Womensync podcast

By Sara Norrbom, Susanna Moen

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Alternative Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 10
Reviews: 0
Episodes: 65

Description

Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi.


Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du får också en större förståelse för hur tankar, känslor samt hur feminin och maskulin energi har en påverkan på din kropp och hur du kan använda detta till din fördel. Oavsett om du har utmaningar kopplat till menscykeln eller bara vill få en djupare relation med dig själv och din kropp är det här podden där du får verktygen.


Womensync är grundat av Susanna Moen och Sara Norrbom och är ett koncept inom livsstil som förmedlar kunskap, inspiration och produkter som hjälper kvinnor att må så bra som möjligt genom alla skeenden i livet. 



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Episode Date
63. Våra upplevelser av amning och allt därtill
Apr 28, 2024
62.⁠ ⁠Bäckenbotten, framfall & läkning
Apr 21, 2024
61. Susannas förlossningsberättelse
Apr 14, 2024
60. Saras förlossningsberättelse
Apr 09, 2024
59. Postpartum – den viktiga tiden efter förlossning med Anna “The Spiritual Midwife”
Sep 04, 2023
58. Allt du behöver veta om förlossning med Anna''The Spiritual Midwife''
Aug 27, 2023
#57 Förlossningsbrev, affirmationer och vad vi packar i förlossningsväskan
Aug 21, 2023
#56 Graviditet och förlossning från ett fysiskt och emotionellt perspektiv med doulan Josephine Tagesson
Aug 14, 2023
#55 Allt vi önskat att vi vetat om trimester 3 och hur vi förbereder oss inför förlossning
Aug 07, 2023
#54 Att driva en startup och feminint företagande
Jul 09, 2023
#53 Allt du behöver veta om tarmhälsa, IBS och matintoleranser med Maja Stål
Jul 03, 2023
#52 Tankar inför förlossning, partnerns roll och praktiska tips
Jun 26, 2023
#51 Hur vi kan må så bra som möjligt inför och under klimakteriet med Naomi Flamholc
Jun 19, 2023
#50 Hur det är att uppleva en graviditet som kille med Dan och Oliver
Jun 12, 2023
#49 Varför vaginans bakterieflora är viktig och den senaste forskningen med Ina Schuppke Koistinen
Jun 05, 2023
#48 Allt vi önskat att vi vetat om Trimester 2
May 29, 2023
#47 Hur bäckenbotten kan påverka din hälsa och ditt välbefinnande med Filippa Odevall
May 22, 2023
#46 Hur man kommer stärkt ur ett missfall med Sofie Bellis
May 15, 2023
#45 Kost, hudvård och must haves under graviditet
May 08, 2023
#44 Hur man lever medvetet och i sin sanning med livscoachen Filippa Tjärnlund
May 01, 2023
#43 Så nyttjar du menscykelns faser till din fördel
Apr 24, 2023
#42 Hur kost och kosttillskott kan användas mot PMS med Maja Ståhl
Apr 17, 2023
#41 Allt vi önskat att vi vetat om i trimester 1
Apr 10, 2023
#40 Allt du behöver veta om solskydd med Dr Johanna Gillbro
Apr 03, 2023
#39 Vår resa till graviditet och allt däremellan
Mar 27, 2023
#38 Lärdomar och utvärdering av året som varit och vad vi ser fram emot 2023
Dec 19, 2022
#37 Könsroller, skönhetssjuka och självobjektifiering med Louise Arvidsson
Dec 14, 2022
#36 Hur du blir av med PMS genom verktyg i din livsstil
Dec 05, 2022
#35 Lymfsystemet, hudvård och varför du inte ska ha tvål i fiffi med Karin Björkegren Jones
Nov 28, 2022
#34 Hur man läker komplex och sina djupaste sår
Nov 21, 2022
#33 Orsaken till obalanserade hormoner och hur du läker dem med Doctor Diamantis
Nov 14, 2022
#32 självkärlek, sköldkörteln och knipträning med Karin Björkegren Jones
Nov 07, 2022
#31 Jordning och dess inverkan på hormoner och fertilitet med Disa Mineur
Oct 31, 2022
#30 Kvinnohälsa, relationer och den perfekta kvinnokroppen med Dan Lainio och Oliver Ekroth
Oct 24, 2022
#29 Enkla tips på hur du minimerar gifter i din vardag
Oct 17, 2022
#28 Q&A Trimester Zero med Maria Särén
Oct 09, 2022
#27 Trimester 0 – att stötta kroppen inför en graviditet med Maria Särén
Oct 03, 2022
#26 Hur man ser sitt värde, finner acceptans och bryter oönskade mönster
Sep 26, 2022
#25 Vilken typ av hudvård är egentligen bäst med doktor Johanna Gillbro
Sep 19, 2022
#24 Hur man kan leva giftfritt, hållbart och med mer energi i livet med Cecilia Lassfolk
Sep 12, 2022
#23 Guess who’s back
Sep 05, 2022
#22 Träning, menscykeln och att lyssna in sin kropp
May 09, 2022
#21 Tips för att påverka din cykellängd till det positiva
May 02, 2022
#20 Så förstår du och påverkar din menscykel
Apr 11, 2022
#19 Lång menscykel – hur påverkar stress, resande, fasta och koffein?
Apr 04, 2022
#18 Hormonell akne och hur du själv kan påverka med Maria Särén
Mar 21, 2022
#17 Abort – en personlig upplevelse
Mar 14, 2022
#16 Kopplingen mellan blodsocker och fertilitet samt hur du balanserar det med Maria Särén
Mar 07, 2022
#15 Hur du optimerar för att må så bra som möjligt genom hela menscykeln med Mia Lundin
Feb 07, 2022
#14 Hur du själv kan påverka dina hormoner genom näring med Anna Hamilton
Jan 31, 2022
#13 De fantastiska effekterna av akupunktur och kinesisk medicin för vår fertilitet med Josefin Hemmingsson
Jan 24, 2022
#12 Kvinnlig njutning av och för kvinnor med AVA Stories
Dec 27, 2021
#11 Läkning, hormoner och feminin energi med Dr Marie Christina
Dec 20, 2021
#10 Att tracka sin cykel och använda sig av faserna i sin vardag med Sara och Susanna
Dec 13, 2021
#9 Om förlossningsförberedelser, födande och graviditet med Asabea Britton
Dec 06, 2021
#8 Fettfobi, mat och biohacks för hormoner i balans med Martina Johansson
Nov 29, 2021
#7 Babylängtan och allt du önskar du visste under en graviditet med Michaela Forni
Nov 22, 2021
#6 Stark inför förklimakteriet och klimakteriet med Monika Björn
Nov 15, 2021
#5 Utebliven mens, livsstilsförändringar och holistisk hälsa med Susanna Moen
Nov 08, 2021
#4 Mat som ett kraftfullt verktyg för en menscykel och hälsa i balans med Maria Särén
Nov 01, 2021
#3 Passion för kvinnohälsa, holistisk hälsa och motherhood med Sanne Josefsson
Oct 25, 2021
#2 Fertilitet och att läka inifrån med Doctor Diamantis
Oct 18, 2021
#1: Allt om menscykeln och hur du kan påverka den med Jenny Koos
Oct 13, 2021
#0: Lär känna grundarna bakom Womensync
Oct 07, 2021
Womensync podcast – Trailer
Oct 05, 2021