Lichter Leven Podcast

By Emma Hafkamp

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Emma Hafkamp

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 132

Description

Hoe kun je, terwijl je veel verantwoordelijkheid draagt, vrijheid en plezier ervaren? Op welke manier kun jij gezond leiding geven aan jezelf en anderen? Hoe kun je jezelf vrijspelen van blokkades uit het verleden? In deze serie ga ik in gesprek met experts over bepalende factoren voor het leiden van een lichter leven. Van filosoof tot topsporter, van directeur tot kunstenaar - allerlei perspectieven komen aan bod. Zodat jij volop inspiratie op kunt doen voor jouw leven. Altijd met een reflectie van mij, Emma Hafkamp, psychotherapeut, coach en eigenaar van Praktijk LUX (praktijk-lux.nl).

Episode Date
Jitske Kramer - corporate antropoloog
May 02, 2024
Concurrentie - een vloek of een zegen?
Apr 25, 2024
Merel Kooning - eigenaar tandartspraktijken en multi ondernemer
Apr 18, 2024
Hoe bevrijd je jezelf van de hoe-vraag?
Apr 11, 2024
Marco Aarnink - captain bij print.com
Apr 04, 2024
Mijn aanbod is veranderd. Wat betekent dit voor jou?
Mar 28, 2024
Ruud Hendriks - ondernemer, innovator en investeerder
Mar 21, 2024
Wat is het belang van ontregelen?
Mar 14, 2024
Ben Kuiken - organisatiefilosoof
Mar 07, 2024
Hoe manage je jouw energie op de ideale manier?
Feb 29, 2024
Jeroen Bartelse - algemeen directeur van TivoliVredenburg
Feb 22, 2024
Hoe kan de dood je leven verrijken?
Feb 15, 2024
Brian de Hond - oprichter en directeur van Stichting Levensportret
Feb 08, 2024
Hoe ga je meerdere keren met pensioen?
Feb 01, 2024
Youp van ’t Hek - cabaretier en columnist
Jan 25, 2024
Hoe pak je een verandering van binnenuit het meest effectief aan?
Jan 18, 2024
Erik Versnel - directeur Rabobank Amsterdam
Jan 11, 2024
Ben jij een mentor of leider?
Jan 04, 2024
Edward Nagel - Head of Department DNV Energy Systems
Dec 28, 2023
Hier en nu versus toekomst
Dec 21, 2023
Damaris Matthijsen - oprichter Economy Transformers, transitiebegeleider en docent
Dec 14, 2023
Kunstenaarsmindset voor leiders
Dec 07, 2023
Merlijn Twaalfhoven - componist, creatief onderzoeker en founder van The Turn Club
Nov 30, 2023
Sterk staaltje samenwerken
Nov 23, 2023
Niki Terpstra - voormalig topsporter met grootste overwinningen op wielrenklassiekers
Nov 16, 2023
Lichter leven
Nov 09, 2023
Thijs Lindhout - duurzaam ondernemer, drummer en spreker
Nov 02, 2023
Lichter Leven Podcast
Oct 29, 2023
3 belangrijke inzichten na 6 seizoenen (S6-bonus 10)
Oct 29, 2023
Angela Maas - emeritus hoogleraar, cardiologe en cardiofeminist (S6-A10)
Oct 19, 2023
Negatieve vrede (S6-bonus 9)
Oct 12, 2023
Efraim Hart - arts, promovendus en politicus (S6-A9)
Oct 05, 2023
Geldbewust (S6-bonus 8)
Sep 28, 2023
Vincent Kouters - tonnair, journalist en theater recensent (S6-A8)
Sep 21, 2023
Vrijheid door flexibiliteit (S6-bonus 7)
Sep 14, 2023
3 levenslessen uit mijn ondernemersreis
Sep 07, 2023
Ruimte voor rouw (S6-bonus 6)
Aug 31, 2023
Inge Marit Wielinga-Pols - voormalig advocaat, nu kindercoach, auteur en mediator voor natuurrechten (S6-A6)
Aug 24, 2023
Luisterende leider (S6-bonus 5)
Aug 17, 2023
Hilde Westera - directeur Nederlands Genootschap van Burgemeesters (S6-A5)
Aug 10, 2023
