Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
הפודקאסט של
LASU
LIVE ACTIVE, STAY UNIQUE
גוף ונפש.
הכל על אימונים ותזונה, אבל גם על איך הם משפיעים על הנפש, החשיבה והבריאות הנפשית שלנו.
Episode | Date |
---|---|
האם המוח שלנו מסובך מידי? | למה אנחנו ממשיכים לקבל את אותן התוצאות | פרק 18
|
Oct 01, 2023 |
מה המשמעות של להיות אדם ״מרצה״ | איך לדעת מתי להציב גבולות | פרק 17
|
Sep 24, 2023 |
האם צריך להתאים פעילות גופנית לגוף גדול? | ולמה אין אנשים שמנים בחדר הכושר? | פרק 16
|
Sep 10, 2023 |
״אמא, אני חושבת שיש לי הפרעת אכילה״ | על תהליך ההחלמה והקשיים בו | פרק 15
|
Sep 03, 2023 |
האם תנועת הבאדי פוזיטיב מעודדת השמנה | הכל על תרבות הדיאטות | פרק 14
|
Aug 27, 2023 |
הכל על חרדה חברתית | ואיך תוכלי להתגבר עליה | פרק 13
|
Aug 20, 2023 |
למה אסור לכם להתחיל דיאטה | האם בכלל אפשר לרדת במשקל | פרק 12
|
Aug 13, 2023 |
ד״ר נמרוד לוי- מה באמת לא בריא לנו | איפה מדורגת השמנה ברשימה | פרק 11
|
Aug 06, 2023 |
גיליתי שיש לי 80% סיכוי לחלות בסרטן | על ניתוח כריתה ושחזור שד | פרק 10
|
Jul 30, 2023 |
למה כל אכילה היא אכילה רגשית | מה מנסים למכור לכם? | פרק 9
|
Jul 23, 2023 |
פעילות גופנית בהריון- מה כן ולא לעשות | מה ההשפעה של אימונים על העובר | פרק 8
|
Jul 16, 2023 |
מגיע לך לאהוב את איך שאת נראית | התמודדות עם תגובות קשות | פרק 7
|
Jul 09, 2023 |
איך באמת יורדים במשקל | ניפוץ מיתוסים בתזונה | פרק 6
|
Jul 02, 2023 |
איך החלטתי לאהוב את עצמי | דימוי גוף בהריון ואחרי לידה | פרק 5
|
Jun 25, 2023 |
התרגול הפיזי הוא החלק הכי פחות חשוב | כל מה שיוגה יכולה לעשות בשבילך | פרק 4
|
Jun 18, 2023 |
מה זה אומר ״לתפוס מקום״ | למה אנשים מפחדים משומן | פרק 3
|
Jun 07, 2023 |
האם אימונים יכולים לגרום לצניחת רחם | הכל על רצפת האגן שלך | פרק 2
|
Jun 04, 2023 |
איך התגברתי על החרדה החברתית | הסיפור מאחורי לאסו | פרק 1
|
May 21, 2023 |