Inget viktigt, eller?
By Hasse Uhlås
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Hasse Uhlås
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 248
Description
En podcast om kost, hälsa och träning. Vi belyser ett eller flera ämnen i varje avsnitt där vi diskuterar, definierar och benar ut olika begrepp/trender.
| Episode | Date |
|---|---|
|
ENG - 28 The war on food
|
May 18, 2026 |
|
209 - Kaloriunderskott
|
May 18, 2026 |
|
ENG 27 - Snack training and Xenom
|
May 11, 2026 |
|
208 - Glyfosat igen
|
May 11, 2026 |
|
207 - Peptider
|
May 04, 2026 |
|
206 - Beach 2026 - Förberedelserna och quick fixen
|
Apr 27, 2026 |
|
205 - ADD ADHD - del tre och autism
|
Apr 20, 2026 |
|
204 - ADD / ADHD - del två
|
Apr 13, 2026 |
|
203 - ADD / ADHD - Del ett
|
Apr 06, 2026 |
|
202 - Påskgodis
|
Mar 30, 2026 |
|
201 - matkriget
|
Mar 23, 2026 |
|
200 - Mässlingen och mässlingsvaccinet
|
Mar 16, 2026 |
|
199 - Snack training och Xenom
|
Mar 09, 2026 |
|
ENG 26 - Strength training for women
|
Mar 09, 2026 |
|
198 - Tacksamhet
|
Mar 02, 2026 |
|
197 - Carro snackar gymmedlemmar
|
Feb 23, 2026 |
|
196 - Styrketräning för kvinnor
|
Feb 16, 2026 |
|
ENG 25 - Toothpaste
|
Feb 09, 2026 |
|
195 - Tandkräm
|
Feb 09, 2026 |
|
194 - Munskölj
|
Feb 02, 2026 |
|
ENG 24 - Mouthwash
|
Feb 02, 2026 |
|
ENG 23 - Food Fraud of the Year 2025
|
Jan 26, 2026 |
|
193 - Årets matbluff 2025
|
Jan 26, 2026 |
|
ENG 22 - Creatine plus and women plus
|
Jan 19, 2026 |
|
192 - Creatine+ och Women+
|
Jan 19, 2026 |
|
191 - Matpyramiden upp och ner
|
Jan 12, 2026 |
|
ENG 21 - Food pyramid upside down
|
Jan 12, 2026 |
|
190 - Nytt år
|
Jan 05, 2026 |
|
ENG 20 - New year
|
Jan 05, 2026 |
|
189 - Gymetik för alla, inte bara nybörjare
|
Dec 29, 2025 |
|
ENG 19 - Gym etiquette, for old and new members
|
Dec 29, 2025 |
|
188 - December, tips för julbord och träning
|
Dec 22, 2025 |
|
ENG 18- December, Christmas buffets and training
|
Dec 22, 2025 |
|
187 - Träning innan tävling
|
Dec 15, 2025 |
|
ENG 17 - Training before a race
|
Dec 15, 2025 |
|
186 - Kolesterol: den påhittade fienden
|
Dec 08, 2025 |
|
ENG 16 - Cholesterol: The invented enemy
|
Dec 08, 2025 |
|
ENG 15 - The Lancet and UPF
|
Dec 01, 2025 |
|
185 - Lancet och ultraprocessad mat
|
Dec 01, 2025 |
|
184 - Köttrekommendationerna
|
Nov 24, 2025 |
|
ENG 14 - Meat recommendations
|
Nov 24, 2025 |
|
ENG 13 - Fatloss exercises and supplements
|
Nov 17, 2025 |
|
183 - Fettförbränning, träning och tillskott
|
Nov 17, 2025 |
|
182 - Förkylning - del två
|
Nov 10, 2025 |
|
ENG 12 - Cold preventions
|
Nov 10, 2025 |
|
181 - Förkylning - del ett
|
Nov 03, 2025 |
|
ENG 11 - Sleep part two
|
Oct 27, 2025 |
|
180 - Sömn-del två
