Superfood.ie
By Ivo Kalinowski
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Category: Food
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Description
Acompáñame en la exploración de la diversidad de los Superfoods y desentrañemos de la mano temas cruciales en torno a ellos a través de episodios amenos, breves, comprensibles y de valor. Quiero que juntos reivindiquemos y detaquemos la importancia de estos prodigios nutricionales, otorgándoles el reconocimiento que merecen.
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¿Por qué subió el precio del café en 2025?
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Jun 12, 2025 |
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5 MITOS ALIMENTICIOS ¡Cambiarán la forma en que pensabas!!!
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May 14, 2025 |
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¿Por qué comer colores es saludable?
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May 08, 2025 |
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ERES LO QUE COMES
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May 04, 2025 |
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Alimentos que mejoran la calidad del sueño
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Apr 24, 2025 |
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El Matcha: ¿moda o una opción relevante?
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Apr 15, 2025 |
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¿Por qué todos están OBSESIONADOS con el TARO?
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Apr 08, 2025 |
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Superfoods para mejorar el rendimiento cognitivo
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Apr 01, 2025 |
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Alimentos que nos INFLAMAN: lo que debes saber
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Mar 25, 2025 |
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Hackea tu apetito: la relación de hambre y saciedad..y superfoods?
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Mar 20, 2025 |
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Hola de nuevo, ¿extrañaron el podcast?
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Mar 14, 2025 |
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"Mi padre y abuelo fueron grandes curanderos" | Uña de Gato, milagro amazónico.
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Sep 10, 2024 |
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La Muña, el remedio natural contra la gastritis
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Aug 13, 2024 |
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¿Qué alimentos nos hacen sentir orgullosos de ser peruanos?
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Jul 31, 2024 |
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EL VIAGRA PERUANO
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Jul 17, 2024 |
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Comercio exterior y Superfoods | La realidad de lo que viene
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Jul 03, 2024 |
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El PACAY ha sido parte de la dieta peruana por lo menos por 8000 AÑOS
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Jun 25, 2024 |
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Los pisos altitudinales, de Javier Pulgar Vidal
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Jun 10, 2024 |
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Grabamos un episodio con oyentes del podcast
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Jun 02, 2024 |
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¿Qué es el Kefir? 🤔 Y para qué me sirve consumirlo?
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May 27, 2024 |
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La industria de los superfoods en Perú
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May 15, 2024 |
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¿Café MUTANTE? Se le irradió rayos gamma (NO ES BROMA)
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May 10, 2024 |
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Tocosh, el probiótico andino | Preventivo del cáncer 🦀
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May 01, 2024 |
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El boom de los destilados en Perú 🍾
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Apr 16, 2024 |
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¿Qué beneficios tiene la TUNA?
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Apr 04, 2024 |
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Qué se come y qué no se come en Semana Santa
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Apr 01, 2024 |
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Palta 🥑: Versátil, sabrosa y parte innegable de nuestra cultura latina
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Mar 13, 2024 |
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3 "SACHAS" que son Superfoods
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Feb 26, 2024 |
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La CRISIS de las bebidas calientes en VERANO
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Feb 10, 2024 |
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Propiedades y usos de la Cañihua
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Feb 05, 2024 |
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Hablemos sobre la Estevia | Endulza 300 veces más que el azúcar
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Jan 27, 2024 |
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¿Por qué consumir alimentos FERMENTADOS?
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Jan 21, 2024 |
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Perú: MEJOR LUGAR para OBSERVAR AVES
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Jan 13, 2024 |
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La ruta del té de especialidad | En Cusco, Perú.
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Jan 09, 2024 |
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3 CÁBALAS O RITUALES DEL MUNDO ANDINO
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Jan 05, 2024 |
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¿Por qué CONSUMIMOS UVAS en AÑO NUEVO?
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Dec 30, 2023 |
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¿Por qué se come PANETÓN y CHOCOLATE en taza en navidad?
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Dec 24, 2023 |
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¿Qué comemos los peruanos en Navidad?
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Dec 17, 2023 |
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Evita que se MALOGRE el chocolate
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Dec 07, 2023 |
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¿CUÁL ES LA FUNCIÓN DE LOS CONDIMENTOS....?
