Всё ок
By Высшая школа экономики
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Высшая школа экономики
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 22
Description
«Всё ок» — каждый из нас сталкивается с таким ответом на вопрос о самочувствии, даже когда человек испытывает трудности.
Мы в своем подкасте хотим с помощью экспертов рассказать, что это ок — находиться в непростой ситуации и говорить об этом, обращаться за помощью. Постараемся ответить на самые популярные вопросы о ментальном здоровье.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Здоровые отношения — это какие? Отвечает системный семейный психотерапевт
|
Apr 07, 2023 |
|
Как мы искажаем реальность: психолог — о когнитивных ошибках
|
Mar 17, 2023 |
|
Почему мы прокрастинируем и как перестать
|
Mar 03, 2023 |
|
О магическом мышлении: почему мы верим в черных кошек и астропрогнозы
|
Feb 17, 2023 |
|
Разговор с врачом-психиатром. Когда обращаться за помощью? Какие есть стереотипы? Какая грань между нормой и патологией?
|
Feb 03, 2023 |
|
Новогодний спэшл с командой проекта
|
Dec 30, 2022 |
|
О сепарации от родителей: этапы, страхи, главные вопросы
|
Oct 20, 2022 |
|
Оценки, нетворкинг, нагрузки в учебе — адаптируемся к студенчеству
|
Sep 09, 2022 |
|
Спешл с VK Fest: О психологическом благополучии, эмоциях и опорах
|
Aug 09, 2022 |
|
Спешл с VK Fest: Речь и психика: как на нас влияет то, о чем мы говорим
|
Jul 29, 2022 |
|
Ура, каникулы: команда подкаста говорит об отдыхе, каникулах и ✨саморазвитии✨
|
Jul 01, 2022 |
|
О кризисных ситуациях: как их проживать и можно ли себя подготовить
|
Jun 23, 2022 |
|
Что такое внутренние опоры и как они помогают обретать чувство безопасности
|
Jun 16, 2022 |
|
Как адаптироваться в мире изменений и откуда взять на это ресурсы
|
Jun 09, 2022 |
|
Заботимся о ментальном здоровье через физическое
|
Apr 26, 2022 |
|
О ментальном здоровье в медиапространстве
|
Feb 17, 2022 |
|
Поколения и ментальное здоровье: обсуждаем с Вадимом Радаевым
|
Jan 20, 2022 |
|
Новогодний спешл: команда подкаста о том, как не винить себя за отдых и шутки про прошлогодний оливье
|
Dec 30, 2021 |
|
Разбираемся со стрессом: как справляться и заботиться о себе
|
Dec 16, 2021 |
|
О тревоге в период пандемии и онлайн-учебы: как справляться и что за ней стоит
|
Dec 02, 2021 |
|
Психическое здоровье и университеты: внутренние запросы, исследования и роль сообщества
|
Nov 18, 2021 |
|
Что такое ментальное здоровье и почему об этом важно говорить
|
Nov 01, 2021 |