Pirmās attiecības
By Centrs LĪNA
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Centrs LĪNA
Category: Parenting
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 112
Description
Sarunas par pašu svarīgāko cilvēka dzīves sākumā. Kas bērnam ir nepieciešams, lai viņš, satiekoties ar pasauli, iepazītu to kā drošu un mīlestības pilnu vietu? Un kā vecāki var atbalstīt gan bērniņu, gan paši sevi šajā satraucošajā dzīves posmā? Podkāsta vadītāja Vita Kalniņa ir Ģimenes psiholoģijas centra LĪNA dibinātāja, ģimenes psihoterapijas speciāliste, grāmatu “Pirmās attiecības cilvēka dzīvē” un “Niķu nav!” autore. Ja vēlies mūs atbalstīt vai pateikt paldies par podkāsta epizodi, kas Tev ir iepatikusies, to vari izdarīt šeit: buymeacoffee.com/attiecibas! Vairāk par Ģimenes psiholoģijas centru LĪNA vari uzzināt www.lina.lv.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#111 Neinterpretēt un neizskaistināt – saruna ar jaundzimušo intensīvās terapijas nodaļas māsu Andu
|
May 13, 2026 |
|
#110 Pērļu putekļos: saruna ar pirtnieci Ivitu Pičukani
|
Apr 29, 2026 |
|
#109 Vadīties aiz mīlestības, ne bailēm: saruna ar vecmāti Agnesi
|
Apr 15, 2026 |
|
#108 Sajust instinktus: mamma Anete Jaunzēlandē
|
Apr 01, 2026 |
|
#107 Bez instrukcijas, kā “pareizi” justies: saruna ar PEP mammām
|
Mar 18, 2026 |
|
#106 Kad dienas mēra raudāšanas stundās: saruna ar mammu Aleksu
|
Mar 04, 2026 |
|
#105 Sniegt drošību un mājas: saruna ar audžuvecākiem Ruti un Kārli
|
Feb 18, 2026 |
|
#104 Starp zaudējumiem un satikšanos: mamma Kate
|
Feb 04, 2026 |
|
#103 Šis nav mans žanrs: saruna ar Kristīni Stakenu
|
Jan 21, 2026 |
|
#102 Kas palīdz zīdīšanai izdoties? Saruna ar Vairu Avotu
|
Jan 07, 2026 |
|
#101 Psiholoģiski gatavoties bērniņam: Vitas solo epizode
|
Dec 24, 2025 |
|
#100 No meitas par mammu: svētku epizode ar Adelīnu
|
Dec 10, 2025 |
|
#99 Solo mamma ASV: par ēdienu un ikdienu ar bērnu
|
Nov 26, 2025 |
|
#98 Nenogurt no spēlēšanās: saruna ar Elīnu Pumpuri
|
Nov 12, 2025 |
|
#97 Dzemdību stāsti no Āfrikas un Indijas: saruna ar topošo vecmāti Elīnu
|
Oct 29, 2025 |
|
#96 Dzemdības kā dāvana: saruna ar vecmāti Māru Griezi
|
Oct 15, 2025 |
|
#95 Tēta dzemdību stāsts: saruna ar Valteru
|
Oct 01, 2025 |
|
#94 Kas patiesībā palīdz dzemdībās? Saruna ar dūlu Līgu Giniborgu
|
Sep 17, 2025 |
|
#93 Palīdzība krīzēs pēc bērniņa dzimšanas: saruna ar Ingūnu Ziemani
|
Sep 03, 2025 |
|
#92 Pārprastā piesaiste: ļauties piedzīvot tuvību bez vainas sajūtas
|
Aug 20, 2025 |
|
#91 Atslēga uz dzirdīgo pasauli: Saruna ar Guntu Birnīti
|
Jun 25, 2025 |
|
#90 Jābūt tam stiprajam: Dzemdību trauma tētim
|
Jun 11, 2025 |
|
Pirmās attiecības – intro
|
Jun 02, 2025 |
|
#89 No neauglības līdz brīnumam: saruna ar mammu Gunu
|
May 28, 2025 |
|
#88 Dzemdības ir komandas darbs: saruna ar ginekoloģi Jolantu Bārbali-Mālnieci
|
May 14, 2025 |
|
#87 Iepriekšējo paaudžu spēks: Saruna ar etnogrāfi Unu Smilgaini
|
Apr 30, 2025 |
|
