Única, como todas.
By Maria Langenheim
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 140
Description
Un espacio para rebelarte y romper con moldes prefabricados y etiquetas que te limitan.
Hablamos de psicología, desarrollo personal, intuición, y todo lo que te ayude a sentirte tu misma sin miedo.
Porque tú, eres ÚNICA.
Mi nombre es María Langenheim psicóloga, psíquica y médium. Estoy deseando acompañarte en este camino de crecimiento, desarrollo, descubrimiento y expansión.
| Episode | Date |
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No te voy a dar lo que quieres.
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Sep 21, 2026 |
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La normalidad es la trampa y cómo salir de ella.
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Jul 30, 2026 |
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El agotamiento que ningún descanso cura y por qué.
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Jul 16, 2026 |
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No es que no hayas trabajado suficiente. Es que has llegado al techo.
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Jul 07, 2026 |
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Después de esto no me quedaron dudas
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Jun 29, 2026 |
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Las 3 cosas que recomiendo hacer si estás en pleno cambio vital.
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May 04, 2026 |
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E22. ¿Qué es ser "una misma" y cómo hacerlo?
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Jun 30, 2025 |
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E21. 3 Claves para dejar de dudar de ti misma y lo que me dicen mis guías
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Jun 23, 2025 |
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E20. Haz de tu peor crisis tu mayor expansión.
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Jun 16, 2025 |
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E19. Confiar en ti, depende de ti. No dejes que lo externo te influya.
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Jun 09, 2025 |
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E18. Por qué mandar a la mierda a alguien también es espiritual.
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Jun 02, 2025 |
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E17. Salir del bloqueo y la falta de claridad en 1 minuto
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May 27, 2025 |
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E16. La crisis de los 40 fue una metamorfosis. (4 señales de que estás en el proceso).
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May 19, 2025 |
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E15. Red flags contigo misma.
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May 13, 2025 |
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E14. La llave de tu libertad es esta
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May 05, 2025 |
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E13. El problema no es tu intuición, el problema es que no confías.
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Apr 28, 2025 |
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E12. Un espíritu de mal humor en la cocina
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Apr 21, 2025 |
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E11. Patrón vs Elección. No es lo mismo.
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Apr 14, 2025 |
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E10. La vacía adicción a la consciencia
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Apr 07, 2025 |
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E9. Deja de esconder lo más valioso de ti
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Mar 31, 2025 |
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E8. ¿Para qué sirven las circunstancias de mierda?
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Mar 24, 2025 |
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E7. Usar el miedo a tu favor y no en tu contra
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Mar 17, 2025 |
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E6. Cuando quieres recibir la información, pero no puedes. Y por qué pasa.
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Mar 10, 2025 |
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E5. ¿Qué es una canalización y para qué sirve?
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Mar 03, 2025 |
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E4. Normalicemos reconocer y decir que eres la bomba
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Feb 24, 2025 |
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E3. ¿Qué es una lectura psíquica?
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Feb 18, 2025 |
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E2. Canalización. Soltar antiguos miedos.
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Feb 11, 2025 |
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E1. ¿Qué es lo que haces con esto?
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Feb 03, 2025 |
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La junta me ha dicho que cierre
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Oct 10, 2024 |
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E27. Dejarte arrastrar por el drama sin darte cuenta
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Oct 04, 2024 |
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E26. Cuando reconoces tu poder, pasa esto. (Te lo cuenta ella)
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Sep 26, 2024 |
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E25. Hacer esto nos jode la vida a las mujeres
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Sep 19, 2024 |
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E24. Tener un negocio que sostenga la vida que deseas
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Sep 12, 2024 |
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E23. Seguir la energía. Los resultados de una clienta
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Aug 29, 2024 |
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E22. Tu enfado es un mensaje de tu alma, uno importante.
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Aug 22, 2024 |
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E21. Tu manera de hacerlo es perfecta
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Aug 08, 2024 |
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E20 La gente le da más peso a lo negativo
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Aug 01, 2024 |
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E.19 Reflexiones entre puñetazos y patadas
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Jul 26, 2024 |
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E18. Alex, Angkor Wat y el dolor de no saber cual es tu propósito.
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Jul 18, 2024 |
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E17. Cuando tienes la confianza pasa esto.
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Jul 11, 2024 |
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E16. La comodidad te mantiene miserable
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Jul 04, 2024 |
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E.15 El coste de tomar decisiones importantes
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Jun 27, 2024 |
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E14. Reconocerte para cambiar el mundo
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Jun 21, 2024 |
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E13. No ser feliz es egoísta
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Jun 13, 2024 |
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E12. Dejar de ponerse excusas
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Jun 06, 2024 |
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E11. ¿Tener o no tener propósito?
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May 30, 2024 |
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E10. Decidir desde el miedo o desde la confianza
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May 23, 2024 |
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E9. Validar tus emociones y usarlas para crecer
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May 16, 2024 |
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E8. ¿Por qué el trabajo y el crecimiento personal no sirven?
