EXPEDITION RUHEPOL mit Dr. Michael Stuller
By Dr. Michael Stuller
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Category: Mental Health
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Episodes: 28
Description
Wie kommst Du zur Ruhe, wenn Du eigentlich gerade überlegt handeln solltest?
Wie effizient ist ein Team, in dem Unruhe regiert?
Ich beschäftige mich beruflich mit der Wiedererlangung Deiner "Inneren Ruhe".
Wie Du, kenne auch ich unruhige Zeiten nur zu gut. Beruflich und privat.
Meine Erfahrungen als Journalist, Psychotherapeut und FA für Psychiatrie helfen Dir bei der Wiedererlangung der Ruhe. Mit einem hochprofessionellen Background, der Dich stützt.
Zusätzlich stehen Dir tolle Interviewpartner, die ihre Erfahrung mit Ruhe einbringen zur Seite und bereichern die Expedition Ruhepol.
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Wie kannst Du Dein Gedankenkarussell stoppen? Wie wirst Du dadurch ruhiger? Bei Tag und in der Nacht?
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Aug 10, 2023 |
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Wie die Psychosomatik Unruhe ins Leben bringt! Wenn körperliche Beschwerden nicht nachweisbar sind!
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Aug 06, 2023 |
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Selbsterfahrungsseminar? Welchen Nutzen hast Du? Wie Du merkst, dass Dir ein Seminar mit mir etwas bringt. Warum Du auf Dich neugierig sein solltest!
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May 21, 2023 |
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"KOMM RUNTER", mein Buch zur Wiedererlangung Deiner Inneren Ruhe. Das Buch ist kein klassischer Ratgeber und kein Übungsbuch: Es ist eine Einladung, sich für die eigene Ruhe zu e n t s c h e i d e n.
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Apr 10, 2023 |
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Wie die Anwendung der uralten Methode des Magnetismus für Ruhe und Selbstheilung sorgt. Prof. Annemarie Schratter-Sehn unterstützt die Heilung und beruhigt mit ihren Händen.
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Jan 09, 2023 |
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Wie die Skisprunglegende Hubert Neuper seine Innere Ruhe abruft. Wie sie ihm in schwierigen Situationen geholfen hat und Du in schwierigen Umständen davon profitieren kannst.
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Dec 12, 2022 |
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Wie geschlechterspezifisch ist Unruhe? Wieso sich eine Männerdepression anders zeigt, als die einer Frau. Jähzorn und die Angetriebenheit bei Männern sind oftmals versteckte Symptome einer Depression
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Nov 28, 2022 |
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Genug von Ratschlägen, Coaching und Expertenmeinungen! Wie kannst Du umsetzen, was Du Dir bislang an Unterstützung reingezogen hast?
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Nov 06, 2022 |
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Was braucht eine Geschichte, damit sie Ruhe vermittelt? Geschichtenprofi Harald Kopeter ist Storyteller und Buchautor und erzählt vom Beruf des Business-Geschichtenerzählers...
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Oct 31, 2022 |
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Wie man mit dem Philosophen, Dr. Albert Kitzler, Innere Ruhe erlangen kann. Tipps, Anregungen und philosophische Perspektiven, die Ruhe etablieren...
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Sep 11, 2022 |
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Veränderst Du Dich schon, oder hälst Du weiterhin an Deiner Beibehaltung fest? Wie durch Veränderung Ruhe gelingt.
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Aug 28, 2022 |
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Was kontrollierst Du wirklich in Deinem Leben? Was nicht? Wie bleibst Du ruhig, wenn nichts zu kontrollieren da ist? Die Dichotomie der Kontrolle hilft beim Handeln im Jetzt!
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Aug 15, 2022 |
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Wie Du Deine Ruhe finden kannst, wenn Du nur 3 Sachen in Deinem Leben berücksichtigst. Umstände, an die Du denken solltest...
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Jan 12, 2022 |
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Instinktiv oder kognitiv? Wie reagierst DU auf Unruhe. Wie lange benötigst DU, um Ruhe zu finden?
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Dec 23, 2021 |
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Die Wichtigkeit des Langsamseins! Wie Du einem hektischen Alltag entkommen kannst und so Freude am Tun bekommst.
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Dec 21, 2021 |
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Der ehemalige Vorstand der Abteilung für Psychosomatik an der Psychiatrie der Uniklinik Salzburg, Dr. Manfred Stelzig zeigt, wie man therapeutisch kuschelt, damit Ruhe in Deinem Leben stattfindet.
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Dec 16, 2021 |
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Für Dich steht heute ein Erste Hilfe-Koffer für Deine Ruhe bereit! Wenn Du in aufwühlenden Situationen schnell und ergiebig in den Ruhemodus gelangen musst.
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Dec 14, 2021 |
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Expedition Ruhepol mit zwei Karmelitinnen. Eine Etappe, in der das Schweigen unterbrochen wird. Eremitinnen über Ruhe und Stille.
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Dec 09, 2021 |
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Wo bleibt Dein Traum? Eine Ärztin lebt Ihren Traum, steigt aus und wird Coachin und im Inneren wirklich r u h i g. Dr. Fanja Aschenbrenner begleitet uns bei der heutigen Etappe der Expedition RUHEPOL.
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Dec 07, 2021 |
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Wie Deine Unruhe abnehmen könnte? Mit Nachrichtenfasten. Mir tut es seit Jahren gut, den Nachrichtenkonsum bewusst auf ein Minimum zu reduzieren. Auf 3 Minuten pro Tag...
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Dec 02, 2021 |
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Der Wald ist für die meisten die "Urquelle" der Ruhe! Friedrich Holzinger ist Förster und erzählt von seinem Arbeitsplatz in "Ruhe" und wie Du Dich im Wald beruhigen könntest!
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Nov 30, 2021 |
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Einblicke in Gruppenpsychotherapie bei Unruhe: Expedition Ruhepol mit dem Gruppenpsychotherapeut Norbert Neuretter
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Nov 25, 2021 |
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Der größter Gegner Deiner "Inneren Ruhe" ist Angst. Sie sorgt für Unruhe. Wie kommst Du da wieder raus?
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Nov 23, 2021 |
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Kannst Du Dir vorstellen, dass es einen Raum gibt, indem man NICHTS hört? Absolut NICHTS?! In der Schweiz ist das gelungen. Ein Raum ohne Schall!
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Nov 18, 2021 |
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Wie ruhig ist "ruhiges Wetter"? Expedition Ruhepol mit dem Meteorologen Thomas Wostal
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Nov 16, 2021 |
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Welche Rolle spielt der "Negativitätseffekt" bei Deiner Unruhe? Wieso Du nicht auf Deine Vergangenheit setzen solltest.
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Nov 11, 2021 |
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Der Neurophysiker Werner Gruber über die "Physik der Ruhe"!
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Nov 09, 2021 |
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Cordula Nussbaum, Zeitmanagement Expertin, Autorin und Coachin über den Umgang mit Ruhe und Zeit
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Nov 04, 2021 |