Leadership Holistique

By Christophe Rousseau

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Category: Self-Improvement

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Description

Tu as construit une vie, pris des responsabilités, appris à avancer. Pourtant, certains choix, certaines habitudes ou certains engagements ne correspondent peut-être plus à ce qui compte pour toi. Comment retrouver de la cohérence entre tes valeurs, tes besoins et tes actes, tout en prenant soin de tes relations et de tes responsabilités ? Je suis Christophe Rousseau, ingénieur physicien et apprenti druide, écrivain, podcasteur et coach. J’ai fondé l’Académie du Leadership Holistique pour accompagner cette exploration. Pour moi, le leadership holistique est une philosophie de vie : apprendre à choisir et à agir en tenant compte de sa pensée, de ses émotions, de son corps, de ses relations et de sa recherche de sens. Dans ce podcast, je croise expérience du management, recherche scientifique, créativité, philosophies japonaises et sensibilité druidique au vivant. Je distingue les connaissances établies, les interprétations symboliques et les expériences personnelles. Tu gardes ta liberté de questionner et de choisir ce qui t’est utile. 🌿 QUATRE VOIES À EXPLORER • IKIZEN : clarifier ce qui compte pour toi, retrouver ton cap et avancer par des gestes concrets. • KYŌSEI : mieux comprendre tes relations, exprimer tes besoins, poser tes limites et coopérer. • GENKI : prendre soin de ton énergie, de ton rythme et de tes habitudes. • SATORI : développer ta présence, explorer ton intuition et exercer ton discernement. Au fil des épisodes, tu trouveras des réflexions, des échanges, des récits et des exercices pour relier ces questions à ton quotidien : une décision à prendre, une conversation à engager, un projet à reprendre ou une place à préserver pour toi. 🎙️ POUR QUI ? Pour les managers, ingénieurs, soignants, entrepreneurs et toutes les personnes qui souhaitent mieux articuler leur vie personnelle, professionnelle et intérieure. Tu peux être curieux de spiritualité tout en gardant ton esprit critique. Tu peux vouloir évoluer tout en respectant ce que tu as construit. La Saison 7 explore IKIZEN : retrouver ton cap, poser des gestes simples et avancer sans te trahir. Abonne-toi et choisis un épisode à partir d’une question que tu rencontres aujourd’hui. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
IKIGAI : pourquoi les 4 cercles ne suffisent pas
Nov 11, 2026
Les 7 familles d’animaux de pouvoir : lequel choisir aujourd’hui ?
Nov 04, 2026
Comment un geste peut changer ta façon de penser
Oct 28, 2026
Pourquoi tu n’arrives plus à te concentrer, et ce n’est pas un manque de discipline
Oct 21, 2026
Quand le sens devient un piège : les 4 faux caps qui t’épuisent
Oct 14, 2026
Reconnaître ses vraies valeurs : 3 signes pour ne plus se trahir
Oct 07, 2026
Le Kaizen du sens : changer sans se forcer, un millimètre à la fois
Sep 30, 2026
Une journée pleine n'est pas une journée habitée
Sep 23, 2026
IKIGAI : comment retrouver ton cap sans tout changer
Sep 16, 2026
Pourquoi nous nous perdons : l’oubli du Gardien
Sep 09, 2026
Quand tenir ne suffit plus : retrouver son cap avec IKIZEN
Sep 02, 2026
Et si ton leadership commençait… dans ton assiette ?
Aug 13, 2025
Pourquoi certaines relations t’épuisent… et d’autres t’élèvent ?
Aug 06, 2025
Ta créativité n’est pas un don, c’est une voie spirituelle
Jul 30, 2025
Comment mes matins sont passés du chaos à la clarté (sans changer mon réveil)
Jul 23, 2025
Et si tu dormais enfin bien ?
Jul 16, 2025
Et si le vrai miracle, c'était de ne plus faire de régime ?
Jul 09, 2025
Ce qui fragilise la confiance (et comment la reconstruire)
Jul 02, 2025
Et si la gratitude changeait ta vie ?
