Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
Свои и чужие эмоции. Эмоциональные границы
|
Apr 23, 2024 |
Синдром отличника
|
Mar 28, 2024 |
Как преодолеть неуверенность в себе
|
Mar 02, 2024 |
Страх ответственности и сверхответственность за близких
|
Feb 09, 2024 |
Про ответственность и неумение ее брать
|
Jan 16, 2024 |
Продолжение разговора о стыде. Как преодолеть свой стыд
|
Dec 07, 2023 |
Про стыд
|
Nov 13, 2023 |
Как преодолеть прокрастинацию
|
Oct 20, 2023 |
Как защищать свои личные границы
|
Oct 02, 2023 |
Как определить свои личные границы
|
Sep 01, 2023 |
Расставание, развод и разрыв отношений
|
Jul 29, 2023 |
Дружба во взрослом возрасте
|
Jul 02, 2023 |
Самоподдержка при одиночестве
|
Jun 06, 2023 |
Что делать, если вы нарцисс
|
May 08, 2023 |
Про злость, гнев, чувство вины и страх отвержения
|
Apr 11, 2023 |
Про злость и другие негативные чувства
|
Mar 14, 2023 |
Любовь или зависимость
|
Feb 13, 2023 |
Как понять, кто я есть на самом деле
|
Jan 25, 2023 |
Праздничное выгорание
|
Dec 25, 2022 |
Принять несовершенство близких
|
Dec 18, 2022 |
Ненависть и злость на себя
|
Dec 02, 2022 |
Сочувствие к себе
|
Nov 04, 2022 |
Любовь к себе
|
Oct 12, 2022 |
Стремление быть лучше всех
|
Sep 26, 2022 |
Влияние любви к себе на отношение к своей внешности
|
Aug 16, 2022 |
Как научиться принимать свою внешность
|
Aug 03, 2022 |
Личные границы. Часть 3
|
Jun 28, 2022 |
Продолжение разговора про личные границы
|
Jun 08, 2022 |
Про личные границы, обиды и неприятных людей. Часть 1
|
May 22, 2022 |
Как приручить тревожность и паническую атаку
|
May 02, 2022 |
И снова о тревожности
|
Apr 21, 2022 |
Отрицание себя
|
Apr 03, 2022 |
Слова поддержки для тех, кому тревожно
|
Mar 19, 2022 |
Как пережить ощущение потерянности и неопределенности. Часть 2
|
Mar 10, 2022 |
Как пережить ощущение потерянности и неопределенности. Часть 1
|
Mar 06, 2022 |
Чувство вины: "Это всё из-за меня"
|
Feb 25, 2022 |
Одиночество
|
Feb 10, 2022 |
Тревожность и беспокойство
|
Jan 24, 2022 |
Новогодняя психология
|
Dec 30, 2021 |
Не такой как все, неправильный, ненормальный. Продолжение
|
Dec 20, 2021 |
Не такой как все, неподходящий, неправильный, ненормальный
|
Dec 03, 2021 |
Продолжение про внутренние установки и убеждения
|
Nov 11, 2021 |
Убеждения и установки: как они влияют на нашу жизнь
|
Oct 23, 2021 |
Как научиться поддерживать самих себя
|
Oct 17, 2021 |
Ещё один способ повысить веру в себя
|
Oct 07, 2021 |
Как научиться говорить "нет"
|
Sep 28, 2021 |
Перфекционизм: польза или вред
|
Sep 11, 2021 |
Внутренние запреты
|
Aug 17, 2021 |
Психологическое наследство из детства
|
Jul 10, 2021 |
Сепарация. Ответы на ваши вопросы
|
Jul 02, 2021 |
Интраверты, экстраверты, социофобы и общение
|
Jun 07, 2021 |
Иллюзии о себе и окружающих
|
May 13, 2021 |
Самосаботаж
|
May 05, 2021 |
Сепарация. Часть 2
|
Apr 05, 2021 |
Сепарация или отделение от родителей
|
Mar 14, 2021 |
Про лень и как с ней бороться
|
Feb 16, 2021 |
Про счастье
|
Jan 22, 2021 |
То, что мы прячем от самих себя
|
Dec 07, 2020 |
Как преодолеть страх оценки. Часть 2
|
Nov 14, 2020 |
Как преодолеть страх оценки. Часть 1
|
Oct 30, 2020 |
Как сделать правильный выбор
|
Oct 12, 2020 |