JIVVA Fit - Yoga, Meditasi & Mindfulness
By JIVVA Fit
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by JIVVA Fit
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 14
Description
Meditasi guided setiap hari Minggu di pekan pertama dan ketiga. Selamat datang di Podcast JIVVA Fit yang membagikan informasi mengenai Yoga, Meditasi dan Mindfulness untuk pemula.
Di JIVVA Fit kami percaya bahwa setiap orang bisa meraih kesehatan dan keseimbangan dalam hidup dengan menjaga jivva (jiwa)nya, terutama dengan mempraktikkan mindfulness dalam pernafasan, gerakan dan kehidupan sehari-hari.
FIND US AT
• lnk.bio/cEGr
• youtube.com/c/jivvafit
• instagram.com/jivvafit
• tiktok.com/@jivva_fit
CONTACT US
• All enquiries - jivvafit@gmail.com
• WA Community - tiny.cc/komunitasjivvakula
| Episode | Date |
|---|---|
|
Eps 14 - Meditasi Mindfulness Berteman Dengan Kecemasan | Mindfulness Meditation | Meditasi Pemula
|
Jan 30, 2022 |
|
Eps 13 - Meditasi Mindfulness Mengenal Diri Sendiri |Self Awareness Guided Mindfulness Meditation
|
Jan 16, 2022 |
|
Ep 12 - Meditasi untuk Menyambut Tahun Baru | Let Bygones be Bygones | Meditasi Pemula
|
Jan 02, 2022 |
|
Ep 11 - Meditasi Mindfulness untuk Anxiety, Cemas, Panik | 5 Senses Guided Meditation
|
Dec 19, 2021 |
|
Ep 10 - Meditasi untuk keseimbangan 7 Chakra di dalam Tubuh | Energi dan Emosi Balance
|
Dec 05, 2021 |
|
Ep 9 - Menjaga Kesehatan Mental dengan Mindfulness: Mengenal Diri Dalam Keheningan | Meditasi Terpandu
|
Nov 21, 2021 |
|
Ep 8 - Meditasi Pemula untuk Membangkitkan Kesadaran | Pikiran Jernih | Memperbaik Listening Skill
|
Nov 07, 2021 |
|
Ep 7 - Meditasi Untuk Melepas Kebiasaan Buruk | Guided Meditation
|
Oct 24, 2021 |
|
Ep 6 - Meditasi Simpel Tanpa Stres | Belajar Meditasi Pemula | Meditasi Pernafasan | Bangkitkan Kesadaran
|
Oct 10, 2021 |
|
EP 5 - Meditasi Relaksasi untuk Tenang Menyeluruh, Istirahat dan Tidur | Guided Mindfulness Meditation
|
Sep 26, 2021 |
|
Ep 4 - Walking Meditation Beginners’ Guide | Mindfulness Meditation | Meditasi Pemula
|
Sep 12, 2021 |
|
EP 3 - Meditasi Grounding untuk Susah Fokus & Banyak Pikiran | Guided Mindfulness Meditation Pemula
|
Aug 29, 2021 |
|
EP 2 - Meditasi Mindfulness: Relaksasi, Hilangkan Stres, Pikiran Jernih dan Jiwa Tenang, Body Scan Meditation
|
Aug 15, 2021 |
|
EP 1 - Meditasi Mindfulness: Resah, Cemas dan Ketidakpastian | Guided Contemplation Meditation Pemula
|
Aug 01, 2021 |