Fri från kronisk sjukdom
By Maria Tiger
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Maria Tiger
Category: Medicine
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 29
Description
Podden som utforskar varifrån flera vanliga smärttillstånd och flera av våra sjukdomar skulle kunna komma eller vidmakthållas. Utifrån egna erfarenheter (POTS, lång Covid-19, migrän och IBS) och den senaste forskningen, diskuterar vi hur våra vanor, förhållningssätt och tankebanor skulle kunna få oss att må bättre.
| Episode | Date |
|---|---|
|
029 Lång covid / Post-covid och POTS är neuroplastiska tillstånd!
|
Oct 22, 2023 |
|
028 Kom ur din utmattning! Och hur gör man om man är sängbunden?
|
Oct 01, 2023 |
|
27 Sömnsvårigheter och ta symptom med humor
|
Aug 24, 2023 |
|
26 Hur gjorde man nu igen?
|
Jul 19, 2023 |
|
25 Kort meditation mot ångest
|
Jul 02, 2023 |
|
24 Emotional awareness-terapi
|
May 03, 2023 |
|
23 Meditation att använda när du står inför ett val
|
Feb 19, 2023 |
|
22 Hjärnforskare om kroniska symptom
|
Dec 04, 2022 |
|
21 Förlossningsdepression
|
Nov 20, 2022 |
|
20 Fysiska effekter av kallbad - del 2
|
Nov 06, 2022 |
|
19 Fysiska effekter av kallbad - del 1
|
Oct 23, 2022 |
|
18 Därför mår vi bra av kallbad
|
Oct 09, 2022 |
|
17 Ja! Nu ändrar vi våra modeller
|
Sep 25, 2022 |
|
16 Reglera känslorna - hur gör man?
|
Sep 09, 2022 |
|
15 Tillsammanseffekten
|
Jul 06, 2022 |
|
14 Hjärnforskaren om känsloreglering och hälsa
|
May 27, 2022 |
|
13 Mia Elmlund om våra bortglömda rörelser
|
May 08, 2022 |
|
12 Våga visa vem du är
|
Apr 27, 2022 |
|
11 KBT som symptomlindring
|
Apr 15, 2022 |
|
10 Meditation
|
Mar 27, 2022 |
|
09 Savita Norgren om kropp, själ och sinnets begär
|
Mar 13, 2022 |
|
08 Migränen versus mig: 100 - 1,5
|
Feb 27, 2022 |
|
07 Långdragna symptom: inflammation, nervsystemet och skillnaden mellan freeze och shutdown
|
Feb 13, 2022 |
|
06 Forskning: mindset påverkar smärta, allergi, blodtryck, vikt och pandemier
|
Jan 30, 2022 |
|
05 Att bli frisk via kroppen
|
Jan 17, 2022 |
|
04 Vad gör vi åt det?
|
Jan 02, 2022 |
|
03 Nya ryggstudier visar god effekt
|
Dec 19, 2021 |
|
02 En första titt på forskningen
|
Dec 04, 2021 |
|
01 Följ med på min historia
|
Nov 21, 2021 |