Yo debería ser flaca
By Caracol Podcast
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Category: Alternative Health
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Episodes: 147
Description
¿Qué conversaciones necesitamos tener las mujeres para abandonar las imposiciones sociales? Este pódcast es una invitación a esta conversación.
| Episode | Date |
|---|---|
|
No necesitas más fuerza de voluntad
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May 13, 2026 |
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Puedes desobedecer tus pensamientos de mentalidad de dieta
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May 06, 2026 |
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Sané mi comida, pero no mi cuerpo
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Apr 29, 2026 |
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El coraje de estar bien
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Apr 22, 2026 |
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Sanar la relación con la comida con esfuerzo no sirve.
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Apr 15, 2026 |
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Aprender a sentir para dejar de luchar con la comida
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Apr 08, 2026 |
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No quiero ser “buena”
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Apr 01, 2026 |
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Cuando amar el cuerpo nos confunde
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Mar 25, 2026 |
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Atreverse a estar bien
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Mar 18, 2026 |
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Si no miras lo que duele, duele más
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Mar 11, 2026 |
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5 mitos que bloquean la recuparación
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Mar 04, 2026 |
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Por qué me duele si todo sale normal?
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Feb 25, 2026 |
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Controlé para sobrevivir y estoy agotada
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Feb 18, 2026 |
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Si quieres bajar de peso, este episodio es para ti
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Feb 11, 2026 |
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El duelo no se supera, se integra
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Feb 04, 2026 |
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Por qué la ansiedad no se va
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Jan 28, 2026 |
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Sanar la insatisfacción corporal en el 2026
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Jan 21, 2026 |
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Del control a la confianza con la comida
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Jan 14, 2026 |
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La disciplina no sostiene hábitos, qué si lo hace
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Jan 07, 2026 |
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La resistencia te protege y te encierra: sanar da miedo
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Dec 17, 2025 |
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Cómo se construye la autoestima
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Dec 10, 2025 |
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La ansiedad no es tu enemiga
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Dec 03, 2025 |
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Sin valentía no hay nada
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Nov 26, 2025 |
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¿Síntomas extraños? Cuando la ansiedad se vuelve cuerpo
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Nov 19, 2025 |
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"No era flojera, era cansancio de luchar conmigo"
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Nov 12, 2025 |
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Los hábitos se construyen, te digo cómo
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Nov 05, 2025 |
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Voy entendiendo el amor propio
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Oct 29, 2025 |
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Has intentado mucho de lo mismo
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Oct 22, 2025 |
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Perseguir amor sin éxito
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Oct 15, 2025 |
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Desear perder peso
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Oct 08, 2025 |
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Una nueva obsesión corporal: la cosmeticorexia
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Oct 01, 2025 |
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Aceptarme me dió posibilidades
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Sep 24, 2025 |
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Si dudas de tu fuerza, oye esto
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Sep 17, 2025 |
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Gaza: cuerpos sacrificables
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Sep 10, 2025 |
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Mirar de frente a la enfermedad
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Sep 03, 2025 |
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Ir más despacio para ser más feliz
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Aug 27, 2025 |
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Permiso para enfermar
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Aug 20, 2025 |
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Por qué el permiso incondicional te cambia
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Aug 13, 2025 |
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Mi segundo libro: Permiso Incondicional
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Jul 31, 2025 |
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Una pregunta que me libera
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Jul 23, 2025 |
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Sentir mucho la vida
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Jul 16, 2025 |
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La ansiedad: parte 3
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Jul 09, 2025 |
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La Ansiedad: Parte 2
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Jul 03, 2025 |
|
La Ansiedad: parte 1
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Jun 25, 2025 |
|
La confianza supera a la disciplina
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Jun 18, 2025 |
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"Sé que es bueno para mí y no lo hago"
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Jun 11, 2025 |
|
Hacerle el duelo a la belleza juvenil
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Jun 04, 2025 |
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¿Existe una mejor versión de mí?
