Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
63. Närvarande här och nu
|
May 28, 2025 |
|
62. Medveten är vårt viktigaste mål
|
May 14, 2025 |
|
61. Den största anledningen att sluta skylla på andra
|
May 07, 2025 |
|
60. Hur hanterar man en dålig dag?
|
Apr 30, 2025 |
|
59. Hur skapar du det du vill?
|
Apr 23, 2025 |
|
58. Konsten att vara sig själv
|
Oct 09, 2024 |
|
57. Tacka och ta emot
|
Oct 05, 2024 |
|
56. 3 anledningar att ge mer
|
Sep 25, 2024 |
|
55. Verktyg för att hantera svårigheter
|
Jun 12, 2024 |
|
54. Äkta sårbarhet skapar förändringen du söker
|
Jun 05, 2024 |
|
53. Lyssnar du eller?
|
May 29, 2024 |
|
52. Fan också, det måste jag erkänna
|
May 22, 2024 |
|
51. Vem vill inte vara glad?
|
May 15, 2024 |
|
50. Yes, DU kan tjäna mycket pengar!
|
May 01, 2024 |
|
49. Blockerar du dig själv?
|
Apr 17, 2024 |
|
48. Så jäkla skönt med inre lugn
|
Apr 10, 2024 |
|
47. En utmanande livssituation med Emelie Nederheim
|
Mar 13, 2024 |
|
46. Vill du ha en riktigt bra jul?
|
Dec 13, 2023 |
|
45. Skapa ett liv du vill leva
|
Dec 06, 2023 |
|
44. Den inre resan med Sara Wiss
|
Nov 29, 2023 |
|
43. Prestera som en elitidrottare
|
Nov 22, 2023 |
|
42. Sårbarhet är en styrka
|
Nov 15, 2023 |
|
41. Svartsjuk & otillräcklig
|
Nov 08, 2023 |
|
40. Det börjar med en tanke…
|
Nov 01, 2023 |
|
Mindfulnessövning: Inner connection
|
Oct 31, 2023 |
|
39. Höj din energi
|
Oct 25, 2023 |
|
38. Hur kommunicerar vi med våra barn?
|
Oct 18, 2023 |
|
37. Vem vill jag vara?
|
Oct 11, 2023 |
|
36. Leva utan ångest
|
Oct 04, 2023 |
|
35. Acceptans är nyckeln till välmående
|
Sep 27, 2023 |
|
34. Hur hanterar man jobbiga situationer?
|
Sep 20, 2023 |
|
33. Hur lever man med ett öppet hjärta?
|
Dec 14, 2022 |
|
32. Familjestrul i jul
|
Dec 08, 2022 |
|
31. Har du blivit lämnad?
|
Nov 30, 2022 |
|
30. Har du gjort en ”copy & paste” på dina föräldrar?
|
Nov 23, 2022 |
|
29. Förbättra din parrelation
|
Nov 16, 2022 |
|
28. Släpp ditt motstånd
|
Nov 10, 2022 |
|
27. Ansvar är power
|
Nov 02, 2022 |
|
Guided meditation - Body scanning
|
Aug 02, 2022 |
|
Guided meditation - focus on your breath (English)
|
Jul 26, 2022 |
|
Guidad mindfulnessövning - Möt din ångest
|
Jul 23, 2022 |
|
26. Vägen till inre frihet
|
Jul 19, 2022 |
|
Guidad meditation #2 (English)
|
Jul 16, 2022 |
|
25. Lev din sanning
|
Jul 12, 2022 |
|
Guidad meditation #1 (English)
|
Jul 09, 2022 |
|
24. Här & nu
|
Jul 05, 2022 |
|
23. Vem tar hand om dig?
|
Jun 29, 2022 |
|
22. En jäkligt bra sommar
|
Jun 21, 2022 |
|
21. Den inre resan med Kajsa Dahlström
|
Jun 14, 2022 |
|
20. Den inre resan med Susanna Moen
|
Jun 07, 2022 |
|
19. Ta av dig offerkoftan
|
Jun 01, 2022 |
|
18. Den inre resan med Filippa Tjärnlund
|
May 25, 2022 |
|
17. Den inre resan med Jimmy Tjärnlund
|
May 17, 2022 |
|
16. Den inre resan med Sanne Alexandra
|
Apr 06, 2022 |
|
15. Hjälper eller hindrar din självbild dig?
|
Mar 30, 2022 |
|
14. Oroa dig inte, eller?
|
Mar 23, 2022 |
|
Guidad mindfulnessövning med fokus på andning
|
Mar 20, 2022 |
|
13. Krig, Rädsla, Kärlek & Frihet
|
Mar 16, 2022 |
|
Guidad mindfulnessövning för kärlek
|
Mar 03, 2022 |
|
12. Modern spiritualitet
|
Feb 23, 2022 |
|
Guidad mindfulnessövning för förlåtelse
|
Feb 21, 2022 |
|
11. Kontrollerad av ångest
|
Feb 16, 2022 |
|
10. Åldras med värdighet
|
Feb 10, 2022 |
|
9. Medvetet föräldraskap (Del 1)
|
Feb 02, 2022 |
|
8. Era viktigaste coachingfrågor
|
Jan 26, 2022 |
|
7. Den inre resan med Bianca Meyer
|
Jan 19, 2022 |
|
Meditation för inre lugn
|
Jan 13, 2022 |
|
Mediation för self-connection
|
Jan 13, 2022 |
|
6. Du är tillräcklig
|
Jan 05, 2022 |
|
5. Sluta reagera, börja observera
|
Dec 29, 2021 |
|
4. Den inre resan med Elin Kjos
|
Dec 22, 2021 |
|
3. Skapa vad du vill med dina tankar
|
Dec 15, 2021 |
|
2. Vart leder dina känslor dig?
|
Dec 08, 2021 |
|
1. Är din hjärna programmerad med negativitet?
|
Dec 01, 2021 |