|
Oct 27, 2025 |
|
179 - Sömn-del ett
|
Oct 20, 2025 |
|
ENG 10 - Sleep-part one
|
Oct 20, 2025 |
|
ENG 9 - Paracetamol use during pregnancy and early childhood
|
Oct 13, 2025 |
|
178 - Paracetamol under graviditet och i småbarnsåren
|
Oct 13, 2025 |
|
Welcome to the Roxzone
|
Oct 06, 2025 |
|
177 - Nationella kongressen med PM International
|
Oct 06, 2025 |
|
176 - Autism, senaste rekommendationerna från USA
|
Sep 29, 2025 |
|
ENG 8 - Autism, the latest recommendations from USA
|
Sep 29, 2025 |
|
ENG 7 - The Henry Ford Vaccinated VS unvaccinated study
|
Sep 22, 2025 |
|
175 - Henry Ford studien, vaccinerade mot ovaccinerade
|
Sep 22, 2025 |
|
174 - Återhämtning
|
Sep 15, 2025 |
|
ENG 6 - Recovery
|
Sep 15, 2025 |
|
173 - Muskeluppbyggnad och protein
|
Sep 08, 2025 |
|
ENG 5- Back to the nutrition routines
|
Sep 01, 2025 |
|
172 - Smittkoppor, vaccin och Les Mills live
|
Sep 01, 2025 |
|
ENG 4 - Long COVID relief – Surprising approaches that might work
|
Aug 25, 2025 |
|
171 - Tillbaka till kostrutinerna
|
Aug 25, 2025 |
|
ENG 3 - Longevity
|
Aug 18, 2025 |
|
170 - Lev länge och väl
|
Aug 18, 2025 |
|
169 - Vad är Hyrox?
|
Aug 11, 2025 |
|
ENG 2 -What is Hyrox?
|
Aug 11, 2025 |
|
168 - Sommarträningsuppföljning och diabetesvaccin
|
Aug 04, 2025 |
|
ENG 1 - A short introduction
|
Aug 04, 2025 |
|
167 - Long covid symtom, finns det en lösning?
|
Jul 28, 2025 |
|
166 - Fästingar och TBE
|
Jul 21, 2025 |
|
165 - AI är här för att stanna
|
Jul 14, 2025 |
|
164 ENG - Louisa talks about mindful pilates
|
Jul 07, 2025 |
|
163 - Sommarträning med Monia
|
Jun 30, 2025 |
|
162 - Beroende
|
Jun 23, 2025 |
|
161 - Mental ohälsa
|
Jun 16, 2025 |
|
160 - Komma tillbaka från utbrändhet
|
Jun 09, 2025 |
|
159 - Hockeyträning i Sovjet vs Sverige med Dennis Wassberg
|
Jun 02, 2025 |
|
158 - Kennedys 100 första dagar
|
May 26, 2025 |
|
157 - Coenzym Q10 - livselixret
|
May 19, 2025 |
|
156 - Lyssnarfrågor del 1
|
May 12, 2025 |
|
155 - Greppstyrka och kostråden 2025
|
May 05, 2025 |
|
154 - Stamceller, telomerer och kväveoxid
|
Apr 28, 2025 |
|
153 - Mitokondrierna och stress
|
Apr 21, 2025 |
|
152 - Bifidobakterier
|
Apr 14, 2025 |
|
151 - Godis, vad innehåller det egentligen?
|
Apr 06, 2025 |
|
150 - Polio och poliovaccinet
|
Mar 30, 2025 |
|
149 - Bojkott av matjättarna
|
Mar 23, 2025 |
|
148 - Stresshantering med Navina
|
Mar 16, 2025 |
|
147 - Stressbukfett
|
Mar 03, 2025 |
|
146 - Kennedy och mässlingsvaccinet
|
Mar 02, 2025 |
|
145 - Reformerutbildning och en hel del annat
|
Feb 23, 2025 |
|
144 - ENG - Sarah talks about Zumba and food when you travel
|
Feb 17, 2025 |
|
143 - Aggressivt beteende och näringsbrist, finns det en koppling?
