Sacrée Sexualité !

By Lyvia Cairo

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Category: Sexuality

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Episodes: 234

Description

Le podcast où on parle de sexe... mais pas comme à la télé ! Je suis Lyvia Cairo, coach en sexualité spécialisée en soins des traumas et écrivaine. Je suis l'amie un poil Diva qui te veut du bien et qui n'a pas peur de te dire la vérité. Dans ce podcast, je vais te parler de sexualité 'pour de vrai' ! On va parler de ce qui est chouette, mais aussi des éventuelles difficultés. Rejoins-nous dans l'aventure et abonne-toi !

Episode Date
231 - Est-ce que je vais quitter mon mari si je me concentre sur mon plaisir ?
Jun 03, 2026
230 - Envie d'explorer ta créativité et ta sensualité… mais peur que tout s'effondre
May 29, 2026
229 - J’ai ma propre coach sexo + le lien entre sexualité, reconversion et standards de vie
May 15, 2026
228 - Un "bon mari", une sexualité où elle se forçait : Rose a tout quitté pour vivre sa vérité
May 13, 2026
227 - Célibataire, en couple, en transition de vie : pas besoin d’attendre pour travailler sur ta sexualité
May 11, 2026
226 - De 12 ans de relation toxique à une grossesse miracle avec un partenaire aimant - avec Anaïs
May 08, 2026
225 - 3 conseils pour tirer le maximum de ton inscription au Temple (fais ça et ta vie sera transformée en 3 mois !)
May 06, 2026
224 - {Replay - Orgasmes Sacrés} - Partie 2, Q&R - Utilise tes orgasmes pour booster ta carrière, augmenter tes revenus et libérer ta créativité
May 04, 2026
223 - {Replay - Orgasmes Sacrés} - Partie 1 - Utilise tes orgasmes pour booster ta carrière, augmenter tes revenus et libérer ta créativité
May 04, 2026
222 - Myra casse 35 ans de cycle de violence pour se reconnecter à son plaisir par le corps
May 01, 2026
221 - Oui, tu peux avoir des orgasmes puissants même avec du trauma + Le Temple ouvre ses portes !
Apr 29, 2026
220 - Tu as l'ambition, tu fais les actions, et pourtant tu te sens limitée — voici pourquoi
Apr 27, 2026
219 - Quand le plaisir s’infuse dans toute la vie et débloque la créativité, avec Maria
Apr 26, 2026
218 - Plaisir, prospérité, et le lien avec nos ancêtres
Apr 23, 2026
217 - Je bloquais à l’idée d’avoir plus d’orgasmes - voici comment je me suis coachée
Apr 20, 2026
216 - Retrouver l'énergie, la libido et la légèreté après 20 ans de couple - avec Amandine
Apr 17, 2026
215 - Ce que tes orgasmes disent de ton rapport à l'argent
Apr 14, 2026
214 - Pourquoi ton plaisir est un acte politique - avec ma co-coach Mathilde
Apr 10, 2026
213 - De 100k de dettes à 100k de patrimoine : comment les orgasmes m'ont aidée
Apr 07, 2026
Une nouvelle formation gratuite !
Apr 05, 2026
212 - Vis-tu une vie de consentement ?
Mar 31, 2026
211 - Education sexuelle des ados : comment en parler avec nos jeunes
Mar 27, 2026
210 - Retraite Diva Immersion : les trois peurs qu’ont dépassées les inscrites
Mar 24, 2026
209 - La technique du 'edging' pour des orgasmes plus puissants
Mar 20, 2026
208 - Le Polyamour : tout savoir sur cet amour pluriel
Mar 17, 2026
207 - 7 choses à demander au lit pour de meilleurs orgasmes à 2
Mar 12, 2026
206 - Plaisir anal : interdit ou pratique à explorer ?
Mar 10, 2026
205 - La différence entre l’orgasme féminin et masculin
Mar 05, 2026
204 - BDSM : passer du fantasme à la pratique
Mar 03, 2026
203 - J’organise une retraite en Guadeloupe et tu es invitée : tout sur ce nouveau projet
Feb 26, 2026
202 - Avoir un orgasme à chaque rapport - fantasme ou nouveau standard ?
