Mamá en Calma

By Andrea Palacios

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Category: Society & Culture

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Episodes: 111

Description

Acompaño a mujeres a re encontrarse. Comparto herramientas para nuestro bienestar. ✨Empieza por ti✨ 🌸Crianza consciente

Episode Date
Hoy te honro
May 08, 2026
Día 21 - Meditación: Regreso a casa
Jan 27, 2026
Día 20 - Meditación: Expansión
Jan 27, 2026
Día 19 - Meditación: Celebrar a mi niña
Jan 27, 2026
Día 18 - Meditación: Florecer
Jan 27, 2026
Día 17 - Meditación: Conectar con la confianza
Jan 27, 2026
Día 16 - Meditación: El juego
Jan 27, 2026
Día 15 - Meditación: Crear una memoria que sane
Jan 27, 2026
Día 14 - Meditación: Perdonarme
Jan 27, 2026
Día 13 - Meditación: Compasión por mi historia
Jan 27, 2026
Día 12 - Meditación: Derretir la emoción congelada
Jan 27, 2026
Día 11 - Meditación: Cuidarme es amarme
Jan 27, 2026
Día 10 - Meditación:La madre interna
Jan 27, 2026
Día 9 - Meditación: Permitirme sentir
Jan 27, 2026
Día 8 - Meditación: La herida que duele
Jan 27, 2026
Día 7 - Meditación: Ritual de ternura con mi niña
Jan 27, 2026
Día 6 - Meditación: Mi cuerpo recuerda
Jan 27, 2026
Día 5 - Meditación: Tu refugio seguro
Jan 27, 2026
Día 4 - Meditación: Escuchar la voz de tu niña
Jan 27, 2026
Día 3 - Meditación: Volver a mi alegría
Jan 27, 2026
Día 2 - Meditación: Recordar mi luz
Jan 27, 2026
Día 1 - Meditación: El Encuentro con mi Niña
Jan 26, 2026
Meditación Maternarme
Jan 11, 2026
Ejercicio para conectar con el alma de tu hijo
Jun 18, 2024
Meditación para conectar con lo que siento
Jun 06, 2024
Ejercicio para conectar con nuestra intuición
Dec 31, 2023
Música de fondo para meditación
Aug 10, 2023
Meditación: Abre tu corazón
May 23, 2023
Afirmación Me Amo, Me Apruebo, Me Valoro y Me Respeto
Aug 02, 2022
Doce formas de amarte a ti mismo
Jul 02, 2022
Meditación para dar espacio a tu niña interior
Jun 30, 2022
Ejercicio de relajación para liberar el estrés
Jun 24, 2022
Centramiento para conectar con el perdón
Jun 23, 2022
Centramiento para conectar con nuestra grandeza
Jun 23, 2022
Afirmaciones para nuestra salud
Jun 20, 2022
Meditación para reconocernos como completas
Jun 15, 2022
Meditación: Nuestra puerta sanadora
Jun 15, 2022
Ejercicio de relajación
Jun 15, 2022
Afirmaciones para la autoestima
Jun 15, 2022
Meditación para conectar con nuestras emociones
May 30, 2022
Ejercicio para conectar con nuestro ser superior: nuestro observador
May 30, 2022
Tratamiento: Amo y apoyo a las mujeres que están en mi vida
Nov 02, 2021
La ley de atracción solo trae delicias en mi vida
Nov 02, 2021
Tratamiento: Perdonarme me hace sentir liviano
Nov 02, 2021
Soy un ser radiante de amor
Nov 02, 2021
Ejercicio: Gracias por el aire que respiro
Oct 29, 2021
Centramiento: Magia del Corazón
Oct 29, 2021
Tratamiento: Todo lo bueno que hay en mi vida llega de todas partes
Oct 27, 2021
Afirmación Cuanto más amo mi cuerpo más sano me siento
Oct 16, 2021
Cuánto más amor uso y doy, más tengo para dar
Sep 28, 2021
Oración de Gratitud
Sep 28, 2021
Agradezco por darme cuenta
Sep 28, 2021
Meditación Soy Digna de Amor
Sep 28, 2021
Tratamiento La prosperidad es mi derecho
Sep 28, 2021
Me merezco de Lenin Torres
Sep 28, 2021
Tratamiento Agradecimiento por nuestro cuerpo
Sep 28, 2021
Soy una persona “sí”
Sep 28, 2021
Tratamiento de Gratitud
Sep 28, 2021
Afirmaciones de amor para la familia
Sep 28, 2021
El universo cuida afectuosamente de mí
Sep 28, 2021
Meditación Soy Luz
Sep 28, 2021
Salud Mágica
Sep 28, 2021
Meditación Gratitud
Sep 28, 2021
Afirmación frente al espejo para sanar
Sep 28, 2021
Afirmación: Confío en el proceso de la vida
Sep 02, 2021
Afirmación "Soy Amor"
Aug 24, 2021
Meditación: Ama a tu niña interior
Aug 24, 2021
Meditación: Respira
Aug 18, 2021
Afirmación: Resplandezco y brillo donde quiera que vaya
Aug 09, 2021
Me Amo
Aug 09, 2021
Tratamiento de merecimiento.
Aug 09, 2021
Sentimientos -Jeff Foster-
Aug 08, 2021
Afirmación Bienvenida al Cambio
Aug 08, 2021
Eres especial
Aug 07, 2021
Meditación: Un Círculo de Amor
Jul 31, 2021
Meditación: Te mereces Amor
Jul 31, 2021
Afirmaciones para el Amor Propio
Jul 31, 2021
Tratamiento Amar mi Cuerpo
Jul 31, 2021
Tratamiento para mirarme amorosamente
Jul 31, 2021
Tratamiento para liberarme de pensamientos negativos.
Jul 31, 2021
Afirmación para Reafirmar nuestro Amor Propio
Jul 26, 2021
Conectar con la tristeza
Jul 04, 2021
Abraza tus heridas
Jun 29, 2021
Lo que aprendí de pequeña
Jun 22, 2021
Estoy dispuesta a aprender a amar a mi niña
Jun 21, 2021
Te veo mi niña
Jun 20, 2021
Me Amo
Mar 22, 2021
Afirmación de Amor Propio
Mar 03, 2021
Afirmación de Perdón Radical
Mar 03, 2021
Pensamiento Puedo Perdonar
Mar 03, 2021
Amo a mis hijos y mis hijos me aman
Mar 01, 2021
Cuento Espejo Humeante
Dec 10, 2020
Oración para la libertad
Oct 28, 2020
Decreto de bienestar
Sep 14, 2020
Pensamiento Budista
Sep 14, 2020
Ejercicio para conectar Niña Interior
Sep 02, 2020
Ejercicio para conectar con el alma de tu hijo
Sep 02, 2020
“Cuando me amé de verdad”
Jun 28, 2020
Sentimientos - Jeff Foster
Jun 28, 2020
Lección 194 “ Pongo el futuro en manos de Dios”
Jun 28, 2020
Oración “ Un Curso de Milagros”
Jun 25, 2020
A brillar, a mostrar nuestra luz
May 18, 2020
Respiración Estado Coherencia
May 17, 2020
El Pájaro del Alma (Cuento)
May 01, 2020
Ahora, Deja Huella
May 01, 2020
Afirmación para fluir “ Louise Hay”
Apr 30, 2020
“Descanso en Dios” Lección 109
Apr 30, 2020
“La Buena Noticia” Jeff Foster
Apr 24, 2020
Ternura
Apr 24, 2020
Decreto de Liberación.
Apr 24, 2020
Eres especial
Apr 22, 2020