|
Feb 10, 2025 |
|
142 - Yrvädret från Skåne blev instruktör på SATS
|
Feb 03, 2025 |
|
141 - Årets matbluff med Monia
|
Jan 27, 2025 |
|
140 - TopShape, viktkontroll
|
Jan 20, 2025 |
|
139 - Nyårslöften och quitters day
|
Jan 09, 2025 |
|
138 - Nitritfri julskinka
|
Dec 15, 2024 |
|
137 - Strukturerat vatten
|
Dec 09, 2024 |
|
136 - HPV vaccinet, livsviktigt eller livsfarligt?
|
Nov 30, 2024 |
|
135 - Inälvsmat
|
Nov 25, 2024 |
|
134 - Diabetes typ 3 - Alzheimers
|
Nov 18, 2024 |
|
133 - ENG - Sarah talks about Halloween and British burpees
|
Nov 11, 2024 |
|
132 - Om män, bara för män
|
Nov 04, 2024 |
|
Bonusavsnitt för alla kvinnor
|
Nov 04, 2024 |
|
131 - Styrketräning är anti aging nr 1
|
Oct 28, 2024 |
|
130 - Navina pratar om eteriska oljor
|
Oct 21, 2024 |
|
129 - HIIT på riktigt
|
Oct 14, 2024 |
|
128 - Forskningsfusket
|
Oct 07, 2024 |
|
127 - Magrutor görs i köket, eller?
|
Sep 30, 2024 |
|
126 - PM Internationals Sverigekongress 2024
|
Sep 23, 2024 |
|
125 - Det bästa du kan äta för din hälsa
|
Sep 16, 2024 |
|
124 - Det sämsta du kan äta och dricka för din hälsa, del 3
|
Sep 09, 2024 |
|
123 - Det sämsta du kan äta för din hälsa, del 2
|
Sep 02, 2024 |
|
122 - Det sämsta du kan äta för din hälsa, del 1
|
Aug 26, 2024 |
|
121 - Tillbaka till träningen och detox
|
Aug 19, 2024 |
|
120 - Litiumtillskott
|
Aug 12, 2024 |
|
119 - OS Paris 2024
|
Aug 05, 2024 |
|
118 - Niklas om sommarträning
|
Jul 29, 2024 |
|
117 - Endometrios med Saga
|
Jul 22, 2024 |
|
116 - Elektromagnetisk strålning
|
Jul 15, 2024 |
|
115 - CBD, lagligt och hälsosamt?
|
Jul 08, 2024 |
|
114 - Allmänna tips del ett
|
Jul 01, 2024 |
|
113 - Mashe snackar träningsresor
|
Jun 24, 2024 |
|
112 - Musik, hur påverkar det oss?
|
Jun 17, 2024 |
|
111 - Melatonin, superhormonet
|
Jun 10, 2024 |
|
110 - Sola smart
|
Jun 03, 2024 |
|
109 - Extra virgin olive oil, eller extra jungfruolivolja
|
May 27, 2024 |
|
108 - Håravfall
|
May 20, 2024 |
|
107 - Antidepressiva läkemedel
|
May 13, 2024 |
|
106 - Amos pratar vatten
|
May 06, 2024 |
|
105 - Sommarkroppen
|
Apr 29, 2024 |
|
104 - Blodsockerhöjningar och diabetesmedicin
|
Apr 22, 2024 |
|
103 - Sjukstuga
|
Apr 15, 2024 |
|
102 - Energidryck
|
Apr 08, 2024 |
|
101 - Nya rön om HIIT, påsken 2024
|
Apr 01, 2024 |
|
100 - Min mamma
|
Mar 25, 2024 |
|
99 - Träningstillskott
|
Mar 18, 2024 |
|
98 - Medveten hälsa med Amos
|
Mar 11, 2024 |
|
97 - Monia pratar fasta
|
Mar 04, 2024 |
|
96 - Instruktörens icke-favoriter
|
Feb 26, 2024 |
|
95 - Maria, kiropraktor och PT
|
Feb 19, 2024 |
|
94 - Träningsvärk
|
Feb 12, 2024 |
|
93 - Honung
|
Feb 05, 2024 |
|
92 - Fluorid i dricksvatten och tandkräm, bra eller dåligt?
|
Jan 29, 2024 |
|
91 - Kick off och årets matbluff 2023
|
Jan 22, 2024 |
|
90 - Ny på gymmet i januari? Erfaren på gymmet i januari?