Feb 24, 2026
201 - Les femmes fontaines: mythe, fantasme ou possibilité ?
Feb 10, 2026
200 - S'amuser et jouer, dans le sexe et le business !
Feb 06, 2026
199 - J'ai pardonné à mon ex (je crois)
Jan 30, 2026
198 - Passer de l'hypervigilance à la légèreté - le vrai lâcher prise
Jan 26, 2026
197 - Apprendre à (vraiment) écouter ton corps en 5 étapes
Jan 23, 2026
196 - Pratique guidée : te connecter à ton énergie sexuelle pour mieux accomplir tes projets
Jan 20, 2026
195 - Ma vision 2026 et comment fixer des objectifs sensuels pour atteindre tes autres objectifs
Jan 15, 2026
194 - Bilan 2025 - 3 leçons pour une nouvelle année apaisée
Jan 08, 2026
193 - En cette fin d'année, protège ton énergie : voici comment
Dec 23, 2025
192 - Pourquoi je rejoindrais mon propre programme, Le Temple
Dec 19, 2025
191 - Ton corps n'est pas cassé, il est fait pour le plaisir - comment fonctionne le trauma
Dec 17, 2025
190 - Flemme de te donner du plaisir ? Une petite pratique guidée pour démarrer
Dec 14, 2025
De la relation toxique à l'amour qui soigne : L'histoire de Charlotte [replay ép.136]
Dec 12, 2025
189 - Comment prioriser ta sexualité t’aide à augmenter tes prix et à prendre ta place
Dec 10, 2025
188 - À quoi ressemble le coaching que l'on fait dans le Temple (et la différence avec les psys)
Dec 06, 2025
187 - De la femme ‘périmée’ à la femme qui jouit, Tiphaine nous raconte
Dec 04, 2025
186 - Avoir des orgasmes sans se toucher - Intro aux orgasmes énergétiques
Dec 02, 2025
185 - Je ne vais plus chez ma psy depuis que je suis dans le Temple - Hélène raconte
Nov 28, 2025
184 - Je souffre d’anxiété - comment les orgasmes m’ont aidé
Nov 26, 2025
183 - Tu veux des orgasmes plus puissants - Voici comment je te coacherais
Nov 21, 2025
182 - Moins de douleurs, plus de désir et des orgasmes plus faciles, avec un TDAH - Mathilda raconte
Nov 19, 2025
J’ai cru que mon manque de désir était ma faute - Karine témoigne [replay ép.38]
Nov 14, 2025
181 - Pourquoi je me concentre sur le sujet de l'orgasme ? Passer du tabou au sacré
Nov 11, 2025
180 - D’une relation toxique à une relation saine : le pont vers ma nouvelle identité
Nov 07, 2025
179 - Avoir une sexualité fluide à 2 et prendre soin l’un de l’autre - Dans les coulisses, partie 2
Oct 31, 2025
178 - Qu’est-ce qui fait qu’un couple dure ? Dans nos coulisses, Partie 1
Oct 24, 2025
177 - 5 étapes pour résoudre les conflits dans vos relations intimes
Oct 20, 2025
176 - Comment sortir de sa tête et descendre dans son corps
Oct 17, 2025
175 - L’amour est-il aveugle ? Love is Blind France - Épisodes finaux + réunion
Oct 09, 2025
174 - L'envie d'être spontanés tue votre sexualité
Oct 07, 2025
173 - Et si ton ambition s'étendait à la sexualité ?
Oct 03, 2025
172 - L'importance de donner et recevoir du feedback pour une relation saine
Sep 23, 2025
171 - Love is Blind France - Ep 5 à 7 - Relation toxique ou un espoir d’évolution ?
Sep 19, 2025
170 - Love is Blind France - Ep. 1 à 4, quand l’insécurité est un fléau !
Sep 12, 2025
169 - Ce que ça te coûte d’attendre : rejoint Le Temple maintenant
Sep 05, 2025
168 - Du trauma religieux à la libération par le corps, avec Lally
Sep 04, 2025
167 - J'ai tout essayé - stages, œufs de yoni, thérapie.. et pourtant…
Sep 02, 2025
166 - Elle n’arrivait pas à se toucher, maintenant elle squirte ! - comment Alicia vit sa meilleure sexualité en SOLO !
