Somos Minimalismo
By Saray
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 139
Description
Bienvenidos al podcast de Somos Minimalismo. El programa en el que hablamos de todo lo relacionado con el estilo de vida minimalista y todo lo que ello conlleva.
Una cita semanal para hablar de este estilo de vida basado en crentarse en lo importante dejando de lado lo superfluo.
Iremos aprendiendo juntos de los diferentes temas que se me han ido abriendo en este camino minimalista: sostenibilidad, organización y productividad minimalista.
Tras el micro: Saray, el alma máter de Somos Minimalismo.
| Episode | Date |
|---|---|
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140. Cosas que puedes sacar del cuarto infantil
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Apr 28, 2024 |
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139. Cosas que puedes sacar de tu dormitorio
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Apr 21, 2024 |
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138. Cosas que puedes sacar de tu salón
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Apr 14, 2024 |
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137. Cosas que puedes sacar de tu baño
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Apr 07, 2024 |
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136. Cosas que puedes sacar de tu cocina
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Mar 31, 2024 |
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135. Pasos para crear una agenda doméstica
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Mar 24, 2024 |
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134. Preguntas para minimizar
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Mar 17, 2024 |
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133. Tips para involucrar a tu pareja en el minimalismo
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Mar 10, 2024 |
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132. Las 5r
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Mar 03, 2024 |
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131. Preguntas para descartar ropa
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Feb 25, 2024 |
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130. Teoría de la comparación social
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Feb 18, 2024 |
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129. ¿Cómo convivir con alguien que no abraza el minimalismo?
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Feb 11, 2024 |
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128. Pasos para crear un salón minimalista
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Feb 04, 2024 |
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127. Pasos para crear un dormitorio minimalista
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Jan 28, 2024 |
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126. Pasos para crear una cocina minimalista
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Jan 21, 2024 |
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125. Pasos para crear un baño minimalista
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Jan 14, 2024 |
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124. Cosas que puedes dejar marchar
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Jan 07, 2024 |
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123. Balance de 2023
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Dec 31, 2023 |
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122. Tag de bullet journal
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Dec 10, 2023 |
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121. Beneficios de la gratitud
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Dec 03, 2023 |
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120. ¿Qué es para mi el minimalismo?
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Nov 26, 2023 |
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119. El tag de la minimalista
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Nov 19, 2023 |
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118. Tener lo que necesitas
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Oct 29, 2023 |
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117. Establecer prioridades
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Oct 22, 2023 |
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116. La procrastinación
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Oct 15, 2023 |
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115. GTD
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Oct 08, 2023 |
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114. Planificar menús
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Oct 01, 2023 |
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113. Identificar la excusa
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Sep 24, 2023 |
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112. El minimalismo es para todas y todos
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Sep 17, 2023 |
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111. La importancia de restar
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Sep 10, 2023 |
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110. 50 cosas que podemos revisar
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Sep 03, 2023 |
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109. Organizar la casa
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Aug 27, 2023 |
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108. El tiempo es relativo
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Aug 20, 2023 |
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107. Time blocking
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Aug 13, 2023 |
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106. Viajar ligero
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Aug 06, 2023 |
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105. Cosas potencialmente útiles
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Jul 30, 2023 |
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34. Empezar en pequeñito
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Jul 23, 2023 |
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16. Ventajas del minimalismo: compra consciente
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Jul 23, 2023 |
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10. 5 libros que cambiaron mi vida
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Jul 23, 2023 |
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77. Guardar ropa que no nos vale
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Jul 23, 2023 |
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66.- Mudanzas
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Jul 23, 2023 |
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67. Voy a escribir un libro
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Jul 23, 2023 |
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68. Regalos de cumpleaños
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Jul 23, 2023 |
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1. Declaración de intenciones
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Jul 23, 2023 |
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2. El minimalismo en mi vida
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Jul 23, 2023 |
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3. Cosas por las que empezar
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Jul 23, 2023 |
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4. Ventajas del minimalismo: Comprar más sostenible
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Jul 23, 2023 |
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5. Minimalismo con niños
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Jul 23, 2023 |
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6. Maquillaje minimalista
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Jul 23, 2023 |
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7. ¿Qué es ser minimalista?
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Jul 23, 2023 |
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8. Hábitos minimalistas
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Jul 23, 2023 |
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9. ¿Cómo reduzco mis pertenencias?