Jun 25, 2025
Les 4 piliers d’une alimentation vitalisante et consciente
Jun 18, 2025
J’ai testé le Miracle Morning… et j’ai failli craquer!
Jun 11, 2025
Libère ton potentiel avec ton animal totem spirituel
Jun 04, 2025
Comment reprendre ton énergie vitale
May 28, 2025
Le secret spirituel de la visualisation (Personne ne t’a jamais expliqué ça…)
May 21, 2025
Tu n’as pas besoin d’être zen pour être bien
May 14, 2025
Ta routine anti-stress en 20 minutes par jour
May 07, 2025
Comment désamorcer les conflits avec la communication bienveillante ?
Apr 30, 2025
Comment changer ta vie sans t’épuiser : la méthode Kaizen
Apr 23, 2025
Et si 15 minutes le matin suffisaient à transformer ta vie ?
Apr 16, 2025
Synchronicité : et si ce n’était pas un hasard ?
Apr 09, 2025
Les Limites de l’Empathie : Quand Trop Ressentir Épuise
Apr 02, 2025
Pourquoi les plus grands leaders méditent (et comment commencer)
Mar 26, 2025
L'Art du Feedback Authentique: Clé d'un Leadership Inspirant
Mar 19, 2025
L'Ikigai au service du leadership : Vers un management plus humain, durable et efficace
Mar 12, 2025
Comment élever son taux vibratoire pour plus d’énergie et de bien-être
Mar 05, 2025
Cessez d'être parfait(e), soyez vous-même!
Feb 26, 2025
L'Art de l'écoute active : Renforcer les liens grâce à une écoute empathique
Feb 19, 2025
Développement personnel et Kaizen : La stratégie des petits pas pour changer sa vie
Feb 12, 2025
Boostez votre santé et bien-être au quotidien avec des rituels simples et efficaces
Feb 05, 2025
Le mythe de la spiritualité douce : Pourquoi une quête authentique demande du courage
Jan 29, 2025
Ma quête personnelle de sens et de raison d’être : Inspirations et outils pour aligner votre vie
Jan 22, 2025
Violences faites aux femmes : Réflexions d’un homme engagé pour briser le silence
Jan 15, 2025
Dire NON sans culpabilité : un chemin vers la liberté émotionnelle
Jan 01, 2025
La respiration : votre superpouvoir quotidien
Dec 25, 2024
Intelligence Émotionnelle : Le Superpouvoir Caché des Leaders
Dec 18, 2024
l'art de favoriser les moments de clarté au quotidien
Dec 11, 2024
Le « job de rêve » est-il vraiment la clé du bonheur ?
Dec 04, 2024
Explorez l'impact des routines de vie sur votre énergie et productivité
Nov 27, 2024
Communication bienveillante en situtations difficiles
Nov 20, 2024
Éveiller son intuition grâce à la pleine conscience
Nov 13, 2024
Les secrets de l'Ikigai : comment incarner sa mission de vie au quotidien
Nov 06, 2024
Découverte des quatre quêtes du leadership holistique dans la nouvelle saison 6
Nov 01, 2024
Dépasser nos conditionnements : plongée dans la science et la spiritualité avec Nicolas Hennion et Christophe Rousseau
Jun 19, 2024
Accompagnement Holistique : Alchimie, numérologie et langage des oiseaux
Jun 05, 2024
Gérer les hauts et les bas : Transformer les pics et les vallées en leçons de vie enrichissantes
May 29, 2024
Rencontre avec les peuples premiers : Reconnexion à la nature pour un leadership conscient et visionnaire
May 22, 2024
Plongée au cœur de la physique des particules : décryptage du grand collisionneur de Hadrons au CERN
May 15, 2024
L'évolution spirituelle et l'intelligence intuitive au travail : une approche holistique pour les dirigeants et entrepreneurs
May 08, 2024
L'innovation systémique et l'économie régénérative : Un regard holistique sur l'entrepreneuriat conscient
May 01, 2024
Leadership Conscient : Quand l'inspiration de la nature transforme les entreprises et les dirigeants
Apr 24, 2024
