HSPが楽になる。ふじもとひさしの瞑想コーチング
By ふじもと ひさし
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Category: Relationships
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Description
この放送は『HSPが楽になる』をコンセプトにお伝えしていきます。
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７つのボディ言語テクニックでコミュ力アップ！
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May 13, 2024 |
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「試す価値あり！」驚きの”3倍リアクション”で良好な関係を築く秘訣
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May 04, 2024 |
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「あなたはできてる？」人から愛される「ご機嫌パワー」の秘訣
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Apr 15, 2024 |
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【HSPのジレンマ】与えすぎる３つのリスクと尽くしすぎの心理
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Apr 04, 2024 |
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【HSP必聴！】繊細な人がストレスを乗り越え、輝くための7つのアイデア
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Mar 28, 2024 |
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自己肯定感は無視！HSPに不可欠なのは自己受容です
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Mar 16, 2024 |
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【要チェック】エネルギーを無駄にしない！活力を奪う生活環境とリセット術
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Mar 04, 2024 |
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【心理】HSPが大切にされない5つの理由と克服のヒント。繊細なあなたへ
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Feb 26, 2024 |
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「本当の友人」の見つけ方とHSPの人へのメッセージ
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Feb 13, 2024 |
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［７つ］自己犠牲の心理とその改善策～HSPが自分の幸せを優先する方法～
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Feb 02, 2024 |
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「自己犠牲」と「他人を思いやる」の違いとは？～HSPのための人間関係のコツ～
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Jan 24, 2024 |
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バンコクで感じる幸福：HSPのための心地よい旅行術
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Dec 20, 2023 |
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[3ステップ]もう迷わない！HSPの価値観を知る３ステップで内なる自信を手に入れる
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Dec 11, 2023 |
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【3つ】HSPの悩みは「完璧さ」から始まる？不完全で良い理由とは？
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Nov 22, 2023 |
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本「HSPの心理学」HSPは生きづらい？科学的根拠に基づくHSPのバイブル
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Nov 09, 2023 |
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［３つ］HSPが仕事選びで失敗しないための3つのポイント
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Oct 31, 2023 |
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HSPが深くリラックスする方法。コツは五感刺激を整え身体を緩めること
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Oct 16, 2023 |
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HSPの良さを発揮する刺激コントロール術：減らし・断り・厳選する方法
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Oct 09, 2023 |
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HSPの繊細さを最大に活かすコツ：刺激量のバランスが鍵
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Sep 25, 2023 |
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［秘密］HSPが成果を出す秘密！限界を知りストレスフリーに生きる
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Sep 16, 2023 |
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【４つ】HSP幸せの秘訣！避けたい４つのNG行動と対処法
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Sep 01, 2023 |
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【３つ】HSPの強み発揮セルフケアのコツ：エネルギー充電・自己肯定・自己理解
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Aug 14, 2023 |
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【対処法】HSP が陥りやすい有害な人間関係とその対処法
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Jul 21, 2023 |
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【超重要！】HSPは環境選択が超重要な理由
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Jul 12, 2023 |
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［３つ］瞑想でHSPが得られる絶大な効果
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Jul 03, 2023 |
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おせっかいに踏み込みすぎ！？HSPが楽になるたった一つの重要ポイント
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Jun 27, 2023 |
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💻動画［４つ］HSPを生かしてポジティブな変化を作る方法
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Jun 20, 2023 |
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［４つ］HSPを生かしてポジティブな変化を作る方法
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Jun 20, 2023 |
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「繊細さは弱さ」と偏⾒があるのは古い研究の弊害です
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Apr 26, 2023 |
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HSPはポジティブ／ネガティブ両方の影響を受けやすい
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Apr 18, 2023 |
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HSPが繊細に感じる「喜びと悲しみ」
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Apr 11, 2023 |
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【３つ】HSPが厳しい日常をサバイブするための3つの重要ポイント！
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Mar 08, 2023 |
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ワインは脳で味わう。脳科学から見たワインと問題解決の共通点
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Feb 20, 2023 |
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都合よく過去を変える方法
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Feb 14, 2023 |
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HSP三つのタイプ［共感系・洞察系・鋭敏系］
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Feb 07, 2023 |
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HSPは「自分の繊細さ」を基準に人生設計するのが良い
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Jan 18, 2023 |
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HSPが自己肯定感を上げるために大切なポイント！
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Dec 29, 2022 |
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HSPにキク～ッ！繊細な人には瞑想が絶対オススメな理由
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Dec 26, 2022 |
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スキルは教えられるけれど、情熱は教えられない
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Dec 22, 2022 |
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「批判されるのが怖い」時はダブルバインドを疑う
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Dec 01, 2022 |
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熱い！サッカーWCと、HSP繊細な人の戦略的生き方の共通点
