Secrets d'endurance
By Nolio
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Category: Sports
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Episodes: 52
Description
Bienvenue dans le podcast Secrets d’endurance by Nolio
Retrouve un mardi sur deux, en alternance Eric Lacroix et Ugo Ferrari à la rencontre de coachs et de sportifs qui se livrent sur leurs secrets de sport d’endurance.
Comment les coachs préparent-ils la saison de leurs athlètes ? Quels sont les facteurs clés de la performance et quelles influences ont-ils sur la performance sportive ?
Que se passe-t-il dans la tête des sportifs d’endurance ? Comment gèrent-ils leurs émotions et leurs pensées ? Ont-ils des outils, des secrets, des recettes particulières ?
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
| Episode | Date |
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Marion Delespierre - Test à l'effort, indispensable ou facultatif ?
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Dec 19, 2023 |
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Germain Grangier - Garder la motivation toute l'année ?
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Dec 05, 2023 |
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Samuel Maraffi - Quel rôle du médecin dans l'encadrement du sportif ?
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Nov 21, 2023 |
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Perrine Fage - Entre échec et réussite ?
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Nov 07, 2023 |
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Nicolas Guiheneuf - Intégrer le week-end choc à son planning d’entraînement ?
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Oct 24, 2023 |
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Steven Le Hyaric - Sur la route sinueuse du mental ?
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Oct 10, 2023 |
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Barbara Vulpinari - L'aménorrhée chez la sportive, une fatalité ?
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Sep 26, 2023 |
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Kiné & Prépa physique - Comment ne plus être blessé ?
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Sep 12, 2023 |
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Ludovic Pommeret - À la conquète de l'UTMB ?
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Aug 29, 2023 |
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Bénédicte Perron - Au-delà des limites ?
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Aug 15, 2023 |
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Guillaume Millet - Déjouer la fatigue en sport d’endurance ?
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Aug 01, 2023 |
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Dorian Louvet - La course au succès ?
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Jul 18, 2023 |
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Thomas Pigois - Le régime cétogène pour l'ultra endurance ?
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Jul 04, 2023 |
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Guillaume Martin - L'importance des coéquipiers sur le Tour de France ?
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Jun 27, 2023 |
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Arthur Joyeux Bouillon - Trouver du plaisir dans la douleur ?
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Jun 20, 2023 |
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Sébastien Diefenbronn - La micro nutrition pour être plus performant et endurant ?
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Jun 06, 2023 |
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Marine Leleu - Entre plaisir, hyper présence et amour de l’effort long ?
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May 23, 2023 |
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Alexis Besançon - Développer sa masse musculaire & conserver son endurance ?
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May 09, 2023 |
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Yohan Durand - La quête olympique sur Marathon ?
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Apr 25, 2023 |
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Remy Hurdiel - Quel impact du sommeil sur la performance ?
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Apr 11, 2023 |
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Blandine L'Hirondel - Se nourir des autres pour s'accomplir ?
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Mar 28, 2023 |
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Véronique Billat - Peut-on tout réussir avec une VO2Max élevée ?
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Mar 14, 2023 |
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Xavier Thevenard - La nature comme résilience, devenir minimaliste pour mieux vivre sa pratique ?
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Feb 28, 2023 |
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Patrick Bringer - La periodisation, comment planifier son année pour tenir ses objectifs dans la durée ?
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Feb 14, 2023 |
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Mathieu Blanchard - Mental et performance, comment bien gérer pour être au top niveau ?
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Jan 30, 2023 |
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#26 - Suzanne Cariant
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Nov 09, 2022 |
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#25 - Rudy Coia
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Oct 26, 2022 |
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#24 - Audrey Welzbacher
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Oct 05, 2022 |
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#23 - Maaike Kruseman
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Sep 20, 2022 |
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#22 - Catherine Ratel
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Sep 06, 2022 |
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#21 - Pierre-Arnaud Bourguenolle
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Aug 23, 2022 |
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#20 - Hélène Dumais
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Aug 10, 2022 |
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#19 Anaël Aubry (suite)
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Jul 26, 2022 |
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#19 Anaël Aubry - Présentation
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Jul 26, 2022 |
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#18 - Virginie Pointet
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Jul 12, 2022 |
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#17 - Pierre Belingheri
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Jun 29, 2022 |
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#16 - Pierre Munier
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Jun 15, 2022 |
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#15 - Thomas Lorblanchet
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May 31, 2022 |
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#14 - Samuel Monnerais
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May 18, 2022 |
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#13 - Robin Duvillard
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May 03, 2022 |
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#12 - Emilio Corbex
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Apr 20, 2022 |
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#11 - Aymeric Brunet
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Apr 05, 2022 |
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#10 - Robin Suzanne
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Mar 15, 2022 |
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#9 - Frédéric Loyer
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Mar 01, 2022 |
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#8 - Lucie Jamsin
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Mar 01, 2022 |
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#7 - Eric Lacroix
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Feb 15, 2022 |
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#6 - Sébastien Cornette
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Feb 01, 2022 |
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#5 - Simon Gosselin
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Jan 18, 2022 |
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#4 - Loïc Ruffaut
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Jan 04, 2022 |
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#3 - Patrick Bringer
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Dec 08, 2021 |
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#2 - Karoly Spy
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Dec 08, 2021 |
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#1 - Florian Schäfer
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Dec 07, 2021 |