Эмоциональная гранулярность
By Matskevich&Melnichek
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Matskevich&Melnichek
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 25
Reviews: 0
Episodes: 15
Description
Чувствительность к эмоциям и состояниям - это базовый навык и вход для того, чтобы идти дальше и глубже в любой практике, найти и установить контакт с другими и с собой.
Мы не эксперты, а строим среду с доверием для исследования себя и взаимодействия другими.
https://granularity.notion.site
Обсуждаем и проверяем теории, пробуем практики, делимся опытом и наблюдениями.
Следите за нашими будущими проектами:
| Episode | Date |
|---|---|
|
#14. Последний подкаст
|
May 30, 2023 |
|
#13. Как мы злимся?
|
Feb 08, 2023 |
|
#12.2 Про Состояния | Основы Эмоциональной Гранулярности
|
Jan 04, 2023 |
|
#12.1 Про Эмоции | Основы Эмоциональной Гранулярности
|
Dec 20, 2022 |
|
#11. Практическое применение: эмоции и лидерство
|
Sep 03, 2022 |
|
#10: Кризис достигаторства и коммуникационные практики: Даня Трабун
|
Aug 12, 2022 |
|
#9: Об опыте ретрита: Оля Маркес и Дмитрий Мацкевич
|
Aug 03, 2022 |
|
#8: О триггерах
|
Jun 07, 2022 |
|
#7: Культивирование состояний
|
Mar 12, 2022 |
|
#6: Интенсивные эмоции
|
Mar 05, 2022 |
|
#5: Состояние уязвимости
|
Feb 16, 2022 |
|
#4: Способы проживания эмоций
|
Dec 27, 2021 |
|
#3: Переход от простых эмоций к бесконечному спектру переживаний
|
Nov 29, 2021 |
|
#2: Безопасное проживание эмоций. Связь тела с эмоциями
|
Nov 18, 2021 |
|
#1: Чувствительность к эмоциям
|
Nov 11, 2021 |