מזון למחשבה - פודקאסט על תזונה, ספורט, בריאות והתפתחות אישית
By Nutrilina
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Nutrilina
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 4
Reviews: 0
Episodes: 98
Description
לינה חייקין סמרסקי (דיאטנית ומאמנת כושר) ומארק סמרסקי (מאמן כושר, יזם ובעל מועדון קרוספיט ROSE VALLEY CROSSFIT) בפודקאסט זוגי על תזונה, ספורט, עסקים, זוגיות וכל מה שמעניין!
אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️
להזמנת הרצאות וסדנאות:
https://bit.ly/3Uv5Bxx
היוטיוב שלנו:
https://bit.ly/3EBNvUM
תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com
או:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
אל תשכחו לדרג, לעקוב ולעדכן מה חשבתם❤️
להזמנת הרצאות וסדנאות:
https://bit.ly/3Uv5Bxx
היוטיוב שלנו:
https://bit.ly/3EBNvUM
תמיכה באמצעות הפטריאון (כולל פרק בונוס חודשי) -
https://www.patreon.com/mazonpod
לתגובות:
הצטרפו לקבוצה שלנו בפייסבוק:
https://bit.ly/3eMWdGf
או:
mazon.pod@gmail.com
או:
https://www.instagram.com/nutri.lina/
| Episode | Date |
|---|---|
|
מזון למחשבה | פרק 98 | מדברים על לידה עם יוליה בלפר, דולה ומדריכת הכנה ללידה
|
Sep 21, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 97 | שאלות ותשובות
|
Jun 29, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 96 | מהדורת קיץ
|
Jun 08, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 95 | על הגבול בין הקשבה לויתור עצמי
|
Jun 02, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 94 | נועה קירל, בר רפאלי ומה הקשר לדימוי גוף
|
May 25, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 93 | מדברות דימוי גוף חיובי עם גיל קאופמן אור
|
May 18, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 92 | בטיחות מזון בהריון ובכלל
|
May 02, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 91 | מדברות דימוי גוף ואהבה עצמית עם מעין לוי
|
Apr 19, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 90 | אכילה אינטואיטיבית ומגבלות תזונתיות
|
Apr 13, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 89 | אכילה אינטואיטיבית ותזונת ספורט
|
Apr 06, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 88 | שייקים וכו׳
|
Mar 17, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 87 | מוטיבציה
|
Mar 10, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 86 | תזונה ים תיכונית
|
Feb 23, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 85 | חטיף למחשבה - אתגרים אישיים בתחום התזונה
|
Feb 12, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 84 | הגשמה עצמית
|
Feb 03, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 83 | תזונה וזוגיות
|
Jan 24, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 82 | למה קשה לנו עם המילה שמנ/ה
|
Jan 18, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 81 | איך לעשות קניות בריאות וחכמות בסופר
|
Jan 10, 2023 |
|
מזון למחשבה | פרק 80 | אכילה אינטואיטיבית בילדות והשמנת ילדים
|
Dec 20, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 79 | תפקידו של המזון
|
Dec 14, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 78 | חטיף למחשבה - ראיון ברדיו "קול רגע"
|
Dec 09, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 77 | חמלה עצמית עם עדן סוקר מיכאלביץ׳, פסיכולוגית בהתמחות קלינית
|
Dec 01, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 76 | שאלות תשובות
|
Nov 24, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 75| צמחונות וטבעונות
|
Nov 16, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 74 | תפיסות שונות בעולם התזונה
|
Nov 10, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 73 | גבולות
|
Nov 02, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 72 | חטיף למחשבה - יום הנערה
|
Oct 19, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 71 | מזון מעובד ואולטרה מעובד
|
Oct 09, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 70 | תזונת ספורט - לא לספורטאים בלבד!
|
Sep 26, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 69 | פציעות, כאבים ותנועה, עם גת שי אוסטריך
|
Sep 20, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 68 | חמלה עצמית
|
Sep 13, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 66 | אותנטיות
|
Aug 23, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 67 | פרק בונוס
|
Aug 23, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 65 | שאלות תשובות
|
Aug 12, 2022 |
|
'מזון למחשבה | פרק 64 | סקסנדה - תרופה 'לטיפול בהשמנה
|
Aug 03, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 63 | רשתות חברתיות חלק ב׳
|
Jul 26, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 62 | הפרק המתוק - חלק ג'
|
Jul 20, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 61 | חופש תזונתי
|
Jul 12, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 60 | חתונמי
|
Jul 05, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 59 | משמעת עצמית
|
Jun 28, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 58 | אכילה רגשית
|
Jun 21, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 57 | חלום הרזון
|
Jun 15, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 56 | פעילות גופנית וירידה במשקל
|
Jun 07, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 55 | שאלות ותשובות
|
May 31, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 54 | איך להיות פעילים יותר, על ספורט ותנועה עם תמר שביט
|
May 23, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 53 | רעב ושובע
|
May 17, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 52 | מערכת היחסים שלנו עם תנועה, עם ירדן שביט
|
May 10, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 51 | לסמוך על עצמי עם אוכל
|
May 03, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 50 | דור אחד וחצי
|
Apr 26, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 49 | גורמים מעכבים בתהליך שינוי תזונתי חיובי
|
Apr 13, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 48 | אהבה עצמית
|
Mar 29, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 47 | מה גורם לנו לעלות במשקל
|
Mar 23, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 46 | תזונת תינוקות, פעוטות וילדים
|
Mar 20, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 45 | פרק הריון חלק 2
|
Mar 07, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 44 | תזונת תינוקות ופעוטות
|
Mar 02, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 43 | למה אנחנו לא יורדים במשקל?
