Ola De Salud

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Category: Medicine

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Episodes: 109

Description

Ola De Salud es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Los médicos, científicos y expertos de bienestar del Tec de Monterrey hablan sobre las cosas que nos hacen vivir de manera sana, equilibrada y feliz. Siguiendo los pilares de la visión de TecSalud de bienestar, prevención y longevidad compartimos consejos sobre estos temas, combinando ciencia y experiencia de manera entretenida y accesible.

Episode Date
Ep. 108 - La vida después del cáncer infantil
Apr 15, 2024
Ep. 107 - El efecto dominó de los inyectables para bajar de peso
Apr 01, 2024
Ep. 106 - ¿Cómo construir un cuerpo que dure toda la vida?
Mar 18, 2024
Ep. 105 - Cafeína: ¿Buena o mala?
Feb 19, 2024
Ep. 104 - ¿Cómo manejar el dolor y las emociones frente al cáncer?
Feb 05, 2024
Ep. 103 - Medicina preventiva: anticipando el futuro
Dec 18, 2023
Ep. 102 - ¿Por qué el estilo de vida también es medicina?
Dec 11, 2023
Ep. 101 - ¿Controlará la IA mi salud?
Dec 04, 2023
Ep. 100 - Tendencias en salud: ¿Qué nos depara el futuro?
Nov 27, 2023
Ep. 100 - Tendencias en salud: ¿Qué nos depara el futuro?
Nov 27, 2023
Ep. 99 - Salud digital: tendencias y tecnologías emergentes
Nov 20, 2023
Ep. 98 - Microbiota: un ecosistema aún por explorar
Nov 13, 2023
Ep. 97 - El secreto para dormir bien
Oct 30, 2023
Ep. 96 - ¿Cómo ayudar a alguien que sufre de adicción?
Oct 02, 2023
Ep. 95 - Medicina y espiritualidad: ¿Polos opuestos?
Sep 18, 2023
Ep. 94 - Mitos comunes de la alimentación
Sep 04, 2023
Ep. 93 - Violencia sexual y ginecología forense
Aug 07, 2023
Ep. 92 - Cuando la depresión no se va
Jun 26, 2023
Ep. 91 - Los retos de la donación de órganos
Jun 12, 2023
Ep. 90 - El debate de la pornografía: ¿Resuelto o no resuelto?
Apr 03, 2023
Ep. 89 - El futuro está en los genes
Mar 20, 2023
Ep. 88 - Menopausia: el inicio de una nueva etapa de vida
Mar 06, 2023
Ep. 87 - Cuando mis defensas destruyen el cabello
Feb 20, 2023
Ep. 86 - Burnout, la otra pandemia que pocos ven
Feb 06, 2023
Ep. 85 - Mamás que trabajan: ¿Cómo lograr el equilibrio?
Jan 23, 2023
Ep. 84 - Mi autolenguaje y yo
Jan 09, 2023
Ep. 83 - Porque tu cuerpo lo pide… Vitamina D
Dec 12, 2022
Ep. 82 - Un estilo de vida basado en plantas
Nov 30, 2022
Ep. 81 - Enfermedades sexuales: No porque se habla poco, pasa poco
Nov 14, 2022
Ep. 80 - Mitos y realidades de la cirugía bariátrica
Oct 31, 2022
Ep. 79 - Habilidades de liderazgo y el empoderamiento en salud
Oct 17, 2022
Ep. 78 - Ayuno intermitente
Oct 03, 2022
Ep. 77 - Los secretos de la acupuntura
Sep 19, 2022
Ep. 76 - Cansado de estar cansado
Sep 05, 2022
Ep. 75 - ¡Alimenta tu rendimiento deportivo!
Aug 22, 2022
Ep. 74 - ¡Terminemos con la cultura de la dieta!
Aug 08, 2022
Ep. 73 - ¿Menstruación dolorosa o endometriosis?
Jun 20, 2022
Ep. 72 - Cáncer de próstata: ¿por qué los hombres también deben cuidarse?
Jun 06, 2022
Ep. 71 - Cuidado de la piel para hombres
May 23, 2022
Ep. 70 - ¿Cómo aprender a morir para vivir?
May 09, 2022
Ep. 69 - Mental fitness: ¿Cómo me recupero del agotamiento?
Apr 25, 2022
Ep. 68 - Salud eco-friendly
Mar 28, 2022
Ep. 67 - Bienestar mental y tecnología: ¿relación disfuncional?
Mar 14, 2022
Ep. 66 - La salud es lo que es, pero para ti, ¿qué significa?
Feb 28, 2022
Ep. 65 - Mindfulness, mucho más que solo meditación
Feb 14, 2022
Ep. 64 - El abuelito que quiero ser
Jan 31, 2022
Ep. 63 - Salud con propósito
Jan 17, 2022
Ep. 62 - ¿Por qué nos enfermamos más en invierno?
Dec 02, 2021
Ep. 61 - ¿Te sientes como te ves o te ves como te sientes?
