Podcast | Educação Alimentar e Nutricional
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Category: Food
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Episodes: 212
Description
Os programetes e podcasts produzidos pela Coordenação de Mobilização e Educação para o Consumo Alimentar têm o objetivo de informar a população sobre assuntos diversos relacionados à alimentação e nutrição. Os temas são variados e vão desde orientações para as famílias na hora do planejamento e preparo das refeições até reflexões sobre o ato de comer e as relações sociais.
Subsecretaria de Segurança Alimentar e Nutricional
Secretaria Municipal de Assistência Social, Segurança Alimentar e Cidadania
Prefeitura de Belo Horizonte
| Episode | Date |
|---|---|
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Comida rápida
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Sep 11, 2026 |
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Nutrientes para o corpo - Minerais
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Aug 28, 2026 |
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Nutrientes para o corpo - Vitaminas
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Aug 14, 2026 |
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Nutrientes para o corpo - Proteínas
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Jul 31, 2026 |
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Nutrientes para o corpo - Lipídios
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Jul 14, 2026 |
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Nutrientes para o corpo - Carboidratos
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Jun 30, 2026 |
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Comida de verdade. Consciência Alimentar: Da Terra ao Prato e o Impacto no Planeta
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Jun 12, 2026 |
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Comida de verdade versus alimento ultraprocessado: o Impacto na sua saúde e bem-Estar
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May 29, 2026 |
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O que é comida de verdade?
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May 18, 2026 |
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Dicas para preparar bolos caseiros
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Apr 30, 2026 |
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ESPECIAL PÁSCOA: Do cacau ao chocolate
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Apr 05, 2026 |
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ESPECIAL Dia Internacional da mulher
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Mar 06, 2026 |
|
Meu filho não come frutas. O que eu faço?
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Feb 20, 2026 |
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Como ajudar as crianças que não comem?
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Feb 06, 2026 |
|
Momento das refeições nas festas de fim de ano
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Dec 16, 2025 |
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Safra mês de Dezembro
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Dec 05, 2025 |
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Safra mês de Novembro
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Oct 31, 2025 |
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Dietas da Moda - Dietas Antiinflamatórias
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Oct 17, 2025 |
|
Episódio 3: Rotulagem nutricional
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Oct 17, 2025 |
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Safra mês de Outubro
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Oct 03, 2025 |
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Dietas da Moda - Dieta Cetogênica
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Sep 19, 2025 |
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Episódio 2: Rotulagem nutricional
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Sep 19, 2025 |
|
Episódio 1: Rotulagem nutricional
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Sep 08, 2025 |
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Safra mês de Setembro
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Sep 05, 2025 |
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Dietas da Moda - Jejum Intermitente
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Sep 01, 2025 |
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Safra de Agosto
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Aug 09, 2025 |
|
Obesidade infantil - episódio 6
|
Jul 25, 2025 |
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Obesidade infantil - episódio 5
|
Jul 11, 2025 |
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Safra Mês de Julho
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Jul 07, 2025 |
|
Obesidade infantil - episódio 4
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Jul 07, 2025 |
|
Mitos e verdades sobre Diabetes
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Jun 27, 2025 |
|
Obesidade infantil - episódio 3
|
Jun 23, 2025 |
|
Obesidade infantil - episódio 2
|
Jun 22, 2025 |
|
Obesidade infantil - episódio 1
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Jun 06, 2025 |
|
Importância da higiene das mãos
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May 29, 2025 |
|
ESTOU COM DENGUE, COMO DEVO ME ALIMENTAR?
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May 20, 2025 |
|
Safra de Maio
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May 09, 2025 |
|
Safra de Abril
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Apr 22, 2025 |
|
Dia Nacional de Mobilização pela promoção da saúde e qualidade de vida
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Apr 04, 2025 |
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Safra de Março
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Mar 25, 2025 |
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Dietas da Moda, como identificar?
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Feb 28, 2025 |
|
Dietas da Moda - Introdução
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Feb 14, 2025 |
|
O brasileiríssimo caju e outros alimentos da safra de fevereiro
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Feb 03, 2025 |
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EAN para crianças - Rotulagem de alimentos
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Feb 01, 2025 |
|
Quiabo e outros alimentos da safra de janeiro
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Jan 17, 2025 |
|
Como aumentar os fitoquímicos na alimentação?
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Jan 03, 2025 |
|
A importância dos alimentos funcionais amarelos, verdes e brancos
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Dec 20, 2024 |
|
A importância dos alimentos funcionais roxos e vermelhos
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Dec 06, 2024 |
|
Série - Alimentos Funcionais: O que são?
