Пока так
By Poka Tak
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 34
Description
«Пока так» – неидеальный подкаст о психологии, психотерапии и ментальном здоровье. Ведём его мы — Соня Авдюхина и Маша Лабазанова — две подруги, клинические психологи и психотерапевтки.
Каждые две недели мы встречаемся и обсуждаем проблемы, которые волнуют нас и наших клиентов. Мы любим смеяться, общаться, шутить и быть искренними. А ещё очень любим свою профессию!❤️
«Пока так» — это дружеские посиделки и серьёзные разговоры о жизни и терапии в одном месте. С нами можно ошибаться и быть неидеальными.
Присоединяйтесь и зовите друзей!
Telegram-канал с обсуждениями и полезными материалами: https://t.me/podcast_pokatak
Boosty, чтобы задонатить нам на монтаж: https://boosty.to/pokatak_podcast
| Episode | Date |
|---|---|
|
Special: Про випассану, принятие боли и 10 дней без телефона
|
Apr 25, 2024 |
|
#30 Про психологические курсы, популяризацию терапии и советы психологов — с Никой Набоковой
|
Feb 28, 2024 |
|
#29 Про депрессию своими словами (и на своем опыте)
|
Feb 08, 2024 |
|
#28 Про "рефлекс декабря", пряности и пожелания на Новый год
|
Dec 28, 2023 |
|
#27 Про секс, внутреннего ребёнка и сложные разговоры
|
Nov 29, 2023 |
|
#26 Про деньги, ощущение самоценности от их наличия и тревоги от их отсутствия
|
Nov 22, 2023 |
|
#25 Про страх быть навязчивыми, лайки в соц.сетях и комментарии к подкасту
|
Nov 16, 2023 |
|
#24 Про трудоголизм, токсичную корпоративную культуру и страх отвержения
|
Nov 08, 2023 |
|
#23 Про сообщества, которые нам вредят — с Татьяной Дороховой
|
Oct 26, 2023 |
|
#22 Про лето на антидепрессантах, желание сбиваться в группы и искать свою стаю
|
Oct 19, 2023 |
|
Special: Про психосоматику, хронический стресс и рак от обиды
|
Oct 11, 2023 |
|
#21 Про первые итоги второго сезона и наш грядущий отпуск
|
Jun 15, 2023 |
|
#20 Про роды, творчество и внутреннего подростка — с писательницей Катей Майоровой
|
Jun 02, 2023 |
|
#19 Про травму и EMDR — с Дарьей Кирьяновой
|
May 18, 2023 |
|
#18 Про кринж — с Иланом Ицкевичем
|
May 04, 2023 |
|
#17 Про флирт — с Марией Зобниной
|
Apr 20, 2023 |
|
#16 Про стыд и ненависть на физ-ре и в спортзале
|
Apr 05, 2023 |
|
#15 Про проявленность и раскрепощение — с актрисой Мариной Гончаровой
|
Mar 22, 2023 |
|
#14 Про неидеальность и принятие
|
Mar 09, 2023 |
|
Special: Про то, как мы справляемся и не справляемся
|
May 19, 2022 |
|
#13 Про итоги, планы и (не)любовь к Новому году
|
Dec 30, 2021 |
|
#12 Про завершение терапии и других значимых отношений
|
Dec 23, 2021 |
|
#11 Про горе, утрату и группы поддержки — с Екатериной Протопоповой
|
Dec 17, 2021 |
|
#10 Про этику в психотерапии и психологов-блогеров — с Настей Бутенко
|
Dec 11, 2021 |
|
#9 Про отдых, усталость и ресурсы
|
Dec 02, 2021 |
|
#8 Про психотерапию и её эффективность — с Натальей Кисельниковой
|
Nov 25, 2021 |
|
#7 Как научиться говорить «словами через рот»?
|
Nov 18, 2021 |
|
#6 Про стыдный-стыдный стыд — с Настей Бутенко
|
Nov 11, 2021 |
|
#5 Как понять, что уже пора к психологу?
|
Nov 04, 2021 |
|
#4 Про непростые отношения с едой и телом — с Ириной Ушковой
|
Oct 28, 2021 |
|
#3 Про книжную самопомощь — с Анастасией Забудской
|
Oct 21, 2021 |
|
#2 Про критику и самодоброту — с Настасьей Крысько
|
Oct 14, 2021 |
|
#1 Первый – комом
|
Oct 06, 2021 |
|
Пока такой трейлер
|
Sep 29, 2021 |