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May 09, 2024 |
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E7. No están mal, están bien y quieren estar MUCHO MEJOR.
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May 01, 2024 |
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E6. Hacer esto te afecta a todos los niveles.
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Apr 25, 2024 |
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E5. Deja de renunciar a tu poder haciendo esto
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Apr 18, 2024 |
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E4. ¿Evitas el rechazo? Me pongo vulnerable y te cuento mi experiencia.
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Apr 12, 2024 |
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E3. Dejar de desperdiciar tu magia.
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Apr 04, 2024 |
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E2. ¿Te has cansado de esperar a que todo cambie?
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Mar 29, 2024 |
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E1. Crear una vida de la hostia (para ti)
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Mar 21, 2024 |
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E21. Tu negocio y tu inconsciente
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Feb 22, 2024 |
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E20. Lo que hay detrás del miedo que evitas.
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Feb 15, 2024 |
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E19. Incertidumbre, liderazgo y cosas de mi vida
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Feb 08, 2024 |
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E18. Actuar a pesar del miedo
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Feb 01, 2024 |
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E17. ¿A qué le estás dando más poder que a ti misma?
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Jan 25, 2024 |
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E16. Liderarte es reconocer y hacerte cargo de tus capacidades y tus dones
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Jan 17, 2024 |
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E15. Cuando el miedo no te frena. Clienta on fire
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Jan 12, 2024 |
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E14. Por un 2024 en el que ser TODO lo que eres
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Jan 04, 2024 |
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E13. 2023... Menudo viaje!!! Uf...
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Dec 29, 2023 |
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E12. Mentalidad, negocios y mi TDAH
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Dec 21, 2023 |
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E11. Espíritus y negocios, hablo con todos.
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Dec 07, 2023 |
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E10. Ser la líder de tu vida
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Nov 30, 2023 |
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E9. Súbele el volumen al diálogo del bien.
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Nov 16, 2023 |
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E8. Cómo ganar un premio de baile sin tener ni put* idea
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Nov 11, 2023 |
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E7. No es suerte, no te engañes.
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Nov 02, 2023 |
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E6. Pedir más sin esperar a que todo sea una mierda
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Oct 19, 2023 |
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E5. Saliendo del armario 2. Juzgarte no te deja ser tú.
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Oct 13, 2023 |
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E4. ¿Tienes claro lo que quieres? Realmente
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Oct 04, 2023 |
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E3. Saliendo del armario en el que estaba, vulnerabilidad total. Parte 1.
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Sep 28, 2023 |
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E2. Caso Real- "Dejar de ser la niña herida y hacerme cargo de la adulta".mp3
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Sep 21, 2023 |
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E1. Una separación y una sesión bomba como inicio de la tercera temporada
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Sep 14, 2023 |
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E23. No querer ser consciente es como querer montar un mueble de Ikea sin instrucciones
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Sep 07, 2023 |
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E22. ¿Estás disfrutando realmente tu vida? ¿Podrías disfrutar más aún?
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Aug 16, 2023 |
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E21. Tu cerebro no quiere que vivas bien.
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Jun 12, 2023 |
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E20. ¿Cómo gestionas tus enfados? Te cuento mi truco para no sentir (muchos) cabreos
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Jun 05, 2023 |
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E19. Vivimos como nos han dicho que es vivir bien, no como queremos.
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May 22, 2023 |
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E.18 Ego, clientas y resultados.
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May 15, 2023 |
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E17. El cambio rápido que quieres, es posible.
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May 10, 2023 |
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E16. ¿Te sientes libre o crees que te falta algo para serlo?
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Apr 24, 2023 |
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E15. ¿Dispuesta a soltar tu mierda o quieres seguir abrazada a ella?
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Apr 17, 2023 |
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E14. Reconciliarse con el cuerpo con Encarna Llor
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Apr 10, 2023 |
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E13. Rompiendo inercias con Ire Martín
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Mar 27, 2023 |
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E12. Sentirse culpable, la trampa.
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Mar 20, 2023 |
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E11. ¿Qué ocurrió en la sesión grupal? Salseo y más.
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Mar 15, 2023 |
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E10. Querer hacerlo bien te hace mal. (Incluye invitación en la descripción del episodio)
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Mar 06, 2023 |
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E9. Cambios y resolución rápida en terapia.
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Feb 27, 2023 |
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E8. Cuerpo,mente, negocios y más con Miriam García
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Feb 20, 2023 |
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E7 Inseguridad y gestión de la incertidumbre
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Feb 13, 2023 |
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E6. Lo tengo todo, pero no soy feliz. (Visto en sesión y en la vida).
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Feb 06, 2023 |
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E.5. Creencias, identidad y romper moldes con Marta Bluü.
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Jan 30, 2023 |
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E4. Las excusas favoritas de mis clientes (y las mías también) y lo que hacemos con ellas.