Vision globale, action locale : Créer des îlots de régénération pour une économie constructive
Apr 17, 2024
Régimes végan vs omnivore : Conclusions de l'étude des jumeaux de Stanford et du documentaire Netflix "You are what you eat"
Apr 10, 2024
Libre arbitre et déterminisme : explorer la question du choix à travers différentes perspectives
Apr 03, 2024
Découvrir sa raison d’être : Explorons l'ikigai et le druidisme pour trouver l'alignement personnel
Mar 27, 2024
Pardonne-moi Ella : Témoignage Intime sur le Deuil Périnatal et la Résilience
Mar 20, 2024
Calmer la voix du mental : Gérer la rumination mentale pour une vie épanouissante
Mar 13, 2024
Les blessures émotionnelles (abandon, rejet, injustice, trahison et humiliation): leur impact sur le leadership et comment les surmonter
Mar 06, 2024
L'entrepreneuriat conscient : conversation avec Karen Akasha sur la conscience financière et l'âme de l'entreprise
Feb 28, 2024
Écologie, spiritualité et Ikigai : une conversation pour inspirer le changement personnel et collectif
Feb 21, 2024
Comprendre les synchronicités : un regard vers notre connexion profonde avec l'univers
Feb 14, 2024
Le Grand Voyage vers l'Ikigai : Découvrir et réaliser sa raison d'être pour une vie épanouie
Feb 07, 2024
La respiration rythmique : Une pratique accessible pour gérer le stress et cultiver son bien-être
Jan 31, 2024
La quête de la réussite professionnelle : véritable clé du bonheur ou simple mirage ?
Jan 24, 2024
Comprendre les auras et les chakras : une discussion holistique avec Sophie Mégard
Jan 17, 2024
Les 5 Clés du Bonheur - deviens antifragile!
Jan 10, 2024
Médecine forestière : les effets des bains de forêt (Shinrin Yoku) sur la santé humaine
Dec 20, 2023
La Voie du Druidisme : la spiritualité du 21ème siècle
Dec 13, 2023
Résonance de Schumann : Comment les Vibrations Terrestres Affectent votre Corps et Esprit
Dec 06, 2023
La Nuit Noire de l'Âme : Un Voyage de Transformation Intérieure et Spirituelle
Nov 29, 2023
La saison cinq du podcast Leadership Holistique commence en douceur
Nov 22, 2023
L’IA peut-elle devenir spirituelle?
May 17, 2023
Lâcher prise des blocages émotionnels : une méthode simple et puissante pour une vie plus libérée.
May 10, 2023
Mes 3 secrets pour une vie épanouie
May 03, 2023
L'art subtil de s'en foutre
Apr 27, 2023
La voie du TAO
Apr 19, 2023
Comment utiliser les secrets de Stephen Hawking pour transformer ta vie
Apr 13, 2023
Dokkodo, la voie de la marche solitaire
Apr 05, 2023
Comment entrer dans le FLOW
Mar 29, 2023
Comment créer de nouvelles habitudes grâce aux neurosciences
Mar 23, 2023
La Kinésiologie, une approche holistique pour comprendre et libérer vos blocages
Mar 15, 2023
Journaling
Mar 08, 2023
Addiction
Mar 01, 2023
Comment élever ton taux vibratoire
Feb 22, 2023
Les secrets de la diète cétogène
Feb 15, 2023
Les secrets du jeûne intermittent
Feb 08, 2023
Ma place, mon handicap
Jan 31, 2023
La pointe de la Jonction à Genève
Jan 30, 2023
Origines
Jan 29, 2023
Souvenirs d'enfance
Jan 28, 2023
Le plus grand groupe Rock du monde
Jan 27, 2023
Pourquoi le football est le meilleur sport du monde
Jan 26, 2023
Les larmes du grand bleu
Jan 25, 2023
Mon expérience Texane
Jan 24, 2023
La plus belle journée de ma vie
Jan 23, 2023
Moment étrange
Jan 22, 2023
Les 8 leçons de leadership de Ted Lasso
Jan 21, 2023
Ma plus grande réussite de 2022
Jan 20, 2023
Après la tempête...la calme
Jan 19, 2023
Routine matinale
Jan 18, 2023
Les 9 Qualités du Leader Holistique
Jan 17, 2023
L'intuition en entreprise
Jan 16, 2023