|
Jan 15, 2024 |
|
89 - Nyårslöften med Tindra
|
Jan 08, 2024 |
|
88 - Säsongspremiär 2024
|
Jan 01, 2024 |
|
87 - Julmusttest - säsongsavslutning
|
Dec 18, 2023 |
|
86 - Johanna, gruppträningsinstruktör
|
Dec 11, 2023 |
|
85 - Fitnessfestivalen (Men+) Hälsoinspiration
|
Dec 04, 2023 |
|
84 - Glyfosat
|
Nov 27, 2023 |
|
83 - Niklas, PT och fotbollslagsträning
|
Nov 20, 2023 |
|
82 - Dans som träningsform med Emma
|
Nov 13, 2023 |
|
81 - Mineralavsnittet
|
Nov 06, 2023 |
|
80 - Imen snackar CrossFit
|
Oct 30, 2023 |
|
79 - Vitaminguiden från A till K
|
Oct 23, 2023 |
|
78 - Brist på d-vitaminsäsong - förkylningsprotokoll
|
Oct 16, 2023 |
|
77 - Historien om Pilates med Agnes
|
Oct 09, 2023 |
|
76 - ENG - Kath talks about the Berlin marathon... and FitLine
|
Oct 02, 2023 |
|
75 - Proteinpulver och andra proteintillskott
|
Sep 25, 2023 |
|
74 - Ana om graviditet och livsstilsprogrammet
|
Sep 18, 2023 |
|
73 - Felicia om bipolär sjukdom och ADHD
|
Sep 11, 2023 |
|
72 - Agnes om olika yoga
|
Sep 04, 2023 |
|
71 - Ania om energi och yogans åtta lemmar
|
Aug 28, 2023 |
|
70 - Tindra, bok och semestertips!
|
Aug 21, 2023 |
|
69 - Nathalie, frekvensanalys på Hasse
|
Aug 14, 2023 |
|
Bonusavsnitt om Wim Hof - Utdrag från avsnitt 68
|
Aug 07, 2023 |
|
Andningsövning - 30,60,90
|
Aug 07, 2023 |
|
Andningsövning - 60,90,120
|
Aug 07, 2023 |
|
Andningsövning - 90,120,150
|
Aug 07, 2023 |
|
68 - Agnes pratar stress, andning och jordning
|
Aug 07, 2023 |
|
67 - Cellreset, Aspartam och Nordiska näringsrekommendationerna
|
Jul 31, 2023 |
|
66 - Koffein (Säsongsavslutning)
|
Jun 19, 2023 |
|
65 - Tindra
|
Jun 12, 2023 |
|
64 - Hur orkar jag, my story.
|
Jun 05, 2023 |
|
63 - Hur träningen förändrade Johannas liv
|
May 29, 2023 |
|
62 - UV strålning och skyddskrämer med Rebecca
|
May 22, 2023 |
|
61 - Rania pratar om hormoner och träning
|
May 15, 2023 |
|
60 - Roxy snackar svett och vätskeersättning
|
May 08, 2023 |
|
59 - Rebecca om hudvård i samband med träning
|
May 01, 2023 |
|
58 - Natta pratar filter och skönhetsideal på sociala medier
|
Apr 24, 2023 |
|
57 - Pollenallergi och antihistaminer
|
Apr 17, 2023 |
|
56 - Imen, påskgodis och Crossfit
|
Apr 10, 2023 |
|
55 - Elin om Vasaloppet
|
Apr 03, 2023 |
|
54 - Marco, LM Master trainer
|
Mar 27, 2023 |
|
53 - Johanna om ätstörningar
|
Mar 20, 2023 |
|
52 - Oxidativ stress och antioxidanter
|
Mar 13, 2023 |
|
51 - Nya releaser, snippa och ProShape challenge
|
Mar 06, 2023 |
|
50 - Allt om D vitamin
|
Feb 27, 2023 |
|
49 - Katarina gästar podden
|
Feb 20, 2023 |
|
48 - Patrik gästar podden
|
Feb 13, 2023 |
|
47 - Johanna gästar podden
|
Feb 06, 2023 |
|
46 - Säsongspremiär
|
Jan 30, 2023 |
|
15 min med Hasse om nyårslöten och förändringar
|
Dec 28, 2022 |
|
15 min med Hasse - Om HIIT Zone
|
Dec 07, 2022 |
|
#45 - Säsongsavslutning
|
Nov 28, 2022 |
|
#44 - Träning och alkohol
|
Nov 21, 2022 |
|
#43 - Fettsyror
|
Nov 14, 2022 |
|
#42 - Bra surr!
