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"Il faut se planter pour pousser !" Dans ce podcast je raconte les coulisses de mes (dé)blocages pour devenir coach, céramiste, podcasteur et *super tonton*. Je donne les outils concrets que j'utilise au quotidien pour dépasser les 3 blocages les plus communs : le sentiment d'illégitimité, le manque de temps et d'argent.
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Episode | Date |
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"Peur de passer pour nul" ou "Il faut que ça soit parfait" Comment j'ai dépassé les peurs qui m'empêchaient de lancer mon dernier projet (un programme de coaching de groupe)
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Feb 09, 2022 |
Comment je me suis débloqué et remis au sport en nettoyant mes pensées limitantes
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Jan 31, 2022 |
Se débloquer avec le CPEAR - 6/6 - On récapitutule !
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Nov 27, 2021 |
Se débloquer avec le CPEAR - 5/6 - Application sur un de mes blocages : dépasser le blocage en remettant la joie et la simplicité au cœur
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Nov 27, 2021 |
Se débloquer avec le CPEAR - 4/6 - Application sur un de mes blocages : honorer les peurs derrière les pensées, comprendre leurs messages et avancer avec mes peurs quand même
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Nov 27, 2021 |
Se débloquer avec le CPEAR - 3/6 - Application sur un de mes blocages : observer et enquêter sur mes pensées
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Nov 27, 2021 |
Se débloquer avec le CPEAR - 2/6 - L’exemple de la pluie
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Nov 27, 2021 |
Se débloquer avec le CPEAR - 1/6 - La théorie
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Nov 27, 2021 |
Le temps - 6/6 - Conclusion : on récapitule et pourquoi une part de moi déteste l’outil que je viens de vous proposer :-)
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Nov 04, 2021 |
Le temps - 5/6 - Quelle place pour le dernière minute, la spontanéité et la créativité ? Et comment déjouer la procrastination
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Nov 04, 2021 |
Le temps - 4/6 - Remettre la joie (le kif !) au coeur de son plan d’action permet de gérer son temps beaucoup plus simplement
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Nov 04, 2021 |
Le temps - 3/6 - Transformer mes envies en pas à pas concret et remplir mon agenda (attention aux tâches invisibles !) : quand je dis OUI à ça, je dis NON à quoi ?
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Nov 04, 2021 |
Le temps - 2/6 - Fixer ses envies (où est ma joie ?) et les prioriser (coucou la peur de dire non)
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Nov 04, 2021 |
Le temps - 1/6 - Comment gérer plein d’envies et de projets à la fois sans se faire dépasser ?
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Nov 04, 2021 |
Rapport à l'argent : "Je doute parce qu'une potentielle cliente vient de me dire que je suis trop chère"
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Oct 08, 2021 |