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Nov 28, 2022 |
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偽物コンサルと本物コンサル６つの違い
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Nov 24, 2022 |
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お悩みに「外在化の原理」は超使える！
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Nov 21, 2022 |
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三日坊主✕100回繰り返せば＝300日
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Nov 18, 2022 |
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「正しさ」なんて無い。ただ違いがあるだけ
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Nov 16, 2022 |
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ワインとタンポポと『パーソナル・ファウンデーション強化』
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Nov 14, 2022 |
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自己肯定感を上げるには「悩み」を具体的な動作におき代えよう！
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Nov 11, 2022 |
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人間関係のお悩みはパーソナルスペースを意識する
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Nov 09, 2022 |
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HSPに必須な解決志向アプローチ
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Nov 07, 2022 |
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他人にどう思われるか？気にしない方法
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Nov 04, 2022 |
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HSPが傷つきやすい理由と対策
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Oct 31, 2022 |
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HSP には瞑想が絶対に必要な理由３つ
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Oct 27, 2022 |
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あなたの周りにもいる「他人を支配したがる人」たち
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Oct 18, 2022 |
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他人との距離感を上手にコントロールする方法
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Oct 14, 2022 |
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キングダムに学ぶ悪魔と天使の視点。意思決定の超重要ポイント！
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Sep 09, 2022 |
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HSP がやっちゃダメなこと３選／頑張る方向を変えよう
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Aug 06, 2022 |
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自己肯定感なんか上げるな！
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Jul 31, 2022 |
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［一生使える］グルグル思考からの脱出法
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Jul 21, 2022 |
|
［闇］HSPが”自己肯定感商法”の養分にならないための注意点
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Jul 13, 2022 |
|
［誤解］それは間違った自己肯定感です！
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Jul 08, 2022 |
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［悪］相手をコントロールする悪の心理テクニック３選
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Jul 03, 2022 |
|
［習慣力］でラクに成果を出すたった１つのコツ
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Jun 28, 2022 |
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HSP が心を楽にする５つのヒント
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Jun 15, 2022 |
|
HSPは良い人をヤメよう
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Jun 08, 2022 |
|
［断捨離］人間関係を断舎離する
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Jun 03, 2022 |
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［脱出しよう］惰性の日常から脱出！
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May 23, 2022 |
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HSP は［内面を言葉にする］と上手くいく
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May 19, 2022 |
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HSPは「主役として生きる」と強くなる
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May 11, 2022 |
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HSPは「図太くなる努力」はやめよう
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May 03, 2022 |
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［５つのポイント］不安に強い脳を育てる！
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Apr 26, 2022 |
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「害のある人間関係」から離れましょう
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Apr 11, 2022 |
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【３つのメリット】HSPは『不安に強い脳』を育てると良い
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Apr 05, 2022 |
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無意識を変える！『未来を変える方法』
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Apr 02, 2022 |
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３つの理由「HSPはなぜ不安に強い脳が必要なのか？」
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Mar 29, 2022 |
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『不安に強い脳』ってなに？
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Mar 17, 2022 |
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不安や悩みを抱えやすいHSPは『不安に強い脳』を作ると良い
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Mar 14, 2022 |
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HSP：HSE型やHSS型は根拠がない！？
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Mar 10, 2022 |
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不安やストレスがある中でも未来へ進むたった１つのポイント
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Mar 05, 2022 |
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不安を改善する７つのポイント
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Mar 01, 2022 |
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まだポジティブになるな！最初はネガティブから
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Dec 11, 2021 |
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変わりたい！でも変われない！を変え自己肯定感を高める、たった一つの方法
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Nov 25, 2021 |
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［６選］徹底的に減らせ！HSPと自覚し断捨離して良かったコト
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Nov 09, 2021 |
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コントロールできないことを手放すと、人間関係が楽になる
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Oct 28, 2021 |
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「ヤバイ！無意識の思い込み」を変える方法
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Oct 14, 2021 |
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「価値観が合わない人のアドバイスは有害」だから、聞かなくて良い
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Oct 14, 2021 |
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HSPの人生を楽に変化させる［秘密３つ］
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Jul 23, 2021 |