自我增值｜「訓練本部7090」 Matt and Tsz Coaching
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 25
Description
燈登登播客企劃：
節目：訓練本部7090
Matt and Tsz Coaching
主持：Roland 梁梓禧，Matt
Season 3: 今季有關成長中的心魔~ 成長過程裡必定會有氣餒的時候，特別生活於現在的香港。不同歲數的你，如何在這披荊斬棘的生活裡裝備自己，堅定自己的心靈更強大。
節目介紹：
70後大叔 + 90 後步向大叔嘅兩位教練，人生練力超過 7090種提供解決你問題嘅方法，訓練你信心，fine tune你心。
*Mac and cheese 芝士通心粉 ～
都市人日常comfort food 嘅一種。90後 嘅 Matt 、70後嘅 Tsz Hei Roland , 組成 Matt and Tsz Coaching 「訓練本部7090」訓練你信心，fine tune你心。
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S3 第7集： 「迎合了世界後，才可在現實中做回真實的自己？」 -在大環境下，不合群是一個缺點？錯失機會、失掉人脈？ -先取悅他人，還是先做回真實的自己？
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Apr 10, 2022 |
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S3 第6集： 「沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。」 -沒有天生的自卑，只有後天的半途而廢。 -一小步成功法。
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Apr 07, 2022 |
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S3 第5集： 「我放下了」- 才是愛情裡真正的再見。如何學習Let’s go. -一個人的改變是從另一個人的出現或離開開始的。 -越是深愛過的人，越難心平氣和地講出那句祝福。
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Apr 05, 2022 |
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S3 第4集： 「成為大人的本事， 越痛越要不動聲色。」 -男人和男仔的分別。 -越痛越不動聲色，越苦越保持沉默。
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Apr 03, 2022 |
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S3 第3集： 「努力不是表演俾人睇，不需要鎂光燈。」 - 很多時候，我們加的不是班，而是安慰。 -真正努力的人可能什麼都沒說，只是低頭默默地把所有事做好。
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Mar 31, 2022 |
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S3 第2集： 「這世界還很可愛，別急著失望。」 - 我們都是在深夜裡崩潰過的俗人。 - 有時候擁抱負能量比宣揚正能量還需要勇氣。
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Mar 29, 2022 |
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S3 第1集： 「要令賺錢變得快樂」 -要有想賺錢的概念，錢才會自然來？！
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Mar 28, 2022 |
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S2第9集：對自己好D啦！唔該！ 要比自己有適當嘅休息，搵自己真正嘅興趣，追求心靈上嘅滿足。
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Feb 17, 2022 |
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S2第8集：你屬自信定自滿？ 自信係每個人必備嘅成功因素，自滿係每個人必備嘅失敗因素？
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Feb 15, 2022 |
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S2第7集：生咗仔先，你真係得？ 生小朋友唔一定要大富大貴，一定要有計劃，不要苦了自己苦了他。
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Feb 13, 2022 |
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S2第6集：買車買樓難聽過粗口？ 其實每個年代都係咁， 呢個世界有通脹㗎嘛， 買唔到就點都買唔到！
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Feb 10, 2022 |
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S2第5集：聽電話啦PK！ 唔敢同人溝通， 反映一種依賴行為， 拖延症。
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Feb 08, 2022 |
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S2第4集 追星到底有咩問題？ Mirror 追星者心態 其實只要適量反而是良藥。
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Feb 07, 2022 |
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S2第3集：單向重視尤如慢性毒藥。太在意重視的人會苦了自己，世人沒有誰是must，每人都會有自己適當的距離。
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Feb 03, 2022 |
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S2第2集：鬧你都廢L事！ 用邊個邊個做藉口、 凡事不順你意就黑面、 只懂得利用別人，極度貪心、以為自己好醒嘅白痴。
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Feb 01, 2022 |
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S2第1集：格鬥校園生存法則。 校園欺凌、欺凌心態、搵認同感？
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Jan 30, 2022 |
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S1 第8集：約會的自信心法
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Dec 19, 2021 |
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S1 第7集：溝女聖地
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Dec 19, 2021 |
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S1 第9集 : 到訪的價值
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Dec 19, 2021 |
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S1 第6集：愛情切忌做壞規矩！
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Dec 12, 2021 |
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S1 第4集：節日下的戀人留意事項。
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Dec 12, 2021 |
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S1 第5集：拍拖你比定我比 ？
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Dec 12, 2021 |
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第2集：CLS whatsapp觀察學
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Dec 05, 2021 |
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第3集：兵的日常
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Dec 05, 2021 |
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第1集：出Pool的盼望
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Dec 02, 2021 |