#86 Mazināt prasības pret sevi: saruna ar mammu Lindu Bērziņu
|
Apr 16, 2025 |
|
#85 Ar vai bez anestēzijas? Saruna ar vecmāti Lieni Draugu un ārstu-anesteziologu Normundu Aišpuru
|
Apr 02, 2025 |
|
#84 Tik, cik Dievs dos: Saruna ar deviņu bērnu mammu Leidu
|
Mar 19, 2025 |
|
#83 Izmērīt atbalstu: Saruna ar PEP mammu Anitu Krišjāni
|
Mar 05, 2025 |
|
#82 Laiks, kad no sevis neizbēgsi: saruna ar KBT terapeiti Līgu Jankovsku
|
Feb 19, 2025 |
|
#81 Nevis pamāte, bet bonusmamma: Saruna ar mammu Zandu
|
Feb 05, 2025 |
|
#80 Piedzimt mājās: saruna ar vecmāti Astrīdu Milleri
|
Jan 22, 2025 |
|
#79 Neiet uz desmitniekiem: Saruna ar Sanitu Bergmani un Zīli Dāvidsoni par gatavošanos dzemdībām
|
Jan 08, 2025 |
|
#78 Sajust sievietes spēku: saruna ar mammu Janu
|
Dec 25, 2024 |
|
#77 Izrādīt cieņu tētu lomai: saruna ar PEP mammu Elīnu Kļaviņu
|
Dec 11, 2024 |
|
#76 Par vecmāmiņām un vectētiņiem: Saruna ar psihoterapeiti Ivetu Pļaviņu
|
Nov 27, 2024 |
|
#75 Kāpēc jaunajiem vecākiem ir grūti lūgt palīdzību?
|
Nov 13, 2024 |
|
#74 Sargātājas lomā: Saruna ar vecmāti Līvu Liepiņu
|
Oct 30, 2024 |
|
#73 Pirmā saslimšana: Saruna ar pediatri Annu Beati Apsīti
|
Oct 16, 2024 |
|
#72 Nēsāšanas saikne: saruna ar Evitu Žvagiņu–Jākobsoni
|
Oct 02, 2024 |
|
#71 Tēta perfekcionisms: saruna ar tēti Edgaru
|
Sep 18, 2024 |
|
#70 Pārdefinēt, kas ir laba mamma: Saruna ar Elīnu no veseliemberniem.lv
|
Sep 04, 2024 |
|
#69 Mācīt patiesu atbalstu: Saruna ar pasniedzējām Daci Čibli un Līgu Zelmeni-Laizāni
|
Aug 21, 2024 |
|
#68 Augt caur rotaļu: saruna ar ilustratori un mammu Grietu Baulu
|
Aug 08, 2024 |
|
#67 Pret neiespējamām gaidām: kā vecākiem ierobežot vainas sajūtu?
|
Jun 19, 2024 |
|
#66 Kopā piedzīvot pirmos mirkļus: saruna ar vecākiem Anci un Raivi
|
Jun 05, 2024 |
|
#65 Saruna aprūpes pamatā: saruna ar vecmāti Lindu Veidemani
|
May 22, 2024 |
|
#64 Starp lomām un kultūrām: saruna ar mammu Lauru
|
May 08, 2024 |
|
#63 Mammas psihiskā veselība: saruna ar psihiatri Lindu Rubeni
|
Apr 24, 2024 |
|
#62 Kad visi mājasdarbi ir izpildīti: Saruna ar mammu Lauru
|
Apr 09, 2024 |
|
#61 Atjaunot saikni ar dvīnēm: Saruna ar PEP mammu Ivetu Maslinarsku
|
Mar 19, 2024 |
|
#60 Vienai ar diviem zem divi: Saruna ar mammu Beāti
|
Mar 13, 2024 |
|
#59 Izmainīt savu stāstu: Saruna ar mammu Saulcerīti
|
Feb 27, 2024 |
|
#58 Iekāpt tēta kurpēs: Saruna ar divu meitiņu tēti Elvi
|
Feb 14, 2024 |
|
#57 Nesāpīgi atgriezties darbā: saruna ar supervizori Indru Markovu
|
Feb 07, 2024 |
|
#56 Būt vairāk par sievu un mammu: saruna ar PEP mammu Ingu Bernāni
|
Jan 16, 2024 |
|
#55 Grūtniecība pēc zaudējuma: Saruna ar ginekoloģi Viju Veisu
|
Jan 10, 2024 |
|
#54 Nebūvēt sapņu pilis: saruna ar divu bērnu mammu Agnesi
|
Dec 21, 2023 |
|
#53 Cieņpilna zīdīšanas noslēgšana: Saruna ar PEP mammu Baibu Kauliņu
|
Dec 13, 2023 |
|
#52 Iestāties par sevi un bērniem: saruna ar dvīņu mammu Madaru
|
Nov 29, 2023 |
|
#51 Ilūzija par visu varošiem vecākiem: kāpēc tā ir kaitīga?