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May 28, 2025 |
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Desaprender el miedo a envejecer, engordar, cambiar
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May 21, 2025 |
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El cuerpo sabe sanar al igual que tú
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May 14, 2025 |
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Cambia esto y sana tu relación con la comida
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May 07, 2025 |
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¿Has considerado el costo de la inacción?
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Apr 30, 2025 |
|
El divorcio y los retos con el cuerpo
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Apr 23, 2025 |
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Regular el sistema nervioso: una educación esencial
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Apr 09, 2025 |
|
La rendición me devolvió la vida
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Apr 02, 2025 |
|
Las prácticas que sí mejoran la imagen corporal
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Mar 27, 2025 |
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Cuando la cultura fitness daña la relación con la comida
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Mar 19, 2025 |
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Cuando la vida te cambia de piel
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Mar 12, 2025 |
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Si no registras las pequeñas victorias no cambias
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Mar 05, 2025 |
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La raíz es la desconfianza
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Feb 26, 2025 |
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Confio como si todo lo eligiera
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Feb 19, 2025 |
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Escribir para saber sentir
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Dec 18, 2024 |
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Gané mi libertad
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Dec 04, 2024 |
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No poder parar de comer se siente mal
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Nov 20, 2024 |
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El progreso
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Nov 06, 2024 |
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Apología a la existencia, no a la gordura
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Oct 23, 2024 |
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Cuando la cirugía bariátrica sale mal
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Oct 09, 2024 |
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La curiosidad y el no-miedo
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Sep 25, 2024 |
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Comer emocionalmente, cuándo sirve, cuándo no
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Sep 04, 2024 |
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Lo que no te dicen sobre Ozempic
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Aug 14, 2024 |
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¿Qué es comer normalmente?
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Jul 31, 2024 |
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No es un asunto de "echarle ganas"
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Jul 19, 2024 |
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Aprender a tratarse bien con Ximena Tarde
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Jul 03, 2024 |
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Dejar de controlar la mente
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Jun 19, 2024 |
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La potencia que nos habita
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Jun 05, 2024 |
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No estamos rotas
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May 22, 2024 |
|
La autoagresión jamás sana la autoagresión
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May 08, 2024 |
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¿Qué es y qué no es comer intuitivamente?
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Apr 24, 2024 |
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¿La lucha con la comida es una la herida materna?
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Apr 10, 2024 |
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Adolescentes e imagen corporal
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Mar 27, 2024 |
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El peso, la salud y la gordofobia
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Mar 06, 2024 |
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Crecimiento post traumático
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Feb 21, 2024 |
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Si te crees adicta a la comida
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Nov 22, 2023 |
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Un juego infalible para transitar hacia el corazón
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Nov 08, 2023 |
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El permiso incondicional para comer, ¿qué es?
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Oct 25, 2023 |
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Morir para aprender a vivir
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Oct 11, 2023 |
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Odiamos enfermar pero nadie escapa
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Sep 27, 2023 |
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No controlas tus pensamientos
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Sep 13, 2023 |
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Lo bueno de la incertidumbre
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Aug 28, 2023 |
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De la rigidez a la libertad con la comida
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Aug 15, 2023 |
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Puedes hacer cosas difíciles
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Aug 02, 2023 |
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Vivir mejor sintiéndo mejor
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Jul 21, 2023 |
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Ante la dificultad, continua
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Jul 05, 2023 |
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Claves para abordar la insatisfacción corporal
