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Category: Philosophy
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Episodes: 21
Description
●姉妹でZenラジオって？
平成3年生まれの妹ももえが創業した「ZenEating」というブランドに、6歳上の姉たまえが体験デザイナーCXOとしてジョイン。
Zenに魅了されて10年の妹ももえと、ウェルビーイングやサステナビリティへの関心から派生して禅が最近気になる姉たまえが禅に関わる興味関心を対話します。
禅のファンとして魅力を感じていることを、お茶の間で会話をするような寛ぎの中でお届けします。
＊Appleポッドキャスト・Spotify・Googleポッドキャストなどお好みのアプリでのご視聴がおすすめ！
●ももえ
ZenEating 代表
修行が趣味です。
禅と日本文化について卒論を書いたほどの禅のファンです。
写真右、妹。
●たまえ
ZenEating CXO
目に見えないものを大切に生きています。
人生の研究テーマは「関係性」。
最近、禅が気になります。
写真左、姉。
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21 本の見どころとこぼれ話｜出版記念『食べる瞑想ZenEatingのすすめ』食事で調う準備をする／五感で味わう／おなかで選ぶ／食べ物からエネルギーをもらう／手放しで自由になる／生きる喜びを味わう道
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Jan 29, 2023 |
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20 リトリートのすすめ：山ごもりリトリートが最高だった｜携帯の電源を切る儀式・森の瞑想・焚火・滝行・マインドフルな対話・精進修行ごはん｜日常で出来るリトリート的な過ごし方
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Jan 08, 2023 |
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19山伏修行を終えて生まれ変わったももえ｜キャンセル待ち100名の修行、こんなに良い！携帯OFF、喋っちゃいけない／自分の内側を見つめる、山歩き／まずは身体性、それから考えること／インド・タイ・南米…世界中で心の安心や幸せを探検した結果、日本の精神探求として山伏は世界の中でもユニーク
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Oct 01, 2022 |
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18禅と「働く」｜禅の仕事観は？／力仕事は作業じゃなく、心を磨くおこない／「時間外労働したくないんですけど！」にチューニングしちゃってた／働く時間＝人の幸せに貢献しているかもと実感できる時間
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Jul 02, 2022 |
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17空(くう)って何だろう？｜現代物理学と色即是空の共通点／般若心経＝空の魅力は「かたよらない、とらわれない、自由に生きられる教え」／なぜ禅と言えば空なの？／花瓶の価値は陶器ではなくて、内側の空間
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Jun 04, 2022 |
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16禅とアート｜芸術”品”だけでなく空間を含めてアート／世界で一番短いポエムと「間」／禅と日本の美意識／現代アートは鑑賞者に問いを残すのが禅と似てる／禅的にアートを楽しむ
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May 07, 2022 |
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15 禅と平和｜ブッダの言葉「この命の限り、仲良く楽しく暮らそう」／思索を広げるのはネット、思考を深めるのは本／無意識のフィルターバブルに翻弄されない方法①禅／味方も敵もない、こちらも向こうも生きる慈悲／人間性そのものの改造が平和への道
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Apr 02, 2022 |
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14いくつになっても禅を学ぼう｜「自由」と禅とウェルビーイングをテーマに勉強中／勉強したことを社会に役立てる方法／知識もアクションも「インプット」理入行入
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Mar 05, 2022 |
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13禅とウェルビーイング｜自分の状態を認識するのが上手になる／ウェルビーイングは諸行無常／問題は解決しないでいい／怒っちゃダメ悲しんじゃダメを手放そう
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Feb 19, 2022 |
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12山ごもり体験談&2022年の抱負｜山で木の瞑想滝行、一人リトリート／情報ではなく言語を使わずに"直接""体験"するZenEatingは、日常でできる山ごもり／人間基準じゃない自然の魅力／山の夜ハラからの呼吸で不安が消えた／修行というエンターテインメント
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Jan 15, 2022 |
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11 毎日の調え方アレコレ｜人生の緊急じゃないけど重要なことに取り組むために／1分で落ち着く瞑想／収録前の瞑想／脱!頑張りモードには日光浴／／ジャーナリング／人混みで疲れないコツ／食べる時に感謝する
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Nov 20, 2021 |
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10日本哲学と禅～西田哲学記念館で感動したこと｜私が井戸を見る。井戸が私を見る／日常の当たり前をどれだけ深く体験するかが、哲学を深くする／創造は何もないところから出てくるのではない、伝統から出てくる／リズミカルな文章
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Nov 07, 2021 |
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09私たちに染み込んでいる日本のこころを言葉にしてみよう｜論理より美意識と気高さ／能動的に生きるために／日本語脳／価値観の転換期、日本のこころが共栄を切り拓くという視点／「動的平衡」福岡伸一先生／ゆく川の流れは絶えずして／場にお辞儀する日本の道
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Oct 24, 2021 |
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08禅から考える未来～Zen2.0を振り返って～｜感じる知性／右脳留学／ストリートビューからオーバービューへ／愉快は外側に転がっているのではなく、内側にあるもの／安心はGPSつけて管理、信頼は不確実でも大丈夫な方に賭ける
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Oct 09, 2021 |
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07禅とアンラーニング｜手放すと本当に必要なものが入ってくる／「より良いバージョンの自分」になるという方向で行き詰ったら初心に／知らない世界を見てる人に耳を傾ける／問う力・アンラーニング・禅・現代
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Oct 04, 2021 |
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06十牛図で禅と仲良くなろう｜空っぽであると同時に満たされている、円相／会社員で「自由」が欲しい時の問いの立て方／「自分ファースト」に行き過ぎると苦しい／時系列で直線上に思考して行き詰ったら円に置き換えてみては？／禅の世界で世界を見るとユーモアで生きられる
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Sep 11, 2021 |
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05禅というラグジュアリー｜星のやと禅／現代のラグジュアリーは禅を取り入れたら可能性広がるのでは？／「何もしない時間」を買う時代／私が過ごす"トキ"が贅沢になる方がラグジュアリー
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Aug 27, 2021 |
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04もうあなたも日常でやってる禅を見つけよう｜役立たない時間に意味がある／心地よさ好きでも会社の日は深呼吸3回も難しい。どうすれば？／禅のパンクさが本質を求める現代に応用できる
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Aug 20, 2021 |
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03.海外で禅が人気なのはなんで？｜日本人よりZenに詳しい海外の人／分断、分析を突き詰めて統合へ向かう／ハラについて教えてくれと聞かれて／みんな何か得ようと思って来るけど、禅が教えてくれるのは引き算の美しさ／禅は神秘的で魅力的？／日本人代表になっていいのだ
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Aug 07, 2021 |
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02禅ってなーに？｜禅は宗教なの？仏教なの？なんで禅寺って鎌倉や京都に多いの？ダルマさんと禅が関係してるって本当？禅ってこんなに面白い！
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Aug 01, 2021 |
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01なんで姉妹でZenラジオを始めたの？｜自己紹介と今後話したいこと｜禅が好きで仕方ない妹と禅が気になる姉
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Jul 31, 2021 |