Dosis de Juguito
By Lau Cabral
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Category: Mental Health
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Episodes: 51
Description
Hello! Me llamo Lau Cabral! Soy Holistic Health Coach y maestra de yoga. Bienvenidos a su Dosis de Juguito! Un podcast donde hablamos en Spanglish, de todo un poco. Desde salud holística, bienestar, crecimiento personal, espiritualidad hasta experiencias personales. Acompáñame en este journey para conectarnos con nuestra mejor versión!
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Ep. 45 - Abrirte a nuevas experiencias y decirte que sí
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Apr 25, 2024 |
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Ep. 44 - Creando una mente empresarial con Ana María Cintrón de Causa Local
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Apr 23, 2024 |
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Ep. 43 - Todo lo que has querido saber sobre Ozempic & la pérdida de peso con la Dra. Renil Rodríguez
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Feb 28, 2024 |
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Ep. 42 - Enseñanzas ON & OFF the mat pt.2
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Feb 21, 2024 |
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Ep. 41 - Eleva tu confianza y seguridad con Amanda Santini
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Feb 07, 2024 |
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Ep. 40 - Enseñanzas ON & OFF the mat pt.1
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Jan 31, 2024 |
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Ep. 39 - Vive tu versión más auténtica & alineada a través del Diseño Humano con Sofi Rosado
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Jan 24, 2024 |
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Ep. 38 - 10 lecciones del 2023 y 10 cosas que quiero más de para este 2024
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Jan 17, 2024 |
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Ep. 37 - Todo lo que has querido saber sobre el cuidado de la piel, bótox & fillers con Noelani González
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Dec 06, 2023 |
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Ep. 36 - Check-in contigo de fin de año y hábitos nuevos
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Nov 29, 2023 |
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Ep. 35 - Presiones y procesos como mamá primeriza & relación con el cuerpo posparto con Gabriela Quiñones
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Nov 15, 2023 |
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Ep. 34 - Conectar con nuestras versiones del pasado
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Nov 08, 2023 |
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Ep. 33 - Navegando relaciones interpersonales y estableciendo límites con la Dra. Caroline Toro
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Nov 01, 2023 |
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Ep. 32 - Ciudades que te hacen sentir viva
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Jun 19, 2023 |
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Ep. 31 - Superar miedos y sorprenderte
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Mar 16, 2023 |
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Ep. 30 - Personas con tu mismo vibe, extrañar la rutina y letting of expectations
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Mar 02, 2023 |
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Ep. 29 - Atrayendo cosas buenas a nuestra vida: lucky girl syndrome
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Jan 24, 2023 |
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Ep. 28 - Un 2023 de compromiso propio
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Jan 02, 2023 |
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Ep. 27 - Alinearte con tu autenticidad
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Dec 01, 2022 |
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Día 5: sueño | 5 días de hábitos saludables
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Nov 18, 2022 |
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Día 4: autocuidado | 5 días de hábitos saludables
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Nov 17, 2022 |
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Día 3: movimiento | 5 días de hábitos saludables
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Nov 16, 2022 |
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Día 2: journaling | 5 días de hábitos saludables
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Nov 15, 2022 |
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Día 1: hidratación | 5 días de hábitos saludables
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Nov 14, 2022 |
|
5 días de hábitos saludables
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Nov 14, 2022 |
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Ep. 26 - Encontrando el bienestar con Rebecca Soler de @millennialmompr
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Sep 06, 2022 |
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Ep. 25 – Manifestar desde la intención y consciencia con Sofi Halphen
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Aug 10, 2022 |
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Ep. 24 - Nunca digas nunca
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Jul 22, 2022 |
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Ep. 23 - Alimenta tu alma con @annie.moves
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Jul 15, 2022 |
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Ep. 22 – Girl talk sobre el balance hormonal con Sabrina Scovino
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Jun 22, 2022 |
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Ep. 21 - Escuchar las señales de la vida & aprender a confiar
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Jun 09, 2022 |
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Ep. 20 - Rompiendo el estigma de la salud mental con Dani Vassallo
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May 31, 2022 |
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Ep. 19 - Vivir en el momento presente
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May 04, 2022 |
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Ep. 18 - 12 lecciones que he aprendido sobre el amor propio
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Mar 07, 2022 |
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Ep. 17 - La razón por la que no estás cumpliendo tus metas
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Feb 15, 2022 |
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Ep. 16 - Altos y bajos del emprendimiento & productividad tóxica
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Feb 07, 2022 |
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Ep. 15 - Emociones 101 con la psicóloga Sofi Sevilla de @masenmi.psicologia
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Jan 24, 2022 |
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Ep. 14 - Usando la numerología a nuestro favor este 2022 con Lourdes Loubriel de @mission11.11
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Jan 14, 2022 |
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Ep. 13 - Año nuevo, emotional eating & cravings
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Jan 06, 2022 |
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Ep. 12 – Navegando la época navideña: comida, fiestas, familiares & sentirse solx
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Dec 01, 2021 |
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Ep. 11 - El miedo a hablar en público & la tartamudez
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Nov 23, 2021 |
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Ep. 10 - La perfección es nuestro peor enemigo
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Nov 18, 2021 |
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Ep. 9 - El miedo al qué dirán
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Nov 05, 2021 |
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Ep. 8 - Sentirse estancada y cómo manejar el estrés y la ansiedad con @veromedero.coaching
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Oct 29, 2021 |
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Ep. 7 - Mini-training de hábitos
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Oct 19, 2021 |
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Ep. 6 - 6 lecciones que me ha dado la vida estos últimos meses
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Oct 06, 2021 |
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Ep. 5 - Starting your yoga practice where you are with @mimiyoga_official
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Sep 30, 2021 |
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Ep. 4 - Entendiendo y conectándonos con nuestra espiritualidad
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Sep 13, 2021 |
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Ep. 3 - El momento perfecto no existe & todo pasa por algo
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Aug 23, 2021 |
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Ep. 2 - Journaling para conectarnos con nuestra autenticidad
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Aug 08, 2021 |
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Ep. 1 - De vivir un ciclo vicioso con las dietas a vivir un estilo de vida saludable
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Jul 29, 2021 |