|
Nov 15, 2023 |
|
#50 Kad ķermenī ienāk migla: saruna ar anestezioloģi un mammu Aneti Eklonu
|
Nov 01, 2023 |
|
#49 Sajust jūtīgu bērnu: Saruna ar Madaru
|
Oct 18, 2023 |
|
#48 Zīdīšana kā iemaņa: Saruna ar zīdīšanas konsultanti Sandru Lasi
|
Oct 04, 2023 |
|
#47 Arī pelmeņus drīkst: Saruna ar pavāri Annu Pannu
|
Sep 20, 2023 |
|
#46 Iztulkot bēbīša miegu: saruna ar PEP mammu un tulkotāju Ilzi Lasmani
|
Sep 06, 2023 |
|
#45 Starp informāciju un intuīciju: kā vecākiem pieņemt lēmumus?
|
Aug 23, 2023 |
|
#44 Tik daudz atbalsta, cik vajadzīgs: Saruna ar dūlu Eviju Ridūzi-Skujiņu
|
Aug 09, 2023 |
|
#43 Bremzes ķermenī vai prātā? Saruna ar Dr. Erciņu par pāra neauglību
|
Jun 21, 2023 |
|
#42 Iznēsāt ideju un to izaudzināt: Saruna ar Vitu LĪNAS jubilejā
|
Jun 07, 2023 |
|
#41 Attiecības, kas sargā no traumas: Saruna ar mammu Zani Uitto
|
May 30, 2023 |
|
#40 Konflikts, kas palīdz augt: Saruna ar mediatori un ģimenes psihoterapeiti Leldi Kāpiņu
|
May 17, 2023 |
|
#39 Kad nezini, vai satiksieties: trīs bērnu mammas Annas stāsts par neauglību
|
May 04, 2023 |
|
#38 Šķiršanās kā šaha spēle: Saruna ar psihoterapijas speciālisti Jolantu Ūsiņu
|
Apr 18, 2023 |
|
#37 Nav jādala sevi uz pusēm: Saruna ar dvīņu mammu Viktoriju Ozolu
|
Apr 04, 2023 |
|
#36 Izkliedēt pārguruma miglu: Saruna ar PEP mammu Solvitu Stengrēvicu-Grāvīti
|
Mar 21, 2023 |
|
#35 Dzīves svarīgākā loma: saruna ar māmiņu un aktrisi Janu Herbstu
|
Mar 07, 2023 |
|
#34 Kad izvēlēties nav iespējams: mammas Agneses stāsts
|
Feb 21, 2023 |
|
#33 Ne tikai par ēdienu: Saruna ar uztura blogeri Klintu Stjasuli
|
Feb 08, 2023 |
|
#32 Ļaut mammai ar bērnu izlemt: Saruna ar zīdīšanas konsultanti Ditu Kauliņu par ilgo zīdīšanu
|
Jan 25, 2023 |
|
#31 Atrast mūsu kopīgās vērtības: Saruna ar finanšu kouču Egiju Veisu
|
Jan 11, 2023 |
|
#30 Izrunāt nevis izfantazēt: Saruna ar ģimenes terapeitu Sandi Ratnieku
|
Dec 28, 2022 |
|
#29 PEP mamma ar fotoaparātu: Saruna ar fotogrāfi Kristīni Zaveli
|
Dec 14, 2022 |
|
#28 Aicinājums būt līdzās: Saruna ar vecmāti Lieni Draugu
|
Nov 30, 2022 |
|
#27 Sumināsim savu ciemu: Vita Kalniņa par bērna audzināšanu kopienā
|
Nov 16, 2022 |
|
#26 Atbalsts bez glābšanas riņķa: Saruna ar PEP mammu un supervizori Līgu Zelmeni-Laizāni
|
Nov 02, 2022 |
|
