نوتری کست | Nutri Cast

By نوتری کست

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Nutrition

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 4
Reviews: 0
Episodes: 33

Description

سلام به پادکست فارسی نوتری کست خوش اومدین .نوتری کست توسط من ، علیرضا جعفری ، که کارشناس تغذیه و رژیم درمانی هستم تهیه و ضبط میشه. هدف از ایجاد این پادکست ارتقای اگاهی تغذیه ای شماست . در اپیزود های این پادکست باور های نادرست رایج و نکته های تغذیه ای رو با رفرنس های معتبر علمی بررسی میکنیم و نیم نگاهی هم به تاریخ تکامل رژیم غذایی انسان میندازیم

کد نظام پزشکی : ت -۹۹۱۳

ارتباط با ما و دریافت مشاوره و رژیم غذایی

nutricast.podcast@gmail.com

اینستاگرام نوتری کست



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Episode Date
اپیزود سی و دو : باور های نادرست تغذیه ای ۶
Dec 08, 2025
اپیزود سی و یک : تراریخته ها ، دوست یا دشمن
Nov 16, 2025
اپیزود سی : نقد و بررسی مکمل های پروتئینی
Oct 05, 2025
اپیزود بیست و نه : تغذیه در مشکلات معده‌
Aug 16, 2025
اپیزود بیست و هشت : قدرت عادت
Jul 28, 2025
اپیزود بیست و هفت : رژیم سم زدایی
Jun 28, 2025
اپیزود بیست و شش : باور های نادرست تغذیه ای۵
May 05, 2025
اپیزود بیست و پنج : روغن ها زیر ذره بین
Mar 21, 2025
اپیزود بیست و چهار : تغذیه در سندروم تخمدان پلی کیستیک
Feb 10, 2025
اپیزود بیست و سه : تغذیه در تمرینات ورزشی
Jan 14, 2025
اپیزود بیست و دو : بکش و خوشگلم کن
Oct 12, 2024
اپیزود بیست و یک : رژیم فستینگ
Jul 30, 2024
اپیزود بیست : خواب کلید گمشده
Jun 25, 2024
اپیزود نوزده : لبنیات دوست یا دشمن
May 11, 2024
اپیزود هجده : باور های نادرست 4
Feb 27, 2024
اپیزود هفده : کبد چرب
Nov 01, 2023
اپیزود شانزده : کراتین پادشاه مکمل ها
Oct 13, 2023
اپیزود پانزده : جراحی های چاقی
Sep 01, 2023
اپیزود چهارده :چرا رژیم های غذایی شکست میخورن
Aug 07, 2023
اپیزود سیزده : رژیم گیاهخواری
Jun 02, 2022
اپیزود دوازده : اندام ایده آل
Jan 20, 2022
اپیزود یازده : مغز گرسنه
Dec 13, 2021
اپیزود ده : باور های نادرست تغذیه ای 3
Nov 29, 2021
اپیزود نه : رژیم کتوژنیک
Nov 09, 2021
اپیزود هشت : چربی سوز ها
Oct 26, 2021
اپیزود هفت : گوشت قرمز ، مفید یا مضر ؟
Oct 12, 2021
اپیزود شش : اپیدمی چاقی
Sep 30, 2021
اپیزود پنج : تغذیه و کرونا
Sep 19, 2021
اپیزود چهار : تکامل رژیم غذایی انسان
Aug 31, 2021
اپیزود سه : قند تلخ
Aug 21, 2021
اپیزود دو : باور های نادرست تغذیه ای 2
Aug 12, 2021
اپیزود یک : باور های نادرست تغذیه ای 1
Aug 03, 2021
اپیزود صفر یا معرفی
Jul 28, 2021