Anatomiczne dygresje - podcast o odzyskiwaniu wolności jedzenia
By Anna Trojanowska
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Anna Trojanowska
Category: Nutrition
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 8
Description
Podcast o diecie, a raczej o tym jak na niej nie być, jedzeniu intuicyjnym, podejściu anty-dietetycznym i kulturze diet. Fakty i mity. Spojrzenie przez soczewkę, w której widać, przede wszystkim człowieka, a nie jego wagę. Podcast prowadzony przez Annę Trojanowską - dietetyczkę, psychodietetyczkę i trenerkę personalną, certyfikowaną specjalistkę Jedzenia Intuicyjnego. Jeśli masz dosyć ciągłego błędnego koła restrykcji i objadania, chcesz zmienić swoją relację z jedzeniem - to jesteś we właściwym miejscu.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Lewacki Biuletyn
|
Apr 15, 2024 |
|
Czy odchudzanie dla zdrowia istnieje?
|
May 26, 2023 |
|
#6. Odcinek szósty - ten o tajemniczym bezwarunkowym pozwoleniu na jedzenie.
|
Apr 01, 2022 |
|
#5. Odcinek piąty - ten o tym do czego służy Ci jedzenie - o dziecięcej traumie i jej wpływie na relację z jedzeniem.
|
Jan 28, 2022 |
|
#4. Odcinek czwarty - ten o tym dlaczego nie mogę przestać jeść?
|
Jan 07, 2022 |
|
#3. Odcinek 3 - ten o głodzie.
|
Dec 17, 2021 |
|
#2. Odcinek drugi - ten o kulturze diety
|
Dec 10, 2021 |
|
#1. Od fit na 100% do jedzenia intuicyjnego - jak to się stało?
|
Dec 03, 2021 |