運動聯盟 Allied FZ x EM
By EMMA.L
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Category: Hobbies
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Episodes: 35
Description
在17集以前都是EM生活列车的点点滴滴。
从2022年9月开始，我决定了跟身边的一群小伙伴一起创办了属于我们的【运动联盟 Allied Fitness Zone】
所以现在开始我将会和伙伴们继续跟大家分享所有的好康！
请大家开始听起来吧~
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EP34 装备历险记 之 腰带分享！
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Apr 13, 2024 |
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EP33 Permas 分行小伙伴来了！！！
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Jan 16, 2024 |
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EP32 运动让我觉得好压力好累好疲倦？难道运动不是变得更好吗？
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Dec 23, 2023 |
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EP31 家庭、事业、还要训练！怎么成为优秀的时间管理大师？
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Dec 06, 2023 |
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EP30 你也被所谓的 “自律” 给勒索绑架了吗？
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Nov 23, 2023 |
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EP29 装备历险记 之 跑鞋分享！
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Oct 04, 2023 |
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EP28 热血达人Edward教练的比赛经历！
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Aug 17, 2023 |
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EP27 坚持下去 ---- Edward
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Jul 28, 2023 |
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EP26 我的手术心得【情绪与健康的关系】
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Jul 01, 2023 |
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EP25 好书分享【情绪阴影】
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May 17, 2023 |
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EP24 我们的线上工作坊到底在说什么？Lead教练现身讲解！
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Apr 10, 2023 |
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EP23 人类图续集 - 什么是情绪内在权威？情绪波又是怎么回事？
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Apr 05, 2023 |
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EP22 Camellia为什么要把人类图介绍给大家，跟我们的运动有什么关系呢？
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Mar 16, 2023 |
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EP21 重训到底要做到什么时候呢？
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Mar 10, 2023 |
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EP20 Camellia要去当算命师了？到底什么是人类图？
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Mar 10, 2023 |
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EP19 2023自我挑战赛！Challenge the POSSIBLE！来历介绍~
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Feb 22, 2023 |
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EP18 我回来啦！运动联盟 Allied FZ x EM
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Feb 14, 2023 |
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EP17 学员分享之【Eunice精彩又坎坷的经历】
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Sep 04, 2022 |
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EP16 我们的近况 小组训练班和FFT到底在教什么？
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Jun 10, 2022 |
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EP15 美食列车之【蛋白粉】
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May 24, 2022 |
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EP14 科学化训练
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May 01, 2022 |
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EP13 妇产科护士？健身教练？Natalie教练她来了！
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Apr 07, 2022 |
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EP12 打从心里深处发出的妩媚声音？健身房奇闻异事
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Mar 25, 2022 |
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EP11 你的心理健康吗？
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Mar 10, 2022 |
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EP10 【好书分享】搞懂内分泌练成你的易瘦体质（下集）
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Jan 23, 2022 |
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EP9 【好书分享】搞懂内分泌练成你的易瘦体质 (上集）
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Jan 10, 2022 |
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EP8 年 (耍) 度 (废) 总 (特) 结 (辑)
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Dec 29, 2021 |
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EP7 霸气侧漏的女王Camellia生活故事及训练经验分享
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Dec 15, 2021 |
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EP6 我爱大重量！！！
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Dec 04, 2021 |
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EP5 姿势不良每个人都有？姿势不良会有什么影响？要怎么改善呢？
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Nov 24, 2021 |
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EP4 欢迎来到EM美食列车！
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Nov 17, 2021 |
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EP3 你觉得你是自律的人吗？你有听过怦然心动的人生整理魔法吗？
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Nov 09, 2021 |
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EP2 不要再舍弃你的肌肉了！
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Oct 31, 2021 |
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EP1 我不用再担心体重增加或是节食减肥的小秘密！
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Oct 24, 2021 |
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欢迎来到EM生活列车，让我们一起爱美，爱健康，爱自己！
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Oct 17, 2021 |