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Nov 22, 2024 |
|
Pode ou não pode?
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Nov 15, 2024 |
|
Como está seu sono? - ep. 2: A higiene do sono
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Nov 08, 2024 |
|
Como está seu sono? - ep. 1: A qualidade do sono
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Nov 01, 2024 |
|
Como está sua urina?
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Jun 21, 2024 |
|
FODMAPS - quando os alimentos tem difícil digestão
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Jun 07, 2024 |
|
Como estão suas fezes?
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May 24, 2024 |
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Microbiota Intestinal
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May 10, 2024 |
|
Série Nutrição e saúde da mulher - ep. 4: Alimentação e Síndrome do Ovário Policístico
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Apr 26, 2024 |
|
Série nutrição e saúde da mulher - ep. 3: Alimentação e endometriose
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Apr 12, 2024 |
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EAN para crianças - Levar lanche de casa ou merendar na escola?
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Mar 29, 2024 |
|
Série Nutrição e saúde da mulher - ep. 2: Alimentação e menopausa
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Mar 15, 2024 |
|
Série Nutrição e saúde da mulher - ep. 1: Alimentação e ciclo menstrual
|
Mar 01, 2024 |
|
EAN para crianças - A lenda da batata
|
Feb 23, 2024 |
|
Como melhorar o consumo alimentar dos filhos?
|
Dec 15, 2023 |
|
Restaurantes self-service: fique atento e preserve sua saúde
|
Dec 08, 2023 |
|
Educação Alimentar e Nutricional nas Escolas
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Dec 01, 2023 |
|
Os nutricionistas na alimentação escolar de BH
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Nov 24, 2023 |
|
Cantineiras e cantineiros: os artistas da alimentação escolar
|
Nov 17, 2023 |
|
Ultraprocessados na alimentação escolar? Não são permitidos!
|
Nov 10, 2023 |
|
Frutas, verduras e legumes na alimentação escolar de BH
|
Nov 03, 2023 |
|
Alimentação Escolar em Belo Horizonte
|
Oct 27, 2023 |
|
Os cardápios da Alimentação Escolar em BH
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Oct 27, 2023 |
|
Série 0 a 2 anos #12 - Proteger a criança da publicidade de alimentos
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Oct 20, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #11 - Oferecer à criança uma alimentação saudável fora de casa
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Oct 13, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #10 - Higiene da alimentação da criança e da família
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Oct 06, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #9 - Prestar atenção nos sinais de fome e saciedade da criança
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Sep 29, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #8 - Comensalidade na hora da refeição da criança
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Sep 22, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #7 - Cozinhar a mesma comida para a criança e para a família
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Sep 15, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #5 e #6 - Por que não oferecer açúcar e ultraprocessados para crianças de 0 a 2 anos?
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Sep 08, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #4 - A textura dos alimentos na introdução alimentar
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Sep 01, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #3 - Oferecer à criança água própria para o consumo
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Aug 25, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #2 - A introdução alimentar a partir dos 6 meses
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Aug 18, 2023 |
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Série 0 a 2 anos #1 - Amamentar até 2 anos ou mais
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Aug 11, 2023 |
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08 de agosto - Dia Nacional de Combate ao Colesterol
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Aug 04, 2023 |
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Abacate: Conheça os benefícios do consumo dessa fruta
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Jul 28, 2023 |
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Série 10 passos #10 - Cuidado com a publicidade de alimentos
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Jul 21, 2023 |
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Série 10 passos #9 - Mas e se eu precisar comer fora de casa?
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Jul 14, 2023 |
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Série 10 passos #8 - O precioso tempo para a alimentação
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Jul 07, 2023 |
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Série 10 passos #7 - Cozinhar: Uma arte que liberta
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Jun 30, 2023 |
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Série 10 passos #6 - Qual é o melhor local para se comprar alimentos?
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Jun 23, 2023 |
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Série 10 passos #5 - O ato de comer também é muito importante
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Jun 16, 2023 |
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Série 10 passos #4 - Alimentos ultraprocessados: vamos evitar?
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Jun 09, 2023 |
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Série 10 passos #3 - Alimentos processados: consuma com moderação
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Jun 02, 2023 |
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Série 10 passos #2 - Ingredientes culinários: use com cuidado
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May 26, 2023 |
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Série 10 passos #1 - Alimentos in natura e minimamente processados: os melhores para a saúde
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May 19, 2023 |
|
O risco da contaminação de alimentos em casa
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May 12, 2023 |
|
Alimentos diet, light e zero
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May 05, 2023 |
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Alimentação do idoso #3 - Orientações nutricionais
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Apr 28, 2023 |
|
Alimentação do idoso #2 - Cuidados com a alimentação
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Apr 21, 2023 |
|
Alimentação do idoso #1 - O processo de envelhecimento
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Apr 14, 2023 |
|
Alimentação restritiva: fuja do radicalismo!