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Jul 23, 2023 |
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11. Mi historia
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Jul 23, 2023 |
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12. Las cajas
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Jul 23, 2023 |
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13. Armario minimalista
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Jul 23, 2023 |
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14. Compras
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Jul 23, 2023 |
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15. Detox mental
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Jul 23, 2023 |
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17. Superar el FOMO
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Jul 23, 2023 |
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18. No puedes cambiar tu vida si no cambias tu vida
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Jul 23, 2023 |
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19. Uso de las RRSS con intencionalidad
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Jul 23, 2023 |
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20. 5 preguntas que puedes hacerte para descartar
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Jul 23, 2023 |
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21. Diario de gratitud
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Jul 23, 2023 |
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22. Limpieza de fin de año
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Jul 23, 2023 |
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23. Beneficios de minimizar en casa
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Jul 23, 2023 |
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29. 21 micro hábitos para mantener el orden
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Jul 23, 2023 |
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25. Minimalismo digital: mi móvil
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Jul 23, 2023 |
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26. Mi palabra para 2022
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Jul 23, 2023 |
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28. 7 trucos para minimizar
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Jul 23, 2023 |
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30. Minimalismo en las comidas
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Jul 23, 2023 |
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27. Cómo el minimalismo me ha cambiado
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Jul 23, 2023 |
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24. Navidades, regalos, balance y 2022
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Jul 23, 2023 |
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31. Decisiones simples para mejorar nuestro día a día
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Jul 23, 2023 |
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32. Cosas que no hay que minimizar
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Jul 23, 2023 |
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33. Visión errónea del minimalismo en casa
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Jul 23, 2023 |
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35. Cómo ser madre minimalista
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Jul 23, 2023 |
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39. Estar presente
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Jul 23, 2023 |
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36. 10 cosas que puedes probar ahora para ser minimalista
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Jul 23, 2023 |
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37. La rueda minimalista
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Jul 23, 2023 |
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38. Minimalismo digital: Organizar el móvil de manera productiva
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Jul 23, 2023 |
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40. El objetivo real del minimalismo
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Jul 23, 2023 |
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41. Rutinas mensuales
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Jul 23, 2023 |
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42. La libertad que me ha dado el minimalismo
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Jul 23, 2023 |
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43. La mesa de trabajo
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Jul 23, 2023 |
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44. Cómo guardar las manualidades de nuestros peques
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Jul 23, 2023 |
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45. El cero residuo no es caro
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Jul 23, 2023 |
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46. La culpa de no dejar de trabajar tras haber acabado
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Jul 23, 2023 |
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47. El método Konmari
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Jul 23, 2023 |
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48. No vender algo porque costó dinero
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Jul 23, 2023 |
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49. Armario cápsula y porqué no me funcionó
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Jul 23, 2023 |
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50. Maleta minimalista
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Jul 23, 2023 |
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51. Cómo empezar con el minimalismo digital: el correo electrónico
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Jul 23, 2023 |
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52. Cómo mantener el minimalismo
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Jul 23, 2023 |
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53. Minimalismo en la cocina: la vajilla
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Jul 23, 2023 |
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54. Los productos de limpieza
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Jul 23, 2023 |
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55. Juguetes
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Jul 23, 2023 |
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56. Minimalismo en la cocina: utensilios
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Jul 23, 2023 |
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57. Las cosas no dan la felicidad
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Jul 23, 2023 |
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58. Nuestro yo ideal
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Jul 23, 2023 |
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59. Nuestro reducto de paz
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Jul 23, 2023 |
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60. Trabajar en casa: las tareas del hogar
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Jul 23, 2023 |
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61. Organización de fotos
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Jul 23, 2023 |
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62. Ideas para minimizar
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Jul 23, 2023 |
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63. El principio de utilidad
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Jul 23, 2023 |
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64. Evaluar el consumo pasado
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Jul 23, 2023 |
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65. Hiperocupación
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Jul 23, 2023 |
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69. ¿Qué te motiva para empezar en el minimalismo?
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Jul 23, 2023 |
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70. Black Friday
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Jul 23, 2023 |
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71. Preguntas de final de año
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Jul 23, 2023 |
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72. Minimalismo y niños
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Jul 23, 2023 |
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73. Lecturas recomendadas 2022
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Jul 23, 2023 |
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74. Balance de 2022
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Jul 23, 2023 |
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75. Mi palabra para 2023
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Jul 23, 2023 |
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76. 6 meses sin compras
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Jul 23, 2023 |
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78. Minimalismo en el coche
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Jul 23, 2023 |
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79. Buenos hábitos minimalistas
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Jul 23, 2023 |
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80. Buenos hábitos de slow life (vida simple)
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Jul 23, 2023 |
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81. La ropa blanca
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Jul 23, 2023 |
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82. 15 pequeños cambios en casa
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Jul 23, 2023 |
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83. ¿Qué pasa cuando tenemos muchas cosas?
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Jul 23, 2023 |
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84. Puntos clave del minimalismo
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Jul 23, 2023 |
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85. 7 pasos para tener un estilo de vida minimalista
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Jul 23, 2023 |
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86. Maneras de aplicar el minimalismo con niños
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Jul 23, 2023 |
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87. Eudaimonia
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Jul 23, 2023 |
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88. Adaptación hedónica
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Jul 23, 2023 |
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89. Minimalismo en el bolso
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Jul 23, 2023 |
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90. La lista de tareas
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Jul 23, 2023 |
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91. El número aúreo
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Jul 23, 2023 |
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92. Tenemos el poder
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Jul 23, 2023 |
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93. El número limitado de cosas
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Jul 23, 2023 |
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94. Ideas para reducir el consumo de plástico
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Jul 23, 2023 |
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95. Sistemas y procesos de productividad
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Jul 23, 2023 |
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96. El minimalismo acaba con la economía
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Jul 23, 2023 |
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97. Trasto, tesoro o traspaso
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Jul 23, 2023 |
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98. Los por si acaso
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Jul 23, 2023 |
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99. El juego de las bobinas y de las perchas
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Jul 23, 2023 |
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100. Curso minimalismo digital
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Jul 23, 2023 |
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101. Ideas para reducir el consumo de plástico II
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Jul 23, 2023 |
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102. La energía vital de comprar cosas
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Jul 23, 2023 |
|
103. El estrés de tener cosas
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Jul 23, 2023 |