MitoBiom - natürlich gesund mit Darm und Mitochondrien
By TISSO Naturprodukte
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Category: Medicine
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Episodes: 61
Description
Ganzheitliche Gesundheit einfach erklärt – mit Leonie.
Als Podcasterin und Social-Media-Verantwortliche bei TISSO spricht sie jeden Monat mit Expertinnen und Experten über Themen wie Darmgesundheit, Mitochondrien, Ernährung und mehr.
Mit Neugier, Herz und verständlichem Wissen führt Leonie durch den Gesundheitsdschungel – für alle, die Körper, Ernährung und Gesundheit besser verstehen wollen.
Jetzt reinhören & natürlich gesund bleiben!
| Episode | Date |
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#62 Zu wenig Progesteron? Das steckt wirklich dahinter
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Jun 28, 2026 |
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#61 So stärkst du das Mikrobiom deines Kindes im Alltag
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May 19, 2026 |
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#60 Was dein Mikrobiom mit deinem Zyklus zu tun hat
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May 10, 2026 |
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#59 Warum Veränderung oft Stress macht & wie du rauskommst
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Apr 12, 2026 |
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#58 Knochengesundheit für Frauen: Wechseljahre & Mikronährstoffe
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Mar 27, 2026 |
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#57 Warum Longevity mehr ist als Anti-Aging
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Dec 21, 2025 |
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#56 Dein Darm – der unterschätzte Schlüssel zur Gesundheit
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Dec 12, 2025 |
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#55 Zwischen Anspannung & Balance – wie Stress zur Stärke wird
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Sep 28, 2025 |
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#54 Projekt Zyklus-Coach – Teil 1: PMS verstehen
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Sep 14, 2025 |
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#53 Diagnose PCOS - Julias Weg zurück zu ihrem natürlichen Zyklus
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Aug 31, 2025 |
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#52 Hormone in Balance – für mehr Energie, Ruhe & Wohlbefinden
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Aug 17, 2025 |
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#51 Endometriose & Bauchgefühl – Was dein Darm dir sagen will
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Jul 27, 2025 |
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#50 Schlaf wirkt – gegen Stress & Erschöpfung
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Jun 08, 2025 |
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#49 Hautprobleme? Schau auf deinen Darm!
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May 25, 2025 |
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#48 Eisenhaushalt im Blick – speziell für Frauen
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Apr 06, 2025 |
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#47 Endlich besser schlafen – trotz Wechseljahre
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Mar 23, 2025 |
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#46 Weniger PMS, mehr Wohlbefinden
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Mar 09, 2025 |
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#45 Dauerstress: Die versteckten Risiken für unseren Darm
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Feb 23, 2025 |
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#44 Linda’s Weg zu einem gesunden Darm
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Feb 09, 2025 |
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#43 Hormonchaos? Finde zurück ins Gleichgewicht
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Jan 26, 2025 |
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#42 Mehr Energie. Weniger Erschöpfung.
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Dec 15, 2024 |
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#41 Genuss ohne Reue – mit Bitterstoffen
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Dec 01, 2024 |
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#40 Wenn der Körper streikt: Lindas Weg zurück zur Gesundheit
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Nov 17, 2024 |
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#39 Zucker: Auswirkungen auf Körper & Darm
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Nov 03, 2024 |
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#38 Wenn Histamin zum Problem wird: Ursachen & Lösungen
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Oct 20, 2024 |
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#37 So läuft dein Energiestoffwechsel
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Sep 22, 2024 |
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#36 Hormone, Stress & deine Nebennieren
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Aug 11, 2024 |
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#35 Einblicke in die Welt der Schilddrüsenerkrankungen
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Jul 14, 2024 |
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#34 Kinderwunsch natürlich unterstützen
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Jun 30, 2024 |
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#33 Gelenke im Fokus: Gesundheit, Prävention & Sport
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Jun 16, 2024 |
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#32 Mitochondrienstörungen: Zellkraftwerke außer Betrieb
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Jun 02, 2024 |
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#31 Power für Frauen – dank Mikronährstoffen
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Apr 14, 2024 |
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#30 Wie Ernährung die Libido beeinflusst
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Mar 24, 2024 |
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#29 Reinigung von Innen: Der Weg zur Darmsanierung
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Mar 03, 2024 |
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#28 Schleimhäute verstehen & stärken
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Dec 24, 2023 |
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#26 Mit der richtigen Ernährung durch den Winterblues
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Nov 12, 2023 |
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#25 Wie Ernährung ADHS & Autismus beeinflusst
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Oct 15, 2023 |
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#24 Vollwertig vegan leben: Tipps & Nährstoffe
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Oct 01, 2023 |
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#23 Darmflora stärken mit Probiotika
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Sep 03, 2023 |
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#22 Stress und Schlaf: Tipps für innere Ruhe & Erholung
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Aug 20, 2023 |
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#21 Stress, Nerven, Psyche – im Gleichgewicht leben
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Aug 06, 2023 |
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#20 Sport und Ernährung: Optimiere deine Leistung und Gesundheit
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Jul 16, 2023 |
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#19 Gluten: Genießen oder meiden?
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Jul 02, 2023 |
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#18 Detox für mehr Energie & Wohlbefinden
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May 28, 2023 |
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#17 Bitterstoffe: Power für deinen Stoffwechsel
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May 14, 2023 |
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#16 Fit durch die Wechseljahre mit den richtigen Nährstoffen
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Apr 30, 2023 |
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#15 SIBO ‒ das verkannte Reizdarmsyndrom
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Mar 26, 2023 |
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#14 Mikrobiom - unsere Gäste im Darm
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Mar 12, 2023 |
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#13 Nicht-Alkoholische-Fettleber. Eine Volkskrankheit?
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Feb 05, 2023 |
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#12 Knochen stärken mit den richtigen Nährstoffen
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Dec 11, 2022 |
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#11 Eisen – Mangel, Bedarf und Quellen
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Nov 20, 2022 |
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#10 Lactoferrin – gut geschützt seit Anbeginn der Zeit
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Aug 28, 2022 |
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#9 Jod – ein unterschätztes Spurenelement
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Jul 03, 2022 |
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#8 Was hat ein gesunder Darm mit unserem Schlaf zu tun?
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Jun 05, 2022 |
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#7 Warum Omega-3-Fettsäuren so wichtig sind
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May 15, 2022 |
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#6 Die bunte Vielfalt der sekundären Pflanzenstoffe
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Mar 13, 2022 |
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#5 Immunsystem stärken mit den richtigen Nährstoffen
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Dec 26, 2021 |
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#4 Curcumin – das Gewürz des Lebens
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Nov 28, 2021 |
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#3 Q10 – Der Energiebooster für deinen Körper
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Jun 27, 2021 |
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#2 Vitamin B für mehr Energie und starke Nerven
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May 23, 2021 |
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#1 Energie durch gesunde Mitochondrien
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May 16, 2021 |