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Apr 07, 2023 |
|
Dicas para "beliscar" menos
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Mar 24, 2023 |
|
Como descongelar carnes corretamente
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Mar 17, 2023 |
|
15 de Março - Dia do consumidor
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Mar 10, 2023 |
|
Dicas para não cair nas armadilhas no supermercado - Fique atento na hora das compras
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Mar 03, 2023 |
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Safra de Março
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Feb 24, 2023 |
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Intoxicação alimentar fora de casa
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Feb 17, 2023 |
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Hortas escolares
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Feb 10, 2023 |
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Nova Rotulagem Nutricional de Alimentos
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Feb 03, 2023 |
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Safra de Fevereiro
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Jan 27, 2023 |
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Recusa Alimentar
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Jan 20, 2023 |
|
Mitos e Verdades: Refrigerante zero
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Jan 13, 2023 |
|
Safra de janeiro
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Dec 30, 2022 |
|
Afinal, fruta desidratada ou fresca?
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Dec 23, 2022 |
|
O momento das refeições nas festas de fim de ano
|
Dec 13, 2022 |
|
Mitos e Verdades: Alimentos industrializados e agrotóxicos
|
Dec 09, 2022 |
|
O que é melhor: jantar ou lanchar?
|
Dec 02, 2022 |
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Safra de Dezembro
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Nov 25, 2022 |
|
Dia Nacional de Combate ao Câncer
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Nov 25, 2022 |
|
Consumo consciente de carnes
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Nov 18, 2022 |
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14 de novembro - Dia mundial do Diabetes - PARTE 2
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Nov 11, 2022 |
|
Prato saudável
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Nov 11, 2022 |
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Limpeza de geladeira, como fazer?
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Nov 04, 2022 |
|
14 de novembro - Dia Mundial do Diabetes - PARTE 1
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Nov 04, 2022 |
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Safra de Novembro
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Oct 31, 2022 |
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Atenção para o consumo de bebidas adoçadas
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Oct 28, 2022 |
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Atenção ao comprar laticínios
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Oct 21, 2022 |
|
PAPO DE CRIANÇA - Higiene
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Oct 20, 2022 |
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PAPO DE CRIANÇA - Os 5Rs da sustentabilidade
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Oct 19, 2022 |
|
PAPO DE CRIANÇA - Conhecendo melhor os alimentos
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Oct 18, 2022 |
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Qualidade da água usada na alimentação
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Oct 14, 2022 |
|
Dicas para facilitar a rotina alimentar quando se tem filhos pequenos
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Oct 07, 2022 |
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Frutas e verduras: Como economizar?
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Sep 30, 2022 |
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Safra de Outubro
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Sep 30, 2022 |
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Congelamento e descongelamento de alimentos
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Sep 23, 2022 |
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Fique atento na hora das compras
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Sep 16, 2022 |
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Meu filho não toma café da manhã. E agora?
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Sep 09, 2022 |
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Como organizar a geladeira?
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Sep 02, 2022 |
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Safra de Setembro
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Aug 29, 2022 |
|
Como economizar no gás de cozinha?
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Aug 26, 2022 |
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Cuidados com o lixo produzido na cozinha
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Aug 19, 2022 |
|
Higiene pessoal durante o preparo das refeições
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Aug 12, 2022 |
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Limpeza e organização da despensa
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Aug 05, 2022 |
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05/08 - Dia Nacional da Saúde
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Aug 05, 2022 |
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Safra de Agosto
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Jul 29, 2022 |
|
Como reduzir o açúcar na alimentação?
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Jul 29, 2022 |
|
Uma homenagem ao dia dos avós com Vovó Cidoca e Vítor
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Jul 22, 2022 |
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Como fazer uma boa lista de compras
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Jul 22, 2022 |
|
A importância do cálcio na alimentação infantil
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Jul 15, 2022 |
|
A importância do consumo de água
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Jul 08, 2022 |
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Safra de Julho
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Jul 01, 2022 |
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Comer saudável
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Jul 01, 2022 |
|
Beber água em jejum emagrece?
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Jun 24, 2022 |
|
A importância do café da manhã para as crianças
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Jun 17, 2022 |
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Festa Junina
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Jun 10, 2022 |
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Como fazer as crianças provarem novos alimentos?