Aug 29, 2025
165 - J'ai honte de ce que j'aime au lit (et je n'ose pas en parler)
Aug 27, 2025
164 - Noély a décidé de vendre sa voiture pour rejoindre mon coaching en sexualité !
Aug 24, 2025
163 - Comment fonctionne Diva Le Temple, mon programme de sexualité sacrée
Aug 21, 2025
161 - Le sexe me stresse plus qu’il ne me fait plaisir. Est-ce normal ?
Aug 15, 2025
160 - D’une sexualité stressante à une sexualité consentie, Camille retrouve son désir et renoue avec le plaisir
Aug 14, 2025
159 - Je n’arrive pas à me toucher et me donner du plaisir - que faire ?
Aug 12, 2025
158 - Je ne suis plus attiré.e par mon partenaire, est-ce que c'est foutu ?
Aug 07, 2025
157 - Comment ton comportement dans la sexualité se répercute dans tout le reste
Aug 05, 2025
156 - Libérer sa Sexualité et Booster son Business : Le Témoignage de Noély
Aug 01, 2025
155 - Tantra Classique (spirituel) vs Tantra Moderne (sexuel) - quelle est la différence ?
Jul 30, 2025
154 - Pas de mycoses cet été ! Comment prévenir les mycoses à répétition
Jul 28, 2025
153 - Ce que j'aime chez lui - les 5 qualités principales de mon partenaire pour une relation saine
Jul 26, 2025
152 - Je veux que tout le monde m'aime ! Comment accepter d'être jugée
Jul 22, 2025
151 - Retrouver sa libido même quand on n’a plus du tout envie de faire l’amour
Jul 18, 2025
150 - Neuroatypique et relations : Le problème, ce n'est pas toi.
Jul 15, 2025
Dédicace en Guadeloupe le 19 juillet
Jul 13, 2025
149 - Comment se remettre d'un burn-out
Jul 11, 2025
148 - Comment je vis ma maternité tout en faisant passer mon plaisir en premier
Jul 09, 2025
Mon livre est sorti !
Jul 07, 2025
147 - Quand le patriarcat blesse aussi les hommes
Jul 04, 2025
146 - Comment j'ai manifesté l'amour… et presque 6 ans de relation
Jul 01, 2025
145 - Se pardonner notre passé sexuel et relationnel
Jun 26, 2025
144 - Mes 3 critères pour choisir un bon partenaire
Jun 19, 2025
143 - 4 valeurs que j'utilise dans mon équipe à appliquer dans tes relations intimes
Jun 17, 2025
142 - Pourquoi sous-estime-t-on les violences faites aux femmes ?
Jun 13, 2025
141 - La différence entre une relation toxique et une relation saine
Jun 13, 2025
140 - Ce qui se passe dans ton corps quand tu te forces à faire l'amour
Jun 06, 2025
139 - Les coulisses de mon nouveau livre : Il n’est jamais trop tard pour vivre une sexualité apaisée
Jun 05, 2025
138 - Se donner du plaisir sans porno ni vibro, pour des orgasmes plus puissants
May 29, 2025
137 - Pourquoi tu ne peux pas t'arrêter ? Le secret pour guérir l'urgence dans ton corps
May 21, 2025
136 - De la relation toxique à l'amour qui soigne : L'histoire de Charlotte
May 16, 2025
135 - Mes 3 philosophies pour créer une vie sur mesure
May 15, 2025
134 - “Le seul endroit où je ne fais pas semblant” - Comment Yoana a quitté Diva - le Temple, pour mieux y revenir
May 14, 2025
133 - 'Je n'aime pas trop le sexe solo, que faire ?' - Je réponds à tes questions
May 12, 2025
132 - “je pensais que j’allais le quitter - finalement notre relation s’est transformée” - Marie nous raconte
May 09, 2025
131 - Comment j'ai soldé plus de 100k de dettes grâce à la sexualité
May 06, 2025
130 - L'utilisation des archétypes en résolution des traumas
May 02, 2025
129 - Elle se sacrifiait pour ses enfants - c’est fini : Mathilde a bouleversé sa vie pour se faire passer en premier, enfin !