Meten is weten? (S6-bonus 4)
Aug 03, 2023
Daan van Klinken - CEO en founder van Flowyour.money (S6-A4)
Jul 27, 2023
Pracht van openhartigheid (S6-bonus 3)
Jul 20, 2023
Dai Carter - ex-special forces, auteur, spreker én LUX klant (S6-A3)
Jul 13, 2023
Overvloed in perspectief (S6-bonus 2)
Jul 06, 2023
Remco Lambers - van investment banker en vastgoedinvesteerder naar theatermaker (S6-A2)
Jun 29, 2023
Zie jezelf (S6-bonus 1)
Jun 22, 2023
Elske Doets - eigenaar Doets Reizen en founder Young Lady Business Academy (S6-A1)
Jun 15, 2023
De kern van trauma (S5-bonus 10)
Jun 08, 2023
Mariëtte Hamer - regeringscommissaris seksueel grensoverschrijdend gedrag en seksueel geweld (S5-A10)
Jun 01, 2023
Wees je eigen magneet (S5-bonus 9)
May 25, 2023
Karel - investeerder, vastgoedeigenaar en passie ondernemer (S5-A9)
May 18, 2023
Je hebt veel meer te geven dan je denkt (S5-bonus 8)
May 11, 2023
Inez van Oord - schrijver, bladenmaker (oa Seasons en Happinez) en verhalenverteller (S5-A8)
May 04, 2023
Gouden kooi (S5-bonus 7)
Apr 27, 2023
Karin Biegel - directeur DNHS Business School (S5-A7)
Apr 20, 2023
Baas boven baas (S5-bonus 6)
Apr 13, 2023
Marnix Geus - sociaal ondernemer, initiator The Present en auteur van oa Het Idealenboek (S5-A6)
Apr 06, 2023
Het risico van rituelen (S5-bonus 5)
Mar 30, 2023
Alain Verheij - theoloog, schrijver en spreker (S5-A5)
Mar 23, 2023
De zekerheid van onzekerheid (S5-bonus 4)
Mar 16, 2023
Farid Tabarki - founding director van Studio Zeitgeist (S5-A4)
Mar 09, 2023
Geloof wat je denkt (S5-bonus 3)
Mar 02, 2023
Rowena Rousseau - auteur ‘The Future CEO Is Female’, spreker en business consultant (S5-A3)
Feb 23, 2023
Holistisch perspectief versus tunnelvisie (S5-bonus 2)
Feb 16, 2023
Marjolein Kok - gespecialiseerd en gepromoveerd gynaecoloog, voorheen in het AMC, nu op zoektocht (S5-A2)
Feb 09, 2023
Ik & Wij (S5-bonus 1)
Feb 02, 2023
Frénk van der Linden - één van de beste interviewers van Nederland, journalist, schrijver en presentator (S5-A1)
Jan 26, 2023
Belangrijkste fundament (S4-bonus 10)
Jan 19, 2023
Marguerite Soeteman-Reijnen - Nederlandse zakenvrouw, commissaris en toezichthouder (S4-A10)
Jan 12, 2023
Ken je grenzen (S4-bonus 9)
Jan 05, 2023
Patricia Vermeulen - CEO van Amref Flying Doctors NL (S4-A9)
Dec 29, 2022
Oordeelloos oordelen (S4-bonus 8)
Dec 22, 2022
Adelheid Roosen - artistiek leider Female Economy, theatermaker, actrice, dramadocent en schrijver (S4-A8)
Dec 15, 2022
Belang van doelen (S4-bonus 7)
Dec 08, 2022
Maria van der Heijden - directeur-bestuurder van MVO Nederland en co-fonder van Women on Wings (S4-A7)
Dec 01, 2022
Kracht van samen (S4-bonus 6)
Nov 24, 2022
Koen de Jong - schrijver, sporter, uitgever en eigenaar van Sportrusten en Prorun (S4-A6)
Nov 17, 2022
Uitdagende feedback (S4-bonus 5)
Nov 10, 2022
Hugo Houppermans - directeur van Coalitie Anders Reizen (S4-A5)
Nov 03, 2022
Durf te stoppen (S4-bonus 4)
Oct 27, 2022
Astrid Posthouwer - lid van Raad van Bestuur van Meander Medisch Centrum (S4-A4)
Oct 20, 2022
Emotionele kracht (S4-bonus 3)
Oct 13, 2022
Rachel van de Pol - journalist, podcastmaker, schrijver, (eind)redacteur, fotograaf en inspirator (S4-A3)
Oct 06, 2022
Waardegedreven ondernemen (S4-bonus 2)
Sep 29, 2022
Julian Jagtenberg - CEO en mede-oprichter van Somnox (S4-A2)
