Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
١٠ قدم برای بهتر کردن حال روحی بعد از مهاجرت
|
May 09, 2025 |
پنج تا تکنیک برای آروم کردن مغز شلوغت!
|
May 02, 2025 |
چطور خودمو بیشتر دوست داشته باشم؟
|
Apr 25, 2025 |
خودمراقبتی در مهاجرت
|
Apr 18, 2025 |
روانشناسی مهاجرت یعنی که چه؟!
|
Apr 11, 2025 |
سال جدید- من بهتر!
|
Mar 21, 2025 |
مهاجرت در سنین بالای چهل سال
|
Feb 07, 2025 |
مدیتیشن برای رهایی از افکار منفی، آرامش بیشتر و رهایی از اضطراب و نشخوار ذهنی
|
Jan 29, 2025 |
مردان در مهاجرت
|
Jan 20, 2025 |
هنر ناب تاب آوری ( مخصوصا بعد از مهاجرت)
|
Jan 12, 2025 |
چالش های اصلی روانی مهاجرها
|
Dec 28, 2024 |
رابطه لانگ دیستنس ( از راه دور) بعد از مهاجرت
|
Oct 27, 2024 |
افسردگی فصلی و راهکارهای کنترل آن مخصوصا بعد از مهاجرت
|
Oct 08, 2024 |
خستگی های بی دلیل و مفرط مخصوصا بعد از مهاجرت
|
Sep 22, 2024 |
کنترل خشم
|
Sep 15, 2024 |
اختلالات خواب
|
Sep 08, 2024 |
پذیرش؛ برگ برنده یا عامل بدبختی؟
|
Sep 01, 2024 |
اضطرابهای مالی بعد از مهاجرت و راهکارها
|
Jun 11, 2024 |
افسردگی مخصوصا بعد از مهاجرت و راهکارهای کنترل آن
|
May 27, 2024 |
قدمهای عادت سازی جدید برای هویتی بهتر
|
May 02, 2024 |
والدین سمی و تاثیرشون در سلامت روان ما
|
Apr 15, 2024 |
مهاجرت در دوران کرونا و عواقب روانی اش
|
Apr 06, 2024 |
سندروم بزرگسال کودک نما- مشکل خیلی از ایرانیها!
|
Mar 26, 2024 |
احساس تعلق ساختن بعد از مهاجرت
|
Mar 14, 2024 |
یادگیری فرهنگ جدید بعد از مهاجرت
|
Mar 01, 2024 |
وابستگی خانواده به فرد مهاجر- حریم گذاری
|
Feb 16, 2024 |
شخصیتهای مختلف در مهاجرت - قسمت دوم
|
Feb 06, 2024 |
چطور بفهمیم سیستم عصبیمون آب و روغنش قاطی شده؟
|
Jan 23, 2024 |
همه کارهات نصفه و نیمه مونده؟
|
Jan 09, 2024 |
دوراهی های مهاجرت و راههای عبور ازشون
|
Dec 05, 2023 |
شخصیتهای مختلف در مهاجرت - ١
|
Nov 21, 2023 |
تنبلی و اهمالکاری بعد از مهاجرت
|
Oct 17, 2023 |
حواشی زندگی با پارتنر / همسر غیر ایرانی
|
Sep 14, 2023 |
به خودم قبل از مهاجرت میگفتم که ...
|
Aug 25, 2023 |
داستانهای خنده دار مهاجرت
|
Jul 28, 2023 |
شرایط نابسامان اقتصادی کنونی در کانادا - با علی بصیری
|
Jul 11, 2023 |
بی حسی بعد از مهاجرت و راههای عبور ازش
|
Jun 24, 2023 |
سوگ مهاجرت و راهکارهای عبور از آن
|
Jun 14, 2023 |
از سیر تا پیاز پناهندگی - با آرشام پارسی
|
Jun 03, 2023 |
مشکلات زوجین بعد از مهاجرت (و راهکارها)
|
May 13, 2023 |
تنهایی مهاجرت و راههای عبور از آن
|
Mar 06, 2023 |
توانمندی های زنان شرقی بعد از مهاجرت به غرب
|
Feb 28, 2023 |
تعارفات و چاپلوسی ها در مهاجرت و اثراتش
|
Feb 14, 2023 |
حلواحلوا کردنهای ایرونی بعد از مهاجرت - با مریم از انگلیس
|
Jan 09, 2023 |
چرا با ایرونیا نپریم در سالهای اول مهاجرت
|
Dec 29, 2022 |
داستان هویت سوم نیروانای مهاجر
|
Dec 20, 2022 |
اشتباهات مالی جامعه ایرانی در کانادا- با علی
|
Nov 30, 2022 |
مهاجرت نوجوانان با خانواده - با سوگل
|
Sep 17, 2022 |
نگاه جامعه ایرانی به مهاجرت - با بهار
|
Aug 27, 2022 |
رها کردنهای مهاجرت
|
Jul 09, 2022 |
این قسمت رو اصلا گوش نکنید- پارت 2
|
Jun 26, 2022 |
این قسمت رو اصلا گوش نکنید- پارت 1
|
Jun 26, 2022 |
همه چیز راجع به کاریابی بعد از مهاجرت
|
Jun 08, 2022 |
داستان مهاجرت سپیده به ونکوور کانادا
|
May 26, 2022 |
با فامیل و دوست فضول بعد از مهاجرت چه کنیم؟
|
May 12, 2022 |
وقتی مهاجرت رو با مسافرت اشتباه میگیریم
|
May 05, 2022 |
داستان مریم- 4 سال زندگی در استانبول
|
Apr 27, 2022 |
داستان مهاجرت نریمان به جاهای مختلف اروپا
|
Apr 20, 2022 |
(و زندگی)وابستگی شدید به خانواده و تبعات آن در مهاجرت
|
Apr 13, 2022 |
دخالت خانواده در مهاجرت فرزندان
|
Apr 07, 2022 |
از صفر تا صد اضطراب و افسردگی مهاجرت
|
Mar 31, 2022 |
دستاوردهای یک مهاجرت موفق و چگونگی رسیدن به آنها
|
Feb 24, 2022 |
چالشهای زبان در مهاجرت- بریم تو محیط یاد بگیریم؟
|
Feb 17, 2022 |
مهاجرت به ژاپن با اویس
|
Feb 10, 2022 |
شوک فرهنگی مهاجرت - و قصه ی شوکهای فرهنگی خودم
|
Feb 03, 2022 |
مهاجرت تحصیلی کنم یا نکنم؟ مساله این است ...
|
Jan 27, 2022 |
مصاحبه با کیمیا از ونکوور کانادا درباره ی مهاجرتهاش تا الان
|
Jan 21, 2022 |
چالشهای روابط بعد از مهاجرت
|
Jan 13, 2022 |
چرخه ی روانی مهاجرت از لحاظ علمی - بررسی 4 مرحله ی حیاتی مهاجرت
|
Jan 05, 2022 |