Apr 29, 2025
128 - Explorer son corps et sa sexualité pour s’épanouir en couple après 10 ans de relation, avec Maria
Apr 25, 2025
127 - 2 façons d’atteindre l’orgasme, une douce et agréable, et l’autre… potentiellement frustrante
Apr 22, 2025
126 - Commencer sa première relation saine, après un passé sexuel difficile - avec Margot
Apr 18, 2025
125 - 5 idées reçues sur les orgasmes
Apr 15, 2025
124 - La pleine conscience pour manifester ton succès (et tes orgasmes !) avec Tracy Sithara !
Apr 11, 2025
123 - Le coaching somatique - un processus rapide et très doux, pour un changement permanent - je t'explique
Apr 09, 2025
122 - Pourquoi être un couple fusionnel n'est PAS une bonne idée
Apr 01, 2025
121 - 'Sauver ton couple' grâce au coaching en sexualité
Mar 30, 2025
120 - J’ai du mal à me donner du plaisir seule, comment faire ? - et autres questions
Mar 18, 2025
119 - Pourquoi il est primordial de faire du sexe solo quand on est une femme
Mar 13, 2025
118 - Ma règle des 12 pour ne pas te prendre la tête quand tu es célibataire
Mar 10, 2025
117 - Pourquoi elle doit jouir en premier
Mar 07, 2025
116 - Ne dis plus « anorgasmique » quand tu parles de ne jamais avoir eu d’orgasme
Mar 06, 2025
115 - Objectif : faire l'amour plus souvent - mon plan d'action en 3 étapes
Mar 03, 2025
114 - Le sexe anal c’est génial ! - Je réponds à vos appréhensions
Feb 27, 2025
113 - Comment réagir quand on vient de subir une agression ou un viol (pour toi ou à partager)
Feb 23, 2025
112 - Le sexe n’est pas le ciment du couple… c’est autre chose
Feb 20, 2025
111 - Une séance ensemble a transformé sa vie : déménagement, mariage, reconversion et sexualité sacrée
Feb 11, 2025
110 - Et si tu étais authentique quand tu es fatiguée ? Comment rendre les choses faisables pour toi
Feb 07, 2025
109 - J'ai écrit mon nouveau livre - une leçon sur arrêter de réparer et enfin vivre !
Feb 07, 2025
108 - Tu peux avoir mieux que du 'bon' sexe [REDIFF]
Jan 28, 2025
106 - Comment avoir envie de faire l’amour plus souvent ? [REDIFF]
Jan 21, 2025
105 - Le secret qui va transformer ta sexualité ! - « De l’extérieur vers l’intérieur » [REDIFF]
Jan 17, 2025
104 - L’amour ne suffit pas - avec un invité spécial [REDIFF]
Jan 14, 2025
103 - Y a pas que le clito ! - 7 types d’orgasmes à explorer et comment s’y prendre [REDIFF]
Jan 10, 2025
102 - Comment retrouver du désir sexuel ? [REDIFF]
Jan 07, 2025
101 - Les relations qui ont compté pour moi en 2024
Dec 30, 2024
100 - 3 choses que j'ai apprises sur la sexualité grâce à ce podcast
Dec 27, 2024
099 - Maman occupée de 3 enfants, Gabrielle a choisi son épanouissement sexuel et transformé sa vie
Dec 24, 2024
098 - Ton mec boude quand tu ne veux pas faire l'amour ? Écoute ça !
Dec 23, 2024
097 - Avoir des orgasmes puissants même si tu as du trauma, c’est possible ! - Partie 2 (Lyvia répond en live)
Dec 20, 2024
096 - Avoir des orgasmes puissants même si tu as du trauma, c’est possible ! Partie 1 (formation gratuite)
Dec 18, 2024
095 - Ancienne dépendante affective, comment Marion a appris à poser ses limites et lâcher le people pleasing
Dec 10, 2024
094 - Dois-je perdre du poids pour avoir du bon sexe ?