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Dec 01, 2023 |
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Propiedades y beneficios del YACÓN
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Nov 26, 2023 |
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Si alguna vez prendiste un PALO SANTO, este episodio es para ti
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Nov 22, 2023 |
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Las habas peruanas, un superalimento con potencial global
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Nov 17, 2023 |
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Las 11 ECORREGIONES del Perú de Antonio Brack Egg
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Nov 12, 2023 |
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E73. El aguaje es una herramienta contra la deforestación
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Oct 19, 2023 |
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E72. ¿QUÉ ES EL CULTURISMO NATURAL? | Disciplina, motivación, mindset, sustancias farmacológicas, etc.
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Oct 13, 2023 |
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E71. EL AUGE DE LOS SUPERFOODS PERUANOS EN EL ESCENARIO INTERNACIONAL
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Oct 07, 2023 |
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E70. ¡ALERTA! UN FALSO TOMILLO CIRCULA POR NUESTRAS MESAS
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Sep 29, 2023 |
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E69. De NOVATO a FANÁTICO, ¿CÓMO INTRODUCIRNOS AL MUNDO DEL CAFÉ?
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Sep 18, 2023 |
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E68. ¿QUÉ FACTORES INCREMENTARON EL PRECIO DEL LIMÓN?
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Sep 13, 2023 |
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E67. ¿QUÉ SON LA OCA Y EL OLLUCO? | TUBÉRCULOS ANDINOS IMPORTANTES DESPUÉS DE LA PAPA
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Sep 04, 2023 |
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E66. ¿QUÉ ES LA MASHUA? | TUBÉRCULOS ANDINOS IMPORTANTES DESPUÉS DE LA PAPA
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Aug 19, 2023 |
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E65. ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CELEBRAR A LOS PUEBLOS INDÍGENAS?
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Aug 11, 2023 |
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E64. ¿ES PERÚ UNA AMENAZA AGROINDUSTRIAL PARA CHILE?
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Aug 05, 2023 |
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#63 ¿SABÍAS ESTAS 3 CONTRIBUCIONES DEL ANDE A LA HUMANIDAD?
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Jul 28, 2023 |
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#62 ¿Una oportunidad para la promoción del Cushuro? 🙌
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Jul 17, 2023 |
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#61 ¿ES EL AJÍ EL ADN DE LA COCINA PERUANA?🌶️
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Jul 08, 2023 |
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#60 ¿CÓMO NOS HICIMOS POTENCIA GASTRONÓMICA? 🍽️🇵🇪🌽🥔
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Jun 24, 2023 |
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#59 LA CÚRCUMA: MÁS QUE UNA ESPECIA, UN GRAN SUPERALIMENTO
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Jun 13, 2023 |
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#58 POTENCIA MUNDIAL EN ARÁNDANOS (BLUEBERRIES)
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Jun 05, 2023 |
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#57 EL AGUAYMANTO: LA PERLA DORADA DE LOS INCAS
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May 28, 2023 |
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#56 🌿UÑA DE GATO🐾 | ¿SECRETO MEDICINAL🔮 DEL AMAZONAS? ¡ANTICANCERÍGENO!
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May 21, 2023 |
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#55 ¡NEVADA HISTÓRICA EN CUSCO! IMPACTOS Y DESAFÍOS PARA LA SEGURIDAD ALIMENTARIA
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May 17, 2023 |
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#54 ¡NO MÁS DESPERDICIO! APROVECHEMOS LOS ALIMENTOS Y ASEGUREMOS UN FUTURO RESPONSABLE EN EL PERÚ
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May 08, 2023 |
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#53 OTRO MILAGRO ANDINO, ¿LA TARA SERÁ EL NUEVO ORO VERDE?
