumatest toiduvalikutest ja relvadega mehest autos
|
May 18, 2022 |
|
#40: Inimeseks olemise kunst
|
May 11, 2022 |
|
#39: Tiina Ristimets - kohanemisvõimest ja ELU kutsest
|
May 04, 2022 |
|
#38: Elumõte ja segadus
|
Apr 27, 2022 |
|
#37: Sandra Raju - kuulsusest ja empaatiast
|
Apr 20, 2022 |
|
#36: Teadlik ja terve inimene mängib
|
Apr 13, 2022 |
|
#35: Urmas Sõõrumaa - ärist ja pendeldamisest
|
Apr 06, 2022 |
|
#34: Pühendumus
|
Mar 30, 2022 |
|
#33: Kristel Aaslaid - enesele liiga tegemisest
|
Mar 23, 2022 |
|
#32: Kehakaal ja peegel
|
Mar 16, 2022 |
|
#31: Monika Tuvi - naeratamisest ja tantsimisest
|
Mar 09, 2022 |
|
#30: Ärevus meie sees
|
Mar 02, 2022 |
|
#29: Hannes Võrno - meheks olemise kunst
|
Feb 22, 2022 |
|
#28: Ootused
|
Feb 15, 2022 |
|
#27: Marii Karell - iseendaks olemisest
|
Feb 09, 2022 |
|
#26: Läbipõlemine
|
Feb 01, 2022 |
|
#25: Eike Feigenbaum - õnne leidmisest
|
Jan 26, 2022 |
|
#24: Autopiloot
|
Jan 19, 2022 |
|
#23: Raivo Juhanson - armastusest
|
Jan 12, 2022 |
|
#22: Sinu isiklik heaolu uuel aastal
|
Jan 05, 2022 |
|
#21: Vana aasta lõpp!
|
Dec 29, 2021 |
|
#20: Siret Liivamägi - anti aging ja noorsulikkuse saladus
|
Dec 22, 2021 |
|
#19: Viis meelt
|
Dec 15, 2021 |
|
#18: Triin Luhats - introverdina seltskonnas
|
Dec 08, 2021 |
|
#17: Nimed ja reaktsioonid
|
Nov 30, 2021 |
|
#16: Ylar Lindepuu - teadlikust arengust ja selgelt nägemisest
|
Nov 24, 2021 |
|
#15: Iseloom ja juured
|
Nov 17, 2021 |
|
#14: Kriss Eglite - kuidas iseennast valida ja end austada?
|
Nov 10, 2021 |
|
#13: Naise rollid elus
|
Nov 03, 2021 |
|
#12: Tuuli Rand - meestest ja kogemustest
|
Oct 27, 2021 |
|
#11: Inimeseks olemine
|
Oct 20, 2021 |
|
#10: Peep Vain - haigustest ja ohvrirollist
|
Oct 13, 2021 |
|
#9: Omakasu
|
Oct 06, 2021 |
|
#8: Kaidi Laur - hirmudest ja reetmisest
|
Sep 29, 2021 |
|
#7: Väljaütlemised
|
Sep 22, 2021 |
|
#6: Reet Härmat - suhetest ja suhtlemisest
|
Sep 15, 2021 |
|
#5: Isekusest iseendani
|
Sep 08, 2021 |
|
#4: Tiit Trofimov - meestest ja ebaõnnestumistest
|
Sep 01, 2021 |
|
#3: Märkamised
|
Aug 03, 2021 |
|
#2: Tiina Tiitus - mustrid ja armastav märkamine
|
Jul 26, 2021 |
|
#1: Mis on heaolu?
|
Jul 20, 2021 |