Dec 06, 2024
093 - J'ai des douleurs à la pénétration, que faire ?
Dec 01, 2024
092 - Transforme ta sexualité en tant que mère - du 'cauchemar' à la créativité, avec Lucile
Nov 29, 2024
091 - Faire une pause de sexe, 8 bonnes raisons d'essayer
Nov 20, 2024
090 - Est-ce que c'est dur d'accompagner sur les traumas ?
Nov 15, 2024
089 - Comment se remettre de ruptures amicales ?
Nov 13, 2024
088 - Je ne suis pas une femme indépendante
Nov 01, 2024
087 - Comment équilibrer plaisir et obligation quand on a de l'ambition
Oct 25, 2024
086 - Comment dépasser le syndrome de l'imposteur
Oct 21, 2024
085 - Peut-on soigner le trauma ?
Oct 15, 2024
084 - Love Is Blind UK S1 - Le choc de la réunion
Oct 08, 2024
083 - Tu peux avoir mieux que du 'bon' sexe
Oct 04, 2024
082 - Il n'y a pas d'âge pour avoir une belle sexualité
Oct 04, 2024
081 - Comment avoir mon premier orgasme, solo ou à deux
Oct 04, 2024
080 - La différence entre ce que je fais et l'EMDR, la thérapie, et la sexologie
Oct 04, 2024
079 - 3 choses surprenantes que j’ai apprises en coachant des femmes sur leur sexualité
Oct 01, 2024
078 - Faire l'amour le coeur ouvert : d’une sexualité stressée à en faire mon métier | mon histoire
Sep 28, 2024
077 - Trop sérieuse pour être une Diva ? | L’histoire derrière le nouveau nom du programme
Sep 27, 2024
076 - Faut-il rester en couple pour les enfants ? - mon opinion
Sep 20, 2024
075 - Thérapie de couple - à quoi ça sert et comment s’y prendre avec Camille Bataillon
Sep 17, 2024
074 - Love is Blind UK S1 - Je décortique les couples pour toi
Aug 28, 2024
073 - Aimer ton corps et arrêter de le cacher
Aug 20, 2024
072 - Être une Diva : des standards élevés pour créer une vie de plaisir
Jul 24, 2024
071 - Mes 3 philosophies pour de meilleures relations intimes
Jul 21, 2024
070 - Comment bien poser tes limites
Jul 19, 2024
069 - À quelle fréquence faire l'amour ?
Jul 11, 2024
068 - J’ai investi plus de 100k en coaching, voici ce que j’ai appris
Jun 27, 2024
067 - Faire passer ton plaisir en premier et t’épanouir en couple, avec Magalie Adelson
Jun 27, 2024
066 - Pourquoi je te veux dans mon programme, maintenant.
Jun 25, 2024
065 - Dépasser la peur du regard des autres
Jun 22, 2024
064 - Sur le chemin de l’orgasme en passant par le plaisir - avec Ambre
Jun 19, 2024
063 - 3 choses qui manquent aux conseils sexo habituels
Jun 14, 2024
062 - D’une sexualité forcée à une sexualité sacrée - avec Cathy
Jun 11, 2024
061 - Comment vivre une sexualité plus spirituelle
Jun 07, 2024
060 - Comment être un bon coup : 10 conseils pour être meilleur.e au lit ! [REDIFF]
May 15, 2024
059 - Comment faire entendre mon «non »
May 09, 2024
058 - 5 conseils pour changer la dynamique d’une relation
May 03, 2024
057 - Dois-je le/la quitter ?
May 01, 2024
056 - Polyamour, bisexualité et liberté, Johanna nous raconte son parcours.
Apr 26, 2024
055 - 4 idées reçues sur le BDSM et comment avoir une pratique sereine
Apr 17, 2024
054 - Se reconvertir, changer de pays et quitter son ex...grâce à la sexualité - avec Chloé
Apr 10, 2024
053 - Énergie féminine et masculine pour attirer l’amour : ce que j’en pense
Apr 03, 2024
052 - Comment avoir un état d’esprit de débutant peut t’aider dans ta sexualité
Mar 27, 2024
051 - Homme hétéro : 9 pistes pour une sexualité plus riche
Feb 23, 2024
050 - 3 conseils pour une meilleure relation de couple
Feb 14, 2024
049 - Faut-il coucher le premier soir ?