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Jun 21, 2023 |
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Aprender a amar la vida
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Jun 07, 2023 |
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Existes
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May 24, 2023 |
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El maravilloso fondo de las dietas
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May 10, 2023 |
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El corazón sabe
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Apr 26, 2023 |
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No complicar lo simple, como comer
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Apr 12, 2023 |
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Reescribir nuestras narrativas limitantes
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Mar 29, 2023 |
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La autocompasión es un recurso disponible siempre
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Mar 15, 2023 |
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Ante el miedo, la curiosidad
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Mar 01, 2023 |
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Vivir de cuerpo entero, como los niños
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Feb 15, 2023 |
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Descansar en un año sin metas
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Jan 30, 2023 |
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Aprendizajes del insomnio crónico
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Nov 15, 2022 |
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La intimidad con nuestro cuerpo
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Nov 01, 2022 |
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Disipando la vergüenza en los TCA
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Oct 07, 2022 |
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Comer estable: restablecer la confianza con el cuerpo
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Oct 04, 2022 |
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El azúcar no es veneno
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Sep 20, 2022 |
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Niños que comen intuitivamente
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Sep 06, 2022 |
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Nombrar el Privilegio Flaco
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Aug 19, 2022 |
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Retar certezas del peso centrismo con Sofia Mitre
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Aug 09, 2022 |
|
La culpa al comer: una disputa entre el "bien" y el "mal"
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Jul 26, 2022 |
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Transitar la verdad es la salud con Manuela Ruiz Flores
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Jul 11, 2022 |
|
La comida en la cultura con Juliana Duque
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Jul 05, 2022 |
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Atreverse a vivir distinto
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Jun 28, 2022 |
|
¿Nos sirve el amor romántico?
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Jun 16, 2022 |
|
Lo que ocurre cuando la guerra con el cuerpo desaparece
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Jun 09, 2022 |
|
Por qué sabernos la vida (y el cuerpo) nos sana
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May 23, 2022 |
|
La cirugía bariátrica y lo que nadie habla
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May 17, 2022 |
|
El positivismo tóxico amplifica el malestar
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May 05, 2022 |
|
Siempre hay posibilidades de recuperación
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Apr 26, 2022 |
|
El humor y la reflexión crítica con La Gorda Feminista
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Apr 20, 2022 |
|
Vivir un cuerpo sin reglas con Noé Previtera
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Apr 13, 2022 |
|
La ansiedad de no confiar en la vida
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Apr 05, 2022 |
|
La fortaleza en la autocompasión
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Mar 29, 2022 |
|
La fuerza de voluntad no detendrá un atracón
|
Mar 21, 2022 |
|
Encontrar nuestra mejor versión y el eterno mejoramiento
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Mar 15, 2022 |
|
Gordofobia médica con Diana Pulido, parte dos
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Mar 09, 2022 |
|
Sobre la gordofobia médica con Diana Pulido
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Mar 02, 2022 |
|
La violencia estética y la tiranía de la belleza
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Feb 23, 2022 |
|
Autoestima, amor propio y autocuidado: ¿con qué nos quedamos de estos discursos?
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Feb 17, 2022 |
|
¿Yo debería ser flaca? Explorando el trasfondo de este mandato
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Feb 07, 2022 |
|
Aceptación corporal, un tema por resolver
|
Nov 17, 2021 |
|
Habita tu cuerpo sin pedir disculpas
|
Nov 10, 2021 |
|
Moda y Gordofobia con Luz Lancheros
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Nov 04, 2021 |
|
¿Has manipulado la comida para manipular la forma de tu cuerpo?
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Oct 28, 2021 |
|
La espiritualidad como herramienta de apoyo
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Oct 20, 2021 |
|
¿Cómo se comportan los pensamientos frente a la comida?
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Oct 13, 2021 |
|
Navega en la incomodidad de tus emociones
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Oct 06, 2021 |
|
Las luchas con la corporalidad pueden ser una oportunidad
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Sep 29, 2021 |
|
No hablamos de dietas, hablamos de libertad
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Sep 22, 2021 |
|
La biología de nuestro cuerpo es la diversidad
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Sep 15, 2021 |
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¿Cómo sentirme bien con la comida y mi cuerpo?
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Sep 07, 2021 |
|
El control que llevas sobre la comida
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Aug 31, 2021 |
|
Sobre las mujeres peligrosas…
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Aug 25, 2021 |
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Trailer Yo Debería Ser Flaca
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Aug 20, 2021 |