Le Mindset de la Performance - David Gourju
By David GOURJU
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Category: Sports
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Episodes: 18
Description
Bienvenue dans la saison 2 du Podcast « Le Mindset de la Performance », pour les sportifs par un Coach en Préparation Mentale.
Ce podcast vulgarise, rend accessible et démocratise la Préparation Mentale et accompagne les sportifs à progresser, kiffer et performer.
Bonjour, je m’appelle David GOURJU et mes buts pour cette saison sont de t’accompagner à :
- prendre du recul sur la pratique de ton sport
- apprendre à te connaître
- gagner en confiance
- prendre conscience de ton potentiel
Dans l’objectif d’obtenir les performances et les résultats que tu souhaites.
Pour cette saison 2, je serai en solo et je te dévoilerai les clés de ce qui se passe dans la tête des performeurs.
Je te souhaite une bonne écoute
David
Tu peux me retrouver sur :
- https://www.linkedin.com/in/david-gourju/
- https://www.facebook.com/david.gourju.coach.mental
- https://www.instagram.com/le_mindset_de_la_performance/
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
| Episode | Date |
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S2-E14 : La Performance
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Dec 22, 2023 |
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S2-E13 : S'activer et se relaxer
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Dec 12, 2023 |
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S2-E12 : Tes blessures physiques
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Nov 28, 2023 |
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S2-E11 : Ton passé, ta force !
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Nov 21, 2023 |
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S2-E10 : Focus, focus, focus...
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Nov 14, 2023 |
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S2-E09 : La performance passe par nos émotions
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Nov 07, 2023 |
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S2-E08 : Comment kiffer ce que tu fais pour performer ?
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Oct 31, 2023 |
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S2-E07 : Ta meilleur amie, tes croyances
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Oct 24, 2023 |
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S2-E06 : Cette petite voix dans ma tête
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Oct 17, 2023 |
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S2-E05 : S'observer pour performer
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Oct 10, 2023 |
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S2-E04 : Mesurer mes objectifs
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Oct 03, 2023 |
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S2-E03 : Zone de génie, limites et environnement
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Sep 26, 2023 |
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S2-E02 : Mes valeurs font ma performance
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Sep 19, 2023 |
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S2-E01 : Nouvelle Saison
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Sep 12, 2023 |
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S1-E03 : La Vison avant les Objectifs
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Nov 10, 2022 |
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S1-E02 : Le Plaisir dans la Performance Sportive
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Oct 13, 2022 |
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S1-E01 : Ma Philosophie de la Préparation Mentale
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Sep 30, 2022 |
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S1-E00 : Pourquoi ce podcast ?
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Sep 21, 2022 |