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Jun 10, 2022 |
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03/06 - Dia da conscientização contra a obesidade infantil
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Jun 03, 2022 |
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Como criar o hábito de sentar-se à mesa?
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Jun 03, 2022 |
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Safra de Junho
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Jun 01, 2022 |
|
29 de maio - Dia Mundial da Saúde Digestiva
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May 27, 2022 |
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Preciso comer de 3 em 3 horas?
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May 27, 2022 |
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Meu filho não come frutas. O que eu faço?
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May 20, 2022 |
|
Mel e suas curiosidades
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May 13, 2022 |
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Segurança Alimentar e Nutricional em Belo Horizonte
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May 11, 2022 |
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Alimentação em tempos de fake news
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May 06, 2022 |
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Especial Dia das Mães
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May 05, 2022 |
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Safra de Maio
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May 02, 2022 |
|
Os benefícios do azeite
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Apr 29, 2022 |
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Gorduras: faça a escolha certa!
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Apr 22, 2022 |
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Dietas restritivas
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Apr 15, 2022 |
|
ESPECIAL 19 DE ABRIL: EAN para as crianças - A LENDA DO MILHO
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Apr 15, 2022 |
|
ESPECIAL PÁSCOA: Do cacau ao chocolate
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Apr 08, 2022 |
|
O que devo observar na hora da compra e armazenamento de ovos?
|
Apr 08, 2022 |
|
Alimentos embalados: Prazo de validade X Prazo de consumo
|
Apr 01, 2022 |
|
Safra de Abril
|
Apr 01, 2022 |
|
Vamos falar sobre vegetarianismo?
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Mar 25, 2022 |
|
ESPECIAL - 22/03: Dia Mundial da Água
|
Mar 22, 2022 |
|
Qual é a diferença entre as aveias?
|
Mar 18, 2022 |
|
Saudades dos sabores da infância
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Mar 11, 2022 |
|
Como ajudar as crianças que não comem?
|
Mar 11, 2022 |
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ESPECIAL Dia Internacional da Mulher
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Mar 04, 2022 |
|
Aproveitamento integral do coco
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Feb 25, 2022 |
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Vitamina de abóbora
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Feb 18, 2022 |
|
Temperando com ervas e especiarias
|
Feb 11, 2022 |
|
Aproveitando os talos de couve
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Feb 04, 2022 |
|
Alimentação saudável e a cultura da dieta
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Jan 28, 2022 |
|
Suco de limão com capim cidreira
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Jan 21, 2022 |
|
Tipos de leites
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Jan 14, 2022 |
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Sal de ervas
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Jan 07, 2022 |
|
Fibras alimentares
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Dec 24, 2021 |
|
Leite de amendoim
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Dec 17, 2021 |
|
Mito ou verdade sobre o glúten
|
Dec 10, 2021 |
|
ESPECIAL ANO NOVO: Lentilha - No Réveillon e no resto do ano
|
Dec 02, 2021 |
|
ESPECIAL NATAL: Dicas para um Natal mais saboroso
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Dec 02, 2021 |
|
Rótulos de alimentos: não caia em pegadinhas!
|
Nov 26, 2021 |
|
Aproveitando as sementes de abóbora
|
Nov 19, 2021 |
|
Comida: "causos" e memórias afetivas
|
Nov 12, 2021 |
|
Leite de aveia
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Nov 05, 2021 |
|
Sobrepeso e obesidade: um olhar além da balança
|
Oct 22, 2021 |
|
Refrigerante de laranja caseiro.
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Oct 15, 2021 |
|
A importância da leitura de rótulos
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Oct 15, 2021 |
|
Mitos e verdades sobre diabetes
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Oct 05, 2021 |
|
Use o que tem na geladeira
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Oct 04, 2021 |
|
Compras de alimentos pela internet
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Oct 01, 2021 |
|
Aproveitando a entrecasca da melancia
|
Sep 24, 2021 |
|
Mindful eating - Comer com atenção plena
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Sep 17, 2021 |
|
Receita - Suco Verde
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Sep 10, 2021 |
|
Como ter uma alimentação balanceada trabalhando em casa?
|
Sep 10, 2021 |
|
Comer em companhia
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Sep 09, 2021 |
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EAN para as crianças: A lenda da mandioca
|
Sep 03, 2021 |
|
Arroz e Feijão
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Sep 03, 2021 |
|
O benefício da boa mastigação
|
Aug 18, 2021 |
|
Consistência da alimentação até um ano de idade
|
Aug 17, 2021 |