Sep 22, 2022
Je rol pakken (S4-bonus 1)
Sep 15, 2022
Digna Brand - business coach, ondernemer, copywriter en content creator (S4-A1)
Sep 08, 2022
Money & Meaning: “Life as an Immigrant and Coach of Olympic and World Champions” - Mirek Mazur (S3-E4)
Sep 01, 2022
Money & Meaning: “Entrepreneurship as a Rebel” - Alan Donegan (S3-E3)
Aug 25, 2022
Money & Meaning: “The Value of Third Life” - Andrew Manley (S3-E2)
Aug 18, 2022
Money & Meaning: “Financial Joy as an Immigrant” - Ken Okoroafor (S3-E1)
Aug 11, 2022
De perfectie van imperfectie (S2-bonus 10)
Aug 04, 2022
Hedy d'Ancona - politica, feministe, activiste, bestuurder, spreker en schrijver (S2-A10)
Jul 28, 2022
Schaamte (S2-bonus 9)
Jul 21, 2022
Sebastiaan Hooft - ondernemer, internationaal spreker, DJ, schrijver en mentor (S2-A9)
Jul 14, 2022
Deadline van het leven (S2-bonus 8)
Jul 07, 2022
Fokke Obbema - journalist en redacteur zingeving bij de Volkskrant (S2-A8)
Jun 30, 2022
Vervelen versus lummelen (S2-bonus 7)
Jun 23, 2022
Patrick Kicken - voormalig radioman, DJ, schrijver en podcaster (S2-A7)
Jun 16, 2022
Lichaam = geest (S2-bonus 6)
Jun 09, 2022
Julia Kizimenko - multi ondernemer en investeerder (S2-A6)
Jun 02, 2022
Gedachten zijn bedrog (S2-bonus 5)
May 26, 2022
Leendert Jan van Doorn - schrijver en ondernemer (S2-A5)
May 19, 2022
Gebruik je macht (S2-bonus 4)
May 12, 2022
Door Plantenga - voormalig topmanager bij Heineken en executive coach (S2-A4)
May 05, 2022
Modeling (S2-bonus 3)
Apr 28, 2022
Edwin Vlieg - ondernemer, oprichter en eigenaar van Moneybird (S2-A3)
Apr 21, 2022
Persoonlijkheidstypen: waardevol of waardeloos? (S2-bonus 2)
Apr 14, 2022
Dai Carter - ex-special forces, auteur en spreker (S2-A2)
Apr 07, 2022
Een ode (S2-bonus 1)
Mar 31, 2022
Emma Hafkamp - GZ-psycholoog, coach, yogatherapeut en eigenaar Praktijk LUX (S2-A1)
Mar 24, 2022
Waarderend leiderschap (S1-bonus 10)
Mar 17, 2022
Hans Poortvliet - eigenaar B&B Buena Idea, initiatiefnemer Complimentendagen en auteur (S1-A10)
Mar 10, 2022
Route van zwaar naar licht (S1-bonus 9)
Mar 03, 2022
Dorothée Loorbach - schrijver, trainer, spreker, dagvoorzitter en ondernemer (S1-A9)
Feb 24, 2022
Snelste weg naar geluk (S1-bonus 8)
Feb 17, 2022
Bram Bakker - oud-psychiater, auteur, uitgever en ondernemer (S1-A8)
Feb 10, 2022
Emotionele bankrekening (S1-bonus 7)
Feb 03, 2022
Peter Kuijper - eigenaar van Mind&Health en executive coach (S1-A7)
Jan 27, 2022
Het leven als experiment (S1-bonus 6)
Jan 20, 2022
Ilco van der Linde - initiatiefnemer van oa dance4life, MasterPeace en de Bevrijdingsfestivals (S1-A6)
Jan 13, 2022
De rol van hechting in vertrouwen (S1-bonus 5)
Jan 06, 2022
Marieke Proper - relatietherapeut, vitaliteitscoach en auteur (S1-A5)
Dec 30, 2021
Klein versus groot geluk (S1-bonus 4)
Dec 23, 2021
Mariëtte Dölle - directeur museum Kranenburgh (S1-A4)
Dec 16, 2021
De zeurder en de probleemoplosser (S1-bonus 3)
Dec 09, 2021
Cees Roozemond - directeur profvoetbalclub Heerenveen (S1-A3)
Dec 02, 2021
De waarde van leren (S1-bonus 2)
Nov 25, 2021
Wanda de Kanter - longarts en activiste (S1-A2)
Nov 18, 2021
Gevoel van identiteit en zelfwaarde (S1-bonus 1)
Nov 18, 2021
Jan Andreae - verandercoach, trainer, spreker en auteur (S1-A1)
Nov 18, 2021