ENDSPURT
By Patrick Romer
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Category: Running
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Episodes: 65
Description
Der Podcast für Laufschuhakrobatik
| Episode | Date |
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Die Schattenseite der Medaille feat. fight_your_schweinehund
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Apr 30, 2024 |
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#2 Eine Folge voller Erkenntnisse über das Laufen
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Apr 04, 2024 |
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#1 Läufer, die nicht laufen
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Jan 16, 2024 |
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#25 Ready für die Off-Season?
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Oct 18, 2023 |
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#24 Geschichten aus dem Trainingsalltag feat. Laura Chacon Biebach
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Oct 05, 2023 |
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#23.1 Ihr rockt das!
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Sep 20, 2023 |
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#23 Marathon-Special Part II
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Sep 06, 2023 |
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#22 Laufen ist einfach - Ist es nicht.
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Aug 23, 2023 |
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#21 Über Laufverletzungen - 101 Geschichte aus dem Wartezimmer
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Aug 09, 2023 |
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#20 Laufen nach Leistung (Watt)
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Jul 26, 2023 |
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#19 Der Schuh macht's: Wie du die richtigen Laufschuhe für Dich findest.
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Jul 12, 2023 |
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#18 Road to Berlin - Alles was du für deine Marathonvorbereitung wissen solltest feat. @fight_your_schweinehund
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Jun 28, 2023 |
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#17 Läufer*innen sind Spielverderber
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Jun 14, 2023 |
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#16 Der große Formcheck - Wie du deine aktuellen Fähigkeiten messen und bewerten kannst
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May 31, 2023 |
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#15 So kommst du gut in den Sommer - Laufen bei steigenden Temperaturen
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May 17, 2023 |
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#14 Der perfekte Laufstil
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May 04, 2023 |
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#13 Das (fast) perfekte Rennen - pattn beim Haspa Halbmarathon 2023
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Apr 26, 2023 |
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#12 COMMUNITY-SPECIAL: Wir beantworten eure Fragen.
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Apr 20, 2023 |
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#11 Hätte, hätte Fahrradkette - Wenn's mit den Wettkämpfen und Zielen nicht klappt.
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Apr 05, 2023 |
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#10 Von der Hobbyläuferin zur Profitriathletin mit Laura Chacon Biebach
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Mar 22, 2023 |
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#9 Trust the Process - Über Formplus und -minus
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Mar 08, 2023 |
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#8 Über den Vulkan - Auf ein Ründchen mit Mitch
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Feb 22, 2023 |
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#7 Die richtige Verpflegung in Training, Wettkampf und danach - mit Robert Gorgos von mnstry
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Feb 08, 2023 |
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#6 BONUS - Das kleine 1x1 der Trainingssteuerung
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Jan 31, 2023 |
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#5 Auf ein Ründchen mit Vize-Weltmeisterin Olga Köppen & Andreas Kuhlen
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Jan 25, 2023 |
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#4 Tredict - Trainingsanalyse & -planung made in Germany
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Jan 11, 2023 |
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#3 Bereit für 2023
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Dec 28, 2022 |
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#2 Schöne Bescherung: Geschenkideen für Laufbegeisterte
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Dec 14, 2022 |
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#1 So trainierst du am Besten im Winter
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Nov 30, 2022 |
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#36 - Laufstil, -technik und Athletik - Bausteine für deinen läuferischen Erfolg
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Sep 21, 2022 |
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#35 Jenseits der Marathonmarke mit @steffi_trail_run und @mysportybubble
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Sep 07, 2022 |
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#34 CLEMENS LÄUFT 3:25h - Auf ein Ründchen mit Clemens Mulokozi
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Aug 24, 2022 |
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#33 Auf ein Ründchen mit @running.yana
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Aug 10, 2022 |
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#32 Der UHU: Auf ein Ründchen mit Mi-Ma-Motivation
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Jul 27, 2022 |
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#31 Wiedereinstieg ins Lauftraining nach Erkältung/Corona
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Jul 14, 2022 |
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#30 Auf ein Ründchen mit @uetschi.running
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Jun 29, 2022 |
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#29 Laufen bei Hitze
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Jun 22, 2022 |
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#28 Zwicken, Zwacken, Zimperlein - Wehwehchen des Laufsports mit dem Turnschuhheizer
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Jun 15, 2022 |
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#27 Nichts als Höhenmeter
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Jun 08, 2022 |
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#26 Auf ein Ründchen mit Iris-Aya
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Jun 01, 2022 |
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#25 Der Schlüssel zum Erfolg heißt Regeneration
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May 25, 2022 |
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#24 Der erste Halbmarathon - Op. Cheeseburger
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May 18, 2022 |
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#23 Der Kopf läuft mit - Mentaltipps fürs Laufen
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May 11, 2022 |
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#22 Operation Cheeseburger - Strophe 2 - Das erste Rennen seit 20 Jahren
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May 04, 2022 |
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#21 Haspa Hamburg Marathon 2022 Recap mit Nils
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Apr 27, 2022 |
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#20 Auf ein Ründchen mit @running_steve87
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Apr 20, 2022 |
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#19 Warum jede*r mal zur Leistungsdiagnostik sollte
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Apr 13, 2022 |
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#18 Krawall, Tempo und Geballer - Über Tempotraining
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Apr 06, 2022 |
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#17 Das (erste) Rennen
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Mar 30, 2022 |
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#16 Auf ein Ründchen mit @justjogging
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Mar 23, 2022 |
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#15 Auf ein Ründchen mit Turbodreas
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Mar 16, 2022 |
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#14 Operation Cheeseburger: In 365 Tagen zum Marathon
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Mar 09, 2022 |
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#13 Auf ein Ründchen mit Fabian von #kommandofischfrikadelle
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Mar 02, 2022 |
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#12 Laufen bei Dunkelheit inkl. Test der neuen Ledlenser NEO-Serie
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Feb 23, 2022 |
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#11 Versuch macht klug – 30 Tage langsam laufen – Teil 2
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Feb 16, 2022 |
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#10 Auf ein Ründchen mit Annette Schweinehund
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Feb 09, 2022 |
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#9 Auf ein Ründchen mit dem Laufpoeten
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Feb 02, 2022 |
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#8 Als Flachländler in den Bergen
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Jan 26, 2022 |
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#7 Auf ein Ründchen mit dem Turnschuhheizer
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Jan 19, 2022 |
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#6 Versuch macht klug - 30 Tage langsam laufen - Teil 1
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Jan 12, 2022 |
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#5 Auf ein Ründchen mit Stefan Heinrichsmeier
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Jan 06, 2022 |
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Eisbein und kalte Füße - wieso man im Winter keine Shorts tragen sollte.
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Dec 29, 2021 |
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#3 Mein erster Marathon mit doppelt Käse
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Dec 23, 2021 |
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#2 Bereit für 2022 - Über Vorsätze
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Dec 17, 2021 |
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Wieso, weshalb, warum? Wie man als Läufer*in Ziele setzt.
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Dec 14, 2021 |