|
Mar 01, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 42 | מעגל הדיאטה חלק ב׳
|
Feb 15, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 41 | מעגל הדיאטה חלק א׳
|
Feb 08, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 40 | הימנעות כאסטרטגיה
|
Jan 13, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 39 | רשתות חברתיות
|
Jan 04, 2022 |
|
מזון למחשבה | פרק 38 | קרוספיט חלק ב'
|
Dec 20, 2021 |
|
מזון למחשבה | פרק 37 | קרוספיט - חלק א'
|
Dec 07, 2021 |
|
מזון למחשבה | פרק 36 | זוגיות ועוד
|
Dec 01, 2021 |
|
מזון למחשבה | פרק 35 | הפרק המתוק - חלק ב'
|
Nov 23, 2021 |
|
מזון למחשבה | פרק 34 | הפרק המתוק חלק א'
|
Nov 17, 2021 |
|
מזון למחשבה | פרק 33 | מדברים דימוי גוף עם זוריק
|
Jun 05, 2021 |
|
מזון למחשבה | פרק 32 | להיות בעל עסק עצמאי
|
Mar 20, 2021 |
|
מזון למחשבה | פרק 31 | מדברים דימוי גוף עם מעין קרת
|
Dec 07, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 30 | פרק הריון חלק 1
|
Nov 06, 2020 |
|
מזון מחשבה | פרק 29 | תחרותיות, כלי או מכשול
|
Oct 14, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 28 | מסה ועליה במשקל
|
Oct 02, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 27 | - תזונה חיובית - איך ליצור מערכת יחסים טובה עם אוכל
|
Sep 22, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 26 | אסתטיקה מול בריאות
|
Sep 03, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 25 | איך לבחור איש מקצוע
|
Aug 09, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 24 | אם כדאי להיות דיאטנית
|
Aug 05, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 23 | דימוי גוף
|
Jul 22, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 22 | הרגלים
|
Jun 08, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 21 | המסתגל שורד
|
May 23, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 20 | שידורי הקורונה
|
Apr 10, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 19 | קבלה עצמית ושאיפה לשיפור
|
Mar 26, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 18 | חיטוב
|
Mar 24, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 17 | האם אפשר להיות בריא ושמן
|
Jan 27, 2020 |
|
מזון למחשבה | פרק 16 | סימוני המזון החדשים
|
Dec 31, 2019 |
|
פרק 15 - מזון למחשבה, נעים מאוד
|
Dec 18, 2019 |
|
פרק 14 - תזונה בעולם הקרוספיט
|
Nov 24, 2019 |
|
פרק 13 - קלוריות - מעבר למספר
|
Nov 12, 2019 |
|
פרק 12 - אחרי החגים
|
Oct 24, 2019 |
|
פרק 11 - בנושא עודף משקל
|
Oct 22, 2019 |
|
פרק 8 - ניתוח יומן אכילה 2 אורחן
|
Oct 13, 2019 |
|
פרק 7 - ניתוח יומן אכילה 1 ג׳ני
|
Oct 13, 2019 |
|
פרק 6 - תוספי תזונה לספורטאים
|
Oct 13, 2019 |
|
פרק 2 - אכילה מודעת
|
Oct 13, 2019 |
|
מזון למחשבה | פרק 4 | שומן
|
Sep 01, 2019 |
|
מזון למחשבה | פרק 5 | פחמימות! אין ממה לפחד
|
Sep 01, 2019 |
|
מזון למחשבה | פרק 1 | תזונה על קצה המזלג
|
Jul 14, 2019 |
|
מזון למחשבה | פרק 10 | תזונה בתקופת מבחנים
|
Jul 07, 2019 |
|
מזון למחשבה | פרק 9 | דימוי גוף: על נשים ושרירים
|
Jun 27, 2019 |
|
מזון למחשבה | פרק 3 | חלבון מוסיף המון
|
Jul 17, 2018 |