Feb 07, 2024
048 - 4 types de traumas qui affectent la sexualité
Jan 31, 2024
047 - Voir le soin des traumas différemment, avec Agathe
Jan 26, 2024
046 - Retrouver le désir grâce au consentement au millimètre
Jan 08, 2024
045 - comment la sexualité affecte tous les aspects de la vie
Dec 22, 2023
044 - La différence entre « sexe » et « sexualité »
Dec 20, 2023
043 - La vie après accouchement
Nov 17, 2023
042 - Grossesse et Sexualité, avec Camille Bataillon
Jul 23, 2023
041 - Lâcher prise en sexualité, qu’est-ce que ça veut ‘vraiment’ dire ?
Jun 18, 2023
040 - Reprendre une sexualité après une longue pause
Jun 08, 2023
039 - Je suis enceinte ! Amour, spiritualité, et PMA - Comment j’ai manifesté ma grossesse
May 19, 2023
038 - S’émanciper et prendre soin de soi grâce à la sexualité - Karine témoigne
May 09, 2023
037 - Se masturber quand on est en couple
Apr 26, 2023
036 - Trois techniques simples pour apaiser le système nerveux
Apr 18, 2023
035 - Comment explorer la sexualité a changé ma vie d'entrepreneure
Apr 12, 2023
034 - 5 bienfaits du yoni massage pour renouer avec sa sexualité
Mar 29, 2023
032 - Qu’est-ce que la virginité ? Mythe ou réalité ?
Feb 03, 2023
031 - Comment être un bon coup : 10 conseils pour être meilleur.e au lit !
Jan 29, 2023
030 - Mon expérience de faire un plan à trois (le bon et le moins bon)
Jan 10, 2023
029 - être en relation avec quelqu’un en couple ou non disponible
Jan 06, 2023
028 - Respecter son corps avec l’auto-consentement
Jan 03, 2023
027 - Le sexe anal - comment le pratiquer au mieux
Dec 30, 2022
026 - Sortir de la dépendance affective
Dec 15, 2022
025 - Comment gérer ses émotions
Dec 05, 2022
024 - Comment être un bon allié : ce que j'aimerais que les hommes comprennent
Nov 15, 2022
023 - Par défaut, je n'aime pas les hommes
Nov 05, 2022
022 - T'es tu déjà forcé.e à faire l'amour ? Parce que moi oui, et voici comment je m'en suis sortie.
Oct 07, 2022
021 - Être toi pleinement, grâce au tantra et la résolution des traumas
Oct 01, 2022
020 - Retrouver sa libido après la naissance d'un enfant, avec Ania Zimna
Sep 18, 2022
019 - Reprendre une sexualité après des violences sexuelles
Sep 11, 2022
018 - Quels sont nos langages de l’amour et comment ça aide dans notre couple ? - Guest : le Chéri !
Sep 08, 2022
017 - Comment initier le sexe ? - Guest : Le Chéri !
Sep 03, 2022
016 - Y a pas que le clito ! - 7 types d’orgasmes à explorer et comment s’y prendre
Aug 27, 2022
015 - Comment avoir envie de faire l’amour plus souvent ?
Aug 19, 2022
014 - Arrêtons de ménager les hommes ! Guest : mon compagnon !
Aug 07, 2022
013 - {Ados} L’éducation sexuelle des ados avec No, ma petite cousine de 15 ans !
Jul 22, 2022
012 - Quels sex toys utiliser pour une masturbation consciente ?
Jun 30, 2022
011 - 3 peurs à dépasser pour une plus belle sexualité
Jun 28, 2022
010 - Retrouver l’amour et une sexualité après une rupture, sans répéter les mêmes schémas
Jun 11, 2022
009 - Comment identifier une relation toxique et en sortir
May 28, 2022
008 - À 35 ans, quelle est la vraie réussite pour moi ?
May 20, 2022
007 - Sexualité et Religion
May 13, 2022
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