Pani od zmiany
By Małgorzata Machniewicz
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Małgorzata Machniewicz
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 179
Description
Podcast "Pani od zmiany" - opowiada o tym jak wdrażać zmiany w swoim życiu w oparciu o filozofię - #rozwojbezspiny- czyli bez wyrzeczeń i wychodzenia ze strefy komfortu a przyjemnie i z poczuciem satysfakcji na co dzień.
Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
Masz gotowość do działania- zapraszam do dołączenia do grupy na FB Rozwój bez spiny
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
| Episode | Date |
|---|---|
|
178 - Odważ się mówić po angielsku. Gościnnie Aneta Wróbel
|
Sep 29, 2025 |
|
177 - Czy to już mobbing? Gościnnie Kasia Matyjewicz
|
Sep 01, 2025 |
|
176 - Jakie marki zdobywają rynek? Gościnnie Anna Ledwoń - Blacha
|
May 05, 2025 |
|
175 - Kulisy sukcesu wystąpień publicznych. Gościnnie Angelika Wielgus - Lach
|
Apr 07, 2025 |
|
174 - Jak wspiera się kobiecy biznes. Gościnnie Emilia Bartosiewicz-Brożyna
|
Mar 16, 2025 |
|
173 - Świadome relacje bez kłótni o rację. Gościnnie Katarzyna Lewandowska
|
Feb 23, 2025 |
|
172 - Czym są dobre porażki? Gościnnie Jarek Łojewski
|
Feb 09, 2025 |
|
171 - Oswoić samotność. Gościnnie Mirosław Brejwo
|
Jan 26, 2025 |
|
170 - Jak być szczęśliwą? Gościnnie Marta Stańczak
|
Jan 06, 2025 |
|
169 - Czy jesteś oszustką? Gościnnie Marta Młyńska
|
Dec 29, 2024 |
|
168 - Jak być szczęśliwym w pracy? Gościnnie Halina Piasecka
|
Dec 22, 2024 |
|
167 - Jak robi to Toyota MH? Gościnnie Janusz Facon
|
Nov 24, 2024 |
|
166 - Jak czytać książki rozwojowe?
|
Nov 17, 2024 |
|
165 - Czemu bywasz nieskuteczna?
|
Nov 11, 2024 |
|
164 - Co warto zapomnieć?
|
Nov 03, 2024 |
|
163 - Kiedy mówić NIE? Gościnnie Anna Zdzieszyńska
|
Oct 27, 2024 |
|
162 - Nauka języka on line- czy to skuteczne? Gościnnie Aleksandra Krakowiak
|
Oct 22, 2024 |
|
161 - Czy ubezpieczenie to fanaberia? Gościnnie Marcin Potasiak
|
Oct 13, 2024 |
|
160- Sprzedawaj jak MISTRZ. Gościnnie Arkadiusz Bednarski
|
Oct 06, 2024 |
|
159 - Te książki musisz przeczytać! Gościnnie Paweł Jaczewski
|
Sep 29, 2024 |
|
158 - Ależ ona ma podejście do zmian! Gościnnie Katarzyna Graca
|
Sep 22, 2024 |
|
157 - Metody efektywnej nauki. Gościnnie Robert Martin
|
Sep 16, 2024 |
|
156 - Emocjonalny NIEład w pracy. Gościnnie Łada Drozda
|
Sep 08, 2024 |
|
155 - Przestań się bać... kryptowalut. Gościnnie Marcelina Gładysiak
|
Sep 01, 2024 |
|
154 - Zresetuj się. 75 technik redukcji stresu. Gościnnie Marzena Jankowska
|
Aug 25, 2024 |
|
153 - Kiedy warto być sobą? Gościnnie Patryk Tarachoń
|
Aug 18, 2024 |
|
152 - Co warto świętować?