Nov 15, 2021
Ep. 60 - Inhala paz... Exhala tensión...
Nov 01, 2021
Ep. 59 - Suicidio, algo de lo que pocos hablan
Oct 21, 2021
Ep. 58 - Te cuido porque me cuido
Oct 05, 2021
Ep. 57 - Un trastorno llamado Diabetes
Sep 20, 2021
Ep. 56 - Suplementos alimenticios: ¿Enemigos o aliados?
Sep 06, 2021
Ep. 55 - Detox digital: desconectar para conectar
Aug 23, 2021
Ep. 54 - ¡Tómate un “baño” de bosque!
Aug 09, 2021
Ep. 53 - Quiero salir de vacaciones ¡ya!
Jun 28, 2021
Ep. 52 - Que no se te suba… ¡La Presión!
Jun 21, 2021
Ep. 51 - Que no te “consuman” tus malos hábitos
May 31, 2021
Ep. 50 - Vapear: ¿Buena idea o mala idea?
May 17, 2021
Ep. 49 - Nutrición y bienestar virtual
May 10, 2021
Ep. 48 - Anorexia: mirando a través del espejo
Apr 26, 2021
Ep. 47 - ¿Cómo priorizar la felicidad?
Apr 12, 2021
Ep. 46 - ¿Y qué como ahora?
Apr 05, 2021
Ep. 45 - Los hábitos de una persona saludable. Parte 3.
Mar 22, 2021
Ep. 44 - Los hábitos de personas saludables. Parte 2.
Mar 08, 2021
Ep. 43 - Los hábitos de personas saludables. Parte 1.
Feb 15, 2021
Ep. 42 - Hormonas: no solo son cambios de humor
Nov 23, 2020
Ep. 41 - Gordito pero, ¿feliz?
Nov 09, 2020
Ep. 40 - Nutrición, la clave para sentirse mejor. Especial Cáncer de Mama 3
Nov 02, 2020
Ep. 39 - ¿Está en mis genes? Especial Cáncer de Mama 2
Oct 26, 2020
Ep. 38 - Permiso para sentir, ayudar y pedir ayuda. Especial Cáncer de Mama
Oct 19, 2020
Ep. 37 - Cannabis de la buena
Oct 12, 2020
Ep. 36 - Salud, bienestar y un corazón contento
Sep 30, 2020
Ep. 35 - No nos olvidemos del Alzheimer
Sep 22, 2020
Ep. 34 - ¿La telemedicina llegó para quedarse?
Aug 31, 2020
Ep. 33 - Plasma convaleciente, de la teoría a la práctica
Aug 24, 2020
Ep. 32 - Que tu relación no esté en cuarentena
Jun 22, 2020
Ep. 31 - Depresión: muchísimo más allá que solo "echarle ganas"
Jun 15, 2020
Ep. 30 - En tiempos difíciles, ¿qué les digo a mis hijos?
Jun 08, 2020
Ep. 29 - Eso que te quita el sueño: estrés y ansiedad
Jun 01, 2020
Ep. 28 - Nutrición sin salir de casa
May 25, 2020
Ep. 27 - Buscar la paz entre cuatro paredes
May 18, 2020
Ep. 26 - Salud desde Home Office
May 11, 2020
Ep. 25 - Distanciamiento físico
May 04, 2020
Ep. 24 - ¿Cómo cuidar tu mente durante el COVID-19?
Apr 27, 2020
Ep. 23 - La mujer de hoy y el impacto en su salud
Apr 13, 2020
Ep. 22 - ¿Cómo funciona la medicina funcional?
Apr 06, 2020
Ep. 21 - Hablemos de sexualidad… sin tabú
Mar 30, 2020
Ep. 20 - Más allá de la pandemia: una reflexión a futuro. Especial COVID19
Mar 23, 2020
Ep. 19 - Ponle azúcar a la vida, no a la comida
Mar 16, 2020
Ep. 18 - Dichosos los ojos que ven: Cómo cuidarlos en un mundo digital
Mar 09, 2020
Ep. 17 - Kidney Bros
Mar 02, 2020
Ep. 16 - Cuando la sangre llama: ser donador de sangre
Feb 24, 2020
Ep. 15 - SIDA 38 años después
Feb 17, 2020
Ep. 14 - ¡Aaah! Ese delicioso aroma a contaminación en las mañanas
Feb 10, 2020
Ep. 13 - Papás cool, niños borrachos
Dec 16, 2019
Ep. 12 - Que el sueño no deje en visto
Dec 09, 2019
Ep. 11 - Pacientes responsables ¿quién es el dueño de tu salud?
Dec 02, 2019
Ep. 10 - El lado oscuro del Fitness
Nov 25, 2019
Ep. 9 - ¿Abuelitos de 100 años? Hablemos de longevidad
Nov 18, 2019
Ep. 8 - Ese daño silencioso llamado estrés y depresión
Nov 11, 2019
Ep. 7 - El estilo de vida, la alimentación y la mala información
Nov 04, 2019
Ep. 6 - El futuro se llama medicina preventiva
Oct 28, 2019
Ep. 5 - Vacunas vs Anti-vax
Oct 21, 2019
Ep. 4 - Dietas que vienen y van. ¿Cuál debo hacer yo?
Oct 14, 2019
Ep. 3 - Los hombres machos también van al doctor
Oct 07, 2019
Ep. 2 - Salud en Google y por qué todos somos hipocondríacos
Sep 30, 2019
Ep. 1 - La medicina tiene que cambiar
Sep 30, 2019