|
Nov 07, 2022 |
|
#41 - En vardag utan läkemedel? (Del 2)
|
Oct 31, 2022 |
|
#40 - En vardag utan läkemedel? (Del 1)
|
Oct 24, 2022 |
|
15 min med Hasse - Vad är Bodycombat?
|
Oct 19, 2022 |
|
#39 - Träning för att sänka stress
|
Oct 17, 2022 |
|
#38 - Stress
|
Oct 10, 2022 |
|
#37 - Immunförsvarets dos and don'ts
|
Oct 03, 2022 |
|
15min med Mimmi - I samklang med naturen
|
Sep 28, 2022 |
|
#36 - D3: Detox, Depression & D-vitamin.
|
Sep 26, 2022 |
|
#35 - Hälsoval 2022
|
Sep 19, 2022 |
|
#34 - Ironman racereport 3 & Detox
|
Sep 12, 2022 |
|
#33 - Ironman racereport 2 & Les Mills nya releaser
|
Sep 05, 2022 |
|
15min med Hasse - Kollagen
|
Aug 31, 2022 |
|
#32 - Ironman racereport 1 & Kreatin
|
Aug 29, 2022 |
|
#31 - Ultraprocessad mat och cravings
|
Aug 22, 2022 |
|
#30 - Vi är tillbaka!
|
Aug 15, 2022 |
|
#29 - Säsongsavslutning
|
Jun 20, 2022 |
|
#28 - Glass
|
Jun 13, 2022 |
|
#27 - Stockholm marathon
|
Jun 06, 2022 |
|
#26 - Årstidströtthet
|
May 30, 2022 |
|
#25 - Funkar Activize?
|
May 23, 2022 |
|
#24 - Sommarlivsstil
|
May 16, 2022 |
|
#23 - Inflammatorisk och antiinflammatoriskt kost
|
May 09, 2022 |
|
#22 - Förberedelser inför lopp
|
May 02, 2022 |
|
#21 - Träna på utomhusgym
|
Apr 25, 2022 |
|
#20 - Detox
|
Apr 18, 2022 |
|
#19 - Löpning för nybörjare
|
Apr 11, 2022 |
|
#18 - Sötningsmedel, bra eller farligt?
|
Apr 04, 2022 |
|
#17 - Socker, hur farligt är det?
|
Mar 28, 2022 |
|
#16 - Sömntips del 2
|
Mar 21, 2022 |
|
#15 - Träningsrutiner
|
Mar 14, 2022 |
|
#14 - Proffs som tränar proffs!
|
Mar 07, 2022 |
|
#13 - Mat och dryck i samband med träning
|
Feb 28, 2022 |
|
#12 - Husmorstips & tröst-socker
|
Feb 21, 2022 |
|
#11 - C-vitamin
|
Feb 14, 2022 |
|
#10 - Sömntips del 1
|
Feb 07, 2022 |
|
#9 - Mimmi tar ton!
|
Jan 31, 2022 |
|
#8 - Årets matbluff & rabattkod på Sweatpack
|
Jan 24, 2022 |
|
#7 - Sweatpack & D-vitamin
|
Jan 17, 2022 |
|
#6 - Aminosyror och hur det är att arbeta som gruppträningsinstruktör
|
Jan 10, 2022 |
|
#5 - Bästa tipsen inför 2022 och den frågan alla ställer sig, vilka är VI?
|
Jan 03, 2022 |
|
#4 - Medvetna & hälsosamma val och nyårslöften
|
Dec 27, 2021 |
|
#3 - Träning för bakre kedjan & jul-meditation
|
Dec 20, 2021 |
|
#2 - Träning och mat kring jul
|
Dec 12, 2021 |
|
Avsnitt 1
|
Dec 04, 2021 |