Voir Liverpool et mourir
Jan 15, 2023
Pourquoi Noël est ma fête préfére
Jan 14, 2023
Intelligence artificielle, c'est quoi
Jan 13, 2023
Voyage Transformateur
Jan 12, 2023
Médiumnité et voyance
Jan 11, 2023
L'éveil selon E.Tolle
Jan 10, 2023
Nouvelle Terre
Jan 09, 2023
L'homme qui a changé ma vie
Jan 08, 2023
La théorie du Tout de Ken Wilber
Jan 07, 2023
Comment éviter le burn-out
Jan 06, 2023
La vie est fragile
Jan 05, 2023
Le storytelling des héros
Jan 04, 2023
Sois simplement mon ami(e)
Jan 03, 2023
Mes résolutions 2023
Jan 02, 2023
Bonne année 2023
Jan 01, 2023
Comment saboter tes résolutions de la nouvelle année
Dec 21, 2022
Le secret pour éviter le stress et la souffrance
Dec 14, 2022
l'excellence est une habitude
Dec 10, 2022
L'outil de motivation le plus puissant!
Dec 07, 2022
TABARNAK en République Dominicaine!
Nov 29, 2022
Shinrin Yoku - Comment la forêt nous soigne
Nov 09, 2022
Le secret pour être malheureux
Nov 07, 2022
Les habitudes atomiques
Nov 02, 2022
La leçon de Nelson Mandela
Oct 29, 2022
Séparer sa vie pro et sa vie perso ?
Oct 26, 2022
Le poids des mots
Oct 21, 2022
5 étapes pour trouver ton IKIGAI
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Bilan et Perspectives
Oct 05, 2022
Voyages Extraordinaires
Aug 24, 2022
Les valeurs entrepreneuriales du succès
Jul 20, 2022
La posture du Yoda en Leadership
Jul 13, 2022
Chloé Bloom: Pourquoi la vulnérabilité rend invulnérable
Jul 06, 2022
L'Art et la Créativité au service du Leadership
Jun 15, 2022
Ella, mon coach en Leadership Holistique
Jun 08, 2022
Rendre les entreprises plus humaines et bienveillantes
May 30, 2022
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le Leadership Holistique
May 25, 2022
Leadership, solitude et acceptation de soi
May 18, 2022
L'audace d'être soi
May 11, 2022
Suivre son intuition et sortir de sa zone de confort
May 04, 2022
Vaincre la résistance au changement et atteindre ses objectifs
Apr 27, 2022
Sortir du Redoutable Triangle Dramatique
Apr 20, 2022
Séance complète de méditation en pleine conscience
Apr 13, 2022
Introduction Méditation en pleine conscience ou mindfulness
Apr 06, 2022
Mon éveil spirituel: Faut-il souffrir pour grandir?
Mar 30, 2022
La communication non violente
Mar 23, 2022
Le futur leadership
Mar 16, 2022
les types de personnalité en psychologie
Mar 09, 2022
Quelle est ma mission de vie, mon IKIGAI?
Mar 02, 2022
Comprendre la blessure de trahison
Jan 28, 2022
Se libérer de la blessure d'abandon
Jan 27, 2022
Comment guérir la blessure du rejet?
Jan 26, 2022
Soigner la blessure d'injustice
Jan 25, 2022
Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
Jan 24, 2022
Recharger son energie vitale et spirituelle
Jan 21, 2022
Les Bienfaits du voyage en solitaire
Jan 20, 2022
La technique Pomodoro pour vaincre la procrastination
Jan 19, 2022
Comment développer son intuition
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La génèse du Leadership Holistique
Jan 17, 2022
La Règle d'Or
Jan 14, 2022
Pourquoi Nelson Mandela était un Leader Holistique...
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Manager par la récompense est-il vraiment motivant
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Prise de conscience #1
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Les Bienfaits de l'Ennui
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Le secret pour être un leader éthique
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Le suiveur: un leader en puissance
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Jul 23, 2021