La Biohackeuse
By Caroline Franquet
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Category: Nutrition
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Episodes: 34
Description
Votre corps fatigue ? Vous êtes stressé ? Vous ne vous sentez pas en bonne santé et plein d’énergie ?
Je suis Caroline Franquet et Biohacker n'est pas un terme barbare. C'est le nom de mon podcast et c'est votre guide vers une meilleure santé.
Que vous essayez d’améliorer vos performances, que vous ayez besoin de conseils pour être plus productif, que vous sentiez particulièrement stressé en ce moment que vous cherchiez simplement à avoir plus d’énergie et ressentir du bien-être, Biohacker est le podcast qu'il vous faut.
Chaque semaine, des spécialistes et experts se joindront à moi pour répondre à toutes les questions auxquelles vous mourrez d'envie de connaître les réponses.
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[REDIFFUSION] Thérapies cognitives et comportementales, faites de votre esprit une machine à performance - Jérôme Palazzolo • 14
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Jan 19, 2024 |
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[REDIFFUSION] Médecine intégrative : une approche globale sur l’optimisation de notre santé - Alice Guyon • 5
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Jan 12, 2024 |
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[REDIFFUSION] Mobilité et mouvement : comment adopter la bonne posture ? - Sam Audhi • 1
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Jan 05, 2024 |
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Le Pouvoir de la Flottaison, pour une Connexion Profonde avec Soi-même - Maïté Bréger • 30
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Nov 10, 2023 |
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Vaincre la douleur grâce à la fasciathérapie : douleur chronique et stimulation de sa santé cellulaire - Valeria Loro Milan • 29
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Jun 23, 2023 |
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Intégrer l'approche holistique de la médecine chinoise dans notre quotidien occidental - Philippe Sionneau • 28
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Jun 10, 2023 |
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Changer ses habitudes alimentaires progressivement pour une santé durable - Anthony Berthou • 27
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May 04, 2023 |
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La médecine fonctionnelle : une approche personnalisée de la santé - Sina Gombert • 26
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Apr 07, 2023 |
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Les jus de légumes pour améliorer son énergie, ses performances et sa santé - Frederic Leloup • 25
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Mar 31, 2023 |
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Comment une cuillère à soupe de vinaigre de cidre avant chaque repas peut révolutionner votre santé - Marina Lemaire • 24
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Mar 10, 2023 |
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Préparer son corps à répondre aux exigences de la vie : Comment travailler sa mobilité - Benoît Jacquiau • 23
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Mar 03, 2023 |
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Peut-on influencer nos performances grâce à notre respiration ? - Jonathan Sardas • 22
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Oct 01, 2022 |
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La kinésiologie, ou comment nos muscles gardent en eux la mémoire de nos émotions - Françoise LLorca • 21
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Sep 18, 2022 |
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Calmer votre système nerveux et augmenter vos capacités relationnelles grâce au Safe & Sound Protocol - Vincent Wilkin • 20
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Sep 10, 2022 |
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Pourquoi essayer l’entraînement à glycogène bas même si vous n’êtes pas sportif de haut niveau - Fabrice Kuhn • 19
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Sep 02, 2022 |
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Le pouvoir des plantes adaptogènes - Louise Skadhauge - Maison Loüno • 18
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Jul 23, 2022 |
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Mesurer son niveau de confort et sa réponse à la douleur - Fabien Pagniez • 17
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Jul 08, 2022 |
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Optimiser son métabolisme grâce à la lumière rouge - René Jean Bensadoun • 16
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Jun 18, 2022 |
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Comment notre cerveau peut-il nous aider à devenir plus performant ? - Aymeric Guillot • 15
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May 14, 2022 |
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Thérapies cognitives et comportementales, faites de votre esprit une machine à performance - Jérôme Palazzolo • 14
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Apr 26, 2022 |
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Performez grâce à votre mobilité - Thibaud Saline - Gowod • 13
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Apr 16, 2022 |
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Sonothérapie : l’art de la vibration sonore pour guérir les maux - Marina Hugues • 12
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Apr 09, 2022 |
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Devenir un champion du trail grâce au régime cétogène - Sébastien Chaigneau • 11
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Mar 26, 2022 |
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Peut-on prédire la performance sportive ? - Geoffroy Berthelot • 10
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Mar 15, 2022 |
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Comment rester productif et être heureux : la saine productivité - Anne Tessier-Chênebeau • 9
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Mar 08, 2022 |
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Comprendre le corps, raisonner sur les pathologies et transmettre son savoir - Hugo Desmorat : Etiopathe • 8
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Feb 19, 2022 |
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La lumière rouge et infrarouge permet-elle de regénérer nos cellules ? - Idriss Troussier • 7
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Jan 29, 2022 |
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Biocapteur et glycémie, comment mieux gérer son taux de glucose ? - Quentin Valognes - SuperSapiens • 6
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Jan 23, 2022 |
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Médecine intégrative : une approche globale sur l’optimisation de notre santé - Alice Guyon • 5
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Jan 08, 2022 |
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Le régime cétogène pour améliorer sa santé - Magali Walkowicz • 4
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Jan 01, 2022 |
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Augmenter ses performances : la fatigue neuromusculaire - Enzo Piponnier • 3
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Dec 25, 2021 |
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Marcher et courir pieds nus pour améliorer sa santé - Sylvain Griot • 2
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Dec 18, 2021 |
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Mobilité et mouvement : comment adopter la bonne posture ? - Sam Audhi • 1
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Dec 18, 2021 |
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Biohackeuse - Le podcast
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Dec 18, 2021 |