#25 Priecāties arī par plānu B: saruna ar divu bērnu mammu Ievu
|
Oct 19, 2022 |
|
#24 Neatņemt iespēju atvadīties: Saruna ar PEP mammu Silvu Atvaru
|
Oct 05, 2022 |
|
#23 Vai labāk protam ciest, nekā baudīt? Saruna ar Ilzi Kuduliņu par sieviešu seksualitāti pēc dzemdībām
|
Sep 21, 2022 |
|
#22 Bez sērām nav atdzimšanas: saruna ar ārsti-ginekoloģi Katrīnu Puriņu-Liberti
|
Sep 07, 2022 |
|
#21 Pieņemt šo laiku kā pārejošu: saruna ar mammu Ingu
|
Aug 24, 2022 |
|
#20 Dot sev laiku no jauna piedzimt: Saruna ar dzemdību un pēcdzemdību dūlu Sanitu Bergmani
|
Aug 10, 2022 |
|
#19 Būt vecākiem nevis treneriem: Saruna ar fizioterapeiti Ievu Ozoliņu
|
Jul 27, 2022 |
|
#18 Neizņemt bērnu tētim no rokām: Saruna ar žurnālisti un redaktori Ivetu Troaliku
|
Jul 13, 2022 |
|
#17 Pielāgoties mazuļa tempam: Saruna ar PEP mammu Solvitu Neiju
|
Jun 28, 2022 |
|
#16 Iztulkot, ko mums saka iekšējais bērns: Saruna ar tulkotāju Baibu Cekuli
|
Jun 15, 2022 |
|
#15 Piena upes nelīst uzreiz: Saruna ar dūlu un zīdīšanas konsultanti Janu Biezo
|
Jun 01, 2022 |
|
#14 No karjeristes par mammu: saruna ar mammu Justīni Iļjinu
|
May 18, 2022 |
|
#13 Māte, sieviete vai abas? Saruna ar psihoterapijas speciālisti Gintu Ratnieci
|
May 04, 2022 |
|
#12 Pašai sevi piecelt: saruna ar daudzbērnu mammu Ievu
|
Apr 19, 2022 |
|
#11 Piezīmes no dzemdību zāles: Saruna ar neonataloģi Kristīni Rasnaču
|
Apr 06, 2022 |
|
#10 Ļaut asarām vaļu: Saruna ar psiholoģi Daci Čibli par bērna raudāšanu
|
Mar 22, 2022 |
|
#9 Ciesties nevajag: saruna ar ginekoloģi Daigu Baranovsku par pēcdzemdību periodu
|
Mar 09, 2022 |
|
#8 Ciemiņš, kas atnāk un aiziet: saruna ar Daci Melngalvi par bailēm grūtniecības laikā
|
Feb 23, 2022 |
|
#7 Vairs necenšos būt supermamma: saruna ar trīs bērnu mammu Daigu
|
Feb 08, 2022 |
|
#6 Cita veida “grūti”: saruna ar PEP mammu Ramonu Treilonu par pēcdzemdību periodu
|
Jan 25, 2022 |
|
#5 Pirmo cilvēka dzīves mirkļu brīnums: saruna ar vecmāti Signi Iršu
|
Jan 10, 2022 |
|
#4 Mazāk kontrolēt, vairāk sajust: attiecības ar mazuli grūtniecības laikā
|
Dec 28, 2021 |
|
#3 No zaudējuma līdz brīnumam: saruna ar ārsti-ģenētiķi Lieni Korņejevu
|
Dec 14, 2021 |
|
#2 Prasmes mierpilnām dzemdībām: saruna ar Zīli Dāvidsoni
|
Dec 01, 2021 |
|
#1 Drošas piesaistes pamati: līdzsvars starp tuvību un distanci
|
Nov 17, 2021 |