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May 01, 2023 |
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#52 EL TARWI: LA LEGUMBRE PODEROSA DE LOS ANDES
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Apr 20, 2023 |
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#51 LA BIODIVERSIDAD DE ANCASH ESCONDE UN TESORO: LOS SUPERALIMENTOS QUE DEBES PROBAR ANTES DE MORIR
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Apr 11, 2023 |
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#50 LA CHÍA, UNA PEQUEÑA SEMILLA, UN ENORME SUPERALIMENTO
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Apr 03, 2023 |
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#49 ENTRE LA BENDICIÓN DE LA BIODIVERSIDAD Y LA VULNERABILIDAD DE LOS DESASTRES
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Mar 27, 2023 |
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#48 EL SACHA INCHI, LA SEMILLA DE LOS INCAS
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Mar 20, 2023 |
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#47 UN AFRODISIACO NATURAL DESDE LA AMAZONÍA
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Mar 13, 2023 |
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#46 LA FRUTA DEL DRAGÓN ES UN BOOM A NIVEL MUNDIAL
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Mar 06, 2023 |
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#45 EL ORO SAGRADO DE LOS INCAS, GRAN TESORO DEL CUSCO
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Feb 20, 2023 |
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#44 LA MACA Y SUS BENEFICIOS EN NUESTRA SALUD
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Feb 13, 2023 |
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#43 LA ACUMULACIÓN DE PLÁSTICOS EN EL OCEÁNO YA NO DA PARA MÁS!!!
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Jan 23, 2023 |
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#42 ¿SABÍAS QUE TAMBIÉN DEBES CUIDAR TU SALUD HORMONAL?
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Jan 16, 2023 |
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#41 El café es una oportunidad, ¿te sumas a la ola? Sabiduría del CAFETEADOR
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Jan 09, 2023 |
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#40 FERMENTOS QUE SON VIDA, HABLEMOS DE LA KOMBUCHA
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Dec 19, 2022 |
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#39 SALVEMOS EL ÁRBOL DE LA QUINA, PACHABROS.PE
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Dec 12, 2022 |
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#38 NO NOS CANSAMOS DE HABLAR SOBRE CACAO, INKAO PERÚ
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Nov 28, 2022 |
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#37 “REMEDIOS QUE MATAN”, EL USO INDISCRIMINADO DE PLAGUICIDAS EN LA AGRICULTURA, LUIS GOMERO
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Nov 21, 2022 |
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#36 ALIMENTOS VEGETALES, AMINOÁCIDOS ESENCIALES, PERÚ POTENCIA EN ALIMENTOS
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Nov 07, 2022 |
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#35 UNA CLASE MAGISTRAL SOBRE LA HISTORIA DEL VINO EN EL PERÚ
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Oct 31, 2022 |
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#34 Hablemos de llamas, alpacas, vicuñas....
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Oct 24, 2022 |
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#33 La aromaterapia es real y efectiva
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Oct 17, 2022 |
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Superfood Pills 25: No hay parámetros oficiales para llevar una vida sana
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Oct 10, 2022 |
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#32 La ruta golosa del chocolate, con Vanessa Rolfini
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Oct 03, 2022 |
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Superfood Pills 24: El sueño como pilar de una vida saludable
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Sep 26, 2022 |
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#31 La lúcuma, el fruto ancestral andino
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Sep 19, 2022 |
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#30 El movimiento Slow Food y su presencia en Perú
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Sep 12, 2022 |
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#29 El aceite esencial de orégano y su potencial prometedor, con Léna Téllez
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Sep 05, 2022 |
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#28 Charlando sobre preparaciones y alimentos olvidados con Waldir Maqque
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Aug 29, 2022 |
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Superfood Pills 23: ¿Qué debemos saber sobre los octógonos nutricionales?
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Aug 15, 2022 |
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Superfood Pills 22: ¿Qué debemos saber sobre las etiquetas nutricionales?
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Aug 08, 2022 |
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#27 Conservación de alimentos, semillas y recuperación de saberes ancestrales
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Aug 01, 2022 |
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#26 Biodiversidad y un mensaje por fiestas patrias
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Jul 25, 2022 |
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Superfood Pills 21: No te conformes, valida siempre tus fuentes
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Jul 18, 2022 |
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Superfood Pills 20: ¿Por qué no estás aprovechando tu tiempo?
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Jul 11, 2022 |
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#25 Las abejas y su importancia para el futuro del planeta, con Ysa Calderón
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Jul 05, 2022 |
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Superfood Pills 19: El gran mito de la motivación
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Jun 27, 2022 |
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Superfoods Pills 18: Dejemos de normalizar el estreñimiento
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Jun 20, 2022 |
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Superfood Pills 17: Ansiedad y alimentación - tips para un correcto balance
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May 30, 2022 |
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Superfood Pills 16: La importancia de un buen diagnóstico interno
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May 23, 2022 |
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#24 La industria del té en Perú, con Germán Povea
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May 16, 2022 |
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#23 La aceituna peruana, nada que envidiar al mediterráneo
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May 04, 2022 |
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Superfood Pills 15: El azúcar en nuestra alimentación diaria
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Apr 27, 2022 |
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Superfood Pills 14: Adolescencia, un momento oportuno para promover una alimentación saludable
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Apr 12, 2022 |
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#22 Los cultivos andinos, un legado para el futuro de la humanidad, con Ritva Repo-Carrasco
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Apr 02, 2022 |
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Superfood Pills 13: ¡Deja de medir tus progresos en la balanza!
