ETC - Exercício Também é Ciência
By Anderson Rech
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Category: Fitness
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Episodes: 26
Description
Quer saber mais sobre ciências do exercício e como aplicar tudo no seu dia a dia
Com Anderson Rech - @ande.rech
e Guilherme Brodt @guibrodt
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Episódio 25 - Ai, minha lombar! E agora?
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Jan 27, 2023 |
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Episódio 24 - Seleção de Exercícios para Idosos - Parte 2
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Dec 21, 2022 |
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Episódio 23 - Saltar te faz correr!
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Dec 06, 2022 |
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Episódio 22- Seleção de Exercícios para Idosos
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Nov 17, 2022 |
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Episódio 21 - Aqueça mais, erre menos
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Nov 03, 2022 |
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Episódio 20 - Suplementação em Idosos: efeitos e o momento
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Oct 18, 2022 |
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Episódio 19 - Aquece aí!
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Sep 30, 2022 |
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Episódio 18 - Suplementação e Recuperação Muscular
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Sep 08, 2022 |
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Episódio 17 - Corrida e risco de lesões
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Aug 26, 2022 |
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Episódio 16 - Série Suplementação Episódio 1: BCAA, FORÇA E HIPERTROFIA
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May 19, 2022 |
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Episódio 15 - Hormônios Parte 3 - Intensidade de treino, hormônios, hipertrofia e força
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May 03, 2022 |
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Episódio 14 - Parkinson e Caminhada Nórdica
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Apr 11, 2022 |
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Episódio 13 - Hormônios Parte 2 - Cortisol, depressão e a influência no exercício
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Mar 25, 2022 |
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Episódio 12 - Quer queimar? Vai caminhar!... Será? Musculação, Obesidade e Composição Corporal
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Mar 11, 2022 |
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Episódio 11 - Hormônios parte 1: Esteroides Anabolizantes
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Feb 28, 2022 |
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Episodio 10 - HIV e exercício físico
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Feb 15, 2022 |
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Episódio 9 - Amortecendo o impacto...Tênis Maxi x Mini
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Dec 20, 2021 |
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Episódio 08 - Tá quente aqui??? Exercício e termorregulação
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Dec 09, 2021 |
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Episódio 7 - Dia e noite, noite e dia - o Ritmo circadiano e Exercício
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Nov 26, 2021 |
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Episódio 6 - Osteoporose e prescrição de exercício
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Nov 09, 2021 |
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Episódio 5 - Exercício e câncer de próstata
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Oct 27, 2021 |
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Episódio 4 - Com que frequência você...
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Oct 12, 2021 |
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Episódio 3 - Seguindo ordens!
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Sep 28, 2021 |
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Episódio 2 - Aumenta o volume aí!
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Sep 14, 2021 |
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Episódio 1 - Teaser
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Aug 17, 2021 |
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ETC - Exercício Também é Ciência (Trailer)
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Aug 16, 2021 |