Stressfrei | Der Podcast für mehr Gelassenheit
By Natalie Sütterlin
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Category: Mental Health
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Episodes: 17
Description
Stressfrei ist der Anti-Stress Podcast für Vielbeschäftigte und bei emotionaler Überforderung. Natalie Sütterlin (Mentaltrainerin) gibt in ihrem Podcast ihre persönlichen Erfahrungen und erprobtes Wissen zum gesunden Umgang mit Stress weiter, damit du deine Lebensfreude wiederfindest.
| Episode | Date |
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#16: Wie gut bist du eigentlich?
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Aug 24, 2022 |
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#15: Denk auch mal an dich!
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Jun 15, 2022 |
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#14: Dankbarkeit als Radiergummi
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May 11, 2022 |
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#13: Goodbye Nachrichten-Stress: Schluss mit dem täglichen Weltuntergang!
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Mar 30, 2022 |
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#12: Anti-Stress Übungen am Abend
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Mar 02, 2022 |
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#11: Perfektionismus: Warum weniger mehr ist!
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Feb 09, 2022 |
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#10: 7 Reflexionsfragen zum Jahreswechsel
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Dec 22, 2021 |
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#9: Selbstzweifel: Wie du auch in Krisen an dich glaubst!
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Dec 08, 2021 |
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#8: Anti-Stress Übungen am Morgen (Teil 3)
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Nov 25, 2021 |
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#7: Willst du das oder will MAN es so?
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Nov 23, 2021 |
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#6: Anti-Stress Übungen am Morgen (Teil 2)
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Nov 18, 2021 |
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#5: Die neue Stressreaktion
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Nov 16, 2021 |
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#4: Ich bring dich zum Lachen
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Nov 11, 2021 |
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#3: Bist du eher Löwe oder eher Schildkröte?
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Nov 09, 2021 |
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#2: Anti-Stress Übungen am Morgen (Teil 1)
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Nov 04, 2021 |
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#1: Wieso du gestresst bist
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Oct 29, 2021 |
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Aktuell: Wer, wie was?!
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Oct 29, 2021 |