Verstand Op Nul
By Verstand Op Nul
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Verstand Op Nul
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 29
Description
Ben je het gezeik in je hoofd ook zat? Neem jouw verstand niet zo serieus, maar volg jouw eigen waarden! Leer dealen met moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden. Wij, Henry en Sanne van Your Healthy Mind, zijn twee bevriende coaches en gedragstherapeuten. In de podcast ‘Verstand Op Nul’ delen we onze persoonlijke ervaringen en kennis op het gebied van Acceptance and Commitment Therapy.
Henry Poel & Sanne van Wamel
ACT Master Professionals (coach en gedragstherapeut)
www.yourhealthymind.nl
| Episode | Date |
|---|---|
|
#28 Labeltjes plakken
|
Jun 15, 2023 |
|
#27 Verbeter jouw slaap (ochtend editie)
|
Jun 09, 2023 |
|
#26 Door overanalyse verlamd raken
|
Jun 01, 2023 |
|
#25 Topje van de ijsberg
|
May 25, 2023 |
|
#24 Hoop doet leven, of toch niet?
|
May 18, 2023 |
|
#23 Genoegen nemen met minder
|
May 11, 2023 |
|
#22 Angst is een slechte raadgever
|
Apr 13, 2023 |
|
#21 Verleiding van vermijding
|
Apr 06, 2023 |
|
#20 Verstand 2.0
|
Mar 30, 2023 |
|
#19 Zelfzorg is geen egoïsme
|
Mar 23, 2023 |
|
#18 Mijn hoofd stroomt over
|
Mar 17, 2023 |
|
#17 Het perfecte plaatje
|
Mar 16, 2023 |
|
#16 Als je niks wilt missen, mis je het belangrijkste
|
Mar 16, 2023 |
|
#15 Acceptatie is de sleutel
|
Mar 16, 2023 |
|
#14 Al doende leert men
|
Dec 22, 2022 |
|
#13 Een wolf in schaapskleren
|
Dec 15, 2022 |
|
#12 De lat (te) hoog leggen
|
Dec 08, 2022 |
|
#11 Kijken waar het schip strandt
|
Dec 01, 2022 |
|
#10 Je hart volgen
|
Nov 24, 2022 |
|
#9 Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet
|
Nov 17, 2022 |
|
#8 Ik weet het wel, maar doe het niet
|
Nov 10, 2022 |
|
#7 Het gras lijkt groener bij de buren
|
Nov 03, 2022 |
|
#6 Een masker opzetten
|
Oct 27, 2022 |
|
#5 Na regen komt zonneschijn
|
Oct 20, 2022 |
|
#4 Spreken is zilver, zwijgen is goud
|
Oct 13, 2022 |
|
#3 Beren op de weg zien
|
Oct 06, 2022 |
|
#2 De moed in de schoenen laten zakken
|
Sep 29, 2022 |
|
#1 Verstand op nul
|
Sep 22, 2022 |
|
Verstand Op Nul (Trailer)
|
Sep 18, 2022 |