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Jan 23, 2023 |
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E3 T2 Lo bueno es que depende de ti. Lo malo, lo mismo. (Una de super héroes).
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Jan 16, 2023 |
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E2 T2. Cómo mi trabajo me ayudó a conseguir todos mis propósitos en 2022 (sin darme cuenta).
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Jan 09, 2023 |
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E1 T2. Vuelve el podcast!
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Jan 03, 2023 |
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Ep.40 Nos gusta lo fácil, ligero y rápido, más ahora
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Aug 03, 2022 |
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Ep.39. Todos somos Nicole Kidman en Los Otros
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Jul 27, 2022 |
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Ep.38 ¿Qué es la mentalidad?
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Jul 20, 2022 |
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Ep.37 Cinco cosas que puedes hacer para llevar mejor los momentos de miedo e incertidumbre
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Jul 13, 2022 |
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Ep.36 ¿Por qué se pusieron tan pesados porque me hiciera vegana?
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Jul 06, 2022 |
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Ep.35 Lo haces todo mal. TODO. Te cuento por qué
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Jun 29, 2022 |
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Ep. 34 ¿Por qué estamos enganchadas a ser víctimas?
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Jun 22, 2022 |
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Ep.33 Cinco cualidades admirables que tú también tienes
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Jun 15, 2022 |
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Ep.32 El inconsciente, el que realmente manda en tu vida (Parte 2)
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Jun 08, 2022 |
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Ep. 31 El inconsciente, el que realmente manda en tu vida (Parte 1)
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Jun 01, 2022 |
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Ep.30 Una transformación rápida ¿Cómo lo consigo?
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May 25, 2022 |
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Ep.29. ¿Por qué tenemos miedo al cambio? (Aunque seamos muy valientes...)
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May 18, 2022 |
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Ep.28. Tu cuerpo tiene mucho que decir, escúchalo.
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May 11, 2022 |
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Ep.27 Vivir sin condiciones ni letra pequeña
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May 04, 2022 |
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Ep 26. Lo que consumes ¿te nutre o te drena?
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Apr 27, 2022 |
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Ep.25 La clave del éxito.... Mueve el culo.
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Apr 20, 2022 |
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Ep. 24. Deja de hacer esto y dale paz mental a tu vida.
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Apr 13, 2022 |
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Ep.23. ¿Cómo expresar mis emociones sin herir al otro?
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Apr 06, 2022 |
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Ep.22 ¿Qué es ser Única?
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Mar 30, 2022 |
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Ep.21 Confianza vs control. No te engañes, no es lo mismo
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Mar 23, 2022 |
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Ep.20. ¿Qué no te permite ver y disfrutar el juicio rígido que tienes sobre las cosas?
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Mar 16, 2022 |
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Ep. 19. Tres, digo cinco claves para crear una vida única.
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Mar 09, 2022 |
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Ep.18. Si crees que hay algo más para ti, deja de conformarte
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Mar 02, 2022 |
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Ep.17. ¿Dónde estás depositando tu autoestima?
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Feb 23, 2022 |
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Ep.16.¿Por qué le damos más validez a lo externo que a lo nuestro?
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Feb 16, 2022 |
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Ep.15 Ya tienes claros los "tengo que" y los "debería de".Pero.. ¿Tienes claro lo que te enciende?
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Feb 09, 2022 |
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Ep.14. Deja de poner parches y dale la importancia que se merece a tu salud mental y emocional
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Feb 02, 2022 |
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Ep.13. Siempre puedes elegir, y si no te gusta vuelve a elegir otra cosa
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Jan 26, 2022 |
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Ep. 12. Deja de contarte historias y hazte con las riendas.
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Jan 18, 2022 |
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Ep. 11.¿Y si dejas de limitarte y empequeñecerte? ¿Qué pasaría?
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Jan 11, 2022 |
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Ep. 10. Hablamos de 4 motivos por los que no alcanzas lo que te propones. ¡Feliz 2022!
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Jan 04, 2022 |
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Ep.9. Adiós 2021, pero... ¿Vas a soltar algo o te vas a quedar con lo mismo de siempre?
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Dec 29, 2021 |
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Ep.8 Te han programado para ser una más y vivir triste
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Dec 22, 2021 |
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Ep 7. Hablemos de los traumas que no tenemos.
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Dec 16, 2021 |
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Ep. 6. ¿Por que no te sientes comprendida? La raíz de los problemas entre personas.
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Dec 08, 2021 |
|
Ep.5 ¿Cómo salir de tu zona de confort? Si es que quieres...
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Dec 01, 2021 |
|
Ep.4. No dejes que tus pensamientos negativos tomen el control
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Nov 24, 2021 |
|
Ep.3. ¿Te estás limitando a ti misma? Hablemos de etiquetas
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Nov 17, 2021 |
|
Ep.2. Consulta. ¿Cómo dejar de darle vueltas al coco y dormir bien?
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Nov 10, 2021 |
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Ep. 1. Hola Única, no estás sola.
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Nov 09, 2021 |