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Mar 29, 2022 |
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#21 Hablemos sobre salud y bienestar, con Andrea Soria - parte 2/2
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Mar 26, 2022 |
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#20 Hablemos sobre salud y bienestar, con Andrea Soria - parte 1/2
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Mar 20, 2022 |
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Superfood Pills 12: ¿Cómo ganar masa muscular? - parte 2
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Mar 15, 2022 |
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Superfood Pills 11: ¿Cómo ganar masa muscular? - parte 1
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Mar 08, 2022 |
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Superfood Pills 10: Cómo llevar la alimentación durante un viaje
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Mar 01, 2022 |
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Superfood Pills 9: Qué debemos saber sobre tomar bebidas alcohólicas
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Feb 22, 2022 |
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Superfood Pills 8: Cosas que haces mal y arruinan tus objetivos
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Feb 11, 2022 |
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Superfood Pills 7: Pequeños hábitos que mejoran nuestro día
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Feb 01, 2022 |
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#19 El maravilloso reino de los hongos, con Mishari García
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Jan 29, 2022 |
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Superfood Pills 6: La importancia de la alimentación en niños
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Jan 25, 2022 |
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#18 Superfoods y los Food Tech, el caso Anku
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Jan 22, 2022 |
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#17 El cacao y el chocolate peruano, con Gabriela Chire
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Jan 15, 2022 |
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Superfood Pills 5: Invierte en salud, invierte en nutrición.
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Jan 12, 2022 |
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Superfood Pills 4: La hidratación, el hábito importante que casi siempre olvidamos hacer
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Dec 29, 2021 |
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#16 El Origen Andino del Maíz, historia y génesis con bases en Perú
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Dec 27, 2021 |
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Superfood Pills 3: Estrategias y tips para perder grasa corporal - Parte 2
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Dec 22, 2021 |
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Superfood Pills 2: Estrategias y tips para perder grasa corporal - Parte 1
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Dec 15, 2021 |
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#15 Superfrutas: conoce el Camu Camu, con Carlo Sarco
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Dec 11, 2021 |
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Superfood Pills 1: ¿Cómo superar el miedo a los carbohidratos?
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Dec 08, 2021 |
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#14 ¿Existen realmente los SUPERFOODS?
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Dec 04, 2021 |
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#13 Cocinando y conservando la amazonía, con Roy Riquelme
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Nov 27, 2021 |
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#12 La investigación en súper alimentos, con Darío Cabezas
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Nov 20, 2021 |
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#11 La Espirulina, microorganismos asombrosos, con Francesco Persivale
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Nov 13, 2021 |
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#10 Cushuro, el Caviar Andino, con Cinthia Bernuy
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Nov 07, 2021 |
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#9 Perú también es un gran país cafetero, con Andrea Castro
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Oct 30, 2021 |
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#8 La era de las proteínas en una vida sana, con Diego Bernardi
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Oct 24, 2021 |
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#7 Siete noticias más impactantes sobre los superfoods en el 2021
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Oct 17, 2021 |
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#6 Gastronomía, cultura viva y naturaleza, con Waldir Maqque
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Oct 09, 2021 |
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#5 "Hatun Phaqcha: Tierra Sana", el documental sobre los Superfoods, con Delia Ackerman
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Oct 02, 2021 |
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#4 Superfoods en la suplementación deportiva, con Kevyn Arias
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Sep 26, 2021 |
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#3 Explorando la Quinua con Julio Vidaurre-Ruiz
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Sep 19, 2021 |
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#2 La Kiwicha, el alimento de los astronautas, con Luis Sumar Kalinowski
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Sep 15, 2021 |
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#1 Superfoods con Aniel Fitnesslife
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Aug 28, 2021 |