|
Aug 12, 2024 |
|
151 - Jak działają Męskie Kręgi? Gościnnie Grzegorz Maszkowski
|
Aug 04, 2024 |
|
150 - Co zmienia Myślenie Systemowe? Gościnnie Piotr Semaniuk
|
Jul 28, 2024 |
|
149 - 6 sposobów na STRACH
|
Jul 22, 2024 |
|
148 - Jak być dobrym w łóżku. Gościnnie Wojtek Strózik
|
Jul 14, 2024 |
|
147- Jak rozwijać odporność psychiczną? Gościnnie Aleksandra Ignacionek
|
Jul 07, 2024 |
|
146 - 7 sposobów na smutek
|
Jul 01, 2024 |
|
145 - 3 cytaty, które dają do myślenia
|
Jun 23, 2024 |
|
144 - Kiedy warto być asertywnym?
|
Jun 16, 2024 |
|
143 - Jak być bardziej efektywnym? Gościnnie Wiktor Siegel
|
Jun 09, 2024 |
|
142 - Jak być mądrze leniwym? Gościnnie Michał Słotwiński
|
Jun 02, 2024 |
|
141 Jak ruszyć biznes z miejsca? Gościnnie Aga Szóstek
|
May 26, 2024 |
|
140 - Czego potrzebujemy w miłości? Gościnnie Sonia Szramek - Karcz
|
May 18, 2024 |
|
139 - W czym może Ci pomóc sieć kontaktów? Gościnnie Artur Sójka
|
May 12, 2024 |
|
138 - Jak rozmawiać z innymi? Gościnnie Andrzej Zdanowski
|
May 05, 2024 |
|
137 - Czy EMPATII można się nauczyć?
|
Apr 28, 2024 |
|
136 - Odkryj do czego LEGO służy na szkoleniach
|
Apr 20, 2024 |
|
135 - Kiedy w końcu ruszysz tyłek?
|
Apr 14, 2024 |
|
134 - Dwa skrajne podejścia do samorozwoju. Gościnnie Daniel Kretkiewicz
|
Apr 07, 2024 |
|
133 - Co się dzieje w męskim kręgu? Gościnnie Michał Rudaś
|
Mar 31, 2024 |
|
132 - Zobacz, jak zbudował biznes po pandemii. Gościnnie Robert T. Zaborowski
|
Mar 24, 2024 |
|
131 - Wiosna? 3 sposoby na pozyskanie energii
|
Mar 18, 2024 |
|
130 - Czy musisz wychodzić ze strefy komfortu?
|
Mar 10, 2024 |
|
129 - Jak żyć lekko, łatwo i przyjemnie?
|
Mar 03, 2024 |
|
128 - 3 sposoby na złość
|
Feb 26, 2024 |
|
127 - Jak skutecznie uratować relację? - Gościnnie Miłosz Brzeziński
|
Feb 18, 2024 |
|
126 - Zielona rewolucja w życiu. Gościnnie Agnieszka Zdunek
|
Feb 11, 2024 |
|
125 - Metafizyka w służbie rozwoju osobistego. Gościnnie Anna Pawińska - Michałek
|
Feb 04, 2024 |
|
124 - Wielka zmiana zawodowa. Gościnnie Agnieszka Gaczkowska
|
Jan 28, 2024 |
|
123 - Czemu warto nagradzać siebie?
|
Jan 22, 2024 |
|
122 - Profesjonalny coaching. Jaki, kiedy, dla kogo? Gościnnie Anna Zdzieszyńska
|
Jan 14, 2024 |
|
121 - Jak zrobić wartościowe podsumowanie roku?
|
Jan 07, 2024 |
|
120 - Jak mądrze ruszyć z kopyta?
|
Dec 31, 2023 |
|
119 - Jak składać życzenia
|
Dec 21, 2023 |
|
118 - Życie i praca z RAKIEM w tle. Gościnnie Beata Kierzek
|
Dec 17, 2023 |
|
117 - Jak zadbać o relacje w święta?
|
Dec 10, 2023 |
|
116 - Psychologia zmiany. Gościnnie Mirosław Brejwo
|
Dec 04, 2023 |
|
115 - Zwinne zmiany. Gościnnie Jarosław Rubin
|
Nov 26, 2023 |
|
114 - Nietypowe narzędzia rozwojowe
|
Nov 19, 2023 |
|
113 Jak wygląda pewność siebie? Gościnnie Bożena Cerba
|
Nov 12, 2023 |
|
112 - Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie?
|
Nov 05, 2023 |
|
111 - Dlaczego śpimy?
|
Oct 29, 2023 |
|
110 - Chcesz żyć 100 lat?
|
Oct 22, 2023 |
|
109 - Zmiany w życiu przedsiębiorcy. Gościnnie Tomasz Świętoniowski
|
Oct 15, 2023 |
|
108 - Jak dobrze spać? Gościnnie Oliwia Zaborowska
|
Oct 08, 2023 |
|
107 - Kalejdoskop podcasterski
|
Oct 01, 2023 |
|
106 - Co kampania wyborcza robi społeczeństwu. Gościnnie dr Marcin Kotras
|
Sep 24, 2023 |
|
105 - Porozmawiajmy o zdrowiu psychicznym dzieci. Gościnnie Anna Marta Wilczkowska
|
Sep 17, 2023 |
|
104 - Jakim jesteś kolorem w teście FRIS®? Gościnnie Kinga Kwiatkowska
|
Sep 10, 2023 |
|
103 - Dlaczego warto podróżować? Gościnnie Tomek Słodki
|
Sep 03, 2023 |
|
102 - Jak działa Plan Daltoński w szkole? Gościnnie Anna i Robert Sowińscy
|
Aug 27, 2023 |
|
101 -Porozmawiajmy o przyszłościach. Gościnnie Edyta Sadowska.
|
Aug 20, 2023 |
|
100 - Pytania o zmianę, których boisz się zadać.
|
Aug 13, 2023 |
|
99 - Czy masz chorą relację z pieniędzmi? Gościnnie Paulina Maciboch
|
Aug 06, 2023 |
|
98 - Jak działa Joga twarzy? Gościnnie Elżbieta Wereda
|
Jul 30, 2023 |
|
97 -Jak uczyć się języków? Gościnnie Agnieszka Kostrzewa Nowak
|
Jul 23, 2023 |
|
96 - Życie z chorobą nowotworową. Gościnnie - Monika Rutowska Leśniewska
|
Jul 16, 2023 |
|
95 - Do czego masz talent? Gościnnie Dorota Lipińska
|
Jul 09, 2023 |
|
94 - Co emigracja zmienia w naszym życiu? Gościnnie Katarzyna Matysek
|
Jul 02, 2023 |
|
93 - Mini nawyki, wielkie zmiany. Gościnnie Wojtek Strózik
|
Jun 25, 2023 |
|
92- Synergia we współpracy z konkurencją. Gościnnie Gabriela Bajek
|
Jun 11, 2023 |
|
91 - Jak się nie poddawać? - 3 sposoby
|
Jun 04, 2023 |
|
90 - Wsparcie psychologiczne ciekawą metodą... - gościnnie Justyna Sacha
|
May 21, 2023 |
|
89 - Nie musisz CZYTAĆ książek... - gościnnie Dariusz Użycki
|
May 14, 2023 |
|
88 - Czy chat GPT zastąpi szkolenia? - gościnnie Maciej Sasin
|
May 07, 2023 |
|
87 - Jak opierać się POKUSOM?
|
Apr 30, 2023 |
|
86 - Czym jest ZMIANA?
|
Apr 23, 2023 |
|
85 - Facet z pazurem w sfeminizowanym świecie - gościnnie Krzysztof Szokalski
|
Apr 16, 2023 |
|
84 - Jak czuć WDZIĘCZNOŚĆ?
|
Apr 09, 2023 |
|
83 - Jak zarabiać na własnej wiedzy. Gościnnie Sabina Polak Tokarz
|
Apr 02, 2023 |
|
82 - Czemu POKOLENIA nie dogadują się?
|
Mar 26, 2023 |
|
81 - Jak przełamać NIECHĘĆ do robienia czegoś?
|
Mar 19, 2023 |
|
80 - Zanurkuj w stoicyzmie. Gościnnie Radek Budnicki
|
Mar 12, 2023 |
|
79 - Zmiana po STOICKU. Gościnnie Piotr Stankiewicz
|
Mar 05, 2023 |
|
78 - Czy masz DEPRESJĘ?
|
Feb 26, 2023 |
|
77 - Lepsza PAMIĘĆ na 3 sposoby
|
Feb 19, 2023 |
|
76 - BEZOBJAWOWY morderca
|
Feb 12, 2023 |
|
75 - Po czym poznać DOBREGO człowieka?
|
Feb 05, 2023 |
|
74 - 3 sposoby aby ruszyć z miejsca
|
Jan 29, 2023 |
|
73 - Jak działa INTUICJA i kiedy jej ufać?
|
Jan 22, 2023 |
|
72- Jak żyć z chorobą psychiczną? Gościnnie Michalina Tańska
|
Jan 15, 2023 |
|
71 - Gorszy czas - jak sobie z nim radzić?
|
Jan 08, 2023 |
|
70 - Prezenty bez kupowania
|
Dec 19, 2022 |
|
69 - Emocje - po co nam one i jak nimi zarządzać?
|
Dec 14, 2022 |
|
68 - Autorytet i Mentor - jak nim zostać? Gościnnie Jerzy Cieśliński
|
Dec 07, 2022 |
|
67 - Czemu inni NIE CHCĄ naszej pomocy?
|
Nov 30, 2022 |
|
66 - Nauka online- kiedy jest skuteczna? Gościnnie Piotr Peszko
|
Nov 23, 2022 |
|
65 - Kto zarządza TWOIM czasem?
|
Nov 16, 2022 |
|
64 - Motywacja i silna wola - jak z nich korzystać?
|
Nov 13, 2022 |
|
63 - Mylisz się i wiemy czemu tak się dzieje. Gościnnie Piotr Borowski
|
Oct 26, 2022 |
|
62 - Zmiany w życiu przedsiębiorcy - gościnnie Marek Jankowski
|
Oct 19, 2022 |
|
61 - Całe życie ŹLE uczysz się języków obcych - gościnnie Artur Rozmysł
|
Oct 12, 2022 |
|
60 - Jak mówić do innych? - uczy aktor, prezenter TV, konferansjer. Gościnnie Robert Jarek
|
Oct 05, 2022 |
|
59 - DDA jak bez kija w tyłku wyrwać się ze schematów? Gościnnie Tatiana Galińska
|
Sep 28, 2022 |
|
58 - Jak GRY mogą nas uczyć ważnych umiejętności? - gościnnie Wojtek Grzybowski
|
Sep 21, 2022 |
|
57 - Wolontariat - co dzięki niemu zyskujemy? - gościnnie Agata Lorkowska, wolontariuszka Akademii Przyszłości
|
Sep 13, 2022 |
|
56 - Mężczyźni nie chcą się rozwijać...
|
Sep 07, 2022 |
|
55 - Blaski i cienie pracowania z pasją - gościnie Wojtek Strózik
|
Aug 31, 2022 |
|
LUZ 07 - Jak trenować wytrwałość i się nie poddawać?
|
Aug 23, 2022 |
|
LUZ 06 - Odwaga- jak ją w sobie rozwijać?
|
Aug 16, 2022 |
|
LUZ 05 - Język bardzo obcy - jak się uczyć?
|
Aug 09, 2022 |
|
LUZ 04 - Szachy czyli zmiana, która godzi w samoocenę
|
Aug 01, 2022 |
|
LUZ 03 - Pasja ułatwia wszystko
|
Jul 25, 2022 |
|
LUZ 02 - Zmiana poglądów- czy to możliwe?
|
Jul 18, 2022 |
|
LUZ 01 - Niewygodna zmiana - jak ją wdrażać?
|
Jul 11, 2022 |
|
47 - Letni Uniwerek Zmiany - podejmiesz wyzwanie?
|
Jun 29, 2022 |
|
46 - Czy masz gotowość do zmiany - zrób sobie test
|
Jun 22, 2022 |
|
45 - Źle definiujesz pytania otwarte i zamknięte?... założę się, że tak ;)
|
Jun 15, 2022 |
|
44 - Sprawdź czy jesteś Ćpunem Rozwojowym
|
Jun 08, 2022 |
|
43 - Co zamiast celów SMART?
|
Jun 01, 2022 |
|
42 - Mówili Ci, że MUSISZ sobie stawiać cele - okłamali Cię
|
May 25, 2022 |
|
41 - "Jestem jaki jestem" - co w nas jest wrodzone a co podlega zmianie?
|
May 18, 2022 |
|
40 - Po czym poznasz, że dobrze coś robisz?
|
May 11, 2022 |
|
39 - Rozwój bez spiny - założenia mojej filozofii rozwojowej
|
May 04, 2022 |
|
38 - Pani od zmiany - co nas czeka?
|
Apr 27, 2022 |
|
37 - Czemu nie lubimy zmian?
|
Apr 20, 2022 |
|
36 - Pracuję na urlopie... to zależy jak na to spojrzeć
|
Apr 13, 2022 |
|
35 - Szkolenia nie działają
|
Apr 06, 2022 |
|
34 - Czy popełniasz ten błąd? - o strategii i taktyce w rozwoju
|
Mar 30, 2022 |
|
33 - 30 sposobów na stres
|
Mar 23, 2022 |
|
32 - Co przeczytałam i polecam a co odradzam
|
Mar 16, 2022 |
|
31 - Pozytywny odcinek - jak teraz dbać o swój dobrostan
|
Mar 09, 2022 |
|
30 - Efektywność osobista zaczyna się o poranku
|
Mar 02, 2022 |
|
29 - Niepełnosprawność jako wartość w naszym życiu rozwojowym - rozmowa z Magdaleną Dydyszko
|
Feb 23, 2022 |
|
28 - Jak dbać o dobrostan przy pomocy olejków eterycznych - rozmowa z Asią Piechocką
|
Feb 16, 2022 |
|
27 - "Wali Ci z gara" - jak mówić o drażliwych kwestiach?
|
Feb 09, 2022 |
|
26 - Motywacja błyskawiczna - 6 kroków, żeby chciało się chcieć
|
Feb 02, 2022 |
|
25 - Musisz wyjść ze strefy komfortu - co za bzdura
|
Jan 26, 2022 |
|
24 - Gry planszowe i szkoleniowe - czy faktycznie czegoś uczą?
|
Jan 19, 2022 |
|
23 - Czy szef może być coachem?
|
Jan 12, 2022 |
|
22 - Postanowienia noworoczne - czemu są bez sensu
|
Jan 05, 2022 |
|
21 - Podsumowanie roku - czy warto je robić i jak?
|
Dec 29, 2021 |
|
20 - Nie szczepię się bo ziemia jest płaska
|
Dec 22, 2021 |
|
19 - Jak rozwijać Asertywność?
|
Dec 15, 2021 |
|
18 - Asertywność - to nie to co myślisz...
|
Dec 08, 2021 |
|
17 - Czego o rozwijaniu uczy nas Magda Gessler?
|
Dec 01, 2021 |
|
16 - Myślenie wizualne z Agatą Baj
|
Nov 24, 2021 |
|
15 - Toksyczni ludzie - co nam robią
|
Nov 17, 2021 |
|
14 - Jak zmieniać innych?
|
Nov 10, 2021 |
|
13 - Jak czytać TONY książek?
|
Nov 03, 2021 |
|
12 - Klocki LEGO i poważna zabawa
|
Oct 27, 2021 |
|
11 - Wspieranie innych w 3 prostych krokach
|
Oct 20, 2021 |
|
10 - Testy psychologiczne - nie wszystko złoto co się świeci
|
Oct 13, 2021 |
|
09 - Coaching w asyście koni - gość Anna Zdzieszyńska
|
Oct 06, 2021 |
|
08 - Planowanie i organizacja - metody, sposoby, ćwiczenia
|
Sep 29, 2021 |
|
07 - Zarządzanie sobą w czasie - zmiana podejścia
|
Sep 22, 2021 |
|
06 - Drabina kompetencji - jak uczymy się nowych rzeczy?
|
Sep 14, 2021 |
|
05 - Samoocena jak ją rozwijać - ćwiczenia
|
Sep 07, 2021 |
|
04 - Samoocena - wszystko co musisz wiedzieć
|
Aug 31, 2021 |
|
03 - Czym różni się rola coacha, mentora i trenera?
|
Aug 24, 2021 |
|
02 - Proces rozwojowy - jak przebiega, jakie ma etapy
|
Aug 17, 2021 |
|
01 - Czym są kompetencje zawodowe?
|
Aug 12, 2021 |
|
00 - Odcinek